📆Si vous avez besoin d’aide pour alléger votre intérieur, vous pouvez réserver votre séance de coaching avec moi en cliquant ici : bit.ly/coaching-desencombrement-yt
J’ai trop peur de regretter, avec le temps on change et certains souvenirs deviennent plus important en vieillissant. J’ai numérisé toutes mes cartes, lettres, photos… avant de m’en débarrasser, j’en garde le souvenir en libérant de l’espace. J’ai pris en photo des objets souvenirs avant de m’en séparer.
sans jugement mais quand on decede a notre mort il restera rien (meme pas notre corps qui se desintegrera) ... et quand on sattache trop au materiel sa evite de partir lesprit en paix jai commencer a lacher prise on peux prendre des photos cependant mais si on decede quon est trop rattacher au bien... on sera retenu... meditez la dessus vaut mieux partir lesprit leger jai tout perdu dans 1 feu il y a environ 7 an (mais jai presque tout retrouver ce que javais besoin).. bon courage a tous je prefere quand je partirai avoir lesprit en.paix et donner, echanger ou vendre lesprit en paix) sil y a 1 innondation ou autre et quon perd tout on se rend compte du plus important le reste est illusion ne lest pas 😉 bon courage 🥰
Depuis 2019, je suis minimaliste, à la fois au niveau des objets que dans mes relations. En 2021, j’ai poursuivi mon cheminement en partant vivre à la Réunion et en mettant une distance avec une famille toxique. Et j’ai continué à « m’alléger »: 30 kilos en moins et je n’ai conservé que les objets qui me rappelaient mes grands parents et nos excellents souvenirs. J’ai 47 ans et il n’est jamais trop tard pour être heureuse ❤
Je n’ai plus rien du passé depuis le joyeux confinement qui m’a fait un bien fou ayant forcé l’introspection. Je l’ai presque tout éliminé ce passé, changé tous mes meubles en plus petit et plus minimaliste, changé de décor, de logement, de ville, de type de travail, donné à mes filles les souvenirs et photos que je gardais d’elles etc vous voyez le genre. Je suis la personne 2.0 maintenant. Mon passé n’est ni heureux ni reluisant, je dirais plutôt normal et banal alors je suis une nouvelle personne voulant faire ce qui me plaît sans être enfermée dans ce passé abandonné à sa juste place. J’ai même éliminé les gens toxiques de ma vie; ma mère incluse. Je vis maintenant, il me reste peu à éliminer pour enfin respirer 😁🥰😍
Bonjour. Je pense que l'on peut trouver le juste milieu. J'ai liquidé ( donné, recyclé) beaucoup d'objets et meubles ces dernières années. Ça fait du bien d'avoir un espace épuré et chaque chose à sa place. Par contre, je me suis réservé deux, trois boîtes souvenirs. Je me rends compte que cela me rappelle qui j'étais avant et je trouve très important justement de ne pas oublier qui l'on était véritablement et ce que l'on a vécu de positif. Lorsque l'on est jeune,on a souvent une insouciance et des rêves que l'on perd en partie. Donc s'en souvenir est une très bonne chose. Il ne faut pas jeter le bébé avec l'eau du bain. On peut vivre au présent, avec l'essentiel tout en conservant un endroit où deux, trois cartons souvenirs.
Bonjour merci pour cette vidéo, je travaille sur cela justement, j'habite dans la maison de mes parents qui sont partis depuis quelques années, je me sépare doucement des objets mais aussi de mes collections d'enfance, j'y vais à mon rythme car je travaille sur moi également.
Je suis à la maison depuis quelques jours et l'un de mes objectifs est de faire un gros tri car nous habitons ici depuis 20 ans maintenant et nos enfants sont désormais des ados. Et je dois bien dire que j'ai des sentiments ambivalents par rapport à ces choses à jeter : d'un côté je veux me délester de tout ce qui ne nous est plus utile mais de l'autre, c'est tellement chargé d'émotions et de souvenirs....
je n'ai jamais eu l'impression de jeter mon passé en me débarrassant de vieilles choses moches, mon passé est dans mon coeur, dans ma tête pas dans des objets.
🎉❤ merci pour ces rappels. Cest un travail long, je l'avoue. La prise de conscience est grand pas nécessaire. Pour la reelle gestion des souvenirs, tant quil sagit de choses que l'on peut gérer seul.e (mentalement et materiellement), ca va. Quand il sagit de choses/souvenirs qui concernent indirectement bcp de personnes (familles ou autres), en fait generalement qui s'octroient des droits /ou "devoirs de souvenirs", et pire de jugement du passé, ca devient hyper complexe à gérer ! épique ! l'ecoute de cette vidéo me rappelle que la solution est et reste de mon côté. Je garde la main ! 🎉
Hello Aurélie, je suis totalement de ton avis pour l'avoir expérimenté. Je pense que se séparer des objets du passé permet de se libérer de celui-ci et pas négativement mais en ayant accepté et en étant en phase lui. Pas besoin d'objet pour savoir d'où l'on vient ni ce que l'on a vécu. Les souvenirs "virtuels" ne disparaissent pas, parfois il suffit d'une odeur, d'un lieu ou d'une chanson et il réapparaissent et ces moments sont magiques. J'aime aussi le concept de la boîte à souvenir. J'y ai mis dedans quelques petits objets, photos, bijoux, etc. Et j'ai plaisir à l'ouvrir de temps en temps pour ressentir de belles émotions. Merci pour tes vidéos qui apportent toujours beaucoup de soutien. Belle soirée et à bientôt😘
Comme demandé, commentaire posté avant de regarder la suite de la vidéo et avant de lire les autres commentaires : "Mettre son passé à la poubelle", oui et non. Physiquement parlant, oui, on met un élément de son passé à la poubelle. Mais symboliquement, ça peut vouloir plein de choses. Ça peut être qu'effectivement, on n'assume pas son passé, on ne veut plus être confronté aux éléments qui nous le rappellent, donc on le met à la poubelle comme on mettrait les souvenirs sous le tapis. Ça peut aussi être le signe qu'on est en paix avec le passé et qu'on est prêt à passer à autre chose. Si on a encore besoin de cet élément de notre passé, c'est qu'il fait encore partie de notre présent. Je pense qu'il y a aussi une question de tempérament. Certaines personnes attachent plus d'importance aux biens matériels que d'autres, parce que ça les sécurise davantage.
Savoir se séparer de certaines choses de notre passé...est long, par étapes... On garde uniquement les souvenirs qui nous font des papillons dans le ventre, la tête et cœur... Savoir regarder aussi dans le rétroviseur de sa vie...toit en avançant dans notre vie..
Merci d'aborder ce sujet. Je pense que tout dépend aussi de comment on compare notte vie aujourd'hui à notre vie dans le passé. Personnellement je préfère mon "moi" aujourd'hui à 45 ans, donc quand je regarde mes photos de mon adolescence assez malheureuse et source de conflits permanents avec mes parents, je n'ai aucune nostalgie de cette période. Donc tout ce qui y est attaché j'ai jeté très facilement. Pareil pour mon premier mariage qui s'est soldé par un échec, aucune utilité ni envie de garder les souvenirs qui y sont liés. Par contre j'ai gardé les photos de la grand mère de mon ex qui est toujours en vie, une femme extraordinaire, que j'aime beaucoup, ça me fait plaisir de les garder. Il y a trois ans j'ai un peu incité mes parents à faire le tri chez eux. Et ma mère était tellement triste de se débarrasser des tenues qu'elle ne portait plus mais qui étaient pour elle un souvenir d'elle, jeune, belle, attirant les regards d'admiration... Je lui ai dit que c'était néfaste pour elle de les voir dans son placard tous les jours car ça ne faisait que mettre en valeur le passé qui ne reviendra plus. Autant qu'on aille lui acheter de beaux vêtements elegants pour elle aujourd'hui. J'ai peut-être eu tort d'insister mais je crois qu'aujourd'hui elle est assez contente de ce travail accompli ensemble 😊
Quand j'ai commencé à faire du tri j'ai commencé par les souvenirs j'ai gardé quelques photos le reste j'ai jeté après ça a été très facile de désencombrer le reste. Donation et déchetterie un passé ne s'efface pas mais on peut vivre sans objet inutile le souvenir reste présent dans la tête.❤❤❤❤❤ Bisous Aurélie 💋
Bien d'accord avec toi, certains objets sont si chargés emotionnellement qu'ils nous figent dans des situations passées. , les trier est un acte fort symboliquement 😊
Bonsoir, Je n’ai aucun problème avec ce type de désencombrement !. Je l’ai déjà dit en commentaire sur votre chaîne, j’ai les souvenirs donc je n’ai pas besoin des objets !!. Excellente semaine à vous !. Stéphanie
Je partage en effet toutes ces idées, et me suis déjà beaucoup désencombrée. Un accompagnement express sera probablement très aidant, l’ayant déjà vécu 🙂. Mes livres d’enfants sont en fait les souvenirs que je ne suis pas prête à donner. Ils étaient un refuge dans les moments difficiles.
Bonjour Aurélie, votre vidéo est tres intéressante. Comme vous le dites, c'est à nuancer ce tri. J ai une grande memoire visuelle et sur mes anciennes photos d écoles je peux citer les noms de mes anciennes camarades en les revoyant. J ai besoin des photos pour me souvenir. J ai 63 ans. Et parfois je dis à mes filles, je ne m en souvenais plus de ces anniversaires ou autres. Le tout est de garder un juste milieu et de ne pas entasser les objets. Pour le menage c'est indispensable lol. Alors j ai mon carton de souvenirs qui ne prend pas trop de place. Et je me fabrique plein d autres souvenirs en vivant le présent avec ma petite famille. 😊 Merci à vous et belle journée 😘
Moi Aurélie j'ai gardé durant des années des objets et souvenirs du passé. Récemment, je m'en suis *entièrement* débarrassée. Et depuis, je me sens légère et surtout, prête à créer du nouveau. Enfin.
Bonjour Aurelie.merci pour cette vidéo encore très riche.Elle me rappelle certaines notions du bouddhisme comme l'impermanence...je suis toujours agréablement surprise de la légèreté ressentie quand je trie dans mes objets et je prends conscience des bienfaits de vivre ds l'instant présent.
Les objets affectifs, je les ai tous mis dans une grosse malle dans la cave. Loin des yeux loin du cœur. Le fait de vivre dans un espace désencombré est un tel bonheur que seuls sont revenus les objets importants. Souvent c'étaient des objets qui n'étaient pas mes choix mais le choix de personnes disparues. Cet hiver, j'ai repris toutes les semaines, un sac de cette malle et j'ai vraiment trié. Comme ce sont les objets les plus difficiles à trier, le reste du tri a été très rapide.
Je pense que je mets au même niveau la joie que j'ai de retomber sur ces vieux objets (et c'est une difficulté à lâcher ce qui appartient au passé) et le gain qu'apporterait le désencombrement sur beaucoup d'aspects de ma vie et ça, sur le long terme
Bonjour Pour répondre à la question de fin c’est oui. Je garde des souvenirs dans des boîtespour certains, j'y tiens et j’aurais l’impression de mettre ma vie à la poubelle. Là je me trouve confrontée à une situation plus difficile que désemcombrer chez moi, je dois vider tout l’appart de ma mère qui a dû être placée en Ehpad. Ses "souvenirs" même si beaucoup se sont envolés, je les garde en mémoire pour elle...) , mes souvenirs également de ma vie avec mes parents, je n’y arrive pas.... C’est atroce et je ne peux pas tous rapporter chez moi. Les prendre en photo ? J’y ai réfléchi ça ne fonctionnera pas, et puis les donner ? Les jeter ? Impensable... Avez-vous réalisé une vidéo sur le sujet ? (j’ai visionné celle sur le thème du décès très intéressante). Merci pour vos conseils.
Belle analyse ! Parfois je ne me débarrasse pas de certains objets parce que je ne veux pas priver nos enfants de potentiels souvenirs. Alors je les stocke ou bien je les propose aux enfants. Question délicate indéniablement !
Bonjour, les parents ont déménagé et ils ont énormément jeté, je me suis dépossédée, sans passé, j’ai réussi à sauver quelque petite chose, mais ça m’a choquée
Des fois quand on a eu un passé de merde vaut mieux se débarrasser de certains souvenirs et objets pour s'épanouir et ce libéré d'un poids très lourd. C'est dans se mode de vie que je me lance. Je me sépare de mon passé et j'ai fait beaucoup de tri mais mes parents mon gronder parce qu'ils ne comprenne pas ma démarche et j'ai essayé mille fois de leurs expliquer mais il comprennent pas. L'autre fois ma maman a voulu prendre un livre d'une collection que j'ai que deux tomes que je ne compte peut-être pas garder elle a voulu m'acheter les autres livres car c'est ma passion. Sauf que j'ai fait beaucoup de tri de livre j'en avais au moins une centaine et maintenant ils m'en reste 8 et les deux tome que je ne compte pas garder. J'ai fait du tri dans mes peluche et je vais donner à mes nièces et neveux mes peluche qui me font souffrir de mauvais souvenir. Donc moi et ce n'est que mon propre avis je suis pour donner jeter les objets ou souvenirs à la poubelle. Serte sa ne va pas effacer le passé mais il y aura du soulagement même si au début on peut ressentir de la culpabilité. Pour ma part sa me fait déjà du bien. Je garde que ce qui me rends heureuse. Et tout sa c'est depuis que j'ai vu tes vidéos et tu m'a changer la vie. Je le redis mais moi de mettre mon passé à la poubelle me fait du bien. Car en gardant les objets et les souvenir sa me bloquer la mémoire et lorsque j'ai commencé à m'en débarrasser les souvenir sont revenu mon fait souffrir mais je commence à accepter grandir et me reconstruire et la blessure et moins forte. J'espère que mon commentaire pourra aider. Encore une fois ce n'est que mon propre avis et mon vécu. Personnes n'a le même vécu donc faite ce qui vous fait du bien et qui vous rends heureux
"Une boite à souvenirs" ! Je vais appliquer tout de suite, rassembler les petits objets éparpillés, leur donner un bel ecrin, les y faire cohabiter 😊 et aussi, les eloigner un peu de mes yeux, pour que mon esprit se repose. Je trouve que les objets sont cruels, ils survivent à leurs propriétaires laissant aux suivants/survivants leurs histoires ou, au contraire, l'oubli. Merci pour vos publicatiins qui m' enseignent.
Oui je me suis débarrassée de tous mes vêtements qui me rappelle un milieu professionnel qui a mal fini et qui me rappelle des souvenirs et des personnes négatives.donc je les ai donnés pour pouvoir dépasser cette négativité et passer à autre chose.
Mon passé est dans ma tête. Jamais on ne pourra me l'enlever. Un objet est utile quand il nous sert, après il nous encombre. Je lâche très facilement les choses matérielles d'autant si elles peuvent servir à d'autre et me faire de la place.
Bonsoir, je joue le jeu et vous dis ce que je ressens lors du désencombrement d’objets souvenirs. J’ai eu un temps l’impression de me « trahir »si je jetais un objet souvenir. J’ai donc mis de côté des objets, des photos, des cartes postales et attendu quelques semaines. J’ai finalement réalisé que les souvenirs étaient en moi. J’ai ainsi pu faire partir ces objets en les remerciant pour ce qu’ils m’avaient apporté. Je garde quelques objets mais c’est très peu par rapport à ce que j’avais avant. Cela représente plus 80% enlevés et 20% gardés. Voilà 🌸
Je pense que des souvenirs peuvent remonter à la surface lorsque l'on tient en main un objet. Le voir, le toucher et le sentir. J'aime beaucoup faire l'exercice de réouvrir de vieux cartons chez mes parents, avec ma sœur. Ce sont toujours de bons moments où nous parlons du passé. Mon point de vue : garder quelques objets du passé quand on en a la place, c'est cool.
Je fais parti de ses personnes aussi, j'ai beaucoup de mal mais j'ai quand même pas mal trié, doucement mais très régulièrement, je pense encore pouvoir en faire un peu mais comme le gros a été fait c'est plus difficile sur la fin, je me suis l'objectif d'un carton de souvenirs
Ce n'est pas forcément une question de tout ou rien. Personnellement, je pense que c'est une erreur de se débarrasser de tous les objets sentimentaux qui nous apportent de la joie. Chez moi, la maison est très encombrée et rangée, mais en même temps je garde quelques objets de différentes périodes de ma vie qui non seulement me rappellent des expériences heureuses, mais me transportent aussi à cette époque. C'est beaucoup plus vivant qu'un simple souvenir. Et cela me fait du bien dans le présent. Contrairement aux objets utilitaires, les objets sentimentaux sont, par définition, irremplaçables. Je vous déconseille donc fortement de désencombrer pour désencombrer. Vous pouvez les trier, en gardant quelques objets en vue et en emballant le reste pour décider plus tard, ou pas du tout. Surtout, ne soyez pas trop dur avec vous-même.
Le principal, c’est de garder ce qui nous rend heureux et de laisser partir ce qui nous empêche de profiter pleinement de notre vie actuelle. À chacun de faire ses propres choix et d’y aller à son rythme 😊
Bonjour une vidéo très intéressant j’ai beaucoup de mal à me débarrasser les objets en souvenir avec mes parents je pense commencer par enlever des photos qu’il y a dans ma chambre ce n’est pas gagné Merci beaucoup 😘♥️
@@uneviesimpleetzen voilà ce matin j’ai enlevé 4 cadres de mes parents Je suis très fier de moi pas larmes une petite victoire Je suis heureuse de vous le dire, un grand merci pour vos bons conseils ❤❤
Bonjour, Votre vidéo est très intéressante. Et j aimerais faire du vide chez moi. Mais j'ai un gros point de blocage. Ma mère a donné énormément de mes jouets et affaires personnelles. Jeter mes photos de classes...donc c'est très compliqué pour moi de faire du vide dorénavant...Je fais petit à petit.. Merci pour vos conseils.
Je comprends tout à fait, cela peut être très douloureux quand nos proches font du tri dans nos affaires à notre place. Chacun devrait être libre de choisir ce qu’il veut faire de ses possessions et notamment de ses souvenirs.
Merci pour votre vidéo mais j'ai une question. Je ne suis pas déprimée et ne l'ai jamais été, je suis d'un naturel très optimiste, je vis dans le présent et me projette facilement toutefois, je suis incapable de me débarrasser ou séparer d'objets liés à mes enfants (souvenirs d'école ou autres, mes enfants sont adultes). Également je suis très adepte du "ça peut servir", par exemple j'ai stocké de grands verres et coupes à glace de mon ancienne crêperie, mais je ne m'en sers jamais... j'ai des vêtements que je ne mets jamais mais comme ils sont en bon état : çà peut servir...comment faire ?! Merci pour votre réponse et surtout continuez, cela nous (m')aide 😊
En effet, on est souvent tenté de garder des choses « au cas où » on en ait besoin un jour. Peut-être pourriez-vous donner ce dont vous ne vous êtes pas servi depuis plusieurs années ? Certaines personnes seraient sûrement très heureuses d’en profiter 😉
ProvenceProvence, vos coupes à glaces pourront toujours servir pour un repas en y mettant d'autres ingrédients.Je suis comme vous pour le côté matériel et émotionnel.Je me sépare très très rarement de quelque chose qui a une âme un souvenir bien important et qui me permet d'être dans la joie.Il y a ceux qui entassent car ils aiment les achats compulsifs, moi c'est lié à mon enfance et aux souvenirs de famille qui me sont très liés.J'espere les donner en transmission pour que cela reste dans la famille un jour.Idem quant on peut faire plaisir on transmet mais on ne jette pas à la poubelle.La seule fois où j'ai du le faire, c'est quant un bibelot finissait cassé et devenait irréparable 😅. Depuis des années, je fais du tri, je fais changer ma vaisselle pour qu'elle tourne et je compte déménager pour avoir 2 pieds à terre et disposer entre 2 adresses.Je n'ai plus besoin d'acheter quoi que ce soit depuis longtemps car mes affaires me suffisent et je donne ou revends le reste.Les souvenirs resteront encrer en moi jusqu'à mon dernier souffle, mais je ne supporte pas de voir de beaux objets finir à la poubelle.Je voudrais tellement que certains soient sauvées en déchetterie car la fabrication d'aujourd'hui est tellement médiocre et de mauvaise qualité.Vous pourrez transmettre à votre tour vos émotions un jour pour vos enfants et petits enfants.
Techniquement, j'ai peur que ce soit trop difficile à conserver avec le changement des écrans. J'ai gardé des dizaines de cassettes vidéo alors que je n'avais plus depuis longtemps les appareils de lecture dépassés et introuvables.
@@uneviesimpleetzen bonjour, je pense désormais qu il est bon de laisser le passé au passé, car tout est dans le mental, le "je suis" d aujourd'hui n est que la continuité d hier, c est tout. Que la vie est en perpétuelle mouvement et qu il est plus facile de partir en randonnée, pas trop chargé 😉
📆Si vous avez besoin d’aide pour alléger votre intérieur, vous pouvez réserver votre séance de coaching avec moi en cliquant ici :
bit.ly/coaching-desencombrement-yt
J’ai trop peur de regretter, avec le temps on change et certains souvenirs deviennent plus important en vieillissant. J’ai numérisé toutes mes cartes, lettres, photos… avant de m’en débarrasser, j’en garde le souvenir en libérant de l’espace. J’ai pris en photo des objets souvenirs avant de m’en séparer.
Bonne idée
sans jugement mais quand on decede a notre mort il restera rien (meme pas notre corps qui se desintegrera) ... et quand on sattache trop au materiel sa evite de partir lesprit en paix jai commencer a lacher prise on peux prendre des photos cependant mais si on decede quon est trop rattacher au bien... on sera retenu... meditez la dessus vaut mieux partir lesprit leger jai tout perdu dans 1 feu il y a environ 7 an (mais jai presque tout retrouver ce que javais besoin).. bon courage a tous je prefere quand je partirai avoir lesprit en.paix et donner, echanger ou vendre lesprit en paix) sil y a 1 innondation ou autre et quon perd tout on se rend compte du plus important le reste est illusion ne lest pas 😉 bon courage 🥰
Depuis 2019, je suis minimaliste, à la fois au niveau des objets que dans mes relations. En 2021, j’ai poursuivi mon cheminement en partant vivre à la Réunion et en mettant une distance avec une famille toxique. Et j’ai continué à « m’alléger »: 30 kilos en moins et je n’ai conservé que les objets qui me rappelaient mes grands parents et nos excellents souvenirs. J’ai 47 ans et il n’est jamais trop tard pour être heureuse ❤
Merci pour votre message inspirant ❤️
Je n’ai plus rien du passé depuis le joyeux confinement qui m’a fait un bien fou ayant forcé l’introspection. Je l’ai presque tout éliminé ce passé, changé tous mes meubles en plus petit et plus minimaliste, changé de décor, de logement, de ville, de type de travail, donné à mes filles les souvenirs et photos que je gardais d’elles etc vous voyez le genre. Je suis la personne 2.0 maintenant. Mon passé n’est ni heureux ni reluisant, je dirais plutôt normal et banal alors je suis une nouvelle personne voulant faire ce qui me plaît sans être enfermée dans ce passé abandonné à sa juste place. J’ai même éliminé les gens toxiques de ma vie; ma mère incluse. Je vis maintenant, il me reste peu à éliminer pour enfin respirer 😁🥰😍
Merci pour le partage de votre expérience 🙏🏼
Bonjour. Je pense que l'on peut trouver le juste milieu. J'ai liquidé ( donné, recyclé) beaucoup d'objets et meubles ces dernières années. Ça fait du bien d'avoir un espace épuré et chaque chose à sa place. Par contre, je me suis réservé deux, trois boîtes souvenirs. Je me rends compte que cela me rappelle qui j'étais avant et je trouve très important justement de ne pas oublier qui l'on était véritablement et ce que l'on a vécu de positif. Lorsque l'on est jeune,on a souvent une insouciance et des rêves que l'on perd en partie. Donc s'en souvenir est une très bonne chose. Il ne faut pas jeter le bébé avec l'eau du bain. On peut vivre au présent, avec l'essentiel tout en conservant un endroit où deux, trois cartons souvenirs.
En effet, à chacun de trouver l’équilibre qui lui convient 🙏🏼
J'avoue que j'ai beaucoup de mal à me débarrasser des objets sentimentaux , notamment tout ce qui concerne mes enfants (jouets, photos, vêtements...)
Oui ce n’est pas la catégorie la plus facile ! Il faut y aller petit à petit 😉
Bonjour merci pour cette vidéo, je travaille sur cela justement, j'habite dans la maison de mes parents qui sont partis depuis quelques années, je me sépare doucement des objets mais aussi de mes collections d'enfance, j'y vais à mon rythme car je travaille sur moi également.
C’est génial d’associer les deux 😍
Je suis à la maison depuis quelques jours et l'un de mes objectifs est de faire un gros tri car nous habitons ici depuis 20 ans maintenant et nos enfants sont désormais des ados. Et je dois bien dire que j'ai des sentiments ambivalents par rapport à ces choses à jeter : d'un côté je veux me délester de tout ce qui ne nous est plus utile mais de l'autre, c'est tellement chargé d'émotions et de souvenirs....
Oui ce n’est pas toujours évident. Allez-y étape par étape 😉
je n'ai jamais eu l'impression de jeter mon passé en me débarrassant de vieilles choses moches, mon passé est dans mon coeur, dans ma tête pas dans des objets.
🎉❤ merci pour ces rappels. Cest un travail long, je l'avoue. La prise de conscience est grand pas nécessaire. Pour la reelle gestion des souvenirs, tant quil sagit de choses que l'on peut gérer seul.e (mentalement et materiellement), ca va. Quand il sagit de choses/souvenirs qui concernent indirectement bcp de personnes (familles ou autres), en fait generalement qui s'octroient des droits /ou "devoirs de souvenirs", et pire de jugement du passé, ca devient hyper complexe à gérer ! épique !
l'ecoute de cette vidéo me rappelle que la solution est et reste de mon côté. Je garde la main ! 🎉
Hello Aurélie, je suis totalement de ton avis pour l'avoir expérimenté. Je pense que se séparer des objets du passé permet de se libérer de celui-ci et pas négativement mais en ayant accepté et en étant en phase lui. Pas besoin d'objet pour savoir d'où l'on vient ni ce que l'on a vécu. Les souvenirs "virtuels" ne disparaissent pas, parfois il suffit d'une odeur, d'un lieu ou d'une chanson et il réapparaissent et ces moments sont magiques. J'aime aussi le concept de la boîte à souvenir. J'y ai mis dedans quelques petits objets, photos, bijoux, etc. Et j'ai plaisir à l'ouvrir de temps en temps pour ressentir de belles émotions. Merci pour tes vidéos qui apportent toujours beaucoup de soutien. Belle soirée et à bientôt😘
Merci Claudine. J’aime aussi beaucoup l’idée de la boîte à souvenirs 🥰
Comme demandé, commentaire posté avant de regarder la suite de la vidéo et avant de lire les autres commentaires :
"Mettre son passé à la poubelle", oui et non.
Physiquement parlant, oui, on met un élément de son passé à la poubelle. Mais symboliquement, ça peut vouloir plein de choses. Ça peut être qu'effectivement, on n'assume pas son passé, on ne veut plus être confronté aux éléments qui nous le rappellent, donc on le met à la poubelle comme on mettrait les souvenirs sous le tapis.
Ça peut aussi être le signe qu'on est en paix avec le passé et qu'on est prêt à passer à autre chose. Si on a encore besoin de cet élément de notre passé, c'est qu'il fait encore partie de notre présent.
Je pense qu'il y a aussi une question de tempérament. Certaines personnes attachent plus d'importance aux biens matériels que d'autres, parce que ça les sécurise davantage.
Merci d’avoir pris le temps de partager votre réflexion 😊
Savoir se séparer de certaines choses de notre passé...est long, par étapes...
On garde uniquement les souvenirs qui nous font des papillons dans le ventre, la tête et cœur...
Savoir regarder aussi dans le rétroviseur de sa vie...toit en avançant dans notre vie..
Oui l’idée est de trouver un bon équilibre entre le passé, le présent et l’avenir.
Merci d'aborder ce sujet. Je pense que tout dépend aussi de comment on compare notte vie aujourd'hui à notre vie dans le passé. Personnellement je préfère mon "moi" aujourd'hui à 45 ans, donc quand je regarde mes photos de mon adolescence assez malheureuse et source de conflits permanents avec mes parents, je n'ai aucune nostalgie de cette période. Donc tout ce qui y est attaché j'ai jeté très facilement. Pareil pour mon premier mariage qui s'est soldé par un échec, aucune utilité ni envie de garder les souvenirs qui y sont liés. Par contre j'ai gardé les photos de la grand mère de mon ex qui est toujours en vie, une femme extraordinaire, que j'aime beaucoup, ça me fait plaisir de les garder.
Il y a trois ans j'ai un peu incité mes parents à faire le tri chez eux. Et ma mère était tellement triste de se débarrasser des tenues qu'elle ne portait plus mais qui étaient pour elle un souvenir d'elle, jeune, belle, attirant les regards d'admiration... Je lui ai dit que c'était néfaste pour elle de les voir dans son placard tous les jours car ça ne faisait que mettre en valeur le passé qui ne reviendra plus. Autant qu'on aille lui acheter de beaux vêtements elegants pour elle aujourd'hui. J'ai peut-être eu tort d'insister mais je crois qu'aujourd'hui elle est assez contente de ce travail accompli ensemble 😊
Quand j'ai commencé à faire du tri j'ai commencé par les souvenirs j'ai gardé quelques photos le reste j'ai jeté après ça a été très facile de désencombrer le reste. Donation et déchetterie un passé ne s'efface pas mais on peut vivre sans objet inutile le souvenir reste présent dans la tête.❤❤❤❤❤ Bisous Aurélie 💋
Merci Coralie 🥰
Bien d'accord avec toi, certains objets sont si chargés emotionnellement qu'ils nous figent dans des situations passées. , les trier est un acte fort symboliquement 😊
Oui l’ancrage peut être très fort parfois ! Et c’est très libérateur de leur dire au revoir 😊
Bonsoir,
Je n’ai aucun problème avec ce type de désencombrement !. Je l’ai déjà dit en commentaire sur votre chaîne, j’ai les souvenirs donc je n’ai pas besoin des objets !!. Excellente semaine à vous !. Stéphanie
Merci Stéphanie 😊
Je partage en effet toutes ces idées, et me suis déjà beaucoup désencombrée. Un accompagnement express sera probablement très aidant, l’ayant déjà vécu 🙂. Mes livres d’enfants sont en fait les souvenirs que je ne suis pas prête à donner. Ils étaient un refuge dans les moments difficiles.
Il est important de s’entourer des objets qu’on aime et qui nous font du bien ❤️
Bonjour Aurélie,
votre vidéo est tres intéressante.
Comme vous le dites, c'est à nuancer ce tri.
J ai une grande memoire visuelle et sur mes anciennes photos d écoles je peux citer les noms de mes anciennes camarades en les revoyant. J ai besoin des photos pour me souvenir. J ai 63 ans. Et parfois je dis à mes filles, je ne m en souvenais plus de ces anniversaires ou autres.
Le tout est de garder un juste milieu et de ne pas entasser les objets.
Pour le menage c'est indispensable lol.
Alors j ai mon carton de souvenirs qui ne prend pas trop de place.
Et je me fabrique plein d autres souvenirs en vivant le présent avec ma petite famille. 😊
Merci à vous et belle journée 😘
Oui tout est dans la nuance et l’équilibre. Merci beaucoup pour votre partage 🥰
Moi Aurélie j'ai gardé durant des années des objets et souvenirs du passé. Récemment, je m'en suis *entièrement* débarrassée. Et depuis, je me sens légère et surtout, prête à créer du nouveau. Enfin.
Je suis très heureuse pour toi ! Place à la nouveauté alors 😍
Bonjour Aurelie.merci pour cette vidéo encore très riche.Elle me rappelle certaines notions du bouddhisme comme l'impermanence...je suis toujours agréablement surprise de la légèreté ressentie quand je trie dans mes objets et je prends conscience des bienfaits de vivre ds l'instant présent.
C’est vrai que la vie est plus légère quand on fait du tri et ça fait du bien. Merci pour ton retour Claire 🥰
Les objets affectifs, je les ai tous mis dans une grosse malle dans la cave.
Loin des yeux loin du cœur.
Le fait de vivre dans un espace désencombré est un tel bonheur que seuls sont revenus les objets importants.
Souvent c'étaient des objets qui n'étaient pas mes choix mais le choix de personnes disparues.
Cet hiver, j'ai repris toutes les semaines, un sac de cette malle et j'ai vraiment trié.
Comme ce sont les objets les plus difficiles à trier, le reste du tri a été très rapide.
Merci pour votre partage 🙏🏼
Je pense que je mets au même niveau la joie que j'ai de retomber sur ces vieux objets (et c'est une difficulté à lâcher ce qui appartient au passé) et le gain qu'apporterait le désencombrement sur beaucoup d'aspects de ma vie et ça, sur le long terme
Bonjour Pour répondre à la question de fin c’est oui. Je garde des souvenirs dans des boîtespour certains, j'y tiens et j’aurais l’impression de mettre ma vie à la poubelle. Là je me trouve confrontée à une situation plus difficile que désemcombrer chez moi, je dois vider tout l’appart de ma mère qui a dû être placée en Ehpad. Ses "souvenirs" même si beaucoup se sont envolés, je les garde en mémoire pour elle...) , mes souvenirs également de ma vie avec mes parents, je n’y arrive pas.... C’est atroce et je ne peux pas tous rapporter chez moi. Les prendre en photo ? J’y ai réfléchi ça ne fonctionnera pas, et puis les donner ? Les jeter ? Impensable... Avez-vous réalisé une vidéo sur le sujet ? (j’ai visionné celle sur le thème du décès très intéressante). Merci pour vos conseils.
Belle analyse ! Parfois je ne me débarrasse pas de certains objets parce que je ne veux pas priver nos enfants de potentiels souvenirs. Alors je les stocke ou bien je les propose aux enfants.
Question délicate indéniablement !
Question délicate en effet ! Parfois demander aux personnes concernées si elles souhaitent garder certains objets aide à prendre des décisions ☺️
Bonjour, les parents ont déménagé et ils ont énormément jeté, je me suis dépossédée, sans passé, j’ai réussi à sauver quelque petite chose, mais ça m’a choquée
Je suis désolée que vous ayez dû vivre cette expérience difficile 😥
Des fois quand on a eu un passé de merde vaut mieux se débarrasser de certains souvenirs et objets pour s'épanouir et ce libéré d'un poids très lourd. C'est dans se mode de vie que je me lance. Je me sépare de mon passé et j'ai fait beaucoup de tri mais mes parents mon gronder parce qu'ils ne comprenne pas ma démarche et j'ai essayé mille fois de leurs expliquer mais il comprennent pas. L'autre fois ma maman a voulu prendre un livre d'une collection que j'ai que deux tomes que je ne compte peut-être pas garder elle a voulu m'acheter les autres livres car c'est ma passion. Sauf que j'ai fait beaucoup de tri de livre j'en avais au moins une centaine et maintenant ils m'en reste 8 et les deux tome que je ne compte pas garder. J'ai fait du tri dans mes peluche et je vais donner à mes nièces et neveux mes peluche qui me font souffrir de mauvais souvenir. Donc moi et ce n'est que mon propre avis je suis pour donner jeter les objets ou souvenirs à la poubelle. Serte sa ne va pas effacer le passé mais il y aura du soulagement même si au début on peut ressentir de la culpabilité. Pour ma part sa me fait déjà du bien. Je garde que ce qui me rends heureuse. Et tout sa c'est depuis que j'ai vu tes vidéos et tu m'a changer la vie. Je le redis mais moi de mettre mon passé à la poubelle me fait du bien. Car en gardant les objets et les souvenir sa me bloquer la mémoire et lorsque j'ai commencé à m'en débarrasser les souvenir sont revenu mon fait souffrir mais je commence à accepter grandir et me reconstruire et la blessure et moins forte. J'espère que mon commentaire pourra aider. Encore une fois ce n'est que mon propre avis et mon vécu. Personnes n'a le même vécu donc faite ce qui vous fait du bien et qui vous rends heureux
Gros merci ,, ♥️♥️♥️♥️
"Une boite à souvenirs" ! Je vais appliquer tout de suite, rassembler les petits objets éparpillés, leur donner un bel ecrin, les y faire cohabiter 😊 et aussi, les eloigner un peu de mes yeux, pour que mon esprit se repose. Je trouve que les objets sont cruels, ils survivent à leurs propriétaires laissant aux suivants/survivants leurs histoires ou, au contraire, l'oubli. Merci pour vos publicatiins qui m' enseignent.
Merci à vous 🥰
Oui je me suis débarrassée de tous mes vêtements qui me rappelle un milieu professionnel qui a mal fini et qui me rappelle des souvenirs et des personnes négatives.donc je les ai donnés pour pouvoir dépasser cette négativité et passer à autre chose.
Ça fait du bien de se délester de certaines choses, c’est même parfois vital 🙏🏼
Mon passé est dans ma tête. Jamais on ne pourra me l'enlever.
Un objet est utile quand il nous sert, après il nous encombre.
Je lâche très facilement les choses matérielles d'autant si elles peuvent servir à d'autre et me faire de la place.
Bonsoir, je joue le jeu et vous dis ce que je ressens lors du désencombrement d’objets souvenirs. J’ai eu un temps l’impression de me « trahir »si je jetais un objet souvenir. J’ai donc mis de côté des objets, des photos, des cartes postales et attendu quelques semaines. J’ai finalement réalisé que les souvenirs étaient en moi. J’ai ainsi pu faire partir ces objets en les remerciant pour ce qu’ils m’avaient apporté. Je garde quelques objets mais c’est très peu par rapport à ce que j’avais avant. Cela représente plus 80% enlevés et 20% gardés. Voilà 🌸
Merci pour votre partage 🌸
Je pense que des souvenirs peuvent remonter à la surface lorsque l'on tient en main un objet. Le voir, le toucher et le sentir. J'aime beaucoup faire l'exercice de réouvrir de vieux cartons chez mes parents, avec ma sœur. Ce sont toujours de bons moments où nous parlons du passé.
Mon point de vue : garder quelques objets du passé quand on en a la place, c'est cool.
Merci pour votre partage ☺️
Je fais parti de ses personnes aussi, j'ai beaucoup de mal mais j'ai quand même pas mal trié, doucement mais très régulièrement, je pense encore pouvoir en faire un peu mais comme le gros a été fait c'est plus difficile sur la fin, je me suis l'objectif d'un carton de souvenirs
Très bonne idée le carton de souvenirs 👍🏻😉
Ce n'est pas forcément une question de tout ou rien. Personnellement, je pense que c'est une erreur de se débarrasser de tous les objets sentimentaux qui nous apportent de la joie. Chez moi, la maison est très encombrée et rangée, mais en même temps je garde quelques objets de différentes périodes de ma vie qui non seulement me rappellent des expériences heureuses, mais me transportent aussi à cette époque. C'est beaucoup plus vivant qu'un simple souvenir. Et cela me fait du bien dans le présent.
Contrairement aux objets utilitaires, les objets sentimentaux sont, par définition, irremplaçables. Je vous déconseille donc fortement de désencombrer pour désencombrer. Vous pouvez les trier, en gardant quelques objets en vue et en emballant le reste pour décider plus tard, ou pas du tout. Surtout, ne soyez pas trop dur avec vous-même.
Le principal, c’est de garder ce qui nous rend heureux et de laisser partir ce qui nous empêche de profiter pleinement de notre vie actuelle. À chacun de faire ses propres choix et d’y aller à son rythme 😊
Bonjour une vidéo très intéressant j’ai beaucoup de mal à me débarrasser les objets en souvenir avec mes parents je pense commencer par enlever des photos qu’il y a dans ma chambre ce n’est pas gagné Merci beaucoup 😘♥️
Il faut commencer par le moins difficile et y aller petit à petit 😉
@@uneviesimpleetzen voilà ce matin j’ai enlevé 4 cadres de mes parents Je suis très fier de moi pas larmes une petite victoire Je suis heureuse de vous le dire, un grand merci pour vos bons conseils ❤❤
C'est super difficile oui il y a plzins de choses auxquelles je suis rattachée. A ce que je suis et ce que j'ai vécue.
Oui ça peut être une étape difficile, c’est pour ça qu’il est important d’y aller doucement 🙏🏼
Je suis comme vous c est très difficile quand a des croyances qui vous colle a la peau 😮💨😮💨
Merci pour vos vidéos motivantes.
Avec plaisir 🥰
Bonjour,
Votre vidéo est très intéressante. Et j aimerais faire du vide chez moi. Mais j'ai un gros point de blocage. Ma mère a donné énormément de mes jouets et affaires personnelles. Jeter mes photos de classes...donc c'est très compliqué pour moi de faire du vide dorénavant...Je fais petit à petit..
Merci pour vos conseils.
Je comprends tout à fait, cela peut être très douloureux quand nos proches font du tri dans nos affaires à notre place. Chacun devrait être libre de choisir ce qu’il veut faire de ses possessions et notamment de ses souvenirs.
Très bien vu Aurélie
Bonjour 😊 des astuces pour trier et désencombrer les outils pour les travaux ? Ou pour les ranger ?
Dans le garage peut-être 😉
@@uneviesimpleetzen si seulement j'en avais un évidemment cela serait plus pratique !
En plus des souvenirs, j'aime une déco chargée type anglais.
Merci pour votre vidéo mais j'ai une question. Je ne suis pas déprimée et ne l'ai jamais été, je suis d'un naturel très optimiste, je vis dans le présent et me projette facilement toutefois, je suis incapable de me débarrasser ou séparer d'objets liés à mes enfants (souvenirs d'école ou autres, mes enfants sont adultes). Également je suis très adepte du "ça peut servir", par exemple j'ai stocké de grands verres et coupes à glace de mon ancienne crêperie, mais je ne m'en sers jamais... j'ai des vêtements que je ne mets jamais mais comme ils sont en bon état : çà peut servir...comment faire ?! Merci pour votre réponse et surtout continuez, cela nous (m')aide 😊
En effet, on est souvent tenté de garder des choses « au cas où » on en ait besoin un jour. Peut-être pourriez-vous donner ce dont vous ne vous êtes pas servi depuis plusieurs années ? Certaines personnes seraient sûrement très heureuses d’en profiter 😉
ProvenceProvence, vos coupes à glaces pourront toujours servir pour un repas en y mettant d'autres ingrédients.Je suis comme vous pour le côté matériel et émotionnel.Je me sépare très très rarement de quelque chose qui a une âme un souvenir bien important et qui me permet d'être dans la joie.Il y a ceux qui entassent car ils aiment les achats compulsifs, moi c'est lié à mon enfance et aux souvenirs de famille qui me sont très liés.J'espere les donner en transmission pour que cela reste dans la famille un jour.Idem quant on peut faire plaisir on transmet mais on ne jette pas à la poubelle.La seule fois où j'ai du le faire, c'est quant un bibelot finissait cassé et devenait irréparable 😅. Depuis des années, je fais du tri, je fais changer ma vaisselle pour qu'elle tourne et je compte déménager pour avoir 2 pieds à terre et disposer entre 2 adresses.Je n'ai plus besoin d'acheter quoi que ce soit depuis longtemps car mes affaires me suffisent et je donne ou revends le reste.Les souvenirs resteront encrer en moi jusqu'à mon dernier souffle, mais je ne supporte pas de voir de beaux objets finir à la poubelle.Je voudrais tellement que certains soient sauvées en déchetterie car la fabrication d'aujourd'hui est tellement médiocre et de mauvaise qualité.Vous pourrez transmettre à votre tour vos émotions un jour pour vos enfants et petits enfants.
Techniquement, j'ai peur que ce soit trop difficile à conserver avec le changement des écrans.
J'ai gardé des dizaines de cassettes vidéo alors que je n'avais plus depuis longtemps les appareils de lecture dépassés et introuvables.
Bonjour j ai un magnétoscope dont e me débarasse si ça peut vous dépanner
Cordialement
Bonjour oui je pensais que jeté ses affaires etait renier son histoire, sa propre identité
Merci pour votre avis, et que pensez-vous maintenant ?
@@uneviesimpleetzen bonjour, je pense désormais qu il est bon de laisser le passé au passé, car tout est dans le mental, le "je suis" d aujourd'hui n est que la continuité d hier, c est tout.
Que la vie est en perpétuelle mouvement et qu il est plus facile de partir en randonnée, pas trop chargé 😉
⭐
🙏🏼
👋🏾;)😘😘
👋 ❤️
Si c’était possible on irait plus chez le psy 😝
Oui ça me semble indispensable pour chacun d’entre nous 🙏🏼
Ce serait bien de pouvoir mettre son passé à la poubelle...!
Cela voudrait dire se débarrasser du négatif ET du positif, des souvenirs malheureux ET des souvenirs heureux…
Non uniquement se d3barasser que des mauvais souvenirs !ça serait bien