다이어트가 벌써 다 끝나있으면 큰 도전이라도 하지 않으셨겠죠 보디빌딩만 주력으로 운영하시는 채널이 아님에도부정적인 댓글들이 왜인지 꽤 많네요 오히려 다이어트 이제 막 시작해서 몸 공개하면 좋은소리 못들을거 알아도 당당하게 과정공유하는게 멋져보여요 마지막에 결과로 더 멋있는 모습 보여주실거라 믿습니다 짱재 화이팅❤
짱재님을 욕할게 아니라 그냥 애초에 시작점이 남들이랑 너무 차이가 많이 나는 것 아닌가싶은데... 애초에 다른분들처럼 운동을 많이 하시는 분이 아니라 그런가 일반인기준으로도 1년정도면 솔직히 만들수있는 수준의 몸이신데 운동이 일상의 전부이신 분들이랑 대결하기에는 조금 무리가
짱재가 진행하는 ‘모’자람이 없는 닭가슴살 프로모션
(2023년 8월 31일까지만)
hity.io/Lr2odMcR
우리 짱재 많이
응원해주세요!! 오늘 만났는데…
곰 사이즈 줄었네요❤❤
포징팁 자세한 설명 감사합니다
포징팁 자세한 설명 감사합니다
곰사이즠ㅋㅋㅋㅋ
진짜 돈받아야할 명강의다
밪으시던가
밪으시던가 x > 받으시던가
다이어트가 벌써 다 끝나있으면 큰 도전이라도 하지 않으셨겠죠
보디빌딩만 주력으로 운영하시는 채널이 아님에도부정적인 댓글들이 왜인지 꽤 많네요
오히려 다이어트 이제 막 시작해서 몸 공개하면 좋은소리
못들을거 알아도 당당하게 과정공유하는게 멋져보여요
마지막에 결과로 더 멋있는 모습 보여주실거라 믿습니다
짱재 화이팅❤
와..짱재님 다리에 힘 제대로 주니까 너무 좋고 기대되는데요?? 다이어트 응원합니다! 보여주세요!!
짱재햄 화이팅
마지막 서로 포옹하며 지방짜주시는게 감동적이었습니다
형님 진짜 진심으로 응원합니다!!! 헤이러들의 댓글 다 부셔봅시다!!!!
마선호 폼 미쳤다
두 분 최고입니다 ㅎㅎ
행복하세요 ❤❤
짱재형아 사랑해 빠이팅~~!!!댓글신경쓰지말고 결과가중요한거니까 보여줘~~❤
짱재형 화이티이이이이이잉
솔직히 참가자 중에 제일 기대하지 않았는데 아직 시작한 지 얼마 안됐지만 영상이 너무 유익하네요. 대회 처음 준비하는 입장에서 계속 돌려볼 영상인 듯
가운데 곰이 정말 멋지네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
10:19 여기만 봐도 응원 하게 되는데.. ㅠ
짱재님 화이팅 입니다!!!
마왕님이 숨겨진 근육들을 꺼내주니 힘숨찐이네요ㅋㅋ 짱재형님. 멋집니다!
멋있어요
좋아요누름. 😇 😇
선호님 유익한 강의, 팁 감사합니다
그리고 님들 지금 앞으로 4개월 이상
남은 보디빌딩 대회 이제 시작인데 왜
벌써 난리이신가요 남은기간 짱재님이
잘하시겠죠 결과 보고 왈가불가 합시다💪
야생곰짱재 형님...멋있어요
짱재형은 두피도 데피가 나올거니까 추가점수 있어야된다고 생각합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 패션모델 지도하시는거처럼 엘레강스하네
아.... 이게 이렇게 하는 거였구나... 선수들이 그냥 서 있는게 아닌 것 같다는 건 알았지만.. 이렇게 힘든 과정을 겪어야하는군요;;; 역시 세상에 쉬운 건 없구나.
볼때마다 호감형임ㅎ
포징연습하는데 큰 도움이 되네요 ㅎㅎ 감사합니다
포징팁감사합니다❤
저 팬이에요
지나가다 실제 짱재님모습 봤는데, 진짜 멋있었어요 포스가 ㅎㄷㄷ 사인 받고 싶었는데 ㅎㅎ 타이밍을 놓쳤네요
강의 감사합니다
좋은 영상 감사합니다 잘 봤습니다!!!
짱재 형 화이팅입니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
포징은 마선호가 진짜 잘하는듯
귀엽당
진짜 개귀엽네
캬 선수급 상급 노하우 겟또다제
아까 저희아빠랑 사진 찍었잖아요.
ㅋㅋㅋㅋㅋ
짱재님 오늘 신안 라이딩 잘 하셨나요?
지나가는 길에 반짝거리길래 짱재님 같아서 차 돌리고 싶었으나 1차선이라 차마 못돌렸네요
10:01 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
UDT 정신력대비 식단조절이 아쉽습니다.
마지막 지옥주 발언 ㅜ
아 저게 수염에 마이크를 붙인거구나 뭔가했네
👍👍👍🥰🦋🦋
❤
잘가르친다
👍👍
짱재형 포징 수업 받아보니까 엄청 재미있었나보네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계속 엄청 신나보여ㅋㅋㅋㅋㅋ
그나저나 아직 대회 한달전도 아닌데 왜 욕하는 사람들이 있지..
와 몸에 공인인증서 많네
짱재님 심창훈 찾아가면 다 해결됩니다. 쇼미더바디 3등까지 가능해요.
짱재님 영상좀자주올려주세요😢
다이어트 기간이 올마나되여??
짱재형 나보다 작네!! 훗
와 이거 얼마짜리 강의누...ㄷㄷ
짱재 댓글 보고 스트레스 받아서 다이어트 더 잘 되겠노ㅋㅋㅋ 입맛 사라지겟노
포징레슨 수십만원 받을 것 같은 상급노하우 이렇게 풀어도 되나요 ㄷㄷ
실제로 저정도 문신있으면 감점요인 되나요
✌😎
명.강.의
"가장 중요한거는 자연미야" 짱재님 9월까지 체지방률 한자리 자연미 만들어놓고 그 후에 포징연습 해도 될것 같네요.😢 대중들은 쇼미더바디 진지합니다.ㅜㅜ 응원합니다.
화이팅!
포징은 다이어트랑 다른거라 미리미리 연습해야 됨. 체조선수가 케이팝 댄스 연습해서 무대 준비하는 느낌? 엄청 다른건 아닌데 좀 다름.
뭔 개소리세요 참여자만큼 진지한 대중이 있다면 그건 쓸데없는 과몰입충들이지 ㅋㅋㅋㅋ몸소 이렇게 인증하는 꼬라지가 우습네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짱재님을 욕할게 아니라 그냥 애초에 시작점이 남들이랑 너무 차이가 많이 나는 것 아닌가싶은데...
애초에 다른분들처럼 운동을 많이 하시는 분이 아니라 그런가 일반인기준으로도 1년정도면 솔직히 만들수있는 수준의 몸이신데 운동이 일상의 전부이신 분들이랑 대결하기에는 조금 무리가
후...영상 보는데 진짜 화가 나네요 2:52 3:57 4:51 6:21 고개 안흐드시나요? 고개를 위아래로 흔드셔서 강조를 하셔야죠 전영상에서 직접 보여주셨는데 까먹었나요?
옹
몸에 그림으로 도배햇누..;
그..근데 ㅋㅋㅋ 사람 너무 많은거 아니에요?? ㅋㅋㅋ
1빠 악
이런설명 너무좋습니다 선호형님!
제발 체지방 5퍼 이하까지는 빼고나서 보디빌딩이니 뭐니해주면안되나.. 저번에도 바디프로필 체지방 10프로도 겨우 달성한걸로 아는데 뭔 보디빌딩 포징이야 유산소만 하루종일타도 모자랄거같은데;
알아서하겄죠… 바프야 뭐 자기사진찍는건데 10프로든 15프로든…
대회니까 이것저것 배우면서 잘하겄지뭐 더 우수한사람들한테 배우는데
ㅇㅈ
@@헬린이캠퍼 운동유튜버인건 알겠는데 적어도 보디빌딩 대회라는 컨텐츠로 어그로 끌려면 어느정도 몸 수준은 나와야 컨텐츠가 성공하죠 ㅋㅋ 짱재님 응원하는편이긴한데 이번 어그로는 좀 아니라고봅니다 ㅋㅋ
사람이 아닙니다. 곰 입니다.
Udt
해외용병
파워리프터 출신한테
방구석에서 잔소리😂
문신이 너무많아...다빼도 근육선명도가안보일꺼같다
👍👍👍