Warum starke Füße Dich zum unschlagbaren Boxer und Athleten machen!
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Du willst mehr Schlagkraft im Boxen und MMA aufbauen? Dann brauchst Du unbedingt starke Füße. Unsere Füße sind die unterste Basis, auf denen wir täglich stehen und es ist wichtig, dass Du sie deshalb trainierst. Ich zeige Dir in diesem Video, welche Übungen Du in Dein Training einbauen musst, um stärkere Fußmuskulatur aufzubauen, um dadurch stabiler auf den Beinen zu werden und wie sich dadurch Deine Schlagkraft erhöht!
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Grüße cool wäre ein Video wie man gegen Konter boxer vorgeht :))
Bitte das, wo Du uns sagst, ob Du auf dem "Video" aus Tysons Trainingscamp den Ellenbogen siehst, um den es bei cut Story geht.
Sparring gegen mich !!! Ich verfolge dich ewig.
Bin neu auf dem Kanal, direkt ein wichtiges Video! Ich habe diese Kuhle nicht und habe jahrelang gekellnert so und dadurch Probleme am Sprunggelenk bekommen, was mich für zwei Jahre lahmgelegt hat. Deswegen sehr wichtig
Das Video kommt gerade zur rechten Zeit. Ich habe schon seit Wochen Probleme mit der Sehne im rechten Sprunggelenk. Werde deine Übungen mal durchziehen. Ich hoffe es wird dann besser. Beste Grüße aus Kiel 👊
Perfekt, freut mich ✌🏻
Einbeinige Kniebeuge halte ich für die Fußstabilität auch für eine gute Übung.
Sehr gut!👍🏻
Sehr gutes Video 🥊
Danke 🙌
Coach Ferhat ich möchte ein sparring gegen dich ich verfolge dich schon lange und boxe ich b bin 17 gib mir eine Chance.
Danke
Gerne👍🏻
STABILER STAND 😉
Oder einfach auf dem Fußballen joggen lernen