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2년전 영상이라 보실지 모르겠는데 일주일은 무리인거 같고 쓰러질꺼같아 3일동안 점심,저녁 곤약젤리만먹어서 2키로정도만 빼볼려하는데 20분동안 런지는 자신있어서 런지랑 20분 가벼운산책정도 2키로는 안빠지겠죠...ㅎㅎ 일주일해보신 경험으로 조언 좀 부탁드립니당
사고싶다
마트에서 개당 950원 정도 팔더라고요. ㅎㅎ맛도 흔한 젤리 맛이 나서 맛있게 먹었어요~
![먹자마자 쏟아지는 잠😴 일상을 괴롭히는 혈당 스파이크💢 TV CHOSUN 241110 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 189회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/LwdM1xz4qT4/mqdefault.jpg)
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2년전 영상이라 보실지 모르겠는데 일주일은 무리인거 같고 쓰러질꺼같아 3일동안 점심,저녁 곤약젤리만먹어서 2키로정도만 빼볼려하는데 20분동안 런지는 자신있어서 런지랑 20분 가벼운산책정도 2키로는 안빠지겠죠...ㅎㅎ 일주일해보신 경험으로 조언 좀 부탁드립니당
사고싶다
마트에서 개당 950원 정도 팔더라고요. ㅎㅎ
맛도 흔한 젤리 맛이 나서 맛있게 먹었어요~