محتاجة للحب محتاجة إنسان يحبني و يعيشني ملكة يعطيني حب حنان يسأل عليا يشاركني حياته يحسسني أني جميلة ❤ يعزمني على غداء يشري لي عطر هدية يحس بمشاعري يدعمني إنسان نحبه و يبقى معي أحس معه بالأمان
هاد شي اكيد ... بس ما رح تقدري تتقبلي الحب مزبوط او تعطيه طول ما انت مفتقريتو لذاتك ... عشان هيك من المهم انو نطور التقدير الذاتي عشان تقدري تفوتي علاقة صحية و متوازنة 💓
اكيد عادي الاستشارة حلوة متل ما حكيت بالفيديو لكن في فرق بين الاستشارة و عدم الثقة بالنفس ب اتخاذ القرارات 💗 و ازا هاد مش وضعك ممتاز بس في كتير اشخاص ما بقدرو يقررو اي شي لحالهم
أولا معرفة قيمة حالك بأنك تكثري قعده مع حالك وتعملي شادو ورك من فترة للثانية ثانيا حطي نفسك اولوية بأنك تشتغلي على حالك وتطوري من حالك ثالثا لا تعتمدي على مظهرك بس لان هالشي يزيد الثقة عندك
ادري كلامي كثير بس اترجاج اقري و جاوبيني شوفي من البدايه انا عمري 14 سنه يوم كنت صغيره بنت عندها هواييييي هوايات و احب ارسم و اطرز و اعمال يدويه ما كانت افضل شي بس كنت استمتع و احتماعيات و واثقه بنفسي لدرجه جدا عاليه و احب واموتتت على الصور و التصوير هذا لحد عمر ٧ سنوات بعدها اشتريت ايباد بمصروفي وصار اخوي الكبي كل ما شافني تتابع مشهور كلي اتركي و انا كنت اتركه و كل ما سويت ترند انتقدني و كل ما اعطيت رأي انتقدني الين صرت ما اعطي رأي و صرت ما احكي اي اشي عن التلفون او ترندات و صار يكول متوحده و بعدها صرت اكره كل مشاهير العرب لانو اصلا كلهم منعني منهم و صرت اتابع مشاهير كوريه و زاد انتقاده و صارت مشاكل و كان يفتش تلفوني و ينتقدني يكول اني راح اصير مهووسه بيهم بس هو ما يدري انو انا اصلا ما اتابع ايدول (راقصين كورين و بي تي اس) و صرت كل ما اسوي شي يكول تقلدهم تخيلي قصيت شعري كال تقلدهم طلبت بيزاا حرفيا بيزا عليها انناس حتى بس اجرب قال تقلدهم المهم صرت ما اعبر عن اهتماماتي و صرت تدريجيا اخاف من المجتمع لاني احب اخوي و اعتبره قدوه بس هوا ما يقتنع له جيله و لي جيل غيرر عنه و صارت علاقتنه ضعيفه بسبب المشاكل كان يسبني و يغلط علي و انا بس ابكي و صرت اخاف اخسر ناس ثانيه فا صرت ما اعبر عن اهماماتي و المشكله الاكبر يوم تزوج و زوجته قالت لي بعد ٦ اشهر انو تحس اني عاقله و اكبر من عمري و صار عندي هوس حتى ابقى البنت المؤدبه العاقله بنظرها و صرت اسوي اي شي عشان ارضيها و صرتتت هادئهههه و بعدها حاولت اعتمد على نفسي بملابسي و كانت ملابس عاديه و كان ينتقد لبسي و يكول تفشلين صرت اكره شخصيتي و ستايلي و مع الوقت صرت اكره حتى شكلي جتني دو/ره ٨ اشهر بسبب خربطه هرمونات و قطعت الصلاة و بلنسبه للدراسه معدلي ٩٦ و ما عاجبني تخيلي وقت الدراسه اضرب نفسي و تصير عندي كدمات و اعض نفسي و اطلع دم و قبل مده حاولت اتقرب من اخوي فا سولف معاه و قال لي ليش كذا تتعبين نفسك بلدراسه قلت عشان يصير عندي فلوس قال ايش تسوين فيها قلت اشتري ملابس و ميكب و سياره ضحك و اعطاني نظره و قال و انتي مصدقه انو اخليك تشترين سياره و قبل مده قلت لامي ابغى ابتعث يوم اكمل اعداديه قالت باحلمك ابوك و اخوك ما بيخلوك تخيلي صار عندي شخصيتين انا اجتماعيه و احب اكون جنب الناس بس اصير هادئه و اخاف اعبر عن نفسي و افقد ثقتي بنفسي و افضل مثال اليوم طلعنه نتغده بحديقه فا لي يومين متحمسه لان جمعه عائله و كذا اول ما وصلت و جت فقره الصور صرت اغطي وجهي و اشوف الكل صورهم و شكلهم يجنن و انا وجهي مقرف و رحت السياره ابكي بكيت الين راسي صدع و بعدها زوجه اخوي انتبهت و تدري ثقتي ضعيفه قال لي تعالي نصور فلتر بس مره انقهرت انهم يدرون و تخيلي يوم طلعنه من الحديقه كنت امشي بعيد عنهم حتى لا افشلهم لان اهلي شكلهم يجنن و انا اقسم بالله مقرفه العب النفس ابعد عنهم حتى لا يستعارون مني و بعد كل طلعه ارجع و احذف كل الصور من تلفونات اهلي و انا ابكي اتمنى انو تكون عندي ذكره معاهم بس انا قبيحه و قبل مده سويت جواز سفر فا صورتي مو حلوة و صرت ابكي فا امي قالت اووف كافي ترا هذا وجهك ايش نسوي لك متت تكسرت من داخلي و بعد كثير مواقف واشياء يعني المهم انا بدون لا شخصيه و لا شكل حلو و لا نفسيه و لا هوايات و لا دراسه وانا مرتاحه و لا روحي القديمه تعبت من كل النواحي مدمره ما ذكرت كلشي بس تكدرين تتخيلين كميه تعبي من شكلي و شخصيتي ملاحظه يوم اكون مع بنات بعمري و نفس جوي شخصيتي تجنن و ترجع نفسها يوم انا طفله بس الثقه بلشكل بكل الحالات ما ترجع
شكرا كتير على مشاركتك💗 انا بعرف انو الي بتمري فيه صعب خصوصا بعمرك هاد لكن بدي تعرفي اكمن شغلة هدول حقائق مش افتراضات 1. رأيك بذاتك هو فقط المهم لانو انت الوحيدة الي بتعرفي حالك مزبوط ... ليش تزعلي ازا شخص انتقدك هاد رأيو لكن لا يدل عليكي .. لازم ادربي حالك على هل الشي ب انك كل ما تسمعي انتقاد تحكي هاد رأيهم بس مو حقيقي لانو انت عارفة الحقيقة مش هم ... خليهم يحكو ! الحياة دايما فيها انتقدات من الاشخاص التانين و الناجحين بس الي ما بهتمو لهدول الانتقادات و ما بخلوهم يأثرو عليهم 2. كل البنات الي بعمرك بعانو من مشكلة الثقة! و انا بعمرك مريت بنفس المشكلة لدرجة انو اولاد المدرسة كانو يتخوتو على شكلي ... عبال ما عرفت كيف اتعامل مع وجهي و جسمي و اعمل الاشياء الي تناسبني... و بس كبرت اكتر ملامحي بلشت تبين اكتر و صرت احلى و هدول الشباب الي كانو يتخوتو علي صارو يحاولو يحكو معي لانو شايفيني حلوة.... اطلعي على المشاهير و شوفي صورهم هم و صغار و شوفي كيف الشكل بختلف شوفي كيف ملامحهم و هم و صغار كانو مو مبينين 3. الثقة بالنفس ما بتيجي بيوم و ليلة بدك تصبري على حالك و اضلك تدربي ع نقطة نقطة و بلشي بالشكل و ب انك تعطي رأيك ... ضلك اشتغلي على حالك من جوة و تعملي اشياء و اقرأي كتب عن الامور الي انت بتحسي عندك ضعف فيها و رح تفرق حياتك تماما لانك رح تتعملي طرق جديدة و مبنية على علم عشان تساعدك 4. الجمال في عين الناظر ... انت مقتنعة انك مو حلوة ولما تمشي بهاي الطاقة كل الناس رح تشوفك فيها و الاهم بس انت تطلعي على المراي رح تتعزز هاي الفكرة بدماغك و رح اضلك ادوري على كل عيب فيكي ... 5. ما في بنت مش حلوة ... كل البنات حلوين و ما في وحدة (اسمها احلى وحدة) لانو دايما رح يكون في حدا احلى , اشطر اذكى ... نحنا منتعلم من بعض ... تابعي الناس الي بشبهو شكلك و عندهم نفس ملامحك عشان تشوفي الوان الاواعي الي بختاروها نوع الميك اب او الطريقة ...و جربي ... 6. اخوكي ذكر ... مش انثى ... هو ما بعرف شو الاشياء الي انت بتحسيها كبنت و بحياتو ما رح يعرف لانو ببساطة ولد مش بنت ... ف اسمعي لحالك من جوة تعلمي من الناس الي بدك تكوني متلهم ... لا تاخدي نصيحة من شخص ما بدك تكوني متله ... و بالنهاية اخوكي كان ينصحك اشياء بمحلها لكن يمكن ما عرف يوصلك الفكرة مزبوط ... انا مبسوطة انك ما قررتي انو الشخصية السيئة بحياتك بالنهاية هو بحبك ... و بدو الاحسن ل الك ... انت عمرك 14 سنة و الحياة قدامك ان شاء الله طويلة خلي هاد الوقت لانك تتعلمي و تجربي و تتثقفي لانو شخصيتك بهاد العمر بتبلش تنبنا ... 7. لما تقعدي مع حالك هل الشي رح يساعدم بشكل كبير كتير انك تعرفي حالك و تحبي حالك اكتر و فعلا تترابطي مع ذاتك اكتر نحنا بعدنا ب اول السنة ... خلي هدفك لهل السنة انك تعرفي حالك و تحبي حالك الحقيقية 💗 انا فخورة فيكي و برحلتك و اعرفي انو كتير بنات بمرو بهل الشي بس ما بحكو و بحكم تجربتي ازا عملتي الاشياء الصح و حبيتي حالك من هلا رح تتقدمي بالحياة بشكل كبير .... لا تعيشي الضحية ولا تحملي حالك اكبر من طاقتك ركزي على يوم يوم و ع نقطة نقطة و من هون لسنة رح تكوني بنت مختلفة تماما 💌
@hatoons_diary بشكرك كثير كنت بس محتاجه نصيحه ولو بسيطه و ماشاء الله ما قصرتي معي بتمنالك كل خير والله يوفقك شكراا لك حبيت انو شخص يعطيني نصيحه و انتي اعطيتيني ✨️🎀
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
كملي معانا خطة التغيير بلييز والله يوفقك نصايحك وفيديوهاتك حلوة وبتفيدني كثيير ❤❤
الفيديوهات هاي هي التكملة 💖 انت عم تشتغلي ع حالك بالخطة و بنفس الوقت بكل نواحي الحياة التانية💕💖
محتاجة للحب محتاجة إنسان يحبني و يعيشني ملكة يعطيني حب حنان يسأل عليا يشاركني حياته يحسسني أني جميلة ❤ يعزمني على غداء يشري لي عطر هدية يحس بمشاعري يدعمني إنسان نحبه و يبقى معي أحس معه بالأمان
هاد شي اكيد ... بس ما رح تقدري تتقبلي الحب مزبوط او تعطيه طول ما انت مفتقريتو لذاتك ... عشان هيك من المهم انو نطور التقدير الذاتي عشان تقدري تفوتي علاقة صحية و متوازنة 💓
متحمسة للسلسلة الجديدة 🦋🥹
كنا ننتضره بفارغ الصبر
🥰💕💕💕💓💖🔥🔥
بالضبط هذا الي بلشت أسوية ببداية السنة الجديدة 🤎
ممتاز🥰👌💕
بسم الله نبلش بسماع الفيديو ❤
كلامج ينحط ع الجرح ويطيب، حيل شكراً فتحتي لي آفاق ثانية ماجنت منتبهه إلها وماجنت أگدر أفسرها وولاحتىٰ أعرف شلون اتعامل وياها ❤❤❤❤
شكرا لدعمك و مبسوطة كتير انك استفدتي 🥰
حطيت لايك قبل ما اشوف الفيديو لانى واثقة فى قيمته❤
شكرا لدعمك 🥰💕💓💖💓💖💖💓
Proud of you
Complete🫶🏻🫶🏻
شكرا لدعمك 💗
فيديو حلو ونصائح حلوة استمري
شكرا 🥰💖💕💕
كلاممممككك مش طبيعي شو موزون حبييت واصلي كل الحب ❤❤
شكرا لدعمك 💗💗💗
عنجد انتي ساعدتيني كثير و افكارك كنز حقيقي شكرا ❤
الحمد لله شكرا لدعمك🥰💖💖
بودكاست رائع و يجذب للإستماع إكمل ❤
شكرا لدعمك 💗
👏🏻👏🏻👏🏻
*Chapeau bas* 🙆🏻♀️ 🎀
*ابدعتي* 💯✨
شكرا لدعمك🥰💖💕💕
Shukran 👍🏾🤍🇰🇪🇨🇦
عفوا 💗💌
ماتنسو تحطو لايك ✨
💕💖💕💖💕💖💕💖💕
با النسبه لي اشوف عادي لو سألنا مثلا اسئل اختي عن لبسي مافيه مشكله لاننا اوقات ما نختار صح وحتى لو غيرنا اللبسه اكيد بنغير بلبس اساس كان خيار
اكيد عادي الاستشارة حلوة متل ما حكيت بالفيديو لكن في فرق بين الاستشارة و عدم الثقة بالنفس ب اتخاذ القرارات 💗 و ازا هاد مش وضعك ممتاز بس في كتير اشخاص ما بقدرو يقررو اي شي لحالهم
أولا معرفة قيمة حالك بأنك تكثري قعده مع حالك وتعملي شادو ورك من فترة للثانية
ثانيا حطي نفسك اولوية بأنك تشتغلي على حالك وتطوري من حالك
ثالثا لا تعتمدي على مظهرك بس لان هالشي يزيد الثقة عندك
شكرا 🥰💗💗💗
بالله اكبر تحيه لي اول مىه احذر فيديو طويل لذي الدرجه😂😂٨😂
💗💗💗💌
حبيبتي انا يقولو لي سنقل وانا عمري١٤😊😊😊
😂😂😂😂
😭😭😭 يما الجيل الجديد بخطر @@yyyyyyy863
@@Miso280oo 😭😭😭الله يسعدك ضحكتيني
للأسف !
التصرف عكس الحقيقة وين الگاه؟
❤
ادري كلامي كثير بس اترجاج اقري و جاوبيني شوفي من البدايه انا عمري 14 سنه يوم كنت صغيره بنت عندها هواييييي هوايات و احب ارسم و اطرز و اعمال يدويه ما كانت افضل شي بس كنت استمتع و احتماعيات و واثقه بنفسي لدرجه جدا عاليه و احب واموتتت على الصور و التصوير هذا لحد عمر ٧ سنوات بعدها اشتريت ايباد بمصروفي وصار اخوي الكبي كل ما شافني تتابع مشهور كلي اتركي و انا كنت اتركه و كل ما سويت ترند انتقدني و كل ما اعطيت رأي انتقدني الين صرت ما اعطي رأي و صرت ما احكي اي اشي عن التلفون او ترندات و صار يكول متوحده و بعدها صرت اكره كل مشاهير العرب لانو اصلا كلهم منعني منهم و صرت اتابع مشاهير كوريه و زاد انتقاده و صارت مشاكل و كان يفتش تلفوني و ينتقدني يكول اني راح اصير مهووسه بيهم بس هو ما يدري انو انا اصلا ما اتابع ايدول (راقصين كورين و بي تي اس) و صرت كل ما اسوي شي يكول تقلدهم تخيلي قصيت شعري كال تقلدهم طلبت بيزاا حرفيا بيزا عليها انناس حتى بس اجرب قال تقلدهم المهم صرت ما اعبر عن اهتماماتي و صرت تدريجيا اخاف من المجتمع لاني احب اخوي و اعتبره قدوه بس هوا ما يقتنع له جيله و لي جيل غيرر عنه و صارت علاقتنه ضعيفه بسبب المشاكل كان يسبني و يغلط علي و انا بس ابكي و صرت اخاف اخسر ناس ثانيه فا صرت ما اعبر عن اهماماتي و المشكله الاكبر يوم تزوج و زوجته قالت لي بعد ٦ اشهر انو تحس اني عاقله و اكبر من عمري و صار عندي هوس حتى ابقى البنت المؤدبه العاقله بنظرها و صرت اسوي اي شي عشان ارضيها و صرتتت هادئهههه و بعدها حاولت اعتمد على نفسي بملابسي و كانت ملابس عاديه و كان ينتقد لبسي و يكول تفشلين صرت اكره شخصيتي و ستايلي و مع الوقت صرت اكره حتى شكلي جتني دو/ره ٨ اشهر بسبب خربطه هرمونات و قطعت الصلاة و بلنسبه للدراسه معدلي ٩٦ و ما عاجبني تخيلي وقت الدراسه اضرب نفسي و تصير عندي كدمات و اعض نفسي و اطلع دم و قبل مده حاولت اتقرب من اخوي فا سولف معاه و قال لي ليش كذا تتعبين نفسك بلدراسه قلت عشان يصير عندي فلوس قال ايش تسوين فيها قلت اشتري ملابس و ميكب و سياره ضحك و اعطاني نظره و قال و انتي مصدقه انو اخليك تشترين سياره و قبل مده قلت لامي ابغى ابتعث يوم اكمل اعداديه قالت باحلمك ابوك و اخوك ما بيخلوك تخيلي صار عندي شخصيتين انا اجتماعيه و احب اكون جنب الناس بس اصير هادئه و اخاف اعبر عن نفسي و افقد ثقتي بنفسي و افضل مثال اليوم طلعنه نتغده بحديقه فا لي يومين متحمسه لان جمعه عائله و كذا اول ما وصلت و جت فقره الصور صرت اغطي وجهي و اشوف الكل صورهم و شكلهم يجنن و انا وجهي مقرف و رحت السياره ابكي بكيت الين راسي صدع و بعدها زوجه اخوي انتبهت و تدري ثقتي ضعيفه قال لي تعالي نصور فلتر بس مره انقهرت انهم يدرون و تخيلي يوم طلعنه من الحديقه كنت امشي بعيد عنهم حتى لا افشلهم لان اهلي شكلهم يجنن و انا اقسم بالله مقرفه العب النفس ابعد عنهم حتى لا يستعارون مني و بعد كل طلعه ارجع و احذف كل الصور من تلفونات اهلي و انا ابكي اتمنى انو تكون عندي ذكره معاهم بس انا قبيحه و قبل مده سويت جواز سفر فا صورتي مو حلوة و صرت ابكي فا امي قالت اووف كافي ترا هذا وجهك ايش نسوي لك متت تكسرت من داخلي و بعد كثير مواقف واشياء يعني المهم انا بدون لا شخصيه و لا شكل حلو و لا نفسيه و لا هوايات و لا دراسه وانا مرتاحه و لا روحي القديمه تعبت من كل النواحي مدمره ما ذكرت كلشي بس تكدرين تتخيلين كميه تعبي من شكلي و شخصيتي ملاحظه يوم اكون مع بنات بعمري و نفس جوي شخصيتي تجنن و ترجع نفسها يوم انا طفله بس الثقه بلشكل بكل الحالات ما ترجع
شكرا كتير على مشاركتك💗 انا بعرف انو الي بتمري فيه صعب خصوصا بعمرك هاد لكن بدي تعرفي اكمن شغلة هدول حقائق مش افتراضات
1. رأيك بذاتك هو فقط المهم لانو انت الوحيدة الي بتعرفي حالك مزبوط ... ليش تزعلي ازا شخص انتقدك هاد رأيو لكن لا يدل عليكي .. لازم ادربي حالك على هل الشي ب انك كل ما تسمعي انتقاد تحكي هاد رأيهم بس مو حقيقي لانو انت عارفة الحقيقة مش هم ... خليهم يحكو ! الحياة دايما فيها انتقدات من الاشخاص التانين و الناجحين بس الي ما بهتمو لهدول الانتقادات و ما بخلوهم يأثرو عليهم
2. كل البنات الي بعمرك بعانو من مشكلة الثقة! و انا بعمرك مريت بنفس المشكلة لدرجة انو اولاد المدرسة كانو يتخوتو على شكلي ... عبال ما عرفت كيف اتعامل مع وجهي و جسمي و اعمل الاشياء الي تناسبني... و بس كبرت اكتر ملامحي بلشت تبين اكتر و صرت احلى و هدول الشباب الي كانو يتخوتو علي صارو يحاولو يحكو معي لانو شايفيني حلوة.... اطلعي على المشاهير و شوفي صورهم هم و صغار و شوفي كيف الشكل بختلف شوفي كيف ملامحهم و هم و صغار كانو مو مبينين
3. الثقة بالنفس ما بتيجي بيوم و ليلة بدك تصبري على حالك و اضلك تدربي ع نقطة نقطة و بلشي بالشكل و ب انك تعطي رأيك ... ضلك اشتغلي على حالك من جوة و تعملي اشياء و اقرأي كتب عن الامور الي انت بتحسي عندك ضعف فيها و رح تفرق حياتك تماما لانك رح تتعملي طرق جديدة و مبنية على علم عشان تساعدك
4. الجمال في عين الناظر ... انت مقتنعة انك مو حلوة ولما تمشي بهاي الطاقة كل الناس رح تشوفك فيها و الاهم بس انت تطلعي على المراي رح تتعزز هاي الفكرة بدماغك و رح اضلك ادوري على كل عيب فيكي ...
5. ما في بنت مش حلوة ... كل البنات حلوين و ما في وحدة (اسمها احلى وحدة) لانو دايما رح يكون في حدا احلى , اشطر اذكى ... نحنا منتعلم من بعض ... تابعي الناس الي بشبهو شكلك و عندهم نفس ملامحك عشان تشوفي الوان الاواعي الي بختاروها نوع الميك اب او الطريقة ...و جربي ...
6. اخوكي ذكر ... مش انثى ... هو ما بعرف شو الاشياء الي انت بتحسيها كبنت و بحياتو ما رح يعرف لانو ببساطة ولد مش بنت ... ف اسمعي لحالك من جوة تعلمي من الناس الي بدك تكوني متلهم ... لا تاخدي نصيحة من شخص ما بدك تكوني متله ... و بالنهاية اخوكي كان ينصحك اشياء بمحلها لكن يمكن ما عرف يوصلك الفكرة مزبوط ... انا مبسوطة انك ما قررتي انو الشخصية السيئة بحياتك بالنهاية هو بحبك ... و بدو الاحسن ل الك ... انت عمرك 14 سنة و الحياة قدامك ان شاء الله طويلة خلي هاد الوقت لانك تتعلمي و تجربي و تتثقفي لانو شخصيتك بهاد العمر بتبلش تنبنا ...
7. لما تقعدي مع حالك هل الشي رح يساعدم بشكل كبير كتير انك تعرفي حالك و تحبي حالك اكتر و فعلا تترابطي مع ذاتك اكتر نحنا بعدنا ب اول السنة ... خلي هدفك لهل السنة انك تعرفي حالك و تحبي حالك الحقيقية 💗
انا فخورة فيكي و برحلتك و اعرفي انو كتير بنات بمرو بهل الشي بس ما بحكو و بحكم تجربتي ازا عملتي الاشياء الصح و حبيتي حالك من هلا رح تتقدمي بالحياة بشكل كبير .... لا تعيشي الضحية ولا تحملي حالك اكبر من طاقتك ركزي على يوم يوم و ع نقطة نقطة و من هون لسنة رح تكوني بنت مختلفة تماما 💌
@hatoons_diary بشكرك كثير كنت بس محتاجه نصيحه ولو بسيطه و ماشاء الله ما قصرتي معي بتمنالك كل خير والله يوفقك شكراا لك حبيت انو شخص يعطيني نصيحه و انتي اعطيتيني ✨️🎀