MEAL PREP : 4 dîners EXPRESS + retour de courses | tribulationsdanais

Pour retrouver tous les éléments d'organisation dont je parle : amzn.to/3RIAUEU
Ravie de vous retrouver pour cette vidéo reotur de courses et meal prep avec ces 4 recettes de dîners rapides !!
♡Aubergines façon pizza :
1 boîte de tomates concassées
2 grosses aubergines
1 bloc de feta
chair à saucisse/viande hachée
♡gratin courgettes ravioles
2 petites boîtes de ravioles
3 courgettes moyennes
2 briques de crème
fromage râpé
♡ quesadillas
galettes wrap
200g de poulet
2 à 4 poivrons
1 oignon
1 boîte de tomates concassées ou pulpe
1 boîte de maïs
fromage râpé
♡ salade pomme de terres
un peu au feeling :p
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A très vite !
Anaïs ♡