Wasser in den Beinen? Mache diese Massage gegen geschwollene Beine

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  • Опубликовано: 29 авг 2024
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Комментарии • 88

  • @sonnenschein2233
    @sonnenschein2233 2 года назад +38

    Danke für die genaue Anleitung und deine angenehme Ruhige Art ☀️

  • @elvirakammerscheid6340
    @elvirakammerscheid6340 Год назад +16

    Hallo Niko!
    Das ist die bisher einzige Übung die tatsächlich hilft und vor allem eine die ich auch ausführen kann. Ich bin gestern Abend auf dich gestoßen und habe diese Übung so durchgeführt und schon heute Morgen hat sich ein Erfolg gezeigt, nur wenig, aber Erfolg und es fühlt sich leichter an. Ich werde dabei bleiben. Vielen Dank!
    Tag 3: Ich kann meine Knöchel wieder sehen!
    Tag 5: Meine Arme werden etwas dünner Gottseidank! Die haben ständig geschmerzt. Die Beine auch weiter besser! Ich freue mich mittlerweile auf die Übumg am Abend weil es mir gut tut.
    Tag 6: Es wird weiter besser und ich habe Hoffnung nun endlich seit dem Schlaganfall wieder richtig laufen zu können. Die Beine und Arme werde weiterhin dünner und leichter.
    Tag 13: Was das Wasser angeht, so hat sich da weiter nichts verbessert. Aber meine Bewegungsfähigkeit ist weiterhin besser geworden. Die Lähmung im linken Bein wird weniger. Wenig zwar aber besser. Als würde eine langwierige Entzündung zurück gehen, weil das Lympfsystem anfängt zu arbeiten.

  • @136Crypto
    @136Crypto Год назад +22

    Bei mir hat das Bombe geholfen ich mache die Oebungen jetz 3 Wochen jeden Tag und es fungtioniert, vielen Dank

  • @luckyangel7289
    @luckyangel7289 Год назад +24

    Das Beste,was ich gehört habe und auch noch sehr hilfreich. Eine herzliche Umarmung und ein liebes Dankeschön. 🤝 💐 Ich schaue und höre sehr gerne bei dir rein,lieber Nico. Deine wundervolle ruhige Art
    Ist bezaubernd. 👍 Nuncwünsche ich dir eine entspannte gute Nacht,eine restliche angenehme Woche,mit schönen Erlebnissen bei bester Gesundheit .👍👍💯💯💯☘️🍀🌜 💤 💫 🌾 🥀 ❤❤❤

  • @Die_Nebel_von_Avalon
    @Die_Nebel_von_Avalon 2 года назад +41

    Nico, das ist ja wirklich eine geniale Übungsabfolge! Herzlichen Dank dafür!💫💚

  • @mechthildbecker4280
    @mechthildbecker4280 Год назад +16

    Danke Nico ,du bist einfach ein toller Mensch und hilfst sovielen Menschen hier

  • @sarahwudydesign
    @sarahwudydesign 3 месяца назад +6

    Vielen Dank 🙏🏼 du hast wirklich eine sehr angenehme und zugewandte Art zu erklären und was ich super finde dass du auch bei jedem Schritt sagt warum du etwas machst. Genial 🎉❤

  • @KlausJuergenKeller
    @KlausJuergenKeller Год назад +15

    Vielen herzlichen Dank, diese Übungen strengen wirklich nicht an und sind in jedem Alter gut durchfürbar.
    Nico, sehr gut erklärt und danke für Deine Hilfe.

  • @jackskin
    @jackskin 2 года назад +15

    Angenehme Stimme , suche schon länger eine solche Übung ! 😁👍

  • @ronalffiedler6690
    @ronalffiedler6690 5 месяцев назад +4

    Wir sind große Fans von Dir ohne viel bla bla super gut erklärt LG Julia und Bernd

  • @gerhardbuchholzer1669
    @gerhardbuchholzer1669 Год назад +16

    Danke Nico für deinen sehr wertvollen Beitrag 😊 sehr ansprechend deine ruhige und angenehme Art👍

  • @elisabeth7662
    @elisabeth7662 Год назад +8

    Sie sind wirklich wunderbar❤❤DANKE❤❤❤

  • @-nebo
    @-nebo Год назад +11

    danke für die gute anleitung und deine angenehme art, wie du die übungen vermittelst!

  • @barbelchristoffer9924
    @barbelchristoffer9924 2 года назад +11

    Tolle Übung.... das werde ich heute Abend ausprobieren. Danke dafür

  • @karinweber4064
    @karinweber4064 11 месяцев назад +4

    Herzlichen Dank für dein wertvolles Video lieberNico .Sei gesegnet .🙏🌻🐶🙋‍♀️Lg. Karin Weber und Hund Arko.

  • @claudiapower2276
    @claudiapower2276 11 месяцев назад +4

    Danke vielmals für diese Präsentation.🕯

  • @Loveandpeace17
    @Loveandpeace17 2 года назад +8

    Bin eben auf die Übung gestoßen, ich hatte heute Wasser im Fuss, gleich mit gemacht und es hat sofort geholfen, muss dazu sagen das ich dieses Problem zum ersten mal überhaupt hatte🙏👍

  • @rosemarieengert1516
    @rosemarieengert1516 2 года назад +10

    Vielen Dank für deine tolle Übung 😀😀

  • @anniewhereyougoo369
    @anniewhereyougoo369 Год назад +4

    Du bist der Beste💚💚💚 Meine geschwollenen Fuesse( dein anderes Video) sind nach deiner Uebung ueber Nacht verschwunden.✨✨✨

  • @user-mu4ut2ui9b
    @user-mu4ut2ui9b 3 месяца назад +3

    Danke für die Info, Brigitte

  • @Rasmus_Schweden
    @Rasmus_Schweden Год назад +6

    Ich erfinde den Kommentar von Nico ausgezeichnet. Doch haben ältere Patienten das Problem vom Boden wieder hoch zu kommen. Auch ich leide an einem geschwollenen Bein auf der rechten Seite. Als Schriftsteller ich sitze ich viele Stunden am Schreibtisch was natürlich zu flüssigkeitseinlagerung in den Beinen Fürth. Altersbedingt mache ich meine Übungen im Stehen. Ich lehne mich mit beiden Händen an meinem Schreibtisch an und ziehe dann meine Fersen rauf und runter. Durch das Eigengewicht des Körpers funktioniert die übung tadellos und meine Beine sind nach einigen Minuten wieder frei. Rasmus aus Schweden.

    • @GerdaSattler-gl5sh
      @GerdaSattler-gl5sh 2 месяца назад +1

      Super Übungen ❤
      Wo kann man ein Buch von dir lesen bzw bestellen?
      Schönen Abend.

    • @Rasmus_Schweden
      @Rasmus_Schweden 2 месяца назад

      @@GerdaSattler-gl5sh leider habe ich kein Buch gegen geschwollene Beine geschrieben. Ich schreibe vorwiegend Bücher über sozialkritische Themen, als auch über pferdekrankheiten so wie märchenbücher aus Schweden. Es tut mir leid dass ich da nicht weiterhelfen kann. Noch einen Tipp möchte ich dir geben, ich habe einfach das blutdruckmittel gewechselt. Danach waren die Beine wieder normal. Beste Grüße aus Schweden Rasmus aus Schweden 🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪

    • @GerdaSattler-gl5sh
      @GerdaSattler-gl5sh 2 месяца назад +1

      @@Rasmus_Schweden Gute Tag,
      Ich meine ihre Bücher.
      Nicht ein Buch über geschwollene Beine.
      Missverständnis.
      Liebe Grüße Gerta

    • @GerdaSattler-gl5sh
      @GerdaSattler-gl5sh 2 месяца назад

      Wie heisst das Blutdruckmittel?
      Vielen Dank für Ihre Antwort
      Liebe Grüße Gerta

  • @adastradi
    @adastradi Год назад +4

    Lieben, lieben Dank für deine tollen Tips.

  • @claudiamerk5493
    @claudiamerk5493 2 года назад +5

    Sehr gut und angenehm erklärt, bin sehr begeistert.

  • @marianneursulazuccomerk3121
    @marianneursulazuccomerk3121 3 месяца назад +1

    Durch Ihre anleitung (mit buch)habe ich endlich besser atmen gelernt,danke!

  • @a.a.j9257
    @a.a.j9257 2 года назад +9

    Dankeschön ❣👍

  • @sonjawruck1763
    @sonjawruck1763 2 года назад +8

    Vielen Dank 🥰

  • @jacky9224
    @jacky9224 Год назад +2

    Hat sich sehr gut angefühlt 👍👍. Mach ich gleich heute Abend im Bett nochmal. Danke für dieses Video 🙏🏻⭐

  • @veronikalukas1248
    @veronikalukas1248 Год назад +1

    DANKE ich mach DAS jetzt denn mein linker Fuß ist schon seit Jahren geschwollen Lymphdrainage hat nicht wirklich geholfen UND übersteigt meine finanziellen Möglichkeiten 🙏🏻

  • @uschieichstaedt2169
    @uschieichstaedt2169 Год назад +4

    Du machst das richtig gut!

  • @IngeborgS-ki7vy
    @IngeborgS-ki7vy 23 дня назад

    Sehr gut beschrieben, ich werde es anwenden und weiter empfehlen.

  • @user-yw8yf7cz9b
    @user-yw8yf7cz9b Год назад +2

    Super Übung Dankeschön für die einfache Hilfe. Liebe Grüße

  • @ritaweibelrw
    @ritaweibelrw Год назад +2

    Vielen lieben Dank👍🙋‍♀️

  • @hannelorelobbe278
    @hannelorelobbe278 Год назад +2

    Danke für die gute Anleitung. ❤

  • @katerinagrammozi5697
    @katerinagrammozi5697 2 года назад +10

    Dankeschön ✌️

  • @dowo111
    @dowo111 Год назад +1

    sehr sympathisch erklärt, ich habe seit ca. 3-4 Wochen Wasseransammlung, plus Schildrüsen probleme....mein Arzt verschreibt nur Pillen..

  • @blackbetty9
    @blackbetty9 Год назад +2

    Mit mir gemeinsam im Bett😅. Fühlt sich gut an, Dankeschön

  • @elkeanitaeberl1553
    @elkeanitaeberl1553 Год назад +2

    Danke Nico Probier ich aus toll erklärt hast Du das.🌻🥰

  • @andreakragl9062
    @andreakragl9062 Год назад +2

    Hallo Nico, Dankeschön! Habe nur kurz mitgemacht. Einfach spitze der Unterschied von einer Seite zur anderen. Liege nämlich halb auf der Ottomane! Ich werde es beherzigen. GLG Andrea

  • @Bollifreundin
    @Bollifreundin Год назад +5

    Ich bin Dir so dankbar, Nico, wundervolle Übung auch für alte Menschen, danke 🙏

    • @hellabobertz5676
      @hellabobertz5676 Год назад +2

      Eine angenehme Stimme, da probiert man sofort die Übungen.Ich hoffe mit Erfolg.😊

  • @rolandbaxter1956
    @rolandbaxter1956 5 месяцев назад +1

    Sehr gut, bisher keine wasseransammlungen mehr, tgl 1-2 mal bei 10 std stehen tgl.ich hoffe es bleibt da. Danke

  • @sascharzesak6330
    @sascharzesak6330 6 месяцев назад

    Perfekte Anleitung Nico herzlichen Dank 😊

  • @petragotzl6318
    @petragotzl6318 Год назад +1

    Ist das ein Arzt? Da würde ich sofort hingehen. Sehr nett und angenehm.

  • @catharinaf.8793
    @catharinaf.8793 6 месяцев назад

    Tolle Übungen. Danke!

  • @andreafuchs3707
    @andreafuchs3707 6 месяцев назад

    Herzlichen Dank für diese Anleitung 😊 und Grüße aus Berlin

  • @dirkj.2306
    @dirkj.2306 11 месяцев назад

    Gefällt mir sehr gut. Gleich mitgemacht… und werd es die nächsten Tage weiter probieren. 👍

  • @reginahofmann1499
    @reginahofmann1499 Год назад +1

    Vielen Dank Nico ❤

  • @gaggag1152
    @gaggag1152 4 месяца назад +1

    Danke, Sehr interessant.

  • @gertisp9944
    @gertisp9944 Год назад

    Super vielen lieben Dank Nico alles gute auf weiteren Wege👍🍀♥️🎉🇦🇹🙋. Liebe Grüße aus Wien Austria

  • @margitrogy4975
    @margitrogy4975 2 года назад +5

    Einmalig erklärt! Glg

  • @elkesiewert7140
    @elkesiewert7140 Год назад

    Danke für die gute Anleitung!
    Liebe Grüße

  • @anettelehr4957
    @anettelehr4957 Год назад +2

    Ganz toll !

  • @sandrawansing9108
    @sandrawansing9108 Год назад

    Vielen Dank für den Tip, bin mal gespannt😊

  • @hansjoachimvoigt1075
    @hansjoachimvoigt1075 Год назад +3

    Man nehme Wacholderbeeren und fülle diese in eine Flasche Apfelsaft, so das 1/4 der Flasche mit diesen Früchten befüllt ist. Dann stelle man alles in den Kühlschrank und nach 24 Stunden kann man bereits 3x am Tage ein Schnapsglöschen voll zu den Mahlzeiten einnehmen. Versuch macht klug. Altes Rezept von meiner Mutter.

  • @anjamuller601
    @anjamuller601 Год назад +1

    Wow, habe es gleich angewendet. Merke bereits gleich ein klein weniger schwere/druck in den Füssen. Haber vor 7 Wochen die Schilddrüse entfernt bekommen und hatte bereits davor immer Probleme mit geschwollenen Knöchel und Füssen. Aber zur Zeit ist es schlimmer geworden. Werde es nun jeden Tag in mein Abendprogramm einbauen. Mal schauen wie es sich auf Dauer beeinflussen lässt.
    Vielen Dank für das Video 😊

    • @mechthildbecker4280
      @mechthildbecker4280 Год назад +3

      Hallo Anja , meine Mutter hatte auch dieses Problem ,dazu kam dann noch eine Harnwegsentzündung . Nach mehreren Wochen Antibiotika waren die Werte besser aber die Füße immer wieder dick geschwollen. Unser Hausarzt hat mir geraten sie soll jeden Tag Cranberries essen . Ich dünste alle zwei Tage paar Äpfel ca.2 Minuten (in Stückchen geschnitten ) und gebe danach 3 Essl. Cranberries dazu . Meine Mutter verträgt sie so besser und isst jeden Tag davon .Ich hätte es selbst nicht erwartet ,die Füße und Unterschenkel waren sehr schnell wieder schlank und schwellen seitdem nicht mehr an . Sie hat sogar an Gewicht verloren weil sie keine Wasseransammlungen mehr hat . Ich habe schon oft von anderen gehört wie positiv sich Cranberries auf die Blase und auch auf die Prostata bei Männern auswirkt ,jedoch nie erwartet dass es so sichtbar auch zutrifft .Vielleicht wäre es für sie auch ein kleines Hilfsmittel ?

    • @anjamuller601
      @anjamuller601 Год назад +1

      @@mechthildbecker4280 Vielen Dank für diesen Tip, werde mir mal Cranberrysaft holen. Vielleicht hilft dies bei mir noch zusätzlich,

  • @sarahschwarznecker478
    @sarahschwarznecker478 8 месяцев назад

    Super Video Nico✌🏻👍ich werde es jetzt jeden Tag machen und hoffe es wird besser ..Top 😊

  • @helgaulrich7585
    @helgaulrich7585 Год назад +1

    Nett erklärt 🥰

  • @renatematzdorff5043
    @renatematzdorff5043 Год назад +1

    Danke, habe alle Übungen mitgemacht. Hast Du ein Video mit diesen Übungen? Würde ich gerne kaufen !!😅

  • @Beautiful_Dreamer
    @Beautiful_Dreamer 2 года назад +1

    Danke!

  • @andreagraf6933
    @andreagraf6933 Год назад +1

    Hallo Nico, danke für deine super Hilfe mit deinen Videos.
    Bei mir sind nur Knöchel derartig geschwollen. Was kann ich dagegen tun. Lb Grüße Andrea

  • @peterschardt2221
    @peterschardt2221 Год назад +1

    Hallo Nico, kann ich abends die Übungen auf dem Bett liegend machen? Tolles Video

  • @Tina-xs8lj
    @Tina-xs8lj Год назад

    Hallo Nico,finde dieses Video super. Mache es seit 1 Woche und habe morgens immer schlanke Füsse.
    Leider hält das nicht übern Tag, bis zum Abend sind sie wieder dick und schmerzen.
    Wie kann ich das übern Tag verhindern? Hast du oder jemand anderes eine Idee?
    Liebe Grüße
    Martina

  • @uhufen7152
    @uhufen7152 Год назад

    Danke 🖖🏻

  • @cosmos60
    @cosmos60 Год назад +2

    Bin Hashimoto Patientin und nehme L-Thyroxin, in wiefern haben Wassereinlagerungen mit Schilddrüse zu tun? Was ist da zu berücksichtigen?

    • @sabinerie
      @sabinerie 6 дней назад

      Das frage ich mich ebenso…

  • @feliklemm5161
    @feliklemm5161 2 года назад +2

    Danke für die Übung. Leider bekomme ich bei der Beinübung schnell einen Krampf im linken Fuß, der mir oft Probleme bereitet und anschwillt. Magnesium nehme ich täglich ein. Kann die regelmäßige Durchführung eine Besserung bringen? Was kann kann noch helfen, um den Krampf zu vermeiden?

    • @Loveandpeace17
      @Loveandpeace17 2 года назад +1

      schau mal unter" Neowake" Linderung von Krämpfen
      das ist eine Biofrequenz, also eher Töne als Musik
      hier bei RUclips
      Bei mir hat das super geholfen 🙏🌻😊

  • @annehenn652
    @annehenn652 2 года назад +1

    Hallo Nico, Cousen von mir hat Wasser in der Lunge und Beine .Hilft die Übung auch wenn man Wasser in der Lunge hat.

  • @Sabine-mg4bm
    @Sabine-mg4bm 5 месяцев назад +1

    Schon nach dem ersten Üben ist der Schmerz im linken Bein weg! Daaanke!

  • @christaraadler762
    @christaraadler762 Год назад

    Super , weiches Vidio gibt es bei Ischias?

  • @marianiehus-andree8572
    @marianiehus-andree8572 2 года назад

    Wie kann ich mit Nico Lorens in Verbindung treten? Es geheim den Atem Mentor und es ist sehr sehr wichtig. Maria Niehus - Andre

  • @edeltraudhenrich9909
    @edeltraudhenrich9909 Год назад +1

    😂😂im Bett,Danke,ich gehe ins Bett und weg bin ich,schon ein Leben lang,ich stteiche meine Lymphe jeden dritten Tag mit der Energetischen Lymphmassage von Kopf bis Fuss aus das ist völlig schmerzlos und funktioniert innerhalb Minuten... übrigens auch bei Cancer Erkrankten
    Danke trotzdem

    • @chiarabll1
      @chiarabll1 26 дней назад +1

      Was ist das für eine Massage.Mein Mann hat Krebs und ducken Beine und Füsse❤

  • @moonwalk8456
    @moonwalk8456 Год назад +1

    💛

  • @user-pf1uk5lr3j
    @user-pf1uk5lr3j Год назад +1

    Ich hab auch Probleme mit Wasser in den Beinen und hatte schon lympfmassage doch leider wurde bei mir spastikkrämpfe ausgelöst deswegen kann ich keine Lympfmasse mehr machen ich sollte auch dazu sagen ich bin Körperbehindert meine krankheit heist Spinabifida mit Hydrocephslus

    • @user-pf1uk5lr3j
      @user-pf1uk5lr3j Год назад

      Ich hab diese Krankheit seit meiner Geburt

    • @user-pf1uk5lr3j
      @user-pf1uk5lr3j Год назад

      Ich nehme dafür Wasser Tabletten da man bei mir die lympfmassage nicht machen kann

  • @elfieelderberry8857
    @elfieelderberry8857 Год назад +2

    Steinkleekapseln.
    Schilddrüsenwerte unbedingt überprüfen lassen!!!!!!!

  • @irenakruger8610
    @irenakruger8610 Год назад

    Wie ist es für das Gesicht kennst du da auch was

  • @margitd.4817
    @margitd.4817 2 года назад +1

    👍😇🙏

  • @U00U00U
    @U00U00U Год назад

    Wie Wasser in den Beinen?
    Wir haben hier überall Waldbrände!!!
    Alles furztrocken…
    🤯