민턴과 헬스는 상극이라는 말을 많이 하죠. 팔을 들어올리면 어깨나 승모 근육이 개입될수 밖에 없고 근육량이 많은 사람은 자연스럽게 습관처럼 어깨와 승모에 힘이 들어갑니다. 어깨와 승모가 최소로 개입되기 위해선 몸을 최대한 비틀어서 한시 방향으로 타구를하고 타점을 높이기 위해선 점프를 동반해야죠. 배드민턴은 네트가 낮기 때문에 타점을 높이기 위해 팔을 들거나 점프에 신경쓰기 보다는 정확한 스트록 구사가 우선인것 같습니다. 민턴치면서 늘 혼자만의 생각인데 이동선코치님 티칭을 보면서 많이 배우고 갑니다. 변두리 화이팅 👍
▶내 실력이 갑자기 늘은 이유
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민턴과 헬스는 상극이라는 말을 많이 하죠. 팔을 들어올리면 어깨나 승모 근육이 개입될수 밖에 없고 근육량이 많은 사람은 자연스럽게 습관처럼 어깨와 승모에 힘이 들어갑니다. 어깨와 승모가 최소로 개입되기 위해선 몸을 최대한 비틀어서 한시 방향으로 타구를하고 타점을 높이기 위해선 점프를 동반해야죠. 배드민턴은 네트가 낮기 때문에 타점을 높이기 위해 팔을 들거나 점프에 신경쓰기 보다는 정확한 스트록 구사가 우선인것 같습니다. 민턴치면서 늘 혼자만의 생각인데 이동선코치님 티칭을 보면서 많이 배우고 갑니다. 변두리 화이팅 👍
두리님 넘 뻣뻣하네요....막대기같아여 치는게..부드럽게 부드럽게..
넘 디테일하게 가르치세요!! 👏🏻👏🏻 부럽부럽
변두리님 이거 마스터하면 한단계 더 성장할듯 하네오~~^^
뭔가 될락말락 하면서도 ㅋㅋㅋ 보는맛 있네요 ㅋㅋㅋ
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
영상 감사합니다
기억할게요 V
9:20 이동선코치님 욕 나오기 직전이네요ㅋ 영상 잘봤습니다 ~^^
He has Bigminton's coach as well? 😮😮
개인적인 생각말씀드립니다
코치님마다 알려주시는 스타일이 다르고 말씀해주시는게 다른데..상황별 스트로크에 따라 손목써지는량도 다른거 같습니다
지금 동선 코치님이 알려주시는건 푸시 스윙에 가까운듯 하고 드라이브가 가미 되는 스트로크에서는 손목을 쓰되 팔을 끝까지 밀어주는 스트로크가 볼빨이 더 살아서 쭉 갑니다
손목은 사용하시되 끊어치는스윙 습관이 안되셨으면 하네용~ 초보의 개인적인 사견이었습니다~
실력 번창하세요🎉
Fighting you can do it ！🎉
손목이 이제 조금 편해보이네요😊
감사합니다😊