nói về Body Building để mà nói cạnh trang procard thì phần Lower còn yếu lắm, vẫn chưa đủ cạnh tranh với ở VN chứ chưa nói đến cạnh trang với mấy idol Hàn. Theo dõi mấy năm rồi mà thấy đùi vẫn ko mạnh nổi
theo dõi anh từ trước lúc anh chấn thương, lúc peak kỳ trước cũng chưa thấy độ khô, phồng và tách thế này, em thấy anh cải thiện đùi rất ác và lưng cũng thế.Về front double biceps, e thấy vì lưng, ngực, xô và bụng anh căng quá nên vai anh xoay ngoài rất khó, xương bả vai chưa đẩy dc ra, anh thử rehab nhe nhàng xem có cải thiện không. Chúc anh đạt kết quả tốt!
Thấy thông báo là phải coi liền,fan titan của anh Nhân
chú nhân đợt con coi thấy mấy pose lưng rất đẹp, mỗi tội pose mặt trước thì má đùi ko được vểnh lắm thôi
nói về Body Building để mà nói cạnh trang procard thì phần Lower còn yếu lắm, vẫn chưa đủ cạnh tranh với ở VN chứ chưa nói đến cạnh trang với mấy idol Hàn. Theo dõi mấy năm rồi mà thấy đùi vẫn ko mạnh nổi
hói r
làm clip supp a ơi e chờ lâu lắm rồi a uiiiii
cmt dau
theo dõi anh từ trước lúc anh chấn thương, lúc peak kỳ trước cũng chưa thấy độ khô, phồng và tách thế này, em thấy anh cải thiện đùi rất ác và lưng cũng thế.Về front double biceps, e thấy vì lưng, ngực, xô và bụng anh căng quá nên vai anh xoay ngoài rất khó, xương bả vai chưa đẩy dc ra, anh thử rehab nhe nhàng xem có cải thiện không. Chúc anh đạt kết quả tốt!
peak có nghĩa là gì v bạn