10 CONSEILS: REPRENDRE SA VIE EN MAIN | SleepingBeauty
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- Опубликовано: 8 июл 2024
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Hello ! On se retrouve aujourd’hui pour 10 conseils pour reprendre sa vie en main si vous vous sentez un peu perdu et démotivé !
10 CONSEILS : DEVENIR MOTIVÉ ET LE RESTER : bit.ly/2TUM7VN
Love, Marie
#motivation #productivité 
Хобби
J’étais justement affalée sur mon lit en me disant qu’il fallait vraiment que je me reprenne en main 😅 cette transmission de pensée.. merci Marie pour ce pic de motivation 😊
Haha go girl 👊🏻💜
Ma phrase préférée de Mark Twain est "Ils ne savaient pas que c'était impossible alors ils l'ont fait". À chaque fois que j'ai peur de commencer quelque chose, j'y pense, je me lance comme si rien ne pouvait m'arrêter et ma peur disparaît.
Je l’adore aussi! Ça me fait penser aux enfants si jeunes au ski qui dévalent les pistes sans se poser de question, sans notion de danger, et qui y arrivent parfaitement !!
@@sleepingbeautyytb C est exactement ça! Je dis toujours à mes amies qu'un enfant qui apprend à marcher, à moins qu'il ait des problèmes physiologiques, se relèvera toujours pour recommencer, il retombera encore, se relèvera et finira par marcher et même courir 💪Malheureusement, nous oublions que nous avons été ainsi, téméraires et optimistes. Nous sommes tombés mais aujourd'hui nous sommes capables de courir 👍
Moi aussi c'est ma phrase préférée de Mark Twain mais je vais garder en tête celle proposée par Marie car elle m'a bien boostée ( la phrase et Marie oeuf corse!)
Je confirme, avoir un chien c'est un boost de motivation! Quand j'ai eu mon chien, j'étais en pleine dépression, je ne sortais pas de mon lit et je ne faisais que dormir. Puis, quand cette petite boule de poils est entrée dans ma vie, je me suis forcée à le sortir 3x par jour. Le fait de sortir et de m'en occuper ça m'a aidé beaucoup plus que les médicaments, c'est dingue.
Sinon j'aime beaucoup tes vidéos, c'est toujours un plaisir 😄!
O2_V pareil pour moi 😉
@@anamamzelle1766 Hello! Je viens juste de voir ton commentaire! Je pense qu'il faut prendre le temps d'aller mieux et lâcher prise. Déjà aller consulter est très important, ça m'a permis de remettre en question beaucoup de choses qui n'allait pas. La prise d'anti-dépresseurs peut aider aussi à dégager le brouillard mais sur avis médical uniquement évidemment. Arrêter de culpabiliser aussi, la dépression est une MALADIE, au même titre que la grippe ou le covid. Niveau motivation, fixe-toi un objectif réalisable par jour : faire les courses, faire un peu de rangement ou de tri, faire une lessive,... Avance un pied devant l'autre et ne sois pas trop dure envers toi-même. N'hésite pas à aller vers tes proches les plus compréhensifs, moi c'est ma maman qui m'a été d'une aide précieuse. Tu verras, toi aussi tu finiras par sortir de ce long tunnel! Courage 💪
👆🏼
Les gars on a vraiment de la chance de l’avoir Marie 😭 pour être sans cesse là pour nous , pour nous conseiller, nous motiver . Remercions là 🤗!
Graveee trop de chance!!
Oui on la remercie !! Elle m aide beaucoup dans la vie moi aussi !! #marielamotivation
Pour le 2ème conseil :
Marie : regarder des vidéos qui te motivent et te boostent et t'inspirent ...
Moi : Noté ... regarder une vidéo de SleepingBeauty chaque matin 😆😅
Je suis en dépression sévère a tendance suicidaire et t'écouter est un don de dieu. J'adore ton contenu
Hello,
C'est trop cool les changements de fond à chaque conseil, ça rend la vidéo plus vivante et ça capte vraiment l'attention ! Et puis ta voix ULTRA motivée, tu es tellement lumineuse 😍 merci pour ces vidéo Marie !
Je vais finir mon mémoire en deux semaines grâce à toi 😂
Merci beaucoup et bonne journée 😘
Un IGTV de tes meilleures sauces ce serait top !
Complètement d accord cetait une très bonne idée ! ;)
Ouaah UN GRAND MERCI Marie, c’est exactement ce dont j’avais besoin en ce moment ! Merciii ❤️❤️
Merci marie tes la meilleure, je suis persuadée que ta chaîne RUclips va devenir a l'avenir très populaire tes juste génial
Une petite technique pour ne pas se perdre dans vos objectifs: hachez vos buts par catégories et listez de manière très précise les étapes pour y parvenir.
Par exemple, j’ai une catégorie « Corps » où j’aimerai:
- faire du sport
- prendre soin de mon corps
Ensuite, je décris très précisément ce que je dois faire pour le sport, par exemple: le mercredi et le samedi à 18h, je fais une séance de 20 minutes à la maison avec telle application sur mon téléphone. Après selon les objectifs de chacun que ce soit de la danse du fitness ou autre à vous de l’adapter. En ce qui concerne le corps: faire une mini séance spa samedi soir (gommage corps, masque cheveux et visage whatever😂)
Tu es la personne qui me motive le plus ! Je te suis depuis des années, et dès que j'ai une petite baisse de motivation, je regarde une de tes vidéos ou même je pense juste à toi 😊 ce n'est pas seulement tes conseils supers, et la qualité de tes vidéos, mais aussi ta façon de parler, ta bienveillance, ta joie de vivre...tu fais du bien au moral ! 😊
Popopo! Cette vidéo m'a bien boostée: j'ai lessivé des murs ( pas tous mais on va y arriver!), posé des tableaux, organisé le ramassage des encombrants, fait une commande Ikea de ouf et commencé une opération rangement de grande envergure. It's just the start! 😎Merci 😁👍
Merci, merci pour cette vidéo! Si on m'avait dit le premier conseil quand j'étais plus jeune... Un autre boost que je trouve manquant à la liste: bien s'habiller. S'habiller selon sa personnalité, ses goûts, sa conformation.... S'aimer tel que l'on es est super important.
Tu a totalement raison moi j’essaye de travailler sur ce point là justement
C’est tellement vrai ! On ne peut qu’adhérer ! Je te suis depuis peu de temps parce que j’ai n’ai pas eu la chance de te découvrir avant. Mais sache que dès que tu sors une vidéo, j’ai besoin de cliquer ! Merci pour le temps que tu nous consacres, ta philosophie de vie est un booster pour les autres !
Je suis en pleine crise perso je viens de subir un an de harcèlement moral au boulot, je suis en arrêt maladie actuellement ... cette vidéo arrive tellement à point nommé ❤️
Oh la la mais que ça fait du bien cette petite vidéo!! Je te suis depuis tes débuts et voir une telle évolution de tes vidéos et surtout des conseils toujours plus utiles me font tellement du bien alors merci merci Marie❤️❤️
Super vidéo comme toujours ! 💪
La citation qui me motive le plus est "tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais"
cest incroyable que tu soit la seule à proposer ce type de videos ! merci mille fois ❤❤
Ta vidéo tombe vraiment à pic. J'avais vraiment d'un boost dans ma vie. Franchement Marie j'aime beaucoup tes vidéos ! Je voulais te dire merci,merci 🧡
Toujours des vidéos avec des conseils de qualité, merci Marie !
Encore une vidéo géniale pleine de précieux conseils! Chacun avance à son rythme mais comprendre tout ces mécanismes de vie au plutôt c'est vraiment un plus pour continuer à évoluer au mieux dans ce monde. Merci Marie 😊😘
Tellement sous coté comme RUclipsuse srx merci d'être là 💜❤
Merci pour cette vidéo, vraiment l’une des meilleures je trouve 💗 tes conseils sont si précieux et motivants, quand j’aurai un coup de mou ou une baisse motivation c’est sûr que je retournerai la regarder! D’ailleurs j’ai adoré le format, en changeant de lieu pour filmer chaque conseil ça rendait ta vidéo super dynamique☺️ bref, merci Marie pour tes conseils je me reconnais bien dedans, je dois travailler sur mon stress et ma peur de tenter de nouvelles choses aussi! Je vais d’ailleurs essayer la méditation et aussi les phrases positives au réveil/des qualités que je me trouve pour me motiver, et que mon cerveau les imprègne! À mardi ❤️❤️
Un grand merci à toi Marie pour cette vidéo et pour toutes les autres vidéos qui sont vraiment une source de motivation pour moi, grâce à toi j’ai de la motivation à être organisée, à travailler plus et surtout à manger sainement ❤️ j’attends avec impatience tes prochaines vidéos et tes recettes délicieuses 😋
Salut !
Ca fait 2 jours que j'ai découvert tes vidéos et du coup c'est toi que j'écoute le matin pour me motiver et pour changer mes mauvaises habitudes haha
Tu donnes tellement de bonnes vibes !
Merci =D
tellement inspirante!!!! Merci d'avoir remplie mon coeur de joie!💜💜 rien que de te voir ça me redonne le sourire^^
Toujours passionnante, j'adore t'écouter 🙏🏼
Olala j'adore tes vidéos, tu es a la fois douce et énergique ce qui est très motivant, et tes videos donnent vraiment envie de se bouger les fesses pour se reprendre en main ! Merci 💕
MERCI BCP!! Ça fait quelques semaines que j'essaye de me remotiver et tu as réussi avec cette vidéo mercii😊
C'est ta meilleure vidéo, elle est au top! Merci Marie 😉
Ça remotive tellement ta vidéo!!
Merci beaucoup Marie
😊😊
Merci Marie..🤗 je suis tombée sur ta vidéo la première fois sur tiktok..(taches de rousseur) par curiosité j'ai voulu voir ton insta en me disant que ca sera juste des conseils beauté ! en le consultant j'étais agréablement surprise de la diversité du contenu et ca m'a trop inspiré car j'ai trouvé tes conseils simples efficace et precis..et surtout j'apprécie le temps que tu emploies pour bien expliquer le pourquoi de la chose.
Bonne continuation et mercii pour ces ondes positives que tu nous envoies 😇
Je suis vraiment ravie que tu m’aies découverte sur Tiktok et que tu aies fait la démarche d’aller voir mes autres réseaux sociaux, ça me fait trop plaisir ! Merci d’avoir pris le temps de me laisser ce gentil message 🙏🏼🥰
Une vidéo géniale de +, merci Marie ❤
Pour commencer , merci beaucoup pour cette vidéo je pense que je ne suis pas seule qui m'a aidé ,depuis que je te suis tu m'as été énormément inspirante ,je t'admire beaucoup ❤️
Holala mais encore une vidéo de qualité, autant sur Instagram que ici et même récemment Tik Tok, tu es d'une grande motivation, bienveillance et d'une sérénité que j'adore. Merci pour cette super vidéo 🤩. Conseils que j'appliquerai, car tes vidéos me boostent 🧡
Marie tu es au top !!!! Merci pour cette vidéo, j‘adore, ça m’a reboosté :)
Pile au bon moment cette vidéo, merci du fond du cœur
Merci Marie ! Tout ce que tu as dit dans ta vidéo est vrai et ça me motive à fond !!! ❤️😁
Tes conseils sont toujours précieux, ce serait tellement bien de pouvoir faire le vide total de toutes les personnes néfastes autour de nous. Tiens je me rends compte que plus le temps passe, et plus je deviens Antisocial :) je me lève également super tôt, et tu as, c'est vrai, l’impression que la journée t'appartient, surtout les jours ou tu es en repos. Moi, je donne un conseil au gens qui ne veulent plus penser a leurs problèmes, une bonne heure de marche ou tu oublie tout avec les écouteurs branchés sur les musiques que tu aimes, non ??? Ça c'est mon meilleur remède et tellement NATUREL... Avis a tous !!! SUPER Bisous Marie et HAPPY day.. Fabrice.
Cette vidéo et la meilleur que j'ai vue depuis bien longtemps merci vraiment ❤
J'adore 💕 merci pour tes conseils plein de bon sens et ta bonne humeur et bienveillance 😘😘😘🌹
Cette vidéo ma clairement booster.. un grand merci!
Il est vrai que même si on connaît pas mal de ces conseils, ça fait toujours du bien de les entendre, se les rappeler...et tu le fais très bien! Merci 👌👍☺
Toujours au top comme d'habitude! J'ai toujours le sentiment d'apprendre de nouvelles choses en regardant tes videos! Meme si certaines astuces, je les connais, he bien cela fais une piqure de rapel et c'est pas plus mal😁merci à toi! Bisous😘
rien à ajouter tant ta vidéo est géniale !!
Bonjour Marie, Un grand merci pour tous tes petits conseils. Ça nous booste énormément 😘😘👍👍
Super vidéo très motivante tu as un don qui est de donner une motivation aux personnes c’est une sorte de vocation que tu as 🙂 merci à toi de faire des vidéos de ce genre cela te vas très bien 😊
Quelle belle vidéo motivante ❤️ J’ai accompli beaucoup de choses en dix ans sur ma personne, mon mental et mon travail qui a été récompensé donc OUI, le travail paie. Maintenant, j’essaie de trouver comment ne pas avoir de journées de Down car la seule chose qui me pourrit la vie est ce célibat qui perdure depuis 4 ans. Je suis une femme d’action et ne pas avoir de pouvoir là dessus m’angoisse beaucoup. En tous cas, je suis sure que ta vidéo va en aider plus d’un ! 💪🏻
J’adore ce type de vidéo continue vraiment !💕💕💕💕💕😉✨
Super vidéo , un grand merci !!!!!! Tu m'as reboosté! Tu es tellement inspirante ! Merci encore ! 😍
Merci Marie pour cette vidéo elle est géniale j'en avais vraiment besoin merciii ❤️
Règle d’or s’éloigner des personnes toxique
Moi je marche seul depuis 5ans mon entrée a la fac et je ne vous dit pas le bien que sa me fait olala je suis quitter a de chef de groupe ,meneuse, peur d être seule a
J adore être seule 😁😁😂😂👌
Kelly Rowland Je te comprend parfaitement je suis sortie d’une amitié toxique y’a ps longtemps je garde mes distance avec les gens maintenant j’ai juste ma meilleure amie ça me suffit le reste c’est juste bonjour bonjour
j’aime tellement tes vidéos
J'aime beaucoup ce format de vidéo : le changement de pièce est sympa et ça donne un côté dynamique ! Le cadre où tu es posée dans le canapé est bien pour des vidéos chill du type Q&A 😄 Et je suis d'accord avec le conseil n°5 ! Je me lève toujours tôt et quand je me lève aux alentours de 10h, je suis moins motivée car j'ai l'impression d'avoir perdu du temps dans ma journée, même si je n'ai pas grand chose à faire !😂
Cette vidéo tombe juste au bon moment ! merci beaucoup !! :)))
Merci beaucoup notre puissante 👏👏💪👌🙏 tu es franchement positive popy et toi lorsque je vois déjà tes notifs opp je suis dans un bon mood mille merciiiii Marie et poppy 😘🤗💝
Tu es vraiment une personne inspirante .Bisous et bon week-end :)
Formidable cette vidéo ! Entre bienveillance et motivation, ça, ça fait beaucoup de bien ! Merci ! Et bonne journée 🌞
Merci beaucoup pour tes mots 🙏🏼❤️
Moi je suis pas frustrée quand je mange sainement, mais c'est les autres qui me disent fait toi plaisir mais moi ça me fait plaisir de manger sainement
J’expérimente le pouvoir de la To Do List depuis un peu plus d’une semaine et c’est vraiment dingue ! Généralement, le week-end j’avais aucune motivation et je m’en voulais d’être aussi flemmarde... 😞 Mais le fait de faire une liste écrite de ce que j’ai à faire et de checker au fur et à mesure, je me sens tellement plus productive ! 😁 ...Et qu’on se le dise, cocher cette petite case, c’est tellement satisfaisant ! 😂 Merci Marie pour tes bonnes ondes !
Je like toutes tes vidéos c'est dingue ! J'adore haha
encore merci pour tes précieux conseils
Excellente vidéo d'une leader à suivre!! 💪
Vidéo au top merci beaucoup ! Pile ce dont j'avais besoin :)
Coucou Marie... je ne buvais jamais jamais d’eau... depuis plusieurs semaines j’en bois entre 2 et 2,5 litres par jour ( c’est finalement devenu une habitude maintenant et c’est facile ) et effectivement... tu as tellement raison !! Ma peau est plus jolie, plus repulpée et plus aucunes imperfections !!! En complément bien sûr d’une bonne hygiène alimentaire... merci pour tes vidéos et pour tous tes précieux conseils. Bon week-end en a toi 😘😘
Je ne te connaissais pas et je ne m’attendais pas à une aussi bonne vidéo, elle est géniale !! Tout est dit, ce sont des conseils fondamentaux, vraiment merci beaucoup !! 🙏🏽♥️ En ce qui concerne la posture droite, elle permet de dynamiser le corps, et même l’esprit. Et on sait tous qu’être affalé fait tout l’effet inverse ! xD Encore merci, je compte bien visionner de nouveau ta vidéo pour mettre tout ça en application !! 🤩👌🏽
Merci Marine pour cette bouffée d'air vrai et de dépassement de soi ! ;)
Super vidéo !! Très motivante, et tu donnes de très bon conseils merci beaucoup !! J'ai un regain d'énergie aha ! Bisous Marie
J’ai découvert t’as chaîne il y a très longtemps grâce à une vidéo d’enjoyphoenix où t’apparaissait et j’ai toujours adoré ta chaîne RUclips tu est tellement positive encouragente et inspirante❤️
Merci pour cette vidéo !!! Tu es une belle personne !!! Belle journée !!! des gros bisous !
J'aime bien l'intro c'est tout à fait ça ! Bonne idée pour tes idées de podcasts et de sauces (j'adore les bonnes sauces !).
Original et sympa, ton changement de pièce à chaque conseil !
C'est vrai quand je sors prendre l'air, ça me donne un petit coup de boost ! Et si on n'a pas de chien, une petite promenade seul(e) ou un jogging, ça remet les idées en place.
La posture c'est tellement ça ! Je viens de le lire, je crois dans l'excellent livre "Foutez-vous la paix" de Fabrice Midal (si tu ne l'as pas lu, je te le conseille, il est même en poche).
Merci pour tous tes conseils, ça fait du bien à entendre, merci Coach ! A bientôt sur Insta
Merci Marie. Ta vidéo tombe à pic. Je viens de me faire une tendinite au travail après un mois de reprise... Plus une epine plantaire. Je commençais à baisser les bras. Merci, Merci!
JUSTE MAGNIFIQUE ♡
Franchement superbe vidéo merciiii 💋💋💋❤
Génialeeeee cette vidéo 😍😍♥️♥️
Super vidéo Marie, comme à ton habitude ! Aurais tu une playlist de podcasts que tu écoutes ? Bisous ma belle ❤️
Je suis en lendemain de soirée j'ai dormi toute la journée mddr😆
Mais j'aime trop ce genre de vidéos motivante 😍😍😍 merci marie
merci beaucoup, des conseils au bon moment
Une de tes meilleures vidéos ! Merci pour tout tes conseils que tu nous apportes au quotidien ☺️ J’ai 23 ans et je n’ai pas toujours confiance en moi et en ce que je fais. Tes vidéos m’aident beaucoup à aller de l’avant ! Belle journée à toi Marie 🥰
Merci beaucoup ma belle ça me fait super plaisir de pouvoir t’aider d’une certaine manière !! You go girl !!👊🏻❤️
Travailler avec constance, primordial !
Merci marie
Vraiment, tu es si inspirante et motivante c'est dingue ! C'est exactement ce genre de discours dont j'ai besoin en ce moment. Je viens d'être diplômée et je n'ai pas pu être embauchée suite à mon stage (qu'on se le dise : de mes rêves). J'ai une si grande peur d'être sans activité et de me démotiver car les projets que j'avais ne se sont pas réalisés comme je l'entendais... Merci pour tes vidéos !
Merciiii tu es adorable !! Ça ne se passe JAMAIS comme prévu, et très souvent, c’est parce que quelque chose de mieux pour nous va arriver 🙏🏼❤️ Le nombre de fois ou j’ai été déçue parce que j’attendais tellement quelque chose, mais systématiquement je me rends compte par la suite que quelque chose d’autre était davantage fait pour moi finalement ! Ne désespère pas tout arrive pour une raison ma belle ❤️
MERCIIII POUR TES CONSEILS 💋 ❤ 💋
Tu as raison Marie, l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt !
Marie, je t’aime tellement! Tu m’as tellement aidé, depuis des années. J’adore ta personnalité: tu es sensible, gentille, intelligente et très belle (je ne parle évidemment pas que du physique). Merci mille fois à toi !!! PS : Je suis scorpion, par conséquent accepterais-tu de m’épouser 😂? 😘
Hello ma youtubeuse préférée 😍 un grand merci 🙏 pour ton aide et ton soutien au quotidien !! Cette vidéo m’a fait une petite piqure de rappel et m’a remotivée car tristement depuis le covid et le confinement, pour ma part j’ai pris de très mauvaises habitudes et j’ai eu une réelle perte de motivation!! Merci de nous motiver !! 🥰 petite question, est ce que tu comptes faire une vidéo sur tes conseils pour entretenir un carnet de motivation/projets et pour élaborer un carnet de to do list en nous montrant les tiens afin de nous inspirer ....? Merci encore !! Très bon week-end 😘
J’adore tes vidéos ❤️ merci pour ce bol frais de motivation 😌 Gros bisous ❤️
Coucou , tu peux faire un tour sur ma chaîne s’il te plaît , je fais des storytime, vlogs et challenges , juste pour voir au cas où cela te plaise .
Wow ta vidéo est top! C'est des vrais bons conseils :)
Tes vidéos tombent toujours à pic, c'est fou 😂❤
Coucou , tu peux faire un tour sur ma chaîne s’il te plaît , je fais des storytime, vlogs et challenges , juste pour voir au cas où cela te plaise .
Ca a changé ma journée ☺️
Merci beaucoup encore une fois, c'est une vidéo qui va énormément m'aider ❤️
Coucou , tu peux faire un tour sur ma chaîne s’il te plaît , je fais des storytime, vlogs et challenges , juste pour voir au cas où cela te plaise .
Super vidéo comme d habitude 😃👍
Ouiiiii la motivation 🤩 super!
🙏🏼🥰❤️❤️
Ben tiens cest minuit aller après ya video j arrete et demain au réveil une autre vidéo motivation de toi et ce sera parfait pour attaquer la journée !! Merci encore pour tes conseils Marie poppins !!
Trop motivante comme toujours ! Ça m’avais manqué une vidéo motivation !! Dès lundi je reprend tout en main (oui je suis un peu névrosée) 😎👸🏻
Bravo pour ta motivation 👏🏼😘
Ça serait une super idée de faire une vidéo qui liste tous tes podcast favoris qui te boost au quotidien 🤗
Tu es la meilleure 🥺❤❤❤❤
Elle est brillante cette jeune femme et plein de bon sens. Elle est meme geniale !!!!!!!!
Merci beaucoup !!🙏🏼❤️
Super cette vidéo, la façon dont tu parle est vraiment motivante, on a vraiment envie de sortir de notre canapé c’est fou!😂