Pero será dolor de hipertrofia? O dolor en vano? , Digo porque me duele aunque si fuera por hipertrofia no me serviría de mucho , puesto que solo el izquierdo me duele
Los rotadores internos son: subescapular, redondo (teres) menor, dorsal ancho y pectoral mayor. El supraespinoso es copatador de la cabeza humeral, abductor y participa levemente (cuestionado) en rot externa humeral. El pectoral menor realiza tilt anterior escapular.
excelente! Enhorabuena!
GRACIAS, DE MUCHA UTILIDAD!
creo que es este musculo el que me duele al hacer press militar 😥
Pero será dolor de hipertrofia? O dolor en vano? , Digo porque me duele aunque si fuera por hipertrofia no me serviría de mucho , puesto que solo el izquierdo me duele
Muy útil!!!! Agradecidísima :)
aun faltan 4 rotadores internos que son el supraespinoso el musculo subescapular el pectoral menor y el trapecio superior
Los rotadores internos son: subescapular, redondo (teres) menor, dorsal ancho y pectoral mayor.
El supraespinoso es copatador de la cabeza humeral, abductor y participa levemente (cuestionado) en rot externa humeral. El pectoral menor realiza tilt anterior escapular.
habra sobre la accion del subescapular?
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ruclips.net/video/5_RExa_aSEc/видео.html
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