Como fortalecer a AUTOESTIMA?
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- Опубликовано: 12 ноя 2020
- Hoje muito se fala sobre autoestima e algumas pessoas tem dúvida se autoestima está ligada a maneira como eu me vejo e me percebo como indivíduo em minhas características ou se autoestima é algo mais relacionado ao físico, a nossa imagem. Mas, o que é a autoestima? Quais razões influenciam para que a autoestima seja baixa ou alta e por que ela é tão importante para nós? Será que nós já nascemos com ela ou desenvolvemos a autoestima no decorrer da vida? No vídeo de hoje você vai entender o que precisa saber sobre autoestima, e também como fortalecê-la! Me acompanhe!
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*Os assuntos tratados em vídeo são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais
#Autoestima #BemEstar #TerapiaIndividual
Thaiana Filla Brotto
Psicóloga
CRP 06/106524 
Наука
A auto estima é um trabalho minucioso... sempre fui muito otimista com minha auto imagem ..mas hoje em dia me vejo muito inadequada... mas irei trabalhar minha auto estima novamente... eu posso eu consigo ❤
Vim aqui aos prantos, estou uma bomba de tristeza, me sinto uma criança que chora , chora e que chorar mais, o tempo todo minha vida me sinto rejeitada, sinto vergonha, não me enquadro do meu em que vivo, tenho hábitos diferentes e por isso as pessoas dizem me acho, sou tirada a rica, ou sou doida, até mesmo antissocial , sinto vergonha de situações passadas e eu só sinto muita dor em meu peito, não me sinto bem em falar com ninguém, já fiz consulta por um tempo mas não dei continuidade, estou tentando entender e tentando meios de cura, obrigada pelo vídeo de verdade!!
Muito obrigada 😊
Olá, eu tenho 14 anos e estou trabalhando na criação de auto confiança, parabéns pelo vídeo, me esclareceu algumas dúvidas sobre "não sair do lugar" em relação aquilo que eu tanto queria, o amor próprio. Obrigada pelo ótimo conteúdo!!
Faz bem em buscar saber disso. Queria eu aos 14 ter tido essa iniciativa. Parabéns e sucesso.
Olá! Obrigada pelo seu comentário e boa sorte em sua trajetória. :) Abraços!
Ótima explicação!! Muito didático Gratidão!!!🙏
Olá! Obrigada pelo seu comentário. Fico feliz que você tenha gostado do conteúdo!
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Incrível!
Amando a experiência do conhecimento! ❤️
Olá! Obrigada pelo seu feedback. Seja bem-vinda ao canal. :) Abraços!
Excelente o vídeo
Olá!
Obrigada pelo seu comentário. Fico contente que você tenha gostado do conteúdo. Isso certamente me inspira a trazer materiais de qualidade para vocês!
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Adoro a forma como a Dra aborda os temas. De forma muito simples e carinhosa.
Obrigada 😃 Fico feliz que você goste do conteúdo!
Vc me salvou hoje! Gratidão 🙌🏽✨
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Parabéns pelo vídeo! Linguagem de fácil compreensão e com muita sensibilidade.
Como dica, poderias falar sobre Autosabotagem, Autocontrole, Relações Intrapessoais e Interpessoais.
Olá, Iara! Vou te indicar alguns vídeos aqui do Canal: "AUTOSSABOTAGEM: 4 aspectos mais comuns de pessoas que se autossabotam", você pode assisti-lo clicando aqui: ruclips.net/video/f27sXS4-9wQ/видео.html; e "Os resultados positivos de ter autocontrole", clicando aqui: ruclips.net/video/RHOYs_IT1QM/видео.html.
Excelente video.
Olá! Obrigada pelo seu comentário!
Fico feliz que você tenha gostado do conteúdo.
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Parabens pelo video mim ajidou muito
Excelente video
Obrigada pelo feedback!
Excelente, serviu muito pra mim. Mais um inscrito, Deus te abençoe 🙏👍
Que bom que ajudou! Seja bem-vindo!
Muito bom!
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Ótima explicação Parabéns Ameiiiii!!!!👏🏻👏❤😍😘😻💯
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@ De nada tá bom 👍🏻 Boa tarde❤😍😘💯
Gostei muito até me inscrevi! Sofro muito com a auto estima que é baixa! Estou em tratamento, mas, está difícil de mudar os pensamentos do passado sofrido! Sou uma mulher ativa, já aposentada como professora da cidade de São Paulo e fiz outros cursos, mas, agora estou quieta em casa, sou viúva há 40 anos!
Olá! Obrigada pelo seu comentário e seja bem-vinda ao canal! Continue firme no tratamento que em breve você verá os resultados significativos!
Oi Dra. Eu adorei o vídeo. Há um mês atrás mais ou menos eu te escrevi fazendo uma "crítica" segundo minha opinião, e você foi muito receptiva.
Adorei o vídeo, pois ele explica e exemplifica a auto-estima e não apenas nos dá "dicas" das quais ficamos frustrados se não alcançamos. Muito obrigado pelos seus vídeos.
Olá, Bruno!
Críticas construtivas são sempre muito bem-vindas. Obrigada por acompanhar o canal e por compartilhar a sua opinião. :)
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Amei sua reflexão ❤
Olá, tudo bem?
Fico feliz que você tenha gostado do conteúdo. Obrigada pelo feedback!
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Estava precisando ouvir uma explicação dessa
Obrigada pelo seu comentário!
As veses me sinto muito indeguro e com baixa alta estima . Ja não sei o qje faser com tantas insegurança.
Assistindo esse vídeo chorando 🥺 obrigada!
Olá! Tudo bem?
Conte comigo.
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Dra. Thaiana Brotto!
É um deleite ouvi-la por vários motivos: 1. Por sua exposição cristalina de tópicos científicos apesar de num tempo tão diminuto; 2. Por sua persuasão; 3. Por sua excelente dicção; 4. Por sua beleza estética tão encantadora.
Por tudo isto, e muito mais, quem a ouve agrega conhecimentos a respeito de a Psicologia além do prazer por sua agradável expressividade! Parabéns pela competência! Parabéns pela beleza!
Olá, Luís!
Obrigada pelo tempo que dedicou no seu comentário. É realmente muito satisfatório saber que meu trabalho torna a Psicologia mais acessível a todos. Agradeço seu carinho e atenção.
Abraços,
Psicóloga Thaiana
@
Dra. Thaiana Brotto!
Sou eu quem agradece! Agradeço pela elegância de sua resposta! Agradeço por difundir um conhecimento tão especializado quanto o é o da Psicologia de forma tão clara e agradável! Ensina Psicologia numa linguagem não hermética!
Sofregamente, lerei todos os seus artigos, assistirei a todos os seus vídeos! Certo estou de que melhorarão o meu existir! Muito obrigado!
Abraços,
Luís Monteiro.
Sim medo de ser criticada
Com a ajuda do Pilates fortaleci a auto-estima.
Olá,
Obrigada por compartilhar a sua experiência! :-)
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Ótimo conteúdo, e olha quantos acessos tem esses vídeos, por isso as pessoas não saem do lugar.
Faz um vídeo, porque as pessoas só se alimentam de lixo e informação inútil, e não de coisas que façam elas crescer mentalmente, Obrigado!!!
Olá, Matheus!
Obrigada por compartilhar comigo o seu comentário. Fico contente que tenha gostado do conteúdo!
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Fez muito sentido pra mim. Obrigada.
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Oi, vim pela metamorfosis🦋
Tbm 🙂
simm, eu também :)
tbmm
Olá! Obrigada pelo seu comentário! Seja bem-vinda! :) Abraços!
Seja bem-vinda! :) Abraços!
Amei você falou tudo sobre mim tento mudar e não consigo por tudo isso que você falou obrigado linda
Vai conseguir!
👏
:)
Como ter autoestima se fui muito, muito
Depreciada na Infância?
Amei demais, obrigada. A gente, principalmente as mulheres na academia sofremos até as vezes sem saber, o síndrome da impostora, seria muito legal falar sobre. Obrigada e parabéns pelo canal.
Olá,
Obrigada pelo seu feedback e sugestão anotada!!! :-)
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Eu sou uma pesso com um astral muito baixo e isso me prejudica muito porque não consigo fazer as coisas por me sentir insegura
TENHO MUITO MEDO DE BARULHO , QUALQUER TIPO DE SOM ALTO ( LATIDO DE CACHORRO, SONS DE FOGOS, PESSOAS CONVERSANDO ALTO ...) MEU CORAÇÃO DISPARA E COM O PASSAR DO TEMPO ENTRO EMPANICO.
PODE ME ORIENTAR A COMO PASSAR POR ESSES MOMENTOS.
Olá,
Infelizmente não consigo ajudar em apenas uma resposta por aqui. Sugiro que busque ajuda de um psicólogo para falar com mais profundidade sobre o que acontece e assim traçar um plano de acompanhamento para lidar com esta situação...
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Eu me sinto pequeno vazio
Esse vídeo foi muito curto!!😮
Tenho uma pergunta um diário seria uma boa para quem não tem com quem com versa
Sim. Pode ajudar bastante
Olá, Raniela!
Expressar o que você sente é sempre muito importante, e algumas pessoas se sentem melhor escrevendo. Essa tática pode ser muito interessante para você, sim.
Abraços,
Psicóloga Thaiana
To aq por um trabalho do ead
Olá, Paola!
Obrigada pelo seu comentário.
Abraços,
Psicóloga Thaiana
Quem faz mudanças são nos mesmos.
Olá! Tudo bem?
Obrigada por compartilhar o seu comentário!
Abraços,
Psicóloga Thaiana
@ dinada querida Boa tarde ótima quarta _feira
Boa tarde agui e o Elias Dr por favor gostaria se a senhora pudesse fazer um video sobre adolescência a minha filha tem 15 anos ela tava namorando escondido eu não aceita porgue e e cristã des de do berço e namoro fora do princípio bliblico e só mentira sem moral gostaria se a senhora poderia falar a respeito deste tema já agradeço pela atenção até mais
Olá! Sugestão de tema anotada.
Gente, um assunto que não tem nada a ver com o título. Vou desabafar
Não consigo enteder, converso um assunto com a minha irmã ela não tem interesse nenhum, nós duas somos sócias. Sabe cheguei de viagem hoje, ele nem perguntou como foi aquele tipo de pessoa esquisita... mas quando é com ela quer que para pra ovi-la.
Eu viagei para São Paulo, cheguei, começei a contar sobre o curso que fiz lá, um sonho realizado. E ela, não deu continuidade ao assunto! Só minha mãe que interagiu, e quis saber de tudo.
Chato conviver, e conversar com uma pessoa assim! O que pode ser isso?
Daqui a pouco já não vou fazer questão de conversa nada do que é meu com ela! Pessoa não se engaja.
Complicado !
O diálogo nessas situações é uma das melhores ferramentas.
Muito bom!
Obrigada!!!
Excelente vídeo
Obrigada pelo seu feedback. Fico contente que você tenha gostado do conteúdo!