HAMBURGUER DE LENTILHA SUPER FÁCIL E GOSTOSO | RECEITA SEM CARNE

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Curso Domine a Sua Cozinha: hotm.art/domin... Aprenda a fazer essa receita deliciosa com lentilha: hamburguer vegano de lentilha super fácil e gostoso.
Sempre que for incluir no teu cardápio a lentilha, se programa pra fazer esses hambúrgueres, que são uma opção maravilhosa à carne.
Ou seja, se você está querendo reduzir o consumo de carne e ao mesmo tempo manter um bom aporte de proteínas, essa receita é uma ótima opção.
MEUS E-BOOKs:
PLANEJAMENTO DE REFEIÇÕES: c-brondani.kpa...
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COLEÇÃO DE CARDÁPIOS: go.hotmart.com...
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Ingredientes da receita:
2 xícaras de lentilha cozida e escorrida
10 colheres de sopa de farelo de aveia (80g)
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de páprica defumada
1 pitada de pimenta síria (opcional)
2 colheres de sopa de azeite de oliva
Como fazer: Assista o vídeo!
Até a próxima receita!
Tchau, tchau!

[@Ricardocq]

Por incrível que pareça, muito bom! Essa receita realmente ne surpreendeu.

[@silviogirotto]

da pra fazer com grao de bico tbm né?

[@locadefome]

Oi Silvio. Dá sim!!! Fica ótimo também!

[@elisacosta2771]

Grava mais viu , pois vc grava muito bem mais tem o jeito para a coisa , já ansiosa para os seu próximos vídeos 🥰 tb sou RUclipsr te desejo muito sucesso❤️❤️

[@locadefome]

OBRIGADA ELISA. Lindo nome!!! Desejo muito sucesso pra vc tbm 😍😘😍

[@valeriamessias9889]

Pode congelar ?