Quanto camminare per migliorare l'osteoporosi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 17

  • @valeriafanti5333
    @valeriafanti5333 14 дней назад +1

    E se qualcuna ha problemi al piede ( con dolore ) come potra' camminare ?

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 Год назад +2

    Grazie per il bellissimo video

  • @ilmondodimariMDM
    @ilmondodimariMDM 2 года назад +2

    Molto interessante. Questi
    percorsi’ in quali città si svolgono?

    • @Fitness40
      @Fitness40  2 года назад +1

      Buongiorno! Può richiedere informazioni al 3335092156😉

    • @ilmondodimariMDM
      @ilmondodimariMDM 2 года назад

      @@Fitness40 grazie

  • @cristinagrilli8320
    @cristinagrilli8320 2 месяца назад

    Sono interessata al vostro percorso grazie

  • @fiammettasegatori2651
    @fiammettasegatori2651 Год назад +3

    Sono uscita e sono caduta non cammino osteoporosi severa

  • @Fra29785
    @Fra29785 Год назад

    Ascoltandola, doc, mi è venuta in mente la pedana vibrante: quindi potrebbe essere di giovamento contro l' osteopenia?

    • @Fitness40
      @Fitness40  Год назад +1

      Certo, ma va integrato con protocolli d'esercizio personalizzato. Per approfondimenti contatta la nostra assistente al 3335092156

  • @danielafranceschini7622
    @danielafranceschini7622 Год назад +1

    Hai tutte le ragioni, ma il costo dei corsi è troppo alto, per molti! E se il prezzo fosse più accessibile a tutti? Ci sarebbe molta gente più felice e sana, e voi avreste molti più clienti.

  • @marinamonichino8689
    @marinamonichino8689 Год назад +2

    Io ho una scoliosi a livello dorsale, mi hanno dato da fare i 10mila passi...fantastico. Ma che faccio‽😱

    • @Fitness40
      @Fitness40  Год назад

      La camminata non è nociva, tuttavia la ginnastica mirata e protocollata dai nostri chinesiologi sarebbe la cosa migliore che tu possa fare.

  • @deborapandolfini4427
    @deborapandolfini4427 3 месяца назад

    10mila passi su x giu quanti ore sono???

    • @Fitness40
      @Fitness40  3 месяца назад

      @@deborapandolfini4427 dipende dalla velocità con la quale li fai

    • @deborapandolfini4427
      @deborapandolfini4427 3 месяца назад

      @@Fitness40 veloce

  • @gingirommi1554
    @gingirommi1554 3 месяца назад

    Praticamente sono fregata. Non posso prendere carichi per ernie. Non posso camminare tanto per due dischi, il cui spazio intersomatico è ridotto.
    L osteoporosi c'è, non è severissima, facevo ginnastica dolce e mi sono fratturata parzialmente una vertebra. Facevo tutto quello che ho descritto e, ora, non so più cosa fare.

    • @Fitness40
      @Fitness40  3 месяца назад +1

      @@gingirommi1554 con l'ernia deve fare ginnastica muscolare per stare meglio. Contatti la nostra assistente al 3335092156 e troverete insieme la soluzione adatta a lei, forza e coraggio