Saya pernah mengalami trauma yg mendalam, bullying dari teman teman saya, dan sekarng sya mulai berusaha untuk menyembuhkan rasa trauma saya, doa kan saya ya kawan kawan😎😎😎
Alhamdulillah dapat ilmu lagi.. Sangat bermanfaat buat saya yang sedang mengalami trauma.. Orang² terdekat nggak ada yang mengerti perasaan saya..mungkin Hanya orang² yang pernah mengalami saja yang bisa mengerti tentang masalah psikis ini.. Terima kasih ilmunya..
Bertemu dengan orang yg sudah melecehkan saya membuat saya kembali mengingat trauma itu,padahal saya sudah berusaha sekuat mampu saya untuk melupakannya,sudah mencoba untuk mencintai diri sendiri tapi rasa nya susah sekali saat trauma itu muncul lagi
Kak kita sama saya trauma selalu jumpa orang yg meleceh kan saya dia kayak manggil manggil gitu mau ngasih duit kalau saya gk mau atau lari dikejerny 😢😢😢 Doain saya y biar hilang traumany 😳😭
Trauma, sgt kecewa, sedih, sangat terluka, tidak ada motivasi, tidak ingin hidup, tidak ingin mencari kebahagiaan, tidak bisa menangis, dada sgt sesak, tidurpun tdk bisa, hanya ingin menyudahi saja.
Setiap saya teringat masa lalu yang menyakitkan seperti penindasan, intimidasi, maupun pem-bullyan rasanya sakit banget, saking sakitnya rasanya ingin sekali membalaskan dendam kepada mereka yang menzalimi maupun menyakiti saya min!
Semoga saya dapat melawan trauma kuini yang sudah keberpanjangan dari aku SD hingga sekarang saya berumur 22 th masih mengalami trauma .yang sangat menyiksa tubuhku ini,semoga saya dapat sembuh setelah mendapat ilmu dari kak
Aku sedang diposisi ini skrg , Dan celakanya aku sedang dekat dg seorang wanita yang ternyata dia sangat sudah siap untuk kejenjang menikah ,wlpn kmi TDK terikat status tp hati dan perasaan mengatakan dia berharap dgku, dan dia sbnrnya tau sisi kelamku. Yang membuat aku skrg semangat sekaligus kuat adalah, dia mampu menyentuh sisi terdalamku dg anggun tanpa menyentuh sisi trauma dan luka batinku. Aku kesini sebab ternyata baru kusadari aku memiliki luka batin yg sekian lama ini merusak badanku, asam lambung ini kalau sudah kambuh semua rencana dikepala jd kacau, suasana hati jd berubah, ego jadi merajai , Iya ego, Skrg aku jd tau siapa aku, aku mengenali diriku sejak pertemuan ku dg wanita ini. Aku sangat Tkut melakukan kesalahan, aku hrs sadari egoku tinggi klo udah naik asam lambung ini, cepatlah sadari, katakan maaf jgn malu ,kalo dia DTG dg hati dia ga akan pergi. Fokuslah perbaiki diri, mulailah sholat, akui kesalahan, akui ego, jujurlah pada hati dan perilaku, jgn dengar omongan bullying dr org ,kuatkan hati. Untuk kalian yg sedang difase ini, aku share ini semoga bermanfaat .
mas boleh sharing g? perlu masukannya, soalnya pasangan saya skrng kya gtu, sampe g percaya klo ada yg bener2 sayang sama dia, saya bingung hrus ngapain 🙏
@andymrp4975 mas saran saya kalo pasangannya masih ada luka ,bantu sembuhkan dulu ,ajak berobat. Karena orang yg lagi diposisi ini bikin bingung, kita gatau isi hatinya, ga ketebak, dia kaya hidup didunia lain. yg ada nyakitin si masnya nanti. Pelan² aja ,jgn terlalu maksa, ngebet, tapi harus tegas .
8 tahun lebih trauma dengan pasangan sblm nya yg diselingkuhi, sampai dengan pasangan yg skrg masih ada rasa trauma. Seperti hampa dengan pasangan yg skrg, tapi Alhamdulillah masih setia pasangan yg skrg.
dari kecik saya dibuli, diremehkan org hinggakan saya jdi pendiam, sakit sgt. smpai skrg saya xdk kwn rapat rasa lonely sgt.. doakan saya ya jdi lebih baik n hilang trauma tu 😢
Kenapa orang yang bikin trauma susah untuk melupakan kadang benci setengH mati bercampur sayang ,cinta 😢 ya tuhan kuatkan hambamu ini ,mau move on kasian anak ( 4 ) jalani penuh tantangan 😢
aku mengalami trauma parah gara2 tempat kerjaku yg dulu. aku ga bisa deskripsiin kejadiannya. intinya banyak pencuri, mulut2 toxic, dan hampir semua karyawannya numbalin aku seenaknya demi dapat cuan. setiap hari dapet caci maki tapi aku ga bisa berbuat apa2 karena bukan tipe yg bisa melawan. kupikir setelah resign dari sana, aku udah bebas, tapi nyatanya enggak. psikisku diam2 hancur. bahkan ketika ditawari pekerjaan yg sejenis dengan pekerjaan dulu, aku takut. padahal aku butuh uang, tapi bener2 udah ga punya rasa percaya diri. yg kulihat cuma bahwa pekerjaan seperti ini hanya akan membawaku merasakan kembali apa yg dulu kualamin. aku takut berlebihan, bahkan sampai menutupi pikiran rasionalku. pusing dan bingung. mau ke psikolog tapi waktunya belum tepat
Semangat ya . Sya jg punya problem yg sm .ap yg kmu rasakn itu sm sma yg sya rasakn saat ini. Intiny hrs bisa mengubh pikirn kita sndri jgn menyalahkn diri sndri ok
bismillah,,,saya masih d lingkupi trauma yg mmbuat saya mssh d lingkaran masalalu,,,setiap rasa sakit yg saya terima selalu mengaitkan k masalalu,,,selalu menyalahkan diri sendiri knp harus lahir dan sprt ini,.,,,sellau d anggap salah,,,
Aku trauma dari kecil orangtuaku berantem tiap hari, aku jadi takut punya pasangan yang pemarah dan gak mau jadi tukang ngeluh. Waktu sekolah juga sering kena bullying😌 padahal waktu kecil dulu aku sangat ceria dan punya banyak teman, tapi sekarang aku penyendiri dan tertutup. Sekarang aku udah nikah dan punya pasangan yang sama tertutupnya kayak aku, jadi aku gak bisa lancar komunikasi sama dia. Ngebatin terus tiap hari, capee
Kelebihan pasangan tertutup setidak nya TDK mudah membentak, beda dgn pasangan ku yg sllu membentak sedang sya type sulit mengungkapkan hingga semakin menyesakkan
Tips tips yg diberikan di sini benner banget, Dan work for me. Tapi masalahnya saya ga Tau ini trauma atau bukan, Dan keadaan ini selalu menghantui saya. Trauma terhadap orang tua. Ya, saya tidak bisa menerima apapun Dari orang tua, mau itu kasih sayang, ucapan semangat, ketika mereka memberi semangat saya susah sekali untuk merespon, Dan ketika saya tidak bisa merespon, saya menyalahkan diri sendiri, kenapa kog kyk gtu Sama orang tua sendiri. Kejadian ini berulang Kali, membuat saya menangis, galau berhari², sampe sakit juga. Hanya karena menerima semangat Dari orang tua, Dan saya tidak kuasa untuk meresponnya.
Saya sangat trauma akan kematian yang disebabkan oleh keluarga sendiri, setiap suasana hati saya happy tiba-tiba saya mengingat trauma yang begitu dalam itu, saya hanya ingin menyudahi.
HANYA DIRI KITA SNDRI YNG MENGRTI KITA. BUKAN ORANG LAIN. TRAUMA TERHADAP YANG NAMA NYA MANUSIA RASA SAKIT YNG AMAT DALAM. SULIT UNTUK PERCAYA DENGAN SIAPA PUN. KEBAIKAN DI BLS DENGAN KEMUNAFIKAN.
Menurut saya trauma itu seperti ikan yang ingin lepas dari pancingan, semakin ingin lepas dari pancingan maka semakin terluka, supaya tidak terlalu luka dengan trauma lepaskan pancingan tersebut secara perlahan-lahan .
Aku dibesarkan tanpa ibu karena perceraian, keluarga ayahku dan keluarga ibukku sedikit bersitegang tapi beberapa keluarga ibu ku baik kepadaku , aku tinggal di rumah nenekku, aku tinggal dengan ayahku, nenekku, dan tante ku yg punya gangguan jiwa, ayahku tidak membawa tanteku ke psikiater karena ayahku kurang mampu secara finansial, saat tanteku marah dia sering memukul nenek ku dan aku sejak aku kecil , aku seharusnya bersikap baik dan peduli pada tanteku tapi aku malah cuek sama dia , bagiku sulit melupakan apa yang telah dilakukan tanteku kepadaku dan nenekku , sampai sekarang tanteku itu masih sering memukul nenekku /aku saat marah. Saat aku diluar rumah dan aku sendirian.. ingatan tentang tanteku itu yg sering memukul ku dan nenekku saat marah membuatku menangis tiba tiba sekitar 15 menitan dan itu yg ingin aku hilangkan saat aku diluar rumah sendirian. Eh jadi curhat☺
Saya pernah konsultasi dengan psikolog beliau menyebut saya traumatic, dulu saya pernah di bully saya pernah di hianati, di bohongi oleh pasangan saya dulu, Dan saya bisa di katakan kurang kasih sayang dari orang tua saya karena sering di tinggal kerja oleh mereka waktu saya masih kecil. Setelah konsultasi saya yang ke 2 saya mulai merasa Tenang dan bersyukur trauma lama saya sudah tidak pernah teringat kalaupun saya ingat rasa nya sudah biasa saja. Dulu waktu saya belum ber konsultasi ketika trauma tsb terlintas di ingatanku rasanya sangat sakit saya sering menangis tiba2 merasa sangat terpuruk Dan selalu timbul perasaan takut Dan cemas Tak jarang timbul rasa ingin bunuh diri, lambat laun setelah konsultasi saya yg ke 2 perlahan saya iklas tidak lagi mempertanyakan mengapa Hal tsb terjadi kepada ku. Singkatnya setelah trauma lama hilang saya di buat kecewa dan di bohongi dengan orang yang paling saya percaya Dan yang membuat saya sakit hati 1 tahun lama nya dia membohongiku 😊 sejak saat itu saya tidak gampang lagi menaruh kepercayaan kpd orang lain sekalipun itu orang terdekat 😅
sy trauma dgn tendangan suami almarhum saat diadudomba dgn ibu tirinya, saat anak sy digigik nyamuk, waktu itu sy sedang hamil ditendang, dilempar gunting didpn tukang jahit dan orang banyak, saat dilempar gunting untung sy baca bismilah dan menyebut nama Tuhan saya, anak sy selamat dr gunting bahan, gak habis lupa,sampai saat lahiran tidak keluar Asi, krn saat itu saya hamil 9 bln, dan sampai saat ini anak sy lahi mengalami krisis fhisikis yaitu ADHD tapi sy terima apapun, keluarga mertua dan alm, suami menyalahkan saya, sudah sy hanya bantu konveksi tanpa balasan ekonomi secara bergadang, tetapi kel.yg megang ATM suami alm.sehingga ada adiknya yg acara menikah pakai keringat saya. saat mengalami seperti ini sy hanya berdoa kepada Tuhan apakah berkeluarga seperti ini....?! tolong balikin saya ke bpk sy... setiap detik...hanya Tuhan yg tahu penderitaan sy. sy saat ini masih trauma bersosial dgn siapapun kec.dgn anak dan Tuhan.
Dan Faktanya tidak ada seorangpun yang dapat dipercaya, sebaiknya negoisasi minta sama Tuhan baiknya gimana, karena Tuhan bisa langsung menyembuhkan seketika itu juga atau diulur2 tergantung nego kita..
sakit bgt punya ortu yang ga pernah ngertiin perasaan anak nya, mereka egois, mereka selalu merasa diri nya benar, anak nya tidak di beri kesempatan untuk mengutarakan apa yang di rasa, hingga terbentuklah anak stress seperti gw, ortu ga pernah tau gara gara mereka hidup gw harus ketergantungan dengan obat, yang mereka pikir pilihan nya bagus buat masa depan gw tapi ternyata itu yang bikin hidup gw hancurr, gw bencii sama merekaaaa, gw bener² benciii, di saat gw speak up tentang apa yang gue rasain bahkan sambil nangis, gw berharap mereka bisa rangkul gw, krna gw pikir mereka 'RUMAH' buat gw, tapi apa yang gw dapet? gw di katain CENGENG lah, mental TEMPE lah, bahkan gw di katain DURHAKA krna gw ga setuju dengan keputusan nya, disitu dunia gw hancur, trnyata yang gw pikir RUMAH selama ini bisa jadi hal yang paling menyakitkan yang pernah gw rasa, semenjak saat itu gw menganggap hidup gw di dunia ini sendiri, gw ga punya support, ga punya tempat cerita, dan semenjak itu gw jadi orang yang pendiam, memendam semua yang gw rasa, sakit bangett hidup di dunia sekeras ini😭😭
Ini yg sedang saya Alami saat ini Terasa sakit di hianati Dengan org yg kita percaya dengan org yg kita cintai Kini bagi ku menjadi Trauma yg mendalam Dan aku ingin sembuh😭😭
Gw dah kehilangan anak kucing kesayangan,kasian banget dia lagi tidur tiba tiba di serang 2 anjing padahal dia masih 6 bulanan dia itu kucing pinter kalau dipanggil suka ngejawab walaupun meong, dia juga udah kuanggap adek ya soalnya kucingku anak kesayangan mamah,tragedinya gara gara gw :( tadinya gw jijik itu ada rumput yang penuh kotoran ngegantung di bagian belakang kucingku itu tadinya gw mau keluarin dia tapi lagi beresin gelas pas aku panggil dia ternyata udah pergi keluar sendiri jadi yaudah gw diemin dia bersih bersih diri pas gw lagi duduk tiba tiba ada yang nabrak pintu terus aku panik nyari kucingku awalnya kukira dia kabur jadi gw ikut kejar pas anjingnya balik badan kucingku ngegantung gantung di mulut si anjing 😢 gw kaget dan lari samperin itu anjing terus kucingku dijatuhin langsung kubawa kerumah gw gak tau mau ngapain terus mama bilang disuruh kompres pake air anget katanya tapi gak ngaruh gw minta mama" bawa kerumah sakit hewan dong mah" dia jawab "jangan ah nanti bayarnya gimana" ya mama kerja sebagai perias pengantin sama dekorasi tempat nikahan gara gara pandemi gini jadi susah dapet uang :( dan akhirnya kucing mati sedih gw nangis seharian gara gara gw kucing mati :'( kalau ge mau biarin kucingku main diluar ge jadi takut ada anjing lagi :'( sekarang gw mau fokus belajar bahasa Jepang nanti kerja di Jepang bisa biaya in mamah ,peliharaan sama calon istri nanti....
Trauma gara2 ada orang nyebar wa saya dan saya di teror di wa padahal dh berlalu tapi saya ingat2 biasanya sampe deg degan dan pernah ada wa ga dikenal bilang toxix dan mau bajak hp ku....aku setiap hari mikirin itu aja,,,,sampe bengong dan berdoa ma allah terus menerus.....sampe pas bulan febuary aku mau bunuh diri karna aku diteror waktu itu dan skrng masih diingat2 :)
Saya trauma dituduh mencuri oleh sahabat sendiri, dan ngak berani cerita kesiapun, saya sendiri waktu itu syok dan terdiam, shhga ngak bisa mmbela diri saya sendiri. Saya smkin memendam, takut orang ngak menerima saya, ngak percaya saya, dan sekarang masalah itu sudah berlangsung 7 tahun lalu, dampak nya masih sangat saya rasakan sekarang. Menjadi takut sama orang, takut di tuduh lagi, takut di jugde jelek, dan merusak hubungan saya dan pekerjaan saya. Skrang ngak tau nyembuhinnya gimana, saya ingin senang dan tenang ketika bertemu orang, sekarang rasanya sangat menyesakkan, mengerikan. Tangan smpe keringat dingin dan gemeteran. Keluarga saya sangat ingin saya bekerja, namun saya berusaha untuk melawan diri saya. Sangat sulit, menangis tiap malam, kecewa banget sama diri sendiri, kenap seperti ini. Mau ke psikolog juga mahal ngak ada biaya. Cukup sudah penyiksaan ini, saya mohon kesembuhan untuk saya, saya ingin membahagiakan kedua orang tua saya, itu saja.
Ga tau kenapa semua hal masalalu buruk saya muncul akhir2 ini, tiba2 keingt dan sangat jijik dengan apa yg sudah saya lakukan di saat kecil dulu, malu, kecewa, sakit dan susah menerima hal yg sudah terjadi dulu, pasti nya perasaan tidak enak dan hati sangat ngebatin
hai boleh kah disini saya cerita , saya tipekal org yg over terhadap perkataan dan pikiran sendiri , saya paling ga bsa denger org berbicara tidak enak terhadap saya , membandingkan dengan org lain , pasti saya langsung mikirin sampe nangis sndri .. saya juga selalu over terhadap pasangan saya ! Saya kalo sudah sayang tidak bsa terkontrol jdi tambah sensitif tapi mungkin pasangan saya salah mengartikan sampai mungkin pasangan saya risih .. bagaimana cara untuk tenang dan bersikap biasa aja , sungguh saya lelah
Ini tentang aku yg hampir kehilangan sosok ayah,,aku kerja merantau demi orang tuaku,tp mendengar kabar bapak sakit,nafas ngap2an,,itu membuat dada ini terasa sesak,,,dan perih,,,jauh dari orang tua dan mendengar kabar buruk,,,itu membuat aku sll kepikiran ..apalagi saat itu Adek mch klz 6 SD,,,dan bapak sakit salah satunya karena rokok...dan saat ini saya sudah menikah,tp suami seorang perokok,,disaat saya mengetahui suami merokok,,itu membuat aku teringat sakitnya hampir kehilangan bpk karena rokok,,sedangkan suami tidak mengerti kesedihanku saat ini...lalu saya harus bagaimana
Aqu trauma sejak kecil aku d buli sama temen aku, dan sampai sekarang trauma itu masih ku rangkul mental ku hancur percaya diriku hilang dan fisik ku melayang, dan sekarang hidup ku hancur berantakan, dan ingin mengakhiri dengan cara bunuh diri, karena udh tidak kuat lg memikul beban penderitaan ku ini, tidk ad yg peduli dengan ku, karena tidk ad yg bisa memahami tentang penderitaan ku yg sangat pedih, itu lh kisah hidup ku, 🤡
Rasa trauma saya muncul karena keluarga bahkan sampai sekarang Taruma sya msih blom bsa teratasi rasa trauma saya akan muncul saat sya melihat orang marah atau bahkan di bentak,yang membuat tbh saya lemas dan terjatuh
Saya trauma ikut suatu penyeleksian yang di mana isinya bentak bentakan dan capek. Banyak kesempatan seleksi yang mungkin GAK BURUK SEBURUK BURUK seleksi sebelumnya... Tapi saya trauma ikut gegara seleksi yang pertama kali saya ikuti... Gegara itu saya melewati berbagai kesempatan baik
Pengalaman gw saat itu gw stress dan trauma karna ayah dan ibu gw bertengkar atau berkelahi terus itu yang membuat gw trauma karna itu bisa membuat fisik dan mental gw menurun semenjak mereka berkelahi suatu saat nanti mereka bakal bercerai karna gangguan mental dan fisik itulah yang gw mengalami saat ini jadi beri gw doa ya agar gak ada gangguan mental ataupun fisik gw ya tolong beri gw doa agar gw tobat gitu jadi anak yang pintar
Tolong gw, gw butuh bngt psikolog tpi ortu gw gabakal mau bantu gw, soalnya gw punya trauma pura pura bahagia, banyak ketawa dan banyak bicara karena org org malah salah paham mereka anggap gw ke kanak kanakan padahal gw lakuin itu karena gw gamau org² ngerasain sedih kaya gw gw mau bikin org org bahagia tanpa tau betapa hancurnya gw tpi karena gw di perlakukan seperti itu gw jadi trauma dan gw skrng cmn bisa pura pura kalau gw itu baik baik saja, tapi pacar gw malah pengen gw banyak ngomong dan tunjukin sikap asli gw tapi gw dan terlanjur ketakutan soalnya dlu mantan gw selalu bentak gw dan nyuruh gw jdi apa yang dia mau tolong gw, gw mending cerita di online dripada ama orgnya langsung takut bikin org² dkt gw khawatir dan jdi ganggu aktivitas sehari2 mereka, gw cape ga gabisa bikin org bahagia karena gw udah di titik kehancuran gw yg paling dalem sampe gw ngerasa trauma jdi gw gatau apa yg hrs gw lakuin, dan yg bikin gw paling hancur gw jg kesepian gw gapunya tmn gw broken home jdi ketika gw hancur ga bakal ada yg bantu gw😭
Trauma,,kecewa,,sakit hati,,benci,,,apalagi baru² ini mengetahui apa yg dia lakukan selama ini...tambah sakit hati tp bingung mau cerita sama siapa😭😭😭😭
Sama seperti yg saya alami kk. Trauma krna org tua selalu bertengkar, intinya selalu sabar dan berdoa kpd Allah swt semoga selalu di lindungu oleh Allah swt. Semangat kk
Saya trauma waktu SD pernah di bully sampai gak mau masuk sekolah lama, sampai ibuk dan kakek saya marah marah karena ga sekolah, dari mulai di siram sampai di pecut saya , akhirnya selama berjalannya waktu saya bisa berdamai dengan masa lalu saya
Saya pnya trauma masa kecil dan cemas berlebihan di tambah trauma penghianatan pasangan dan di paksa untuk memafkan pasangan saya walau sakit, blum lagi di tmbah beban hidup ekonomi, saya merasa tertekan saya takut gagal menjalani hidup ini tolong saya pengen bebas dari belenggu ini🙏🙏🙏
aku mengalami trauma. bermula semasa aku kena samun. sebulan kemudian. aku mengikut rakan² ku bermain futsal. belum selesai main futsal aku berehat. dn aku jatuh pengsan.. selepas dari itu.. aku mengalami gerd.. dan kini aku d selubungi ketakutan. berbagai macam ketakutan yang aku alami. sehinggakan aku takut jalan jauh dari kawasan rumah.. takut pengsan lagi.. rasa kaku hendak keluar rumah.. aktivitiku sekarang bergantung pada sosial media.. sejak setahun lalu. dan aku sangat ingkan masa laluku. aku ingin seperti yang dulu. bisaka anda membantuku.
Pernah ngalamin, takut yg mau kluar rumah sampe 1tahun dan Alhamdulillah lama kelamaan memaksa keluar rumah, dipaksa meskipun susah, dan akhirnya sembuh
Bgmn cara melanjutkan hidup dng penuh semangat ya... Kl dr kecil aja aku ga ada kenangan indah. Aku sering dipukuli, dimaki org tua. Punya kakak sm aja kyk tmn2 yg suka nyiksa batin aku. Tukang bully. Pny pacar pertama kali aku malah mengalami pelecehan. Ya aku diperkosa. Ga ada satupun yg percaya itu perkosaan hny krn dianggapnya dia pacar. Bukannya dukungan yg aku dptkan, aku malah dilecehin sm kk ipar, dia sngaja sentuh dada aku dan ga ada yg mendengar aku, dianggapnya mungkin aku udh kotor trs bs dia kotorin jg gt, aku benci keluargaku. 13 thn udh berlalu. Dan skrg aku masih terjebak oleh siksaan trauma itu. Bgmn bs aku hidup dng setumpuk kenangan itu.
Di bawa seneng aja sulit akan ada fase sakit banget saat main buat kesenangan, Rasa nya pasrah banget , liat wanita aja di tongkrongan atau liat wanita lain aja udh kaya gak mau liat , udh kaya ttik rendah banget kaya cuman mati aja deh solusinya
Jadi sperti liat cewe manapun kaya udah gak mau liat aja selain ibu sendiri walau terkadang lebih suka mengurung diri di kamer sendiri saran nyah dong:'(
Saya terlahir dari keluarga yang harmonis, bahkan dibentak pun hampir ngga pernah karena masalah apapaun dihadapi dengan kepala dingin. Tapi tiba² saya harus dihadapkan dengan pasangan yang temperamental, mudah marah, meskipun ngga pernah menyakiti saya secara fisik, dia cukup handal menyakiti saya secara mental. Dia baik dan sayang sebenarnya sama saya, tapi sumbu pendek. Suatu hari kami bertengkar hebat hanya gara² hal sepele, dan ini ternjadi berulang². Ini membuat saya membenci semuanya, sudut ruangan dimana kami bertengkar, hp yang dia banting, hujan, and i hate him Saya ngga bisa cerita ke siapapun, apalagi orang tua, karena saya ngga mau memperburuk pandangan orang tua terhadap dia.
Trauma sama cowo takut soalnya selama 1thn pacaran kalo berantem selalu pake kekerasan yang banting banting barang nglukain aku smpe membekas tapi skrng alhamdulillah aku udah ga sama dia semoga trauma ku bisa cepat hilang
saya trauma banget sampai sekarang karena udah pernah covid dan alhamduliklah sembuh tpi saya menderita anxiety lalu banyak beredar berita corona di lingkungan masyarakat dan susah banget buat dilupakan selalu teringat di otak dan takut kalau terkena covid lagi nggak bisa dihilangakan. Itu cara mengatasinya gimana dok?
Trauma yang mendalam dan setiap ingat lansung jatuh sakit ,trauma sering di sakiti di vitnah oleh keluaga suami sering mendapatkan kekerasan selama 16 thn itu membuatku trauma yg mendalam
Kalo aku trauma bepergian Pertama keinget trauma yang dulu Terus cemas Lalu detak jantung cepat Dan tangan sama kaki kesemutan Doakan aku semnuh ya kawan😔
Saya memiliki masa trauma dari sejak kecil dari keluarga dan teman. Trauma sejak kecil saat msih berumur beberapa tahun trauma terhadap pertengkaran orang tua dan perceraian mereka. Trauma di pukul ayah di karenakan aku ingin bertemu ibu tapi dia bukan ibu kandung ku sebab aku ditinggalkan ibuku kandung ku dan tidak di rawat. Saat di adop org aku juga memiliki trauma tambahan yah dari kata kata kasar seperti, anak sial,kafir ,jelek , globok , tidak berguna, keluarga yang rumit. Dan trauma di pukul juga ada serta trauma bantingan pintu jadi jika ada yg gedor gedor atau banting ada rasa takut dan khawatir serta panik . Trauma dari teman. Di bullying di pukul pakai botol , kepala di jedotkan di kursi dan pas SD kerap aku di musuhin 1 kls karena si yg tidk suka dengan diriku menyuruh satu kelas untuk memusuhi ku Dll. Sebagian dari ingatan masa kecil ku hilang mungkin otak tidak ingin mengingat nya jadi di hapuskan nya. Dan walaupun aku sudah mengerjakan tugas ku tetap saja tetap di marahin dan yang bukan kesalahan ku itu kesalahan ku aku , aku melihat anak lelaki itu enak dan aku terkadang iri melihat mereka cuman minta duit , main , jajan saja. Ayah kandung aku pernah tiba tiba pergi tanpa memberi tahu dan aku selalu mencari nya hingga akhir nya ak mnyerah dan kata mamak yg mengadopsi ku dia bilang anggap saja ayah mu sudah tiada. Kepergian ayah membuat ku terpukul apakah tidak ada orang yang mencintai Mengapa semua orang meninggalkan ku? Terkadang aku iri terhadap orang lain di karenakan memiliki keluarga yang lengkap dan sayang terhadap mereka. AKU JUGA INGIN MEMILIKI NYA Dengan trauma yang datang dan pergi dan memberikan tekanan tambahan setiap datang membuat ku ingin mengakhiri hidup . Aku ingin mengakhiri hidup di laut di tempat yang indah namun itu gagal sebab ayah kembali dan kembali itu tidak memberi tahu diriku secara langsung aku Tahu dia kembali dri seseorang. Dan sekarang trauma ini datang lagi . Apakah aku seharusnya tidak di lahirkan ? Aku juga tidak ingin di lahirkan seperti ini? Aku ingin keluarga, aku ingin kasih sayang . Btw jika aku sakit aku tidak pernah memberi tahu orang tua adopsi ku sebab dulu aku sakitan dan katanya kalau sakit lagi nanti aku di pulang kan ke rumah mamak ku btw pas kls 4 ak bertemu dgn mamak kandung ku. Karena aku tidak mau di pulangkn kerumah mamak kandung aku jdi jika sakit aku hanya bisa diam dan menahan nya Pas aku ingin bunuh diri saat aku kelas 8 rencana bunuh diri pas ke Bali soalnya disana indah sklian ada yang antarkan hehe. Dan sekarang aku kelas 9 dan mencoba bunuh diri tapi tidak jadi aku msih teringat aku juga ingin punya keluarga harmonis tapi melihat orang yang cerai dan kdrt , selingkuh membuat ku bingung. Dan aku juga tidak bisa pergi kemana mana pasti jika sudah besar aku tidak boleh kerja jauh dan aku juga harus menghidupi keluarga. Aku menganggap diriku sudah tiada. Nama ku umi dan umi sudah tiada yang ada sekarang cuman Nana , Nana diri yang Bru Hai sekarang aku kelas 9 Dulu aku selalu ta ingin terbangun dari tidur Dan jika disuruh memilih kenyataan atau mimpi aku lebih memilih mimpi sebab di situ ada kebahagiaan ku
ASALLAMUALLAIKUM🙏 sesal karena membiarkan sesuatu yg pernah diinginkan pergi karena kesalahan diri sendiri karena kurangnya pengalaman sebelumnya, dan itu selalu membuat hati dan batin selalu terluka saat melihat yg berhubungan tersebut belum bisa saya sembuhkan dengan hidup normal😭😭😭
Saya pernah mengalami trauma berat masalah percintaan cew aku selingkuh terus aku lama sendiri sembuh terus saya 3 tahun pacaran lagi trauma itu muncul dan sering pikiran jelek ke cew aku dok dan gmn cara mengatasinya kok muncul terus lek kayak gini terus saya takut nikah lagi
Saya mengalami trauma masa kecil luka batin yg sangat dalam Akibat trauma dimasa lalu saya mengalami depresi saya tidk bisa mengendalikan emosi jiga lagi marah Saya terlihat biasa saja trlihat baik² saja tapi setiap malam saya selalu menangis dikegelapan Jiwa saya sakit mental saya terganggu dan tubuh sayah sering sakit²an Saya lelah dgn semua ini saya tidk bisa tidk tau caranya untuk lepas dari luka batin yg sangat menyakit kan Saya hidup di jiwa yg sudh mati .
Dan parah nya yang membuat trauma adalah orang terdekat yang kita sayang yaitu keluarga , mau lari tapi terikat mental hancur, hidup hampa , tidak bahagia,selalu tertekan, rasa nya pengen menghilang tapi tidak bisa
Mau tanya dok saya punya trauma yang agak dalam walau bagi org lain sepele sy punya trauma dimana kalau pintu bunyi”jedor” kenceng keing waktu sering pintu saya di banting bapak saya lalu di pukul pakai sapu sampai memar berkali2 sam pai sekarang juga masih jadi sekarang susah tidur dekat pintu minta tolong bantuanya untuk meredakan dok
saya trauma sama orang meninggal.. karna perna lihat orang yang sakratul maut di depan mata,, saya takut sama gelap, saya takut sama jam 4 subuh... hingga saya sesak padahal gak punya riwayat asma,, suka kaget kalo tdur,, dan jarang bisa tidur malam... kalo bisa itu pun hanya seminggu
Berusaha menghilangkan rasa kecewaku tp kalo lg bisa,baru kmren tuh terasa kumat gara2 tetangga ngmbil bambu malam2 GK ngomong2.jadi inget masa kecilku penghancuran lahan tanaman dikebumikan dihancurkan dalam sekejap oleh manusia2 biadab!!!!..semoga mereka dapat balasan yg setimpal dr penguasa alam semesta aamiin
saya baru memulai trauma tersebut dikarenakan dampak dari pelecehan yang dilakukan oleh teman kantr yang bahkan saya belum pernah ngobrol lebih dari 5 menit. Saya sudah menceritakannya ke pihak perusahaan namun tidak kepasangan, karena rasa takut dan malu saya yang serasa tidak dapat menjaga diri sendiri. trauma itu hadir di setiap saya duduk ataupun sedang diatas motor bersama pria baru yang dikenal ataupun tidak dikenal. Rasa jijik dengan tubuh itu oun mulai menghampiri dan hanya bisa nangis
Saya pernah mengalami trauma yg mendalam, bullying dari teman teman saya, dan sekarng sya mulai berusaha untuk menyembuhkan rasa trauma saya, doa kan saya ya kawan kawan😎😎😎
Sama🙌
Semangat kawan
Cara menyembuhkan nya gimana bro?
Sama aamiin
Semangat mas,kita pasti bisa memaafkan masa lalu dan mencintai diri kita.
Alhamdulillah dapat ilmu lagi.. Sangat bermanfaat buat saya yang sedang mengalami trauma.. Orang² terdekat nggak ada yang mengerti perasaan saya..mungkin Hanya orang² yang pernah mengalami saja yang bisa mengerti tentang masalah psikis ini.. Terima kasih ilmunya..
Betul
Turut berempati 🙏
Temukanlah circle postif. Itu akan sangat membantu, krna proses penyembuhan dr trauma harus didukung oleh support system yg memadai. CMIIW.
Masalahnya mau cerita ke siapapun itu sulit bgt. Karena udh pernah dikecewain jadi takut sendiri:)
Halo kak laelatul, sebaiknya untuk mengunjungi psikolognterdekat untuk mendapatkan solusi dari masalah anda.
@@SKWADHealth Baik terima kasih kak🙏
Kok kita sama ya
Inilah gunanya wadah sosial media sprti youtube 😊 dan seorang teman.
Wahh Samaa Akuu jugaa^^ kita punya masalah yang samaa hehe^^
"Menceritakan ke pasangan?" Justru dia yang biang kerok trauma & luka bathin ke saya.
Sama mbak
Betul banged🥴
Sama
Sama mbak
Saya kira cuma saya saja yang merasakan itu. Saya pun mendapatkan trauma dari suami
Saya sangat berterima kasih sama yg ngeposting vidio ini. Vidio ini sangat bermanfaat bagi saya.
Bertemu dengan orang yg sudah melecehkan saya membuat saya kembali mengingat trauma itu,padahal saya sudah berusaha sekuat mampu saya untuk melupakannya,sudah mencoba untuk mencintai diri sendiri tapi rasa nya susah sekali saat trauma itu muncul lagi
Kak kita sama saya trauma selalu jumpa orang yg meleceh kan saya dia kayak manggil manggil gitu mau ngasih duit kalau saya gk mau atau lari dikejerny 😢😢😢
Doain saya y biar hilang traumany 😳😭
Thank you ya videonya bermanfaat banget!😊
😍😍😍
Awkaka
Alhamdulillah SMG bermanfa'at buat semua org yg pernah trauma Aamiin sehat terus kk
Mantap bang semua orang pasti pernah alami trauma cuma tergantung pada diri kita sendiri melawan dampaknya. Sukses bang kawan lama menyapa
Pas banget sama kondisi dan situasi hati saya saat ini😊
Terimakasih
Memaafkan itu mudah
Melupakan Sulit.
Ya emg prinsipnya gitu
Hundred percent true 😢
Trauma, sgt kecewa, sedih, sangat terluka, tidak ada motivasi, tidak ingin hidup, tidak ingin mencari kebahagiaan, tidak bisa menangis, dada sgt sesak, tidurpun tdk bisa, hanya ingin menyudahi saja.
Sama😭
Sama mbak
:'(
Sama🥺🥺
Ada di fase ini saat ini 😭
Setiap saya teringat masa lalu yang menyakitkan seperti penindasan, intimidasi, maupun pem-bullyan rasanya sakit banget, saking sakitnya rasanya ingin sekali membalaskan dendam kepada mereka yang menzalimi maupun menyakiti saya min!
Semoga saya dapat melawan trauma kuini yang sudah keberpanjangan dari aku SD hingga sekarang saya berumur 22 th masih mengalami trauma .yang sangat menyiksa tubuhku ini,semoga saya dapat sembuh setelah mendapat ilmu dari kak
Aku sedang diposisi ini skrg ,
Dan celakanya aku sedang dekat dg seorang wanita yang ternyata dia sangat sudah siap untuk kejenjang menikah ,wlpn kmi TDK terikat status tp hati dan perasaan mengatakan dia berharap dgku, dan dia sbnrnya tau sisi kelamku.
Yang membuat aku skrg semangat sekaligus kuat adalah, dia mampu menyentuh sisi terdalamku dg anggun tanpa menyentuh sisi trauma dan luka batinku.
Aku kesini sebab ternyata baru kusadari aku memiliki luka batin yg sekian lama ini merusak badanku, asam lambung ini kalau sudah kambuh semua rencana dikepala jd kacau, suasana hati jd berubah, ego jadi merajai ,
Iya ego,
Skrg aku jd tau siapa aku, aku mengenali diriku sejak pertemuan ku dg wanita ini.
Aku sangat Tkut melakukan kesalahan, aku hrs sadari egoku tinggi klo udah naik asam lambung ini, cepatlah sadari, katakan maaf jgn malu ,kalo dia DTG dg hati dia ga akan pergi.
Fokuslah perbaiki diri, mulailah sholat, akui kesalahan, akui ego, jujurlah pada hati dan perilaku, jgn dengar omongan bullying dr org ,kuatkan hati.
Untuk kalian yg sedang difase ini, aku share ini semoga bermanfaat .
mas boleh sharing g? perlu masukannya, soalnya pasangan saya skrng kya gtu, sampe g percaya klo ada yg bener2 sayang sama dia, saya bingung hrus ngapain 🙏
@andymrp4975 mas saran saya kalo pasangannya masih ada luka ,bantu sembuhkan dulu ,ajak berobat.
Karena orang yg lagi diposisi ini bikin bingung, kita gatau isi hatinya, ga ketebak, dia kaya hidup didunia lain. yg ada nyakitin si masnya nanti.
Pelan² aja ,jgn terlalu maksa, ngebet, tapi harus tegas .
Semoga channel ini diberikan berkah
saya sedang berjuang melawan rasa trauma saya. semoga saya bisa pulih kembali amiiiinnnn🤲🤲
Aamiin....
Saya mohon do'a nya juga ya...
8 tahun lebih trauma dengan pasangan sblm nya yg diselingkuhi, sampai dengan pasangan yg skrg masih ada rasa trauma. Seperti hampa dengan pasangan yg skrg, tapi Alhamdulillah masih setia pasangan yg skrg.
dari kecik saya dibuli, diremehkan org hinggakan saya jdi pendiam, sakit sgt. smpai skrg saya xdk kwn rapat rasa lonely sgt.. doakan saya ya jdi lebih baik n hilang trauma tu 😢
Dr sekian banyak video yng gw tonton , ini yng enak di denger dan bener2 ada solusi , thnk pak ❤
Berdamai dengan trauma itu sulit banget, memaafkan itu mudah tapi trauma yg ditimbulkan itu membekas..
Kenapa orang yang bikin trauma susah untuk melupakan kadang benci setengH mati bercampur sayang ,cinta 😢 ya tuhan kuatkan hambamu ini ,mau move on kasian anak ( 4 ) jalani penuh tantangan 😢
aku mengalami trauma parah gara2 tempat kerjaku yg dulu. aku ga bisa deskripsiin kejadiannya. intinya banyak pencuri, mulut2 toxic, dan hampir semua karyawannya numbalin aku seenaknya demi dapat cuan. setiap hari dapet caci maki tapi aku ga bisa berbuat apa2 karena bukan tipe yg bisa melawan. kupikir setelah resign dari sana, aku udah bebas, tapi nyatanya enggak. psikisku diam2 hancur. bahkan ketika ditawari pekerjaan yg sejenis dengan pekerjaan dulu, aku takut. padahal aku butuh uang, tapi bener2 udah ga punya rasa percaya diri. yg kulihat cuma bahwa pekerjaan seperti ini hanya akan membawaku merasakan kembali apa yg dulu kualamin. aku takut berlebihan, bahkan sampai menutupi pikiran rasionalku. pusing dan bingung. mau ke psikolog tapi waktunya belum tepat
Semangat ya . Sya jg punya problem yg sm .ap yg kmu rasakn itu sm sma yg sya rasakn saat ini.
Intiny hrs bisa mengubh pikirn kita sndri jgn menyalahkn diri sndri ok
bismillah,,,saya masih d lingkupi trauma yg mmbuat saya mssh d lingkaran masalalu,,,setiap rasa sakit yg saya terima selalu mengaitkan k masalalu,,,selalu menyalahkan diri sendiri knp harus lahir dan sprt ini,.,,,sellau d anggap salah,,,
Sedang berjuang mudah mudah alloh memberikan kemudahan amin
Setelah lama mencari ..akhirnya Rasa trauma ternyata mudah sekali diobati saat mengetahui saldo rekening sudah 12 digit .
Masalahnya org terdekat itu yg bikin trauma 🙏🏻
lha itu sumber masalah nya kak,rasanya masih berat banget di otak
Aku trauma dari kecil orangtuaku berantem tiap hari, aku jadi takut punya pasangan yang pemarah dan gak mau jadi tukang ngeluh. Waktu sekolah juga sering kena bullying😌 padahal waktu kecil dulu aku sangat ceria dan punya banyak teman, tapi sekarang aku penyendiri dan tertutup. Sekarang aku udah nikah dan punya pasangan yang sama tertutupnya kayak aku, jadi aku gak bisa lancar komunikasi sama dia. Ngebatin terus tiap hari, capee
Sama
Kesian nyee.....sabar laa iya
Sama kak, jadi lebih suka menyendiri, dan batin sendiri
Saya tak pernah kena buli.saya yg buli org ada la hahaha
Kelebihan pasangan tertutup setidak nya TDK mudah membentak, beda dgn pasangan ku yg sllu membentak sedang sya type sulit mengungkapkan hingga semakin menyesakkan
Tips tips yg diberikan di sini benner banget, Dan work for me. Tapi masalahnya saya ga Tau ini trauma atau bukan, Dan keadaan ini selalu menghantui saya.
Trauma terhadap orang tua.
Ya, saya tidak bisa menerima apapun Dari orang tua, mau itu kasih sayang, ucapan semangat, ketika mereka memberi semangat saya susah sekali untuk merespon, Dan ketika saya tidak bisa merespon, saya menyalahkan diri sendiri, kenapa kog kyk gtu Sama orang tua sendiri.
Kejadian ini berulang Kali, membuat saya menangis, galau berhari², sampe sakit juga. Hanya karena menerima semangat Dari orang tua, Dan saya tidak kuasa untuk meresponnya.
intinya jangan menanam trauma pada orang lain.
Saya sangat trauma akan kematian yang disebabkan oleh keluarga sendiri, setiap suasana hati saya happy tiba-tiba saya mengingat trauma yang begitu dalam itu, saya hanya ingin menyudahi.
HANYA DIRI KITA SNDRI YNG MENGRTI KITA. BUKAN ORANG LAIN. TRAUMA TERHADAP YANG NAMA NYA MANUSIA RASA SAKIT YNG AMAT DALAM. SULIT UNTUK PERCAYA DENGAN SIAPA PUN. KEBAIKAN DI BLS DENGAN KEMUNAFIKAN.
Menurut saya trauma itu seperti ikan yang ingin lepas dari pancingan, semakin ingin lepas dari pancingan maka semakin terluka, supaya tidak terlalu luka dengan trauma lepaskan pancingan tersebut secara perlahan-lahan .
Aku dibesarkan tanpa ibu karena perceraian, keluarga ayahku dan keluarga ibukku sedikit bersitegang tapi beberapa keluarga ibu ku baik kepadaku , aku tinggal di rumah nenekku, aku tinggal dengan ayahku, nenekku, dan tante ku yg punya gangguan jiwa, ayahku tidak membawa tanteku ke psikiater karena ayahku kurang mampu secara finansial, saat tanteku marah dia sering memukul nenek ku dan aku sejak aku kecil , aku seharusnya bersikap baik dan peduli pada tanteku tapi aku malah cuek sama dia , bagiku sulit melupakan apa yang telah dilakukan tanteku kepadaku dan nenekku , sampai sekarang tanteku itu masih sering memukul nenekku /aku saat marah. Saat aku diluar rumah dan aku sendirian.. ingatan tentang tanteku itu yg sering memukul ku dan nenekku saat marah membuatku menangis tiba tiba sekitar 15 menitan dan itu yg ingin aku hilangkan saat aku diluar rumah sendirian. Eh jadi curhat☺
Ibumu kemana ?
Saya pernah konsultasi dengan psikolog beliau menyebut saya traumatic, dulu saya pernah di bully saya pernah di hianati, di bohongi oleh pasangan saya dulu, Dan saya bisa di katakan kurang kasih sayang dari orang tua saya karena sering di tinggal kerja oleh mereka waktu saya masih kecil. Setelah konsultasi saya yang ke 2 saya mulai merasa Tenang dan bersyukur trauma lama saya sudah tidak pernah teringat kalaupun saya ingat rasa nya sudah biasa saja. Dulu waktu saya belum ber konsultasi ketika trauma tsb terlintas di ingatanku rasanya sangat sakit saya sering menangis tiba2 merasa sangat terpuruk Dan selalu timbul perasaan takut Dan cemas Tak jarang timbul rasa ingin bunuh diri, lambat laun setelah konsultasi saya yg ke 2 perlahan saya iklas tidak lagi mempertanyakan mengapa Hal tsb terjadi kepada ku. Singkatnya setelah trauma lama hilang saya di buat kecewa dan di bohongi dengan orang yang paling saya percaya Dan yang membuat saya sakit hati 1 tahun lama nya dia membohongiku 😊 sejak saat itu saya tidak gampang lagi menaruh kepercayaan kpd orang lain sekalipun itu orang terdekat 😅
sy trauma dgn tendangan suami almarhum saat diadudomba dgn ibu tirinya, saat anak sy digigik nyamuk, waktu itu sy sedang hamil ditendang, dilempar gunting didpn tukang jahit dan orang banyak, saat dilempar gunting untung sy baca bismilah dan menyebut nama Tuhan saya, anak sy selamat dr gunting bahan, gak habis lupa,sampai saat lahiran tidak keluar Asi, krn saat itu saya hamil 9 bln, dan sampai saat ini anak sy lahi mengalami krisis fhisikis yaitu ADHD tapi sy terima apapun, keluarga mertua dan alm, suami menyalahkan saya, sudah sy hanya bantu konveksi tanpa balasan ekonomi secara bergadang, tetapi kel.yg megang ATM suami alm.sehingga ada adiknya yg acara menikah pakai keringat saya. saat mengalami seperti ini sy hanya berdoa kepada Tuhan apakah berkeluarga seperti ini....?! tolong balikin saya ke bpk sy... setiap detik...hanya Tuhan yg tahu penderitaan sy. sy saat ini masih trauma bersosial dgn siapapun kec.dgn anak dan Tuhan.
Balik sendiri ke bapakmu,you better run ... run ... run !!!
Woah terima kasih ilmunya
Semoga sehat dan sukses s'lalu ya bang 🙏
Semoga bermanfaat buat saya ya Terimakasih,Thank you
SAYA TEROMA SAAT INI SAYA DI SELINGKUHIN SAKIT HATI INI SESAH DADA INI YA ALLAH GIMNA INI😭
Sama
Dan Faktanya tidak ada seorangpun yang dapat dipercaya, sebaiknya negoisasi minta sama Tuhan baiknya gimana, karena Tuhan bisa langsung menyembuhkan seketika itu juga atau diulur2 tergantung nego kita..
mntap.. saya kalau trauma trasa skit kpalanya ..
sakit bgt punya ortu yang ga pernah ngertiin perasaan anak nya, mereka egois, mereka selalu merasa diri nya benar, anak nya tidak di beri kesempatan untuk mengutarakan apa yang di rasa, hingga terbentuklah anak stress seperti gw, ortu ga pernah tau gara gara mereka hidup gw harus ketergantungan dengan obat, yang mereka pikir pilihan nya bagus buat masa depan gw tapi ternyata itu yang bikin hidup gw hancurr, gw bencii sama merekaaaa, gw bener² benciii, di saat gw speak up tentang apa yang gue rasain bahkan sambil nangis, gw berharap mereka bisa rangkul gw, krna gw pikir mereka 'RUMAH' buat gw, tapi apa yang gw dapet? gw di katain CENGENG lah, mental TEMPE lah, bahkan gw di katain DURHAKA krna gw ga setuju dengan keputusan nya, disitu dunia gw hancur, trnyata yang gw pikir RUMAH selama ini bisa jadi hal yang paling menyakitkan yang pernah gw rasa, semenjak saat itu gw menganggap hidup gw di dunia ini sendiri, gw ga punya support, ga punya tempat cerita, dan semenjak itu gw jadi orang yang pendiam, memendam semua yang gw rasa, sakit bangett hidup di dunia sekeras ini😭😭
Ketika orang lain trauma akan sakitnya patah hati , sedangkan aku mengalami trauma akan suasana masalah di lingkup keluarga
Ini yg sedang saya Alami saat ini
Terasa sakit di hianati
Dengan org yg kita percaya dengan org yg kita cintai
Kini bagi ku menjadi Trauma yg mendalam
Dan aku ingin sembuh😭😭
Gw dah kehilangan anak kucing kesayangan,kasian banget dia lagi tidur tiba tiba di serang 2 anjing padahal dia masih 6 bulanan dia itu kucing pinter kalau dipanggil suka ngejawab walaupun meong, dia juga udah kuanggap adek ya soalnya kucingku anak kesayangan mamah,tragedinya gara gara gw :( tadinya gw jijik itu ada rumput yang penuh kotoran ngegantung di bagian belakang kucingku itu tadinya gw mau keluarin dia tapi lagi beresin gelas pas aku panggil dia ternyata udah pergi keluar sendiri jadi yaudah gw diemin dia bersih bersih diri pas gw lagi duduk tiba tiba ada yang nabrak pintu terus aku panik nyari kucingku awalnya kukira dia kabur jadi gw ikut kejar pas anjingnya balik badan kucingku ngegantung gantung di mulut si anjing 😢 gw kaget dan lari samperin itu anjing terus kucingku dijatuhin langsung kubawa kerumah gw gak tau mau ngapain terus mama bilang disuruh kompres pake air anget katanya tapi gak ngaruh gw minta mama" bawa kerumah sakit hewan dong mah" dia jawab "jangan ah nanti bayarnya gimana" ya mama kerja sebagai perias pengantin sama dekorasi tempat nikahan gara gara pandemi gini jadi susah dapet uang :( dan akhirnya kucing mati sedih gw nangis seharian gara gara gw kucing mati :'( kalau ge mau biarin kucingku main diluar ge jadi takut ada anjing lagi :'( sekarang gw mau fokus belajar bahasa Jepang nanti kerja di Jepang bisa biaya in mamah ,peliharaan sama calon istri nanti....
Kejadian udah setahun yg lalu, tp traumanya masih ada dan suka gelisah sendiri. Cape sama sikap diri sendiri yg over begini, tp takut disakiti lg.
Trauma gara2 ada orang nyebar wa saya dan saya di teror di wa padahal dh berlalu tapi saya ingat2 biasanya sampe deg degan dan pernah ada wa ga dikenal bilang toxix dan mau bajak hp ku....aku setiap hari mikirin itu aja,,,,sampe bengong dan berdoa ma allah terus menerus.....sampe pas bulan febuary aku mau bunuh diri karna aku diteror waktu itu dan skrng masih diingat2 :)
10 THN lalu berdampak hingga kini..
Gw trauma sama rasa yang dulu pernah gw rasain,rasanya gaenak banget kepikiran trus lgi ngumpul sma tmn2 kepikiran akhirnya terjadi lagi rasanya:(
Saya hidup rmh tangga dengan suami yang punya masalalu nya dengan byk trauma jd saya hrs benar benar saya hrs jaga sikap jangan sampai kesinggung
Saya trauma dituduh mencuri oleh sahabat sendiri, dan ngak berani cerita kesiapun, saya sendiri waktu itu syok dan terdiam, shhga ngak bisa mmbela diri saya sendiri. Saya smkin memendam, takut orang ngak menerima saya, ngak percaya saya, dan sekarang masalah itu sudah berlangsung 7 tahun lalu, dampak nya masih sangat saya rasakan sekarang. Menjadi takut sama orang, takut di tuduh lagi, takut di jugde jelek, dan merusak hubungan saya dan pekerjaan saya. Skrang ngak tau nyembuhinnya gimana, saya ingin senang dan tenang ketika bertemu orang, sekarang rasanya sangat menyesakkan, mengerikan. Tangan smpe keringat dingin dan gemeteran.
Keluarga saya sangat ingin saya bekerja, namun saya berusaha untuk melawan diri saya. Sangat sulit, menangis tiap malam, kecewa banget sama diri sendiri, kenap seperti ini. Mau ke psikolog juga mahal ngak ada biaya.
Cukup sudah penyiksaan ini, saya mohon kesembuhan untuk saya, saya ingin membahagiakan kedua orang tua saya, itu saja.
Katakan ke dia pejam kan mata
Bayangkan sahabat mu
Semoga kamu tidak merasakan sakit hati dan rasa takut apa yang saya rasakan dan aku memaafkan kamu
Ga tau kenapa semua hal masalalu buruk saya muncul akhir2 ini, tiba2 keingt dan sangat jijik dengan apa yg sudah saya lakukan di saat kecil dulu, malu, kecewa, sakit dan susah menerima hal yg sudah terjadi dulu, pasti nya perasaan tidak enak dan hati sangat ngebatin
Trimakasih banhet ini bener bener mem bantu aku 😀
hai boleh kah disini saya cerita , saya tipekal org yg over terhadap perkataan dan pikiran sendiri , saya paling ga bsa denger org berbicara tidak enak terhadap saya , membandingkan dengan org lain , pasti saya langsung mikirin sampe nangis sndri .. saya juga selalu over terhadap pasangan saya ! Saya kalo sudah sayang tidak bsa terkontrol jdi tambah sensitif tapi mungkin pasangan saya salah mengartikan sampai mungkin pasangan saya risih .. bagaimana cara untuk tenang dan bersikap biasa aja , sungguh saya lelah
Ini tentang aku yg hampir kehilangan sosok ayah,,aku kerja merantau demi orang tuaku,tp mendengar kabar bapak sakit,nafas ngap2an,,itu membuat dada ini terasa sesak,,,dan perih,,,jauh dari orang tua dan mendengar kabar buruk,,,itu membuat aku sll kepikiran ..apalagi saat itu Adek mch klz 6 SD,,,dan bapak sakit salah satunya karena rokok...dan saat ini saya sudah menikah,tp suami seorang perokok,,disaat saya mengetahui suami merokok,,itu membuat aku teringat sakitnya hampir kehilangan bpk karena rokok,,sedangkan suami tidak mengerti kesedihanku saat ini...lalu saya harus bagaimana
Aqu trauma sejak kecil aku d buli sama temen aku, dan sampai sekarang trauma itu masih ku rangkul mental ku hancur percaya diriku hilang dan fisik ku melayang, dan sekarang hidup ku hancur berantakan, dan ingin mengakhiri dengan cara bunuh diri, karena udh tidak kuat lg memikul beban penderitaan ku ini, tidk ad yg peduli dengan ku, karena tidk ad yg bisa memahami tentang penderitaan ku yg sangat pedih, itu lh kisah hidup ku, 🤡
Semoga ad seseorang yg bisa memahami ku, dan bisa membantu ku untuk menghilangkan penderitaan ku ini, 🙂
Rasa trauma saya muncul karena keluarga bahkan sampai sekarang Taruma sya msih blom bsa teratasi rasa trauma saya akan muncul saat sya melihat orang marah atau bahkan di bentak,yang membuat tbh saya lemas dan terjatuh
Saya trauma ikut suatu penyeleksian yang di mana isinya bentak bentakan dan capek. Banyak kesempatan seleksi yang mungkin GAK BURUK SEBURUK BURUK seleksi sebelumnya... Tapi saya trauma ikut gegara seleksi yang pertama kali saya ikuti... Gegara itu saya melewati berbagai kesempatan baik
Trauma udh nggk cuman masih trus issue dan punya sakit fisik akibat bulyingg
Skrng saya mnglmi skit psikosomtis skt kpl brkpnjnfn akibat sering mengingat masa lalu masa kcil yg myakit kn dan stres.
Pengalaman gw saat itu gw stress dan trauma karna ayah dan ibu gw bertengkar atau berkelahi terus itu yang membuat gw trauma karna itu bisa membuat fisik dan mental gw menurun semenjak mereka berkelahi suatu saat nanti mereka bakal bercerai karna gangguan mental dan fisik itulah yang gw mengalami saat ini jadi beri gw doa ya agar gak ada gangguan mental ataupun fisik gw ya tolong beri gw doa agar gw tobat gitu jadi anak yang pintar
Nama lu siapa bro?
Tolong gw, gw butuh bngt psikolog tpi ortu gw gabakal mau bantu gw, soalnya gw punya trauma pura pura bahagia, banyak ketawa dan banyak bicara karena org org malah salah paham mereka anggap gw ke kanak kanakan padahal gw lakuin itu karena gw gamau org² ngerasain sedih kaya gw gw mau bikin org org bahagia tanpa tau betapa hancurnya gw tpi karena gw di perlakukan seperti itu gw jadi trauma dan gw skrng cmn bisa pura pura kalau gw itu baik baik saja, tapi pacar gw malah pengen gw banyak ngomong dan tunjukin sikap asli gw tapi gw dan terlanjur ketakutan soalnya dlu mantan gw selalu bentak gw dan nyuruh gw jdi apa yang dia mau tolong gw, gw mending cerita di online dripada ama orgnya langsung takut bikin org² dkt gw khawatir dan jdi ganggu aktivitas sehari2 mereka, gw cape ga gabisa bikin org bahagia karena gw udah di titik kehancuran gw yg paling dalem sampe gw ngerasa trauma jdi gw gatau apa yg hrs gw lakuin, dan yg bikin gw paling hancur gw jg kesepian gw gapunya tmn gw broken home jdi ketika gw hancur ga bakal ada yg bantu gw😭
Trauma,,kecewa,,sakit hati,,benci,,,apalagi baru² ini mengetahui apa yg dia lakukan selama ini...tambah sakit hati tp bingung mau cerita sama siapa😭😭😭😭
Memang Susah yah untuk melupakan Karena Hal itu…😢😢
Sayang nya sya tidak punya se'org yg bsa dipercaya dan se'org yg bisa mendengar serta mendukung sya😌
Trauma masa kecil ketika orang tua bertengkar masih membekas sampai sekarang,itu sangat sulit
Sama seperti yg saya alami kk.
Trauma krna org tua selalu bertengkar, intinya selalu sabar dan berdoa kpd Allah swt semoga selalu di lindungu oleh Allah swt. Semangat kk
Saya trauma waktu SD pernah di bully sampai gak mau masuk sekolah lama, sampai ibuk dan kakek saya marah marah karena ga sekolah, dari mulai di siram sampai di pecut saya , akhirnya selama berjalannya waktu saya bisa berdamai dengan masa lalu saya
Saya pnya trauma masa kecil dan cemas berlebihan di tambah trauma penghianatan pasangan dan di paksa untuk memafkan pasangan saya walau sakit, blum lagi di tmbah beban hidup ekonomi, saya merasa tertekan saya takut gagal menjalani hidup ini tolong saya pengen bebas dari belenggu ini🙏🙏🙏
Semangat ya
Terimakasih tips nya say akan mencobanya dan say sudah subscribe dan like Terimakasih
aku mengalami trauma. bermula semasa aku kena samun. sebulan kemudian. aku mengikut rakan² ku bermain futsal. belum selesai main futsal aku berehat. dn aku jatuh pengsan.. selepas dari itu.. aku mengalami gerd.. dan kini aku d selubungi ketakutan. berbagai macam ketakutan yang aku alami. sehinggakan aku takut jalan jauh dari kawasan rumah.. takut pengsan lagi.. rasa kaku hendak keluar rumah.. aktivitiku sekarang bergantung pada sosial media.. sejak setahun lalu. dan aku sangat ingkan masa laluku. aku ingin seperti yang dulu. bisaka anda membantuku.
Pernah ngalamin, takut yg mau kluar rumah sampe 1tahun dan Alhamdulillah lama kelamaan memaksa keluar rumah, dipaksa meskipun susah, dan akhirnya sembuh
Bgmn cara melanjutkan hidup dng penuh semangat ya...
Kl dr kecil aja aku ga ada kenangan indah. Aku sering dipukuli, dimaki org tua. Punya kakak sm aja kyk tmn2 yg suka nyiksa batin aku. Tukang bully. Pny pacar pertama kali aku malah mengalami pelecehan. Ya aku diperkosa. Ga ada satupun yg percaya itu perkosaan hny krn dianggapnya dia pacar. Bukannya dukungan yg aku dptkan, aku malah dilecehin sm kk ipar, dia sngaja sentuh dada aku dan ga ada yg mendengar aku, dianggapnya mungkin aku udh kotor trs bs dia kotorin jg gt, aku benci keluargaku. 13 thn udh berlalu. Dan skrg aku masih terjebak oleh siksaan trauma itu.
Bgmn bs aku hidup dng setumpuk kenangan itu.
yang tabah ya kak...
bagai mana cara menghilang kan trauma yang ber kepanjangan
Aku di khianati orang2 di sekelilingku, rasanya sakit banget, sering kembali ke masa2 kejadian2 yang sudah berlalu
Trauma di kala kita jujur tapi tidak di percaya ....
Trauma after keguguran, saat testpack positif malah khawatir dan mules 😭😭
Di bawa seneng aja sulit akan ada fase sakit banget saat main buat kesenangan, Rasa nya pasrah banget , liat wanita aja di tongkrongan atau liat wanita lain aja udh kaya gak mau liat , udh kaya ttik rendah banget kaya cuman mati aja deh solusinya
Jadi sperti liat cewe manapun kaya udah gak mau liat aja selain ibu sendiri walau terkadang lebih suka mengurung diri di kamer sendiri saran nyah dong:'(
Saya terlahir dari keluarga yang harmonis, bahkan dibentak pun hampir ngga pernah karena masalah apapaun dihadapi dengan kepala dingin. Tapi tiba² saya harus dihadapkan dengan pasangan yang temperamental, mudah marah, meskipun ngga pernah menyakiti saya secara fisik, dia cukup handal menyakiti saya secara mental. Dia baik dan sayang sebenarnya sama saya, tapi sumbu pendek. Suatu hari kami bertengkar hebat hanya gara² hal sepele, dan ini ternjadi berulang². Ini membuat saya membenci semuanya, sudut ruangan dimana kami bertengkar, hp yang dia banting, hujan, and i hate him
Saya ngga bisa cerita ke siapapun, apalagi orang tua, karena saya ngga mau memperburuk pandangan orang tua terhadap dia.
sama spt yg kurasakan kak, big hug
Msh mnding kmu ortu harmonis,,lah sy ortu toxic pasangan jg toxic
Trauma sama cowo takut soalnya selama 1thn pacaran kalo berantem selalu pake kekerasan yang banting banting barang nglukain aku smpe membekas tapi skrng alhamdulillah aku udah ga sama dia semoga trauma ku bisa cepat hilang
saya trauma banget sampai sekarang karena udah pernah covid dan alhamduliklah sembuh tpi saya menderita anxiety lalu banyak beredar berita corona di lingkungan masyarakat dan susah banget buat dilupakan selalu teringat di otak dan takut kalau terkena covid lagi nggak bisa dihilangakan. Itu cara mengatasinya gimana dok?
Trauma yang mendalam dan setiap ingat lansung jatuh sakit ,trauma sering di sakiti di vitnah oleh keluaga suami sering mendapatkan kekerasan selama 16 thn itu membuatku trauma yg mendalam
Trauma ketika hal yg paling kita takutkan terjadi lagi...
Sama:(
Kalo aku trauma bepergian
Pertama keinget trauma yang dulu
Terus cemas
Lalu detak jantung cepat
Dan tangan sama kaki kesemutan
Doakan aku semnuh ya kawan😔
Tangan kesemutan sama berat gak?
saya sedang berusaha melawan trauma saya...
saya sanpe mau pergi takut, rasa percaya diri melemah..
karna perna ngalamin sakit
Trauma bullying , dan sering stress, semoga aq cpt sembuh😥
Dah sembuh ?
Sy trauma minum obt
K gmna cara y spya trauma itu cpt ilang
Masalah ku,knpa selalu memikirkan masa lalu,itu yg membuatku stres.. dan ketakutan terus dtng.
Saya memiliki masa trauma dari sejak kecil dari keluarga dan teman.
Trauma sejak kecil saat msih berumur beberapa tahun trauma terhadap pertengkaran orang tua dan perceraian mereka. Trauma di pukul ayah di karenakan aku ingin bertemu ibu tapi dia bukan ibu kandung ku sebab aku ditinggalkan ibuku kandung ku dan tidak di rawat. Saat di adop org aku juga memiliki trauma tambahan yah dari kata kata kasar seperti, anak sial,kafir ,jelek , globok , tidak berguna, keluarga yang rumit. Dan trauma di pukul juga ada serta trauma bantingan pintu jadi jika ada yg gedor gedor atau banting ada rasa takut dan khawatir serta panik . Trauma dari teman. Di bullying di pukul pakai botol , kepala di jedotkan di kursi dan pas SD kerap aku di musuhin 1 kls karena si yg tidk suka dengan diriku menyuruh satu kelas untuk memusuhi ku Dll. Sebagian dari ingatan masa kecil ku hilang mungkin otak tidak ingin mengingat nya jadi di hapuskan nya. Dan walaupun aku sudah mengerjakan tugas ku tetap saja tetap di marahin dan yang bukan kesalahan ku itu kesalahan ku aku , aku melihat anak lelaki itu enak dan aku terkadang iri melihat mereka cuman minta duit , main , jajan saja.
Ayah kandung aku pernah tiba tiba pergi tanpa memberi tahu dan aku selalu mencari nya hingga akhir nya ak mnyerah dan kata mamak yg mengadopsi ku dia bilang anggap saja ayah mu sudah tiada.
Kepergian ayah membuat ku terpukul apakah tidak ada orang yang mencintai
Mengapa semua orang meninggalkan ku?
Terkadang aku iri terhadap orang lain di karenakan memiliki keluarga yang lengkap dan sayang terhadap mereka.
AKU JUGA INGIN MEMILIKI NYA
Dengan trauma yang datang dan pergi dan memberikan tekanan tambahan setiap datang membuat ku ingin mengakhiri hidup . Aku ingin mengakhiri hidup di laut di tempat yang indah namun itu gagal sebab ayah kembali dan kembali itu tidak memberi tahu diriku secara langsung aku Tahu dia kembali dri seseorang.
Dan sekarang trauma ini datang lagi .
Apakah aku seharusnya tidak di lahirkan ?
Aku juga tidak ingin di lahirkan seperti ini?
Aku ingin keluarga, aku ingin kasih sayang .
Btw jika aku sakit aku tidak pernah memberi tahu orang tua adopsi ku sebab dulu aku sakitan dan katanya kalau sakit lagi nanti aku di pulang kan ke rumah mamak ku btw pas kls 4 ak bertemu dgn mamak kandung ku. Karena aku tidak mau di pulangkn kerumah mamak kandung aku jdi jika sakit aku hanya bisa diam dan menahan nya
Pas aku ingin bunuh diri saat aku kelas 8 rencana bunuh diri pas ke Bali soalnya disana indah sklian ada yang antarkan hehe.
Dan sekarang aku kelas 9 dan mencoba bunuh diri tapi tidak jadi aku msih teringat aku juga ingin punya keluarga harmonis tapi melihat orang yang cerai dan kdrt , selingkuh membuat ku bingung.
Dan aku juga tidak bisa pergi kemana mana pasti jika sudah besar aku tidak boleh kerja jauh dan aku juga harus menghidupi keluarga.
Aku menganggap diriku sudah tiada.
Nama ku umi dan umi sudah tiada yang ada sekarang cuman Nana , Nana diri yang Bru
Hai sekarang aku kelas 9
Dulu aku selalu ta ingin terbangun dari tidur
Dan jika disuruh memilih kenyataan atau mimpi aku lebih memilih mimpi sebab di situ ada kebahagiaan ku
ASALLAMUALLAIKUM🙏
sesal karena membiarkan sesuatu yg pernah diinginkan pergi karena kesalahan diri sendiri karena kurangnya pengalaman sebelumnya, dan itu selalu membuat hati dan batin selalu terluka saat melihat yg berhubungan tersebut belum bisa saya sembuhkan dengan hidup normal😭😭😭
Saya pernah mengalami trauma berat masalah percintaan cew aku selingkuh terus aku lama sendiri sembuh terus saya 3 tahun pacaran lagi trauma itu muncul dan sering pikiran jelek ke cew aku dok dan gmn cara mengatasinya kok muncul terus lek kayak gini terus saya takut nikah lagi
Saya mengalami trauma masa kecil luka batin yg sangat dalam
Akibat trauma dimasa lalu saya mengalami depresi saya tidk bisa mengendalikan emosi jiga lagi marah
Saya terlihat biasa saja trlihat baik² saja tapi setiap malam saya selalu menangis dikegelapan
Jiwa saya sakit mental saya terganggu dan tubuh sayah sering sakit²an
Saya lelah dgn semua ini saya tidk bisa tidk tau caranya untuk lepas dari luka batin yg sangat menyakit kan
Saya hidup di jiwa yg sudh mati .
Aq sdg mengatasinya tpi sulit sekali,,, aq mau tanya apkh gara " Trauma atau luka batin bisa membuat kita mnjdi tempramen
Klo trauma sma allam
ContohNya
Beberp hri ada angin yg kencang,smpe merusakn rumah
Smpe akrng sangat tkut klo hujan berangin
Sama
Iya sama
Dan parah nya yang membuat trauma adalah orang terdekat yang kita sayang yaitu keluarga , mau lari tapi terikat
mental hancur, hidup hampa , tidak bahagia,selalu tertekan, rasa nya pengen menghilang tapi tidak bisa
Thanks dok atas sarannya
Mau tanya dok saya punya trauma yang agak dalam walau bagi org lain sepele sy punya trauma dimana kalau pintu bunyi”jedor” kenceng keing waktu sering pintu saya di banting bapak saya lalu di pukul pakai sapu sampai memar berkali2 sam pai sekarang juga masih jadi sekarang susah tidur dekat pintu minta tolong bantuanya untuk meredakan dok
saya trauma sama orang meninggal.. karna perna lihat orang yang sakratul maut di depan mata,, saya takut sama gelap, saya takut sama jam 4 subuh... hingga saya sesak padahal gak punya riwayat asma,, suka kaget kalo tdur,, dan jarang bisa tidur malam... kalo bisa itu pun hanya seminggu
Berusaha menghilangkan rasa kecewaku tp kalo lg bisa,baru kmren tuh terasa kumat gara2 tetangga ngmbil bambu malam2 GK ngomong2.jadi inget masa kecilku penghancuran lahan tanaman dikebumikan dihancurkan dalam sekejap oleh manusia2 biadab!!!!..semoga mereka dapat balasan yg setimpal dr penguasa alam semesta aamiin
Kalo saya yang membuat trauma justru ortu sendiri.
saya baru memulai trauma tersebut dikarenakan dampak dari pelecehan yang dilakukan oleh teman kantr yang bahkan saya belum pernah ngobrol lebih dari 5 menit. Saya sudah menceritakannya ke pihak perusahaan namun tidak kepasangan, karena rasa takut dan malu saya yang serasa tidak dapat menjaga diri sendiri. trauma itu hadir di setiap saya duduk ataupun sedang diatas motor bersama pria baru yang dikenal ataupun tidak dikenal. Rasa jijik dengan tubuh itu oun mulai menghampiri dan hanya bisa nangis