【エンジニア流】健康改善のためのApple Watch活用法

今回は健康改善のためのApple Watch活用法を紹介します。
特に真新しい機能などはないですが、普段からApple Watchをつけている人もこれを機に健康改善に役立ててみてはいかがでしょうか。
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