*본 영상은 쿠팡 파트너스, 아이허브 파트너스 활동의 일환으로 링크를 통해 구매하시면 일정 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 하지만 구매하시는 가격에는 변동이 없으니 걱정마시기 바라겠습니다. 열심히 리뷰하겠습니다. 감사합니다. [양과자 소개 제품] 💊쏜 베이직 뉴트리언트 멀티비타민 예전에는 비싸서 많이 추천 못드렸는데 쿠팡이 직수입 하면서 많이 저렴해졌어요 ^^ link.coupang.com/a/bXZM5Q (1통 22300원) link.coupang.com/a/b2tav2 (2통 39200원) link.coupang.com/a/b2tbrw (3통 58190원) link.coupang.com/a/b2tbLF (4통 77100원) (중요) 링크에서 '판매자' 글자 옆에 'Coupang Global LLC'라고 안되어 있으면 옆에 '다른 판매자 보기'를 누른 후 '로켓 직구'를 선택하시면 판매자가 'Coupang Global LLC'로 바뀌면서 쿠팡수입 제품이 맞습니다. 💊쏜 홍국 코큐텐 iherb.co/2YtdPRhm 💊쏜 글루타치온 SR(서방형) iherb.co/Utnjd3Pm 💊쏜 스트레스 밸런스 iherb.co/MhUwph6o 💊쏜 난소케어 믹스베리 iherb.co/kcf5LAkm 💊닥터머콜라 어린이 리포소말 비타민C iherb.co/dkMyZTew *아이허브 추천인 코드 YANGSNACK를 넣어주시면 5%할인이 될 수 있습니다. 일부 브랜드는 적용되지 않을 수 있다고 합니다.
양과자님 제가 이 내용을 듣고 운데실리산과 필로소피 디톡스를 구매해서 신랑과 저 시작한지 보름조금 넘은것같습니다. 신랑은 술 담배 고기 이런걸 잘 먹어서 그런지 아직 뭔가 느껴진다는게 없다고 하던데 저는 원래 고기를 싫어하고 소화도 잘 안되서 안먹습니다. 대신 나이 50 초반이다 보니 초유 달걀로 매일 꾸준히 먹고 있습니다. 과일 야채를 좋아하는 사람인데 좀 애민한 편이라 그런지 소화가 잘 안되고 가스도 잘 차는편입니다. 위산도 있고해서 이번에 처음 시작해봤습니다. 운데실리산은 아침 저녁 5알씩 섭취하고있고 거의 시간을 맞춰서 일정하게 바짐없이 하고 있는데 변화가 있어서 글을 올려봅니다. 효과는 뭐가있는지는 모르나 제가 손톱이 줄이 있었습니다. 엄지 검지에 진한줄이 여러개 있는 걸보고 친오빠가 걱정도 했거든요. 그런데 7월 13일 제 손톱을 우연히 보면서 알게된게 왼손톱은 핑크색에 하얀색 밝은색으로 눈에 뛰게 맑아졌고 오른쪽은 반은 아직 어둡고 반은 밝아졌습니다. 독소가 빠지나봅니다. 뭔가 기분이 좋은거예요 양과자님 감사합니다. 알려주셔서 한건데 ..간해독도 한번 도존해보고싶어졌습니다
늘 많이 공부하고있어 감사합니다~ㅎ 멀티는 기다렸다가 사는거고 운데실린산은 이번에 설명듣고 한번 시도해보려구요. 제가 산부인과가면 칸디가가 종종 있더라구요. 약간 걱정돼서 바인더도 같이 주문했어요ㅎ 저한테도 잘 맞았으면 좋겠네요ㅎ 알아서 나눠보내주신다해서 멀티6개랑 같이 구매했어요~ㅎ
stress b complex는 스트레스 관련 B군이 많이 들었고 나머지 골고루 들어서 B군은 골고루 먹고 싶은데 스트레스가 좀 심하다 싶은 사람에게 추천드리고 스트레스 밸런스의 경우 아답토젠의 함유로 진짜 스트레스만을 위해서 만들어진 제품이라고 보시면 되겠습니다. 스트레스나 불면이 고민이면 스트레스 밸런스를 추천드립니다.
제가 이 댓글을 못보고 지나갔었네요;; 네 쏜은 냄새가 그렇게까지 심하진 않습니다. 저도 먹고 있어요. 일부 냄새 난다는 분들도 계시는데 제 주변에 먹고 있는 분들은 다 괜찮았습니다. 부작용이 거의 없는 괜찮은 제품이니 한번 시도해보세요~ 쿠팡에서 직수입하면서 가격도 많이 좋아졌어요. 댓글 상단 확인해보세요~
운데실리산 디톡스를 1년에 한번 해보려고 샀습니다. 신랑과 같이하려고합니다. 빨리 양과자님을 알아야했는데 며칠전에 알게되어 좀 아쉽네요. 담백한하루 제풍 소화효소 비타민씨 떨어지면 함께할 생각입니다. 장디톡스 간디톡스 등 1년에 한번쯤은 비워줘야 채울때 가벼워지지안을까싶은생각이듭니다. 그리고 의문점이 갱년기가되면 옆구리 살이 찔까요 그런 배살 안찌는 방법 없을까요
양과자님 영상 잘 보고 있습니다 🫶 제가 최근에 비타민 한번 바꿔보려고 요즘 약국에서 핫하다는 2XB 멀티 비타민을 먹었는데요 기운이 나는 것 같아서 좋긴 했는데 이걸 먹고 피부에 화농성 여드름이 나면서 엄청 뒤집어졌습니다.. 영상에 나오는 쏜 멀티 비타민은 괜찮을까요? 뭐 때문에 피부가 뒤집어진 건지 당췌 알 수가 없어서요.. 그동안 멀티비타민 먹어도 그러지 않았는데 이제 뭘 먹기 전에 겁이 나네요 ㅠㅠ
안녕하세요! 평소 영양제를 안 챙겨먹고 살았는데 20대 중반 넘어서서 이제 챙겨먹어보려고 합니다. 유투브로 추천제품 찾아보던 중 양과자님 영상이 제일 보기쉽고 추천이 명확해서 그대로 구매해봤어요! 칼마디영상보고 1위 J사(세*톨) 구매했고 콜라겐영상보고 세*톨 분말형으로 구매했습니다. 여기서 질문이 생겨서 댓글드려요! 제가 구매한 칼마디(J사 세*톨)에 칼슘 마그네슘 비타민디 비타민K가 들어있는데 이 영상에서 추천하시는 쏠 멀티비타민(영상 1번째 제품)에도 해당 성분들이 그대로 들어있어서요 칼마디랑 종합비타민을 같이 매일 챙겨먹어도 될까요?
@@양과자 빠른답변 감사합니다!! 추가질문 드려도 될까요 ㅠㅠ 칼마디 - 아침식사 전 1정, 저녁식사 후 1정 콜라겐 - 아침식사 전 1포 or 자기 전 1포 종합비타민 - 아침식사 전 2정 양과자님 영상 참고해서 정해봤는데 이렇게 먹는거 괜찮을까요? 콜라겐은 아침공복이랑 자기전 중에 어느때로 정착하는게 더 나을까요?🙇🏻♀️
선생님 지금 성분 바뀌기전에 산 라이프***를 먹고있는데 이거 다 먹고나서 쏜으로 바꿀려고 하는데 아직 먹어보지 않아서 하는 말이지만 B군 성분중에서 함량이 현재 먹는것보다 좀 적은게 있어서 B군 보충용을 하나 더 살까 생각중입니다. 평소 피로를 잘 느끼는 편이라. B군 보충용을 안 사도 될까요??
하루 2알 드신다면 그 정도의 차이는 피로에 크게 차이가 없을 것 입니다. 그것보다 아래 영상에서 그외 피로에 문제 되는 것들을 찾아서 개선하시는게 훨 좋습니다. 따라서 추가로 안사도 된다고 봅니다 ^^ ruclips.net/video/a-UZXHYmZXw/видео.html
영상 잘 보고있습니다! 제가 질염에 자주 걸려서 재로우 질유산균을 섭취하고 있습니다. 영상에 나온 비타민 운데실린산과 함께 복용해도 될까요? 그리고 장기복용은 추천하지 않는다고 하셨는데 그럼 평소에는 베이직 뉴트리언스 먹고 질염발생시에는 운데실린산으로 먹는게 좋은건가요!? 마지막으로 최근 올리신 멀티비타민 추천 영상 댓글에 가격이랑 지금 쿠팡 가격이랑 차이가 있더라구요 가격이 변동된건가요?😢
어제 양과장님이 알려주신대로 콜레스테롤 수치 높은 사람들의 특징보니 제 수치가 수긍이 되더라구요 ㅠ 제가 HDL 수치도 100으로 높아서 그런지 그 계산법으로는 0.62가 나와서 휴~했네요 ㅎ 라이브 처음부터 끝까지 다 보고 멀티비타민과 운데실린산, 디톡스 플러스도 추가 구매했습니다. ^^ 홍국, 글루타치온까지 올텐데 먹는 시기가 궁금해서요^^ 제가 전에 공구했던 유어그린 비타민C를 점심 후 하나 오후 5시쯤 하나 이렇게 먹고 저녁 식후에 담백하루 오메가3를 먹고 자기전에 이노시톨을 먹고 있거든요. 운데실린산이랑 디톡스 먹는 동안은 유산균을 잠시 끊으라 하셨으니 확인! 1. 글루타치온도 아침 공복 복용인데 운데실리산도 먹고 있을 땐 언제 먹는 게 좋을까요? 2. 저녁식후 오메가3를 먹고 바로 홍국을 먹으면 될까요? 3. 이러다 보니 멀티비타민은 언제 먹어야할지 감이 안 오더라고요 ㅎㅎ 바쁘실텐데 짬 나실때 답변 꼭 부탁드려요~ 이왕 먹는 거 효과 볼 수 있도록 잘 챙겨 먹고 싶어요 ^^;; 올리브오일 다 먹어가니 하나만 산 게 넘 후회됩니다 ㅜ 올리브 오일 공구도 기다리며,,, 항상 감사합니다^^
열심히 공부하셨군요. 수치를 보니 저탄수화물 식단 하신 것 같은데 맞으신가요? ^^ 훌륭한 수치라 놀랬습니다. 일단 말씀대로 스케줄 짜드렸으니 아래 참고하세요~(참고로 올리브오일은 6개월 뒤니 11월쯤 할 것 같습니다~담엔 6개월치 계산해서 구매하세요^^) - 아 래 - 아침 일어나자 마자: 운데실린산- 1시간 뒤 디톡스 플러스 (이거 먹는 1~2달 동안은 아침은 생략, 물만 계속 마셔주세요) 점심식후: 멀티 1알, 비타민C 3g 1포 오후 5시:비타민C 3g 1포(먹던대로 스케줄 해드렸어요) 저녁식후: 멀티 1알, 홍국,담백하루 오메가3 1알(동시에 같이 드세요) 자기 전: 글루타치온 SR, 이노시톨
항상 좋은 영상 감사합니다! 많은 도움 받고 있습니다 :) 여성관련 영양제를 찾아보다 아래로 맞추려고 하는데, 영상의 쏜리서치 난소케어 하나만 먹어도 효과가 같을까요..? 아님 혹시 추가 필요 조합이 있다면 추천해주실 수 있으실까요? [페어헤븐 미오이노시톨+ 라이프 익스텐션 R-lipoic acid+Now I3C]
![제가 현재 먹고 있는 영양제를 보여드리니 여러분들 구성에 참고하세요 [아이허브, 쿠팡파트너스 활동 포함]](http://i.ytimg.com/vi/NDHW5zKNSgU/mqdefault.jpg)
![제가 현재 먹고 있는 영양제를 보여드리니 여러분들 구성에 참고하세요 [아이허브, 쿠팡파트너스 활동 포함]](/img/tr.png)
![[특별 편집본] 이번 생 마지막 양자역학 강의 몰아보기 (카이스트 김갑진 교수)](/img/1.gif)
*본 영상은 쿠팡 파트너스, 아이허브 파트너스 활동의 일환으로 링크를 통해 구매하시면 일정 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 하지만 구매하시는 가격에는 변동이 없으니 걱정마시기 바라겠습니다. 열심히 리뷰하겠습니다. 감사합니다.
[양과자 소개 제품]
💊쏜 베이직 뉴트리언트 멀티비타민
예전에는 비싸서 많이 추천 못드렸는데 쿠팡이 직수입 하면서 많이 저렴해졌어요 ^^
link.coupang.com/a/bXZM5Q (1통 22300원)
link.coupang.com/a/b2tav2 (2통 39200원)
link.coupang.com/a/b2tbrw (3통 58190원)
link.coupang.com/a/b2tbLF (4통 77100원)
(중요) 링크에서 '판매자' 글자 옆에 'Coupang Global LLC'라고 안되어 있으면 옆에 '다른 판매자 보기'를 누른 후 '로켓 직구'를 선택하시면 판매자가 'Coupang Global LLC'로 바뀌면서 쿠팡수입 제품이 맞습니다.
💊쏜 홍국 코큐텐
iherb.co/2YtdPRhm
💊쏜 글루타치온 SR(서방형)
iherb.co/Utnjd3Pm
💊쏜 스트레스 밸런스
iherb.co/MhUwph6o
💊쏜 난소케어 믹스베리
iherb.co/kcf5LAkm
💊닥터머콜라 어린이 리포소말 비타민C
iherb.co/dkMyZTew
*아이허브 추천인 코드 YANGSNACK를 넣어주시면 5%할인이 될 수 있습니다. 일부 브랜드는 적용되지 않을 수 있다고 합니다.
유명한 유투버들이 투퍼데이비타민이 달라진거에 대해서 공통적으로 이제 추천을 안한다고 하니까 신뢰가 가네요
지금 먹고있는데ㅜㅜㅋ
문제 되는 부분만 뺐으면 됐는데 다른 꼭 필요한 것들을 빼서 그렇죠 ㅠ
쏜리서치 유명해지면 안돼..사먹기 힘들어 ㅜ....
양과자님 제가 이 내용을 듣고 운데실리산과 필로소피 디톡스를 구매해서 신랑과 저 시작한지 보름조금 넘은것같습니다. 신랑은 술 담배 고기 이런걸 잘 먹어서 그런지 아직 뭔가 느껴진다는게 없다고 하던데 저는 원래 고기를 싫어하고 소화도 잘 안되서 안먹습니다. 대신 나이 50 초반이다 보니 초유 달걀로 매일 꾸준히 먹고 있습니다. 과일 야채를 좋아하는 사람인데 좀 애민한 편이라 그런지 소화가 잘 안되고 가스도 잘 차는편입니다. 위산도 있고해서 이번에 처음 시작해봤습니다. 운데실리산은 아침 저녁 5알씩 섭취하고있고 거의 시간을 맞춰서 일정하게 바짐없이 하고 있는데 변화가 있어서 글을 올려봅니다. 효과는 뭐가있는지는 모르나 제가 손톱이 줄이 있었습니다. 엄지 검지에 진한줄이 여러개 있는 걸보고 친오빠가 걱정도 했거든요. 그런데 7월 13일 제 손톱을 우연히 보면서 알게된게 왼손톱은 핑크색에 하얀색 밝은색으로 눈에 뛰게 맑아졌고 오른쪽은 반은 아직 어둡고 반은 밝아졌습니다. 독소가 빠지나봅니다. 뭔가 기분이 좋은거예요 양과자님 감사합니다. 알려주셔서 한건데 ..간해독도 한번 도존해보고싶어졌습니다
뭔가 변화가 생기셨다니 정말 기쁜 소식이네요^^ 알려주셔서 감사합니다. 과일류는 베리류를 좀 드셔보시고 야채는 잎채소 위주로 드시면 소화나 가스 문제는 좀 나을 수 있을 것 같습니다. ^^
양과자님 덕분에 좋은정보얻고 저렴한 가격에 제품구매까지 합니다. 자주 영상보는데 항상 믿음이가는 뭔가가 있어요 양과자님은!!! 건강하시고 하시는일 모두 잘되시길요!!
덕담까지 담아주셔서 정말 감사합니다!!^^
Sf722은 저희아이 어릴적 6살인가 7살에 병원입원 후 항생제 먹고, 장누수로 또 저도 과민성대장증후군으로 8~9년쯤 자주 사먹었네요~ 비싸다는게 흠ㅎㅎ저희 3명이성 같이 먹다보니...ㅎㅎ워낙 유명한 제품이라ㅎㅎ쏜제품은 워낙에 유명하죠~
그쵸 그래도 효과 보셨다면 다행이에요^^
덕분에 멀티비타민 갈아탑니다. 운데실린산도 함께 구매했는데 아내에게 도움이 되길 바라며...
원하시는 효과 보시기 바라겠습니다~!!
투퍼데이와 스트레스 같이 복용해도될까요?
그럼 b군 양이 좀 많습니다. 이럴경우 하루는 투퍼데이 하루는 스트레스로 먹을 수 있죠
문의합니다
구매링크의 멀티비타민과 홍국 제품들을 보니
네이버쇼핑과 쿠팡보다 비싸게 나오는데?
제가 잘못 보았는지 문의합니다.
저는 아이허브, 쿠팡 직구 말고는 다른 곳에서 사는 것은 정품인지 정확히 몰라서 더 저렴해도 안삽니다. 닥터조는 정품 맞아요~ 가품 영양제 사본 경험이 있기에...그곳이 믿을만한 곳이면 더 저렴한 곳에서 구매하셔도 됩니다~"
쿠팡에서 직구라고 써진거 말씀하신건가요?
@@han-xn2fl 네 판매자가 쿠팡LCC인가 그걸로 적혀있어요. 다른 판매자가 아닌 쿠팡에서 직접 해외에서 영양제 회사랑 계약해서 판매하는 것 입니다.
딸이 중3으로 아토피가 있고 잦은 가스 배출로 아침 먹는걸 힘들어 하네요 유산균을 먹여도 효과가 없나봐요 ㅜㅜ 운데실린산, 디톡스플러스 같이 먹어야 될까요??
(종합비타민은 신청했는데 이것도 같이 먹여주면 좋겠죠?^^)
운데실린산+디톡스 한번 먹어보는 것도 좋을 것 같습니다. 운데실린산과 디톡스 같이 드신다면 종합비타민은 점심1알, 저녁1알로 주세요~ 아침은 물 많이 마시고 배고프면 아침 10시 이후에 뭐 먹게 도와주시고요~
늘 많이 공부하고있어 감사합니다~ㅎ
멀티는 기다렸다가 사는거고 운데실린산은 이번에 설명듣고 한번 시도해보려구요. 제가 산부인과가면 칸디가가 종종 있더라구요. 약간 걱정돼서 바인더도 같이 주문했어요ㅎ 저한테도 잘 맞았으면 좋겠네요ㅎ 알아서 나눠보내주신다해서 멀티6개랑 같이 구매했어요~ㅎ
저도 처음 먹어보고 있는데 아직 큰 다이오프 증상을 겪고 있진 않습니다. 다행이죠 ^^ 잘 맞아서 칸디다 해결 되시면 좋겠습니다.
약사님 쏜 리서치 베이직 뉴트리언트 제품을 쿠팡에서 주문했는데 palalae 제품이 왔어요. 함량도 똑같고, 브랜드 이름말고는 디자인도 다 같습니다. 알약 생긴건 다르고요.... 혹시 먹어도 되는건지 아시나요?
아뇨;; 쿠팡직구 제품 아니죠? 다른 판매자 제품 구매하지 마시고 댓글 상단 고정에 쿠팡에서 직수입하는걸로 선택하세요.
요즘 쿠팡에서 쏜 멀티 직수입하면서 가격이 많이 저렴해졌어요. 댓글 상단 고정 확인해보세요!
미량미네랄 영상을 보고 쏜 트레이스 미네랄 먹고 있는데요
쏜 베이직 뉴트리언트2 도 함께 먹어도 괜찮을까요?
쏜 투퍼데이 드시면 트레이스 미네랄 빼도 됩니다!
양과자님 쏜리서치 운데실린산 막 개봉하면 원래 시큼한 냄새가 나는게 정상인가요? 오늘 네이버스토어를 통해 8일만에 받은건데요. 아무 냄새가 안난다는 분들이 있어서요. 제것만 그런건지 acid라서 산 냄새가 나는건지 모르겠습니다.
제가 지금 먹고 있는데 제껀 안납니다;;; 가품인지 오래되서 그런건지 모르겠네요;;
@@양과자 네. 감사합니다. 25년 11월까지 유통기한이라는데. 작접 확인해주시고 정말 감사합니다.
아이허브애서 이제 판매를 안해서 다른데서 샀는데.. 감사해요.
영상내용과는 상관없어서 죄송하지만, 영상 소리가 다른 유튜브 영상에 비해 너무 작은데요? 왜그런죠? 다른 유튜브 영상 보다가 이거 보니가 소리가 개미 소리가 나네요.
다음부터 라이브 영상의 소리를 더 높여서 편집하도록 하겠습니다. 피드백 감사드립니다
안녕하세요 혹시 호로파종자추출물 관련된 영상도 부탁드립니다 제품을 뭐 사야할지 모르겠어요..
쑌투퍼데이 6개 구매해도 통관에 걸리지 않나요? 공구라서 많이 구매하고 싶은데 ᆢ
답변부탁드립니다
알아서 나눠서 보내드립니다!
양박사님!!!❤
덕분에 좋은약 효과 배가
대니 너무너무 고마워 ㅎㅎ 😂😂😂
효과 보신다니 너무 기쁩니다. ^^
비타민D수치가 낮은데
쏜 제품 칼슘 마그네슘은 어떤가요?
비타민D가 포함되어 있지 않기 때문에 쏜리서치 멀티+쏜 칼마가 괜찮을 것 같습니다.
안녕하세요 양과자님 50대중반이 쏜XX제품을 먹는다면 어떻게 먹으면 좋은가요? 그리고 6세여아에 좋은 영양제 추천 부탁드립니다
여기서 멀티 투퍼데이 추천드립니다. 아침식후 1알, 저녁식후 1알 드시면 됩니다. 6세 여아는 리포조말 비타민C 챙겨주면 좋겠습니다~
@@양과자 감사합니다 50대중반인데 추가로 먹어야 될게잇을까요?
피크노제놀 추천드립니다. 아래 제품이요~
link.coupang.com/a/bCG4Ka
*쿠팡파트너스 활동 포함
@@양과자 궁금한게 있습니다. 멀티 투퍼데이 아침식후 1알, 점심식후 1알 섭취로 해도 무방할까요? 이유는 낮에 여러가지 활동을 하기때문입니다. 나이는 30대초 남자입니다~
@@jathebest2835 네 괜찮습니다!
50대이후 갱년기 여성에게도 홍국이 괜찮을까요?
첨겪는 갱년기 증상에 힘들어하고 있답니다.
여러증상들중에 저는 최근 열감에 식은땀.멍함.불안장애.무기력으로 힘들어하고 있답니다.
증상별 유형에 따른 갱년기 약 추천도 부탁드립니다.
꼭이요.
닥터에서 쏜으로 멀티비타민 갈아타봅니다.
콜레스테롤이 높다면 드실 수 있지만 갱년기 증상완화와는 상관이 없습니다~^^
선생님~ 혹시 쏜리서치 베이직 뉴트리언트2랑 어드밴스드 뉴트리언트랑 뭐가 더 좋은가요..? 전자가 좀 더 비싸긴하네요..!
베이직뉴트리언트 2요. 요즘 쿠팡에서 쏜 멀티 직수입하면서 가격이 많이 저렴해졌어요. 댓글 상단 고정 확인해보세요!
안녕하세요! 스트레스나 불면이 고민인 경우 쏜 stress balance가 stress b complex제품보다 나을까요? 아님, 용도가 다른거일까요?
늘 좋은 영상 감사합니다!
stress b complex는 스트레스 관련 B군이 많이 들었고 나머지 골고루 들어서 B군은 골고루 먹고 싶은데 스트레스가 좀 심하다 싶은 사람에게 추천드리고 스트레스 밸런스의 경우 아답토젠의 함유로 진짜 스트레스만을 위해서 만들어진 제품이라고 보시면 되겠습니다. 스트레스나 불면이 고민이면 스트레스 밸런스를 추천드립니다.
라이프익스텐션은 냄새나서 못먹겟던데 쏜은 냄새 어떤가요!
저는 냄새가 올라오거나 냄새 때문에 못먹은 적은 없지만 사람에 따라 민감도가 다를 수 있을 것도 같네요~
안녕하세요 양과자님~^^오랜만에 인사드려요~다름이아니라 쏜 영양제 복용할경우 현재 1.비맥스메타b 먹고있는데 함께 먹어도 될까요?
2.비맥스메타비 다먹고 나면 쏜종합영양제만 먹어도 될까요
3. 마그네슘 칼슘 비타민k2 함께 추가하면 좋겠죠?~^^
1.함께 드시면 B가 너무 높아요. 차라리 하루하루 번갈아 드세요.
2.다먹고 쏜만 드셔도 됩니다.
3.추가하면 더 좋죠^^ 마그네슘 칼슘은 대량 요구 미네랄이라 멀티에는 항상 모자릅니다. K2가 쏜에 안들은게 아쉬우니 꼭 보충 추천드리고요~
너무 감사합니다 양과자님~^^
양과자님 질문있습니다~ 일반사람도 쏜리서치 홍국 먹어도될까요~? 콜레스테롤 수치 낮쳐준다고 해서 먹어볼까합니다:)
콜레스테롤 수치 높은게 아니라면 추천드리지 않습니다. 콜레스테롤 합성 억제이기 때문에 정상수치인들에게 좋지 않습니다. 콜레스테롤이 너무 비정상적으로 높으면 문제지만 낮으면 그것도 문제입니다 ^^
@@양과자 감사합니다:)!!!
쏜 홍국 코큐텐 간에 괜찮을까요? 홍국이 간에 무리가 많이 간다고 들어서요. 제가 고지혈증약 먹다가 간수치가 계속 증가해서 중단한 상태에요
네 그럴 수 있습니다. 홍국 드시지 마시고 식물성 스테롤(베타시타스테롤)을 드시면서 제가 아래 알려드린대로 해보세요.
ruclips.net/video/LIMliK2U36E/видео.html
네 박사님 혹 브랜드상관없는데
그럼 초등 종합비타민은 뭐가 좀 나을까여?
😊
키즈 종비는 조사할 예정입니다. 지금 키즈 유산균 조사만 끝냈습니다^^;
안녕하세요 약사님 쏜리서치 2데이 종합비타민이랑 종근당 비타민씨1000 같이 먹어도 될까용?😊
네 됩니다~^^
안녕하세요^^ 양과자님~
펌킨비거니 정말 부기에 효과좋더라구요😊
다음공구땐 병타입도 나오길 기대합니다^^
이번에 디톡스를 한번해볼까하는데요...
운데실린산 과 필로소피디톡스 복용(몇알,시간차)어떻게 하나요?
복용후 얼마후 음식섭취가능 할까요?
수면에 도움을 주는 영양제도 추천 부탁드려요~♡
호박식초 병타입 말씀드려봤는데 될지 모르겠네요~^^;; 저도 원해요~
운데실린산 아침 공복 5알(일어나자마자), 1-2시간 뒤에 디톡스 플러스 드세요~ 디톡스 플러스 섭취 후 1-2시간 후에 음식 드시고요~
수면은 수면 영양제편에서 말씀드렸는데 멜라토닌(식물성 멜라토닌 영양제 나옴요)과 가바 테아닌 마그네슘이 좋습니다~ 나이대에 따라 50대 이상이면 멜라토닌 추천드려요~
체대입시준비하는 고3이 피로감과 무릎 고관절등 인대등에 도움주는 영양제 추천부탁드립니다~
헬시오리진멀티를 구입했는데 크기가 넘크고 냄새때문에 못먹고있어요ㅠ
쏜리서치는 크기와 냄새면에서 괜찮을까요?
그리고 쏜리서치 마그네슘을 자기전에 복용하면 근육회복에도 도움되는지도 부탁드립니다
제가 이 댓글을 못보고 지나갔었네요;; 네 쏜은 냄새가 그렇게까지 심하진 않습니다. 저도 먹고 있어요. 일부 냄새 난다는 분들도 계시는데 제 주변에 먹고 있는 분들은 다 괜찮았습니다. 부작용이 거의 없는 괜찮은 제품이니 한번 시도해보세요~ 쿠팡에서 직수입하면서 가격도 많이 좋아졌어요. 댓글 상단 확인해보세요~
안녕하세요 멀티비타민 80대 할머니가 드시기에도 괜찮나요?
네 80대에도 적합합니다. 꼭 식후 복용하시라고 해주시고 체중이 많지 않다면 하루 1알도 좋겠습니다
운데실리산 디톡스를 1년에 한번 해보려고 샀습니다. 신랑과 같이하려고합니다. 빨리 양과자님을 알아야했는데 며칠전에 알게되어 좀 아쉽네요. 담백한하루 제풍 소화효소 비타민씨 떨어지면 함께할 생각입니다. 장디톡스 간디톡스 등 1년에 한번쯤은 비워줘야 채울때 가벼워지지안을까싶은생각이듭니다. 그리고 의문점이 갱년기가되면 옆구리 살이 찔까요 그런 배살 안찌는 방법 없을까요
@@이반장-b8g 뱃살 안찌려면 갱년기 때 탄수화물 섭취를 지금보다 반으로 줄이시면 됩니다. 밥도 반공기만 드시면 되고요. 대신 반찬을 많이 드세요
@@양과자 넵 감사합니다
@@이반장-b8g 탄수화물 섭취를 줄이면 뱃살부터 빠집니다 ^^
손리서치 basic prenatal을 섭취중인데 난소케어 영양제도 함께 먹어도 괜찮을까요? 엽산섭취가 너무 많아지는건 아닌가요?
동시 복용 마시고 그거 다 먹고 갈아타보시는 것 추천드립니다.
멀티비타민에 비타민k1 용량이 너무 많은것 아닌가요???
K1 높지 않습니다. 상한 용량도 없는 비타민이고요~
양과자님 영상 잘 보고 있습니다 🫶
제가 최근에 비타민 한번 바꿔보려고 요즘 약국에서 핫하다는 2XB 멀티 비타민을 먹었는데요
기운이 나는 것 같아서 좋긴 했는데 이걸 먹고 피부에 화농성 여드름이 나면서 엄청 뒤집어졌습니다..
영상에 나오는 쏜 멀티 비타민은 괜찮을까요?
뭐 때문에 피부가 뒤집어진 건지 당췌 알 수가 없어서요.. 그동안 멀티비타민 먹어도 그러지 않았는데 이제 뭘 먹기 전에 겁이 나네요 ㅠㅠ
너무 고용량의 B군을 먹으면 그런 부작용이 있을 수 있습니다. 추천드리는 쏜으로 사드세요. 쿠팡에서 직수입하면서 진짜 가격도 많이 저렴해졌으니 댓글 상단고정 확인해주세요.
안녕하세요! 평소 영양제를 안 챙겨먹고 살았는데 20대 중반 넘어서서 이제 챙겨먹어보려고 합니다. 유투브로 추천제품 찾아보던 중 양과자님 영상이 제일 보기쉽고 추천이 명확해서 그대로 구매해봤어요!
칼마디영상보고 1위 J사(세*톨) 구매했고
콜라겐영상보고 세*톨 분말형으로 구매했습니다.
여기서 질문이 생겨서 댓글드려요!
제가 구매한 칼마디(J사 세*톨)에 칼슘 마그네슘 비타민디 비타민K가 들어있는데 이 영상에서 추천하시는 쏠 멀티비타민(영상 1번째 제품)에도 해당 성분들이 그대로 들어있어서요
칼마디랑 종합비타민을 같이 매일 챙겨먹어도 될까요?
세비톨 칼마디에는 비타민K2(MK7)가 들어있는 것이고 그 멀티는 비타민K1과 K2(MK4-의미 없는 양)가 들었기 때문에 상관이 없습니다. 20대에 챙기시면 진짜 빨리 챙기시는거세요^^ 좋다고 생각합니다.
@@양과자 빠른답변 감사합니다!! 추가질문 드려도 될까요 ㅠㅠ
칼마디 - 아침식사 전 1정, 저녁식사 후 1정
콜라겐 - 아침식사 전 1포 or 자기 전 1포
종합비타민 - 아침식사 전 2정
양과자님 영상 참고해서 정해봤는데 이렇게 먹는거 괜찮을까요? 콜라겐은 아침공복이랑 자기전 중에 어느때로 정착하는게 더 나을까요?🙇🏻♀️
@@user-lemonpika 칼마디는 식후 모두 드시고요. 콜라겐은 공복상태가 좋습니다. 저는 간식땡길 때 드시라고 권하고 있어요~ 멀티도 아침식후 1알 저녁식후 1알 나눠드세요. 밥 먹기 바로 직전에 먹는거라면 아침식전도 괜찮습니다. 먹고 바로 밥먹는거니까요~
@@양과자 정말 감사합니다 최고👍🏻👍🏻👍🏻 좋은하루보내세요!
@@user-lemonpika 종비는 아침식후1, 저녁식후1 나눠 드시고요. 콜라게는 아침공복이 더 좋을 것 같습니다.
혹시 밤에 운데실린산먹고 이노시톨이랑 가바 먹고 다음날 아침에 필로소피 먹어도 괜찮을까요??
네 그래도 됩니다. 하지만 혹시 뭔가 이상반응 있다면 운데를 아침으로 바꾸고 1시간 이상 후에 디톡스 플러스를 섭취해보세요~
쏜리서치 투퍼데이 20통 넘게 잘 먹고 남친도 먹이구 있는데 이것두 공구하셨었군요 다음번엔 안 놓치게 구독했어요!!! 지난번 유어그린 비타민씨 메가도스 엄청 가성비 좋게 사서 아직두 잘 먹구 잇습니당❤
비타민C 참 괜찮죠? ^^ 공구 소식 놓치지 않으시려면 카카오톡 '영양과학자 양과자' 채널 추가해놓으세요. 할인 소식 갑니다~~
양과자님!!! 추천해주신 쏜 멀티비타민으로 바꾸려고 보니, 비타민b 12는 활성형이 아니더라구요.
이 멀티비타민도 먹고, 고함량 활성형 비타민b도 먹어도 되나요???(예로 쏜 비타민b)
헤르페스때문에 스트레스받아서 그동안 비타민b를 계속 먹어왔었는데, 활성형 안먹으려니 걱정되어서요 ㅠ
안드셔도 됩니다. 헤르페스 때문이면 매일 비타민C 3g과 라이신-hcl 500mg 먹어주세요~b로 막는게 아니에요~
선생님 지금 성분 바뀌기전에 산 라이프***를 먹고있는데 이거 다 먹고나서 쏜으로 바꿀려고 하는데 아직 먹어보지 않아서 하는 말이지만 B군 성분중에서 함량이 현재 먹는것보다 좀 적은게 있어서 B군 보충용을 하나 더 살까 생각중입니다. 평소 피로를 잘 느끼는 편이라.
B군 보충용을 안 사도 될까요??
하루 2알 드신다면 그 정도의 차이는 피로에 크게 차이가 없을 것 입니다. 그것보다 아래 영상에서 그외 피로에 문제 되는 것들을 찾아서 개선하시는게 훨 좋습니다. 따라서 추가로 안사도 된다고 봅니다 ^^
ruclips.net/video/a-UZXHYmZXw/видео.html
투퍼데이 멀티 제품에 비타민B군 함량이 얼마나들어있나요?
티아민(티아민 HCI) 50mg 4,167%
리보플라빈(리보플라빈5'-인산나트륨) 12mg 923%
나이아신(나이아신아마이드) 80mg 500%
비타민B6(피리독살5'-포스페이트) 20mg 1,176%
엽산(400mcg, L-5-메틸테트라하이드로엽산과 글루코사민염에서 유래한 L-5 메틸테트라하이드로폴레이트†) 667mcg DEF 167%
비타민B12(메틸코발라민) 600mcg 25,000%
비오틴 500mcg 1,667%
판토텐산(칼슘판토테네이트) 45mg 900%
영상 잘 보고있습니다!
제가 질염에 자주 걸려서 재로우 질유산균을 섭취하고 있습니다. 영상에 나온 비타민 운데실린산과 함께 복용해도 될까요?
그리고 장기복용은 추천하지 않는다고 하셨는데 그럼 평소에는 베이직 뉴트리언스 먹고 질염발생시에는 운데실린산으로 먹는게 좋은건가요!?
마지막으로 최근 올리신 멀티비타민 추천 영상 댓글에 가격이랑 지금 쿠팡 가격이랑 차이가 있더라구요 가격이 변동된건가요?😢
운데실린산을 먼저 먹고 1시간 이상 시간 간격을 둔 뒤 유산균을 드세요. ^^ 운데실린산을 질염발생시만 먹는 것 보다 1년에 2번정도 먹어서 주기적으로 예방해주시는게 어떨까 합니다~
관절건강에 도움을 줄수있는 영양제를 찾고있는데 제품을 하나 추천해주실수있나요?
관절 통증이나 뻣뻣함이 있으신가요? 아니면 예방 차원에서 드시려는 것 인가요?
무릎,허리 통증이 있어서 영양제를 추가해서 먹으려고합니다 현재 멀티비타민 칼슘 마그네슘 오메가3 섭취중이구요
@@훈이-w7d 그러면 아래 제품 아침식후 2알씩 드세요. 기름기 있어야 흡수가 잘되니 아침에는 올리브오일로 계란후라이라도 해서 같이 드시고요!
link.coupang.com/a/bDhw7Q
*쿠팡파트너스 활동 포함
콜레슽0롤 낮추는데는 베르베린이 최고인줄알았는데
다른게.있었네요
Top3는 홍국 피토스테롤 고용량 b3 입니다~^^
갯수로 총9개주문했는데..
알아서 분리배송해주시나요?
안된다면 취소후 나누어 주문요?
알아서 분리 배송해서 보내드립니다!
점심 먹고나서 오메가3.마그네슘.비타민B 3가지 한번에먹어도 될까요??
네 됩니다!
어제 양과장님이 알려주신대로 콜레스테롤 수치 높은 사람들의 특징보니 제 수치가 수긍이 되더라구요 ㅠ 제가 HDL 수치도 100으로 높아서 그런지 그 계산법으로는 0.62가 나와서 휴~했네요 ㅎ 라이브 처음부터 끝까지 다 보고 멀티비타민과 운데실린산, 디톡스 플러스도 추가 구매했습니다. ^^ 홍국, 글루타치온까지 올텐데 먹는 시기가 궁금해서요^^ 제가 전에 공구했던 유어그린 비타민C를 점심 후 하나 오후 5시쯤 하나 이렇게 먹고 저녁 식후에 담백하루 오메가3를 먹고 자기전에 이노시톨을 먹고 있거든요.
운데실린산이랑 디톡스 먹는 동안은 유산균을 잠시 끊으라 하셨으니 확인!
1. 글루타치온도 아침 공복 복용인데 운데실리산도 먹고 있을 땐 언제 먹는 게 좋을까요?
2. 저녁식후 오메가3를 먹고 바로 홍국을 먹으면 될까요?
3. 이러다 보니 멀티비타민은 언제 먹어야할지 감이 안 오더라고요 ㅎㅎ
바쁘실텐데 짬 나실때 답변 꼭 부탁드려요~ 이왕 먹는 거 효과 볼 수 있도록 잘 챙겨 먹고 싶어요 ^^;; 올리브오일 다 먹어가니 하나만 산 게 넘 후회됩니다 ㅜ 올리브 오일 공구도 기다리며,,, 항상 감사합니다^^
열심히 공부하셨군요. 수치를 보니 저탄수화물 식단 하신 것 같은데 맞으신가요? ^^ 훌륭한 수치라 놀랬습니다. 일단 말씀대로 스케줄 짜드렸으니 아래 참고하세요~(참고로 올리브오일은 6개월 뒤니 11월쯤 할 것 같습니다~담엔 6개월치 계산해서 구매하세요^^)
- 아 래 -
아침 일어나자 마자: 운데실린산- 1시간 뒤 디톡스 플러스
(이거 먹는 1~2달 동안은 아침은 생략, 물만 계속 마셔주세요)
점심식후: 멀티 1알, 비타민C 3g 1포
오후 5시:비타민C 3g 1포(먹던대로 스케줄 해드렸어요)
저녁식후: 멀티 1알, 홍국,담백하루 오메가3 1알(동시에 같이 드세요)
자기 전: 글루타치온 SR, 이노시톨
@@양과자 옷! 맞습니다 완전 클린하게는 아니지만 3년여전부터 키토식중이에요 ^^ 알려주진 내용 캡쳐해두었어요 정말 감사합니다~~!! 11월 공구땐 넉넉하게 사야겠어요. 답변 정말 감사합니다^^
@@뿌링뿌링-l9c 식단 응원합니다 ^^
안녕하세요. 쏜리서치 non gmo 일까요?
gmo일 성분이 없어보이는데요^^
쏜 멀티비타민 중고생이 먹어도 되나요?
네 됩니다~
항상 좋은 영상 감사합니다! 많은 도움 받고 있습니다 :)
여성관련 영양제를 찾아보다 아래로 맞추려고 하는데, 영상의 쏜리서치 난소케어 하나만 먹어도 효과가 같을까요..?
아님 혹시 추가 필요 조합이 있다면 추천해주실 수 있으실까요?
[페어헤븐 미오이노시톨+ 라이프 익스텐션 R-lipoic acid+Now I3C]
그 제품 하나면 됩니다~중요한건 식사에서도 탄수화물 조금은 줄여주세요^^
@@양과자 이렇게 답변 주셔서 너무 감사합니다!! :) 행복한 하루 되시고, 더욱 번창하세요^^!
50세 남자 부신피로에 쏜리서치 adrenal cortex 와 stress balance 중 어떤게 좋을까요?
쏜리서치 종합비타민+쏜리서치 스트레스 +오메가3(비타민E 3.3함유) +소상어연골 콘드로이친 같이 먹어도 될까요?? 😢
스트레스랑 같이 드시려면 종합은 하루에 1알만 드세요. 종합과 동시에 드시지 마시고 아침에 종합 드시면 저녁에 스트레스 드시는거 추천드리고 오메가3와 콘드로이친은 아침이든 저녁이든 같이 드셔도 됩니다.
@@양과자 너무 감사합니다 구독하겠습니다^^
고3 운동하는 19세가 복용해도 되겠지요?
네~
약학 박사는 박사 학위 취득하신 건가요
네~
손 리서치 투퍼데이와 퓨어사 비타민B 피드백 괜찮아요.
글루타치온 SR은 가성비 별로,
운데실린산 좋아요 추천! 장기복용은 노노.
오늘도 유익한 말씀 감사합니다~~^^
의견 감사합니다~
저도 그렇게 1알 2알 때에 따라 먹습니다
소리가 약하네요 볼륨을 좀 높여주셔요
네 피드백 감사합니다~
40대는 이 비타민과+ 양과자님 오메가쓰리정도 먹음될까요?😊
참 초3 아인 비타민 모 먹는게나을까요? 😊
40대는 이 멀티와 오메가3, 비타민C 까지 추가하고 싶습니다~ 초3이 먹을 것은 여기서는 리포조말 비타민C 밖에 없네요^^;;
단백질 보충제 부탁요
알겠습니다!!
@@양과자선생님 단백질 보충제 편에 비건 단백질 보충제도요!! 곁다리로 제발요!🥹
뭔가 장황하게 늘어지네.
간단 명료하게.
숀리서치 쿠팡에서 25000원 하네요
쿠팡은 쿠팡에서 직접하는 직구만 저는 믿어요~ 저처럼 생각안하신다면 그곳에서 구매하셔도 됩니다!
@@양과자 정품이 아니라는 건가요?
@@양과자 늘 유익한 영상에 감사드리며, 저 역시 궁금하여 문의 남깁니다. 쿠팡에서 직접하는 직구 제품이 아니라면 정품이 아닌 가품일 가능성도 있는지요?
쿠팡이든 아이허브든 다 같은제품이에요.
플랫폼 수수료때문에 차이가 많이나는거
알 수 없다는 내용입니다~ 해외에서도 아마존에서 구입해서 가품을 받은 경험이 있는지라 저는 일단 믿고 살 수 있는 곳을 중심으로 구입합니다.
양과자님❤ 매번 열심히 영상 시청하며 공부도 되고 여러가지로 도움 많이 받고있어요 감사드립니다. 😊
30대중반 여성. 현재 섭취중 영양제 루틴
아침공복- 비타민C+MSM조합 파우더형태 탄산수나 물에타서 함께
알러지비염약, 쏜리서치 유산균(Floramend prime probiotic),
라이프익스텐션 알리포산1알
점심식후: 쏜리서치 투퍼데이 멀티비타민1알, 쏜리서치 칼슘+마그네슘1알, 노르딕내츄럴스 오메가3 1알
저녁식후: 쏜리서치 투퍼데이 멀티비타민1알, 쏜리서치 칼슘+마그네슘1알, 노르딕내츄럴스 오메가3 1알
이렇게 섭취중이고 최근 양과자님 영상보고 쏜리서치 글루타치온과 장청소+클렌징목적으로 운데실린산을 추가했는데
아침공복시 복용하는 루틴에 그대로 포함시켜도될까요? 원래복용중인 유산균과 함께 복용해도 문제없을지 문의드립니다. 혹 그밖에 추가할게 있을지 가능하면 추천도 부탁드려봅니다 감사드려요🙏🏻
유산균과 먹어도 되지만 같이 먹는 영양제들이 너무 많으니 조금이라도 차이를 두시는거 추천드려요. 일어나자마자 유산균, 운데실린산, 알파리포산. 씻고나서 출근직전 비타민c msm 비염약 이렇게요~ 알르레기 비염이 심하신가봐요. 재채기가 심하신가요? 코막힘이 힘하신가요?
@@양과자안녕하세요 댓글을 이제야 확인하게되어ㅠ 죄송합니다 알림이 안오나봐요ㅠ 지금도 위에 말씀드렸던 조합에 추천주신 글루타치온+알리포산 같이 먹고있어요 알러지비염은 콧물이 줄줄 나오는 증상이여요 그리고 제가 고양이알러지도 있어서그런지 눈도 가렵고요. 매일 알러지약 복용중이에요(aller clear) 감사합니다🙏🏻💗