ADHD ရှိတဲ့ အရွယ်ရောက်သူတွေ ရင်ဆိုင်ရတဲ့ အခက်အခဲ ၅ ခု

"ADHD ရှိတဲ့ အရွယ်ရောက်သူတွေ ရင်ဆိုင်ရတဲ့ အခက်အခဲ ၅ ခု"
စနစ်တကျမရှိတာ
အာရုံစူးစိုက်မှုလွန်တတ်တာကြောင့် အချိန်တွေပျောက်ပျောက်သွားတတ်တာ
အချိန်ရွှေ့လျားနေတာကို သတိမထားမိတာ၊ အာရုံမစိုက်နိုင်တာ
ခံစားချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ထားနိုင်ဖို့ ခက်တာ၊ စိတ်ထိခိုက်ခံစားဖို့ သိပ်လွယ်တာ
လုပ်ရမဲ့အလုပ်ကို ချက်ချင်းထ မလုပ်နိုင်ဘဲ အချိန်ဆွဲနေမိတာ
#အိမ်ပြန်လမ်း မှာလည်း နားထောင်လို့ရပါတယ်။
🌹𝓜𝓲𝓾🌹
#MiuNY

[@phyophyo7802]

အဲ့ဒါတွေ ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲ ကူညီပါအုံး လမ်းပြပါအုံး

[@KhinYadanarTun-hi2fk]

သားလေးက ADHD သံသယမို့ သားအတွက် ဘာလုပ်ပေးရမလဲဆိုတာ ခေါင်းခဲနေတာပါ။

[@OrionsBelt-vn4kk]

ခဏခဏနဲ့ အထပ်ထပ်အခါခါ နားထောင်နေမိပါတယ်။ သုတေသန သေချာ ပြုထားပြီး ကြင်နာတဲ့ အသံနဲ့ တင်ဆက်သူကိုရော ဆောင်ရွက်ပေးသူ အားလုံးကိုပါ ကျေးဇူအထူး တင်တာ အမှန်ပါ။ ဥပမာပေးထားတဲ့ နီလာရဲ့ စိတ်သဘောတွေကို နားလည်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်အကြောင်းများ ပြောနေသလားလို့တောင် ထင်လာမိတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျလွယ်တာ၊ မီတာ ဖုန်းဘေဆောင်တာ, ဈေးဝယ်တာ စတဲ့ နိစ္စဒူဝကိစ္စတွေ အပေါ် အချိန်ဆွဲတာ, လုပ်ဖို့ အရမ်းကို အပမ်းကြီးနေတာ၊ မလှုပ်ချင် မကိုင်ချင်တာ၊ အခြားသူပြောတာကို ဘယ်လိုပဲ မှတ်မှတ် အကြာင်းအရာကို မမှတ်မိတာ၊ အာရုံမစိုက်နိုင်တာ၊ သူငယ်ချင်း, မိတ်ဆွေတွေနဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ဝန်လေးလာတာ၊ ကဲ့ယဲ့ရှုံ့ချမှုကို သည်းမခံနိုင် လက်တုန့်ပြန်ချင်တာ၊ လက်အောက်ငယ်သားတွေအပေါ် ခိုင်းတဲ့အတိုင်း မလုပ်လို့ ဆုံးရှုံးမှုတွေ အပေါ် ဖြစ်ရလေခြင်းလို့ အားမလိုအားမရ စိတ်တိုတာ၊ သွားနေကျ လမ်းတွေတောင် အံ့ဩယူရလောက်အောင် မျက်စိလည် လမ်းမှားသွားတာ (mag., compass လိုမျိုး လည်ထွက်သွားတာ) စတာစတာတွေပေါ့၊ Browser မှာ tab အများကြီး ဖွင့်ထားမိလို့ hang ဖြစ်သွားတဲ့ Computer ဥပမာက အရမ်းကို ထိ,မိပါတယ်၊ မှတ်မိလွယ်သလို ပြင်ဆင်ဖို့ နည်းကိုလည်း ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း မှတ်မိစေပါတယ်။ သို့သော် ချိန်းထားတဲ့ အချိန်နောက်ကျတာဟာ အချိန်းအချက် ပြုထားသူတွေကို စော်ကားရာရောက်တယ်လို့ စွဲစွဲမြဲမြဲ လက်ကိုင်ထားတာကြောင့် ကိုယ်ကချည့်ပဲ အနည်းငယ် စောနေတတ်တာ၊ public area တွေမှာ common sense အရ လိုက်နာရမည့် အခြခံစည်းမျဉ်းတွေအပေါ် တိတိကျကျ ကိုယ်ကလိုက်နာတာ၊ သို့သော် အခြားသူများရဲ့ ထိုကဲ့သို့သော အမှုတွေအပေါ် ပျက်ကွက်မှုကိုတော့ တူးတူးခါးခါး မုန်းတီးမိနေတာတွေ၊ ပျင်းရိတတ်သူ မဟုတ်သော်လည်း အသေးအမွှား သဘောထားလို့ လုပ်ချင်ကိုင်ချင်စိတ် မရှိသေးပဲ အချိန်ဆွဲတတ်တယ်ဆိုပေမယ့် လုပ်လိုတဲ့အခါမှာတော့ နေပူ, မိုးရွာ, နှင်းကျလာလည်း နေ့ ည မရှောင် မပြီး ပြီးအောင် optimum stage ‌ရောက်တဲ့ အထိ လုပ်နေမိပြန်ရော။ ဒီတော့ လုပ်ဖေါ်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ အဆင်က မပြေ တစ်ဗွေထည်း ဖြစ်တောတာပေါ့၊ အဲ့ခါကျတော့လည်း နားအေး ပါးအေးနဲ့ အလုပ်ပေါ် အာရုံစိုက်မှု ပိုရသလို ခံစားရမိရာက တစ်ယောက်တည်း အဖြစ်ကို ကြိုက်နေမိတာ ဆိုတော့ကာ... ADHD လား ဘာလားပါပဲ။

[@သန်းသန်း-ဉ၉လ]

အံတီကခု ၅၉ နှစ်ရှိပြီ
ငယ်ကတည်းကအဲဒီလက္ခဏာတွေရှိတာခုမှသိတယ်
အံတီကတော့အားနဲချက်တွေထဲကအားသာချက်တွေရှာပြီးဘုရားရဲ့တရားတော်တွေထဲကကိုယ်နဲ့အံဝင်မဲ့အရာတွေရှာပြီးဖြေသိမ့်ရင်းဘုရားရှိခိုးရင်နဲ့ကျော်ဖြတ်လာနိုင်ခဲ့တယ်
ခုမှရောဂါတစ်ခုဆိုတာသိရလို့ကျေးဇူးပါ
😍😍😍🌻🌻🌻🙏🙏🙏

[@သန်းသန်း-ဉ၉လ]

ခုထိလည်းကျော်ဖြတ်နေတုန်းပဲ😅😅😅

[@starlost320]

congratulations Aunty ❤

[@MoeTainPanChe]

Good morning all ❤
Thank you Yi Mon and Raung Ni for knowledge sharing .
အခက်အခဲ တွေက ငါးခုထက် မက ရှိမယ်ထင်တာပဲ

[@sapphiregoldnls5626]

တရားထိုင်ရင်ရော အာရုံစူးစိုက်မှု အားကောင်းလာမလားရှင့်

[@yinnandar6521]

မင်္ဂလာ နံနက်ခင်းလေးပါ 🎉🎉🎉
ကျန်းမာရေ ဗဟုသုတတွေ မျှဝေပေးတဲ့ အတွက် ကျေးဇူးပါ မရည်မွန်❤❤❤

[@MgThura-vc9ow]

မင်္ဂလာနံနက်ခင်းပါ 💗

[@tintinnwe9393]

ဗဟုသုတတွေကို မျှဝေပေးလို့ ကျေးဇူးပါ ရောင်နီနဲ့သံစဥ်ရေ

[@Dawmohmohkhaing-p4z]

ယခုလို အသိပညာ ဗဟုသုတ ပေးဝေတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် စိတ်ဝေဒနာနဲ့ပတ်သက်၍ဖြစ်စေ အခြားသော ကျန်းမာရေးအခက်အခဲများနှင့် ပတ်သက်၍ဖြစ်စေ တယ်လီကျန်းမာ မှာ အခမဲ့ သွားရောက်ကုသနိုင်ပါတယ်ဗျ တကယ်တော်သော စိတ်သဘောကောင်းသော တယ်လီကျန်းမာ ဆရာ ဆရာမများနင့် အခမဲ့ သွားရောက်ကုသဖို့ကိုလည်း တိုက်တွန်းလိုပါတယ်ဗျ

[@ZinMar-oo7tl]

ဟုတ် တယ်လီကျန်းမာကို ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲရှင်။ သိရင် ဆက်သွယ်လို့ရမယ့် Page/ Contact လေး သိပါရစေ။

[@Dawmohmohkhaing-p4z]

@@ZinMar-oo7tl တယ်လီကျန်းမာ လို့ ရိုက်ရှာလိုက်ပါ တွေ့ပါတယ်ဗျ page messenger မှာ hi လိုက်ပြီး ကိုယ်သိလိုရာကို မေးပါ တဖက်က ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါလိမ့်မယ်ဗျ အမှန်တကယ်ကို စိတ်ရှည်ပြီး အရမ်းဂရုတစိုက်နဲ့ ဆွေးနွေးပေးပါလိမ့်မယ်

[@NanSweswewin]

မင်္ဂလာပါ ညီမ ကျန်းမားရေးတွက်ဖတ်ပြတာကျေးဇူးပါ
အချက်၅ချက်အသံလေးကောင်း ❤💚💜

[@israeldingding3084]

More people should watch this video. This is fun and educative!

[@dawmyathanda2919]

မဂ်လာပါဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ 😊😊😊

[@အငယ္ေလး-ယ၈ပ]

ကျေးဇူးပါ ခုချိန်မှ ရှေ့ရောက်ရင် နောက်ကဟာမေ့နေတာပါငိုလိုက်ရယ်လိုက်အလိုလိုနေရင်ဝမ်းနည်းနေတာပါ

[@phyukhin4925]

I think this psycologic essay everybody should to know .Thanks for sharing.

[@TabaiYTG]

Good morning, Raung Ni...thanks with love y'all for sharing ADHD ရှိတဲ့ အရွယ်ရောက်သူတွေ ရင်ဆိုင်ရတဲ့ အခက်အခဲ ၅ ခု

[@amberrose2963]

Thank You So Much Raung Ni Admin Team & Sis Ye Mon..

[@yinyinthant579]

အများကြီးဗဟုသုတရပါတယ်
ဒီ့အတွက်လည်ူများစွာကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရောင်နီအဖွဲ့သားတို့ရေ❤

[@staycool955]

အခုလိုပြောပြ‌ပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ဘာကြောင့် အသက်ငယ်ငယ်လေးနဲ့ခဏခဏမေ့တတ်နေတာလဲလို့ တွေးနေတာ နီလာဖြစ်တဲ့လက္ခဏာတွေနဲ့အကုန်တိုက်ဆိုင်နေတာ အခုလိုမျိုးနားထောင်လိုက်ရလို့ဖြေရှင်းရမဲ့နည်းကိုပါ သိသွားပါပြီ နောက်တစ်ခါထပ်ပြီး ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@Kyeekyeemaw]

မဂ်လာပါ ရောင်နီ။ ADHDအကြောင်းကို မျှဝေပေးလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ အားလုံးဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။ရန်သူမျိုးငါးပါးဘေးမှ အမြန်ဆုံးလွတ်မြောက်ကြပါစေ။

[@chitthu9276]

Thank you so much C2D Admin, Yimon and Miu channel for sharing this knowledge.

[@tavoyanright2706]

Thanks with love y'all, Raung Ni 💝💝💝

[@saizarnilin4327]

Good knowledge
Thank for sharing Raung Ni, MIU channel and Yi Mon

[@noramay2598]

ချမ်းမြေ့ပါစေ❤❤❤

[@DawTinTinKyuu]

❤❤❤❤❤ဘေးကင်းကျမ်းမါကြပါစေ

[@mamawin2714]

အားပေးနားဆင်နေပါပြီ❤

[@mayinmyint9039]

မဂ်လာနံနက်ခင်းလေးပါ

[@DawKhinMyint-t2x]

ကောင်း သောနေ့လေးဖြစ်ပါစေ❤❤❤

[@Yuki-Ueda2]

Thank you,Raungni Team.

[@zinwinmay-um9bm]

အဲ့လိုမျိုး အမြဲဖြစ်နေတာ ဘာဆက်လုပ်ရမယ်ဆိုတာတောင်မသိတော့ဘူး အလုပ်လုပ်တဲ့နေရာမှာ အမြဲ အခက်ခဲတေွ့နေရတယ် အလုပ်လုပ်နေတဲ့အခါ ဘေးက ဘာလာပြောမှန်းမသိလိုက်လို့ ခနခန အပစ်တင်ခံရတယ် ခုမှ စတေွတဲ့ သူတေွရဲ့ မျက်နှာကိုနောက်တစ်ခါတေွရင်မမှတ်မိဘူး အမြဲလဲမေတယ် တစ်ခုလုပ်နေတုံးနောက်တစ်ခုပေါ်လာရင် ပထမ ဘာ လုပ်နေတယ်ဆိုတာလုံးဝမေ့သွာတာ အဲ့လုပ်နေတဲ့ နေရာကို ပြန်သွားတော့မှ ပြန် သတိရလာတယ် ပြီးတော့ အိမ်ထဲမှာသော့ထားခဲ့ပြီး သော့ ခက်မိတာကခနခန😂😂😂 အဲ့ဒါ နဲ့ အမျိုးအိမ်မှာ သောပ်ိုပေးထားရတယ်😂😂😂😂

[@suyadanar20]

ကျေးဇူးပါ ညီမ

[@tintinwin8282]

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေဖြန့်​ေ၀ပေးလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်

[@HighHigh234]

Thank you, YiMon.

[@reddglare5817]

Good morning Raung Ni team & Yi Mon.Thanks for sharing.

[@DawDaw-hm2qf]

အေးချမ်းပါစေမ၊

[@KoAung-r3x]

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

[@user-vt4oc1mc2wညမွှေးပန်း]

မင်္ဂလာနံက်ခင်းပါ ရောင်နီ & သံစဥ်❤❤❤

[@DawDaw-hm2qf]

ကျေးဇူးပါရည်မွန်💕💕💕

[@hlaine5593]

Thank you so much , Ma Yee Mon & Raung Ni team.

[@soesan7542]

ဘတ်စ်ကားစီးနေရင်းနဲ့ ဖေ့စ်ဘွတ်သုံးတယ် အဲလိုနဲ့ ဆင်းရမယ့်ဘူတာ ကျော်သွားတာ 😁❤❤

[@ohnmarswe59]

Mingalar par.
Thanks Raung Ni & YeMon for reading and sharing 💕❤️💕

[@yinnandar6521]

Good Morning Ma Ma❤❤❤

[@ohnmarswe59]

@@yinnandar6521
Good afternoon Yin Nandar 😘😘😘

[@linlat-xw3kl]

မင်္ဂလာညချမ်းလေးပါရောင်နီရေ❤❤❤

[@tpt1396]

💓💓💓အသဲေလးကချုိသာလိုက်တာ

[@shu-iq1eg]

ကျေးဇူးပါ❤

[@nantsaw4541]

ရည်မွန်ရေ နားထောင်နေတယ်နော်။❤

[@ThanThan-f7w]

ဘေးကင်းကျမ်းမာကြပါစေ

[@b2a194]

Thanks for health knowledge ❤❤❤

[@tharnyolay8780]

Thank you Raung Ni team.

[@သန်းသန်း-ဉ၉လ]

Thanks
😍😍💪💪✌✌👍👍💞💞🌻🌻🙏🙏

[@dawmon4944]

မင်္ဂလာညချမ်းလေးပါ အန္တရာယ်ရှင်းဘေးကင်းကြပါစေ ❤❤

[@sawthahtaw-w4y]

မင်္ဂလာ နံနက်ခင်းလေးပါ

[@MingalabarMobile-jb3be]

❤❤❤မင်္ဂလာပါရောင်နီရေ

[@Sanaylay2507]

မဂ်လာ နံနက်ခင်းလေးပါ ရောင်နီ ❤

[@dawthankyi6600]

ဘေးကင်းပါစေ။အောင်မြင်ပါစေ။

[@mgzaw8715]

မဂ်လာပါ...

[@nannwe2198]

ေက်းဇူးတင္ပါသည္ရွင့္❤❤❤

[@htarhtar3030]

မဂ်လာပါ

[@masu6259]

Mingalarpar 🥰🥰🥰

[@maikyinwe6234]

Thanks for sharing this with us.

[@MothersJames]

Good morning par ❤❤❤❤ thanks 👍👍👍😊

[@theinnu2569]

❤မဂ်လာပါသံဇဥ်လေးရေ

[@နန့်သက်-ဗ၂ဓ]

❤❤❤❤ ကျေးဇူးနော်

[@soemyat2847]

video လေးနားထောင်ပြီးအိပ်တော့မယ် ပြည့်သူ့ဘက်တော်သားများဘေးကင်းပါစေ

[@thetnainghmwe]

မင်္ဂလာပါ

[@yeyintmdyyeyint6406]

မင်္ဂလာပါညီမလေး ရောင်နီ

[@dawni6767]

Thanks for sharing 👍👍👍❤❤❤.

[@kingkngkkk]

Thank you so much sharing for knowledge ✊🕗

[@rosemama4392]

မဂ်လာနံနက်ခင်းလေးပါ ❤❤❤

[@htayhtayyi7758]

ဗဟုသုတ ပေးတဲ့ စာတွေ ဖတ်ပေးလို့ ကျေးဇူးပါ❤❤❤

[@ချစ်တုန်းThinzarMaung]

Hello 👋
Raung Ni channel 🫡
Thank you very much for sharing knowledge 🫡🫡

[@MAMa-x5t5w]

မဂ်လာပါ။

[@yaminthant1078]

Thanks for sharing about ADHD.

[@aye8431]

ေက်းဇူးပါ❤

[@justgrace94]

Good morning Raung Ni

[@sawaustin11]

Thanks for health knowledge sharing ❤😊

[@Layphaylay760]

ကျေးဇူးပါ

[@pyaephyothu2257]

ကျေးဇူပါ🌹

[@nanmyintzu2268]

မင်ဂလာနံက်ခင်း​လေး ​ရောင်နီနဲ့ ရည်မွန်​လေး​ရေ❤❤

[@charming2024]

ဗဟုသုတရရပါတယ်၊ အရွယ်ရောက် ADHD ဖြစ်နေသူပါ။

[@naingnaing2934]

မင်္ဂလာပါ❤❤❤

[@senorita6470]

Thank you Ma Yi Mon, Miu channel & Raung Ni.

[@uzinnanda2682]

အားပေးလျက်ပါ

[@aungaungkyawkyaw6357]

မဂၤလာပါခင္ဗ်ာ

[@AthuAthu-vt7js]

Thanks for sharing 🥰🥰

[@Edward-2000abf]

Thanks for sharing ma ma Yi Mon & Raung Ni ❤❤❤

[@sanwin5334]

မဂ်လာ နံနက်ခင်းပါ

[@pokarlay3156]

Thanks you love 😍😘

[@htaylwinoooo3784]

We must win 💪💪💪💪💪💯

[@NanSweswewin]

​🎉🎉နောက် တစ်ကြိမ်

[@nangyeeyee4619]

Thanks TZ ❤

[@masteryu-s1j]

Thank you for sharing.

[@TLayApril]

Thank you so much.

[@godzillar5349]

Good moring Raing Ni❤

[@htikegyi3591]

မောနင်း❤❤❤

[@zinmarlay6255]

Thank for sharing

[@tinttintwai3476]

Thank you so much!

[@phonenaing2359]

Thanks for sharing.

[@winkhaingkhant7231]

Thanks Raung Ni.

[@sandaroo1870]

❤❤❤Thanks

[@hkahkushayi9434]

Thanks for sharing ❤

[@amberrose2963]

Thanks Again..