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太極拳是武術本就應快慢自如，雖然這妹子（也不小了），動作像舞蹈，但很多點沒有下苦功是做不到位的。在台灣的比賽少有單腳彈跳支撐，與扭膝拗步用單腳來做，這都是顯示出來她下盤的穩，看過幾次她台灣的比賽與表演，協調性好看，賞心悅目啊。練太極要先練核心，核心強自然事半功倍，也不容易傷到膝蓋。以前總教練要偶落胯，學了幾年還沒到位，後來不練後，去學了美式練核心的方式，發覺解鎖了以前做不到位的動作。
Good recording!
嚇了一跳！咁都得！
展示了中国人的魅力，我爱中国🇨🇳
事情的真像是這樣的: 传统太极拳架看起来太乏味，没练过的人根本看不出门道。 有一批人于是就根据太极拳，设计各种动作，跳呀，擺呀，摇呀，抖呀，尽量扭曲身体，很是花俏，定为标准太极拳套路，举办所谓“世界”比赛，收些赞助费。等这种好看的“太极拳”被大家接受后，奢望将来有一天能列为奥运比赛项目，这样他们就风光了，替中国人争光。挺悲的，奥运所有武术比赛都是真枪实弹对打，从未有搞漂亮招式表演的。中国武术打不过人家，走这种邪门歪道。他们还说 “中国武术不是打架用的，不是野蛮的，是让你修身养性，锻炼身体，这是中华文化的特点。” 难怪中国人老是没骨气，雄不起来。武术唯一的目的就是在自卫御敌，离开这个目的， 请不要污辱了武术这个名字。不只太极拳，其他武术他们也是这般操作。这些操作的背后，看懂的人不多。 灭中国武术的，正是中国人自己。
我是你小姑你還記得嗎？。以你為榮
靜如處子，動如脫兔。
太棒了
看着真难受。用太极动作做包装，形似而神不似。什么玩意啊？不要玷污了太极拳好不好。
花拳繡腿而已沒格鬥能力只適宜表演。不要再買弄了。
好想看你上载你的花拳繡腿。
太極拳是武術本就應快慢自如，雖然這妹子（也不小了），動作像舞蹈，但很多點沒有下苦功是做不到位的。在台灣的比賽少有單腳彈跳支撐，與扭膝拗步用單腳來做，這都是顯示出來她下盤的穩，看過幾次她台灣的比賽與表演，協調性好看，賞心悅目啊。練太極要先練核心，核心強自然事半功倍，也不容易傷到膝蓋。以前總教練要偶落胯，學了幾年還沒到位，後來不練後，去學了美式練核心的方式，發覺解鎖了以前做不到位的動作。
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事情的真像是這樣的: 传统太极拳架看起来太乏味，没练过的人根本看不出门道。 有一批人于是就根据太极拳，设计各种动作，跳呀，擺呀，摇呀，抖呀，尽量扭曲身体，很是花俏，定为标准太极拳套路，举办所谓“世界”比赛，收些赞助费。等这种好看的“太极拳”被大家接受后，奢望将来有一天能列为奥运比赛项目，这样他们就风光了，替中国人争光。挺悲的，奥运所有武术比赛都是真枪实弹对打，从未有搞漂亮招式表演的。中国武术打不过人家，走这种邪门歪道。他们还说 “中国武术不是打架用的，不是野蛮的，是让你修身养性，锻炼身体，这是中华文化的特点。” 难怪中国人老是没骨气，雄不起来。武术唯一的目的就是在自卫御敌，离开这个目的， 请不要污辱了武术这个名字。
不只太极拳，其他武术他们也是这般操作。这些操作的背后，看懂的人不多。 灭中国武术的，正是中国人自己。
我是你小姑你還記得嗎？。以你為榮
靜如處子，動如脫兔。
太棒了
看着真难受。用太极动作做包装，形似而神不似。什么玩意啊？不要玷污了太极拳好不好。
花拳繡腿而已沒格鬥能力只適宜表演。不要再買弄了。
好想看你上载你的花拳繡腿。
事情的真像是這樣的: 传统太极拳架看起来太乏味，没练过的人根本看不出门道。 有一批人于是就根据太极拳，设计各种动作，跳呀，擺呀，摇呀，抖呀，尽量扭曲身体，很是花俏，定为标准太极拳套路，举办所谓“世界”比赛，收些赞助费。等这种好看的“太极拳”被大家接受后，奢望将来有一天能列为奥运比赛项目，这样他们就风光了，替中国人争光。挺悲的，奥运所有武术比赛都是真枪实弹对打，从未有搞漂亮招式表演的。中国武术打不过人家，走这种邪门歪道。他们还说 “中国武术不是打架用的，不是野蛮的，是让你修身养性，锻炼身体，这是中华文化的特点。” 难怪中国人老是没骨气，雄不起来。武术唯一的目的就是在自卫御敌，离开这个目的， 请不要污辱了武术这个名字。
不只太极拳，其他武术他们也是这般操作。这些操作的背后，看懂的人不多。 灭中国武术的，正是中国人自己。
我是你小姑你還記得嗎？。以你為榮