😰MIEDO a tener un INFARTO. Aqui la GUIA que te AYUDARA ✅
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- Hola, en este video vamos a sumergirnos en el mundo de la cardiofobia y el miedo a tener un infarto o problemas del corazón, una condición que afecta a muchas personas en todo el mundo. La cardiofobia es un miedo abrumador e irracional a padecer problemas cardíacos, incluso sin razón aparente, y cuando se combina con la ansiedad, puede desencadenar síntomas físicos y emocionales intensos. Exploraremos las características clave de esta fobia, cómo se diagnostica y, lo más importante, las opciones de tratamiento disponibles para ayudar a quienes la padecen a recuperar el control de sus vidas y encontrar el camino hacia la sanación y el bienestar mental. Si tú o alguien que conoces se enfrenta a la cardiofobia y ansiedad, este video proporcionará información esencial para comprender y abordar esta desafiante realidad.
LINEA DE TIEMPO:
00:00 Intro
00:35 Cardiofobia: ¿cómo es una persona con esta condición?
02:10 Signos y síntomas del miedo al infarto y ansiedad
03:28 ataque de pánico vs ataque cardiaco
04:35 Momento cultural: consultando el dolor de pecho con Dr. Google
05:30 Cómo diferenciar si realmente no tengo un problema cardiaco: la clave
07:45 tratamiento : psicoterapia, respiración, técnicas y medicación
// Recuerda dejar tus dudas y comentarios que desearías saber sobre este tema ⬇. No olviden también de ver el video sobre Ansiedad y corazón • Ansiedad y Problemas C...
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#Ansiedad #dolordepecho #saludmental #saludcardiaca
Hoy acudí al médico sin saber que era el Dr. Ricardo Freile, quien me hizo una ecocardiograma Doppler, lo pude conocer en persona y su profesionalidad destaca, desde que lo veo en RUclips desde hace 1 mes que tuve un problema de salud he aprendido un montón sobre las patologías cardíacas, enseñanzas para reducir el colesterol malo, los triglicéridos altos, aterosclerosis, en fin como tener salud cardíaca. Excelente doctor y muchas gracias gracias.
El gusto es mio de poder ayudarlos 🙌🏻✅❤️
De que pais es doctor para poder ubicarlo
@@amayachacon3888es de ECUADOR
@@dr.ricardio doctor no save cuanto me a lludado usted en mi anciedad que Dios lo vendiga. donde esta usted? donde vive
❤@@dr.ricardio
Los q sufrimos de ansiedad generalizada esa es una de nuestra fobias horrible es, cualquier molestia es infrto o acv
Sufro de ansiedad y ataques de pánico desde julio del año pasado , por tema de consumo de sustancias, llegue a urgencias pensando que era una sobredosis y mi presión arterial estaba en las nubes pero mi electrocardiograma salía totalmente normal , y me hicieron estudios tras estudios , del corazón , del cerebro , de los pulmones etc etc y en todos salí completamente bien , me diagnosticaron ansiedad , hoy en día ya no sufro de ataques de pánico pero aún me sigue dando ansiedad , taquicardias , pulsaciones , sensación de falta de aire , hormigueo en los brazos y manos , dolor de cabeza inclusive aveces visión borrosa y Mucho miedo de salir de casa por miedo de que me pasara algo y ni se diga de hacer actividad física , ver este tipo de videos me da una tranquilidad y me recuerda que solo es eso , ansiedad en ningún momento me voy a morir , no es absolutamente nada , más que ansiedad , al principio que me daban los síntomas ya mencionados me atacaba en pánico pensando que me iba morir eh me iba infartar y corría a urgencias y los doctores me hacían electros y estudios y de nueva cuenta todo salía completamente en orden, Si estás viviendo con esto sabrás que es un infierno en vida pero acércate a Dios que el es el que sana todo mal ,se fuerte , saldrás adelante y dile y demuéstrale a la ansiedad que no le tienes miedo ! Saldremos de esta , volveremos a vivir!
Me pasa igualito asta creo q es mi misma historia
Estos vídeos me traen paz mental y me ayudan mucho a mi tema de ansiedad. Gracias doc.
Cómo sigues
Como experiencia personal y espero que a alguien le ayude, tengo 30 años, el año pasado a mis 29 me dieron unas taquicardias (a lo mucho 140-150) en actividad física y reposo. Resulta que yo tengo un wolff parkinson white, que me diagnosticaron a raíz del COVID y un poco de dolor de pecho. Cuando me enteré que del wpw, esos síntomas de taquicardia aumentaron a tal punto que no quería moverme mucho por la cardiofobia. Fui a 2 cardiólogos y uno de ellos me dio un diagnóstico de que no había de qué preocuparme, que tenía la condición desde que había nacido y que era algo que no ponía en riesgo mi vida. Gracias a él y a la ayuda de psicología, he podido superar mi condición, a veces vuelve como los síntomas que menciona el doc Ricardo, pero han disminuido un montón a comparación del año pasado. Si estás pasando por algo así, ánimo que de esto se sale ❤❤❤
Muchas gracias por compartir su experiencia!
Muchas gracias ahí dejé mi comentario de lo que me susede hace 9 años
Hola cómo estás puedes hacer ejercicio?
No mms es un maldito infierno eso
A mí me hicieron una ablacion para curar el wpw y fue exitosa, pero el miedo ah aumentado últimamente junto con la ansiedad, ojalá pase pronto
Sufri un IAM hace 3 años, tengo cardiopatía isquémica y otras cosas de diagnóstico leve...mas allá de los cuidados que de deben tener es importante no alimentar los miedos... aprender adaptarse a la nueva realidad es vital para vivir como si no hubiera pasado nada... bendiciones
Siempre pienso en esto tanto por la ansiedad y porque padezco de reflujo esofagico 😢
Si!! Los síntomas se confunden yo tengo taquicardia supraventricular paroxística y reflujo😢 lo que si e notado es que el reflujo en mi caso cuando está muy fuerte me genera una taquicardia ....con todo y el sucralfato que es el medicamento que más me ayuda ...pero luego no se si es crisis de reflujo o el telelel de la taquicardia, es desgastante mentalmente 😢
Cómo as seguido? Me pasa lo mismo 😢@@ElbaNanno
Dr primero que nada agradecerle por tanta arrojar tanta luz a los que estamos en la oscuridad, mismo caso, electrocardiograma, prueba de esfuerzo, ecocardriograma, análisis sangre y orina y todo salió un éxito pero así y todo vivo con preocupación constante, midiéndome las pulsaciones a unas 50 veces al día, aveces siento como que me ahogo, cuando entreno lo mismo con esa preocupación y tensión excesiva pensando en que me va a pasar algo, sigo dando batalla, meditando, haciendo dieta, pero es algo que aveces viene y me genera mucha angustia !
Mi esposo sufrió un infarto, a raíz de ese acontecimiento yo tengo miedo de que me suceda lo mismo y entro en pánico, además sufro de ansiedad, me hice un electrocardiograma y me dijeron que todo está bien, eso me tranquiliza mientras no me de algún dolor en el pecho.
me da cardio fobia cuando manejo el carro ya que una vez sufri de taquicardia y ansiedad senti que me iba a morir, por estas fumando marihuana y vaper muy constante, aveces cuando manejo me da ansiedad y me comienza la taquicardia, pero todo es psicologico hay que saberse controlar y dejar de fimar y mejorar el estilo de vida...
Muchas gracias Doc...desarrolle está fobia y es algo definitivamente, aterrador. Acabas de describir mi condición a la perfección 😢
Dios lo bendiga doc, muchas gracias por todo, usted me ayudó mucho en mis peores momentos
Que maravilla de vídeo Dr Ricardio, en verdad creo que UD ayuda a Miles y Miles de personas con este contenido tan valioso
Será acaso esto lo que estoy padeciendo?😮 Hace unos 9 años empeze con dolor tórax me hicieron varios exámenes prueba de esfuerzo, electrocardiograma tac de tirax todo bien, nunca deje de pensar que algo pasaba en mi corazón hace cuatro años de repente sentí mareos taquicardia sensación de desmayo desde entonces vengo padeciendo los síntomas cada rato me han realizado ecocardiograma Doppler 3 , varios electrocardiograma, test de mesa vasculante, ionograma (sodio , potasio cloro , bicarbonato) TSH perfil lipídico glucosa mapa Holter
Estos han salido todo bien
Fui particular me repetía el ecocardiograma y también sale bien
El cardilogo me ha dado carbrlidol para la taquicardia y mi vida todo estos años no a Sido más que angustia tristeza privación de jugar al fútbol, y muchas actividades más
Psicólogo y psiquiatra dicen que ataque de pánico no les creo x eso no he vuelto a sus consulta 😢
Tuve una Fibrilacion Auricular hace ya 3 años, causada por una Monster Energy...no ha regresado pero me dejo ese miedo obsesivo y una leve dilatación en la Aurícula Izquierda. Me he hecho electrocardiogramas qué han salido bien y los Ecocardiigramas, el último fue hace 1 año y este año me toca otro.. El anterior Salió bien pero pff los síntomas son horribles, el miedo y la paranoia... Correr a buscar a Google... Medirme los Latidos o la Presión a cada instante.. A pesar de tener cambios para bien. Al momento de la Arritmia llevaba un estilo de vida malisimo, no tomaba Agua absolutamente nada de Agua, comía pura chatarra llegue a pesar 220kg luego de eso cambie mi estilo de comer y empecé a tomar más agua... Actualmente estoy en 138kg pero a la huora de hacer ejercicio termino sintiendo ese miedo por la aceleración de latidos. Es espantoso!
Te comprendo bro
@@juanescobar7135 Bueno gracias a tu comentario actualizo las cosas jaja quizá a alguien le viene bien de paso. Después de la Arritmia mi corazón quedo severamente dilatado... No levemente, yo confundí las cosas. En fin que antes de este último Ecocardiograma sentía mil síntomas... Que me hacían creer que mi corazón podría estar dañado. Y al final me lleve una hermosa sorpresa... Mi corazón paso de tener la Aurícula Izquierda Severamente Dilatada a tenerla muy levemente dilatada. No se que causó qué mi corazón este regresando a su tamaño normal pero hasta la Cardiologo se asombro... Si sirve de algo, en los análisis de sangre anteriores me salía que el Potasio siempre estaba bajo... Por lo que empecé a suplementarme con Citrato de Potasio, me hacia un Licuado de Avena y Plátano en las mañanas y le ponía 2.5 a 3 gramos de Citrato. Eso creo que me ayudo muchísimo porque incluso me freno las extrasistoles... Hoy en día siento alguna qué otra pero no tantas como antes. Incluso mis Latidos bajaron de 75/80 a 65/70 y mi presión Arterial siemroe suele estar en 126/82 a 120/80. Así que si estas leyendo esto y estas pasando un periodo de Cardiofobia te puedo decir que a veces las Extrasistoles y demás síntomas son solo ansiedad y nervios... Incluso los dolores en el lado Izquierdo pueden ser por mala postura. Te doy mucho Ánimo a la distancia y el corazón es Alucinante como se repara con tan solo cambiar la dieta o tomar más agua.
@@TheAsdasdaasd estoy en ese proceso de aceptar que tal vez es solo mi ansiedad quien me pone de tal forma, gracias a este vide y a tu experiencias quedo un poco más tranquila, me alegro mucho que te hayas mejorado, que bueno que tengas un mejor estilo de vida, te felicito y te admiro 👌
Parece que hubiera leído mi historia amigo. Hace tres años sufrí una taquicardia supraventricular por un estimulante. De ahí entré en cardiofobia
Este es el video que necesitaba no e dormido en 3 días por los mismos síntomas ahora se que es la cardio fobia
Excelentes videos sencillos para comprender. Ojalá pueda llegar a muchos más personas. Felicidades doctor!!!
Dios mío hoy me paso todo eso gracias doctor siempre digo que usted es un ángel 🙏🏼
Eres un sol Dr 😍 lo felicito por ser tan humanitario compartiendo sus conocimientos que le sirven a muchas personas que en verdad necesitan estos consejos e informaciones. Te vas a la realidad del problema bien sea fisico o psicológico. Excelente explicación!!!
Dios te bendiga siempre doctor. Me siento. Super tranquila. Con tus vídeos
Eres el mejor doctor que he conocido en mi vida gracias por tus conocimientos eres grande.
hola, soy de Cuba y sufro de ansiedad hace 3 años y dos meses para ser exacto, gracias a personas como ustedes es que ido saliendo paulatinamente de la ansiedad, ya no sufro de ataques de pánicos pero si me queda aún la ansiedad, me identifique con tu vídeo jajjaja ahora sé que sufro de cardiofobia
Justo ahorita salgo de urgencias porque tengo un dolor en el pecho que no seas, me dijeron que era ansiedad y me mandaron a casa, aún siento el dolor, espero que no sea algo cardíaco y que el doctor me haya valorado bienc
Gracias doctor,Dios lo bendiga,vamossss💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Que agradable y excelente vídeo yo padeci de esto como es la cardiofovia por anciedad y fue una pesadilla esto yo hasta medio medaba bañar salir ala calle y le llegué tener miedo a las pastillas pero nunca me medique yo hacía ciclismo de montaña y medaba miedo salir pensando que al hajitar el corazón me pasaría algo y tantas cosas que pensaba y no podía mencionar la palabra corazón por me asustada gracias a Dios ya supere ésto ya es leve y ya le perdí el miedo saludo Master hala distancia
Desde Uruguay te miro lo admiro Dr es sincero
Gracias por sus videos doctor ...toda la información nos ayuda a los que tenemos patología cardíaca
Este canal en verdad ayuda 🙏
El mejor doctor 🙏🏻 Dios le bendiga
Excelente video Doctor, yo pase por este tipo de fobia una vez que termine de hacer una salida en bici de 140km, mi cuerpo no lo soporto y estuve con taquicardia todo el dia, el cual no comprendía que era totalmente normal despues de hacer mucho cardio en zona 4 y 5, me preocupe tanto la semana en la que paso dicho evento que me hice examenes y me salieron algo anormales, donde decía que tenia posible dilatacion auricular derecha, elevación ST, moderada depresion ST y onda T Alta, ya anteriormente me habia hecho un electro y salio normal, pero despues de ese ejercicio me salio eso, pero igual pase con un doctor a evaluar y me dijo que estaba normal, que me lo tomara con mas calma a las otras salidas, y pues desde ahi deje de hacer bici, pero poco a poco lo estoy retomando de nuevo, excelente aportación como siempre, saludos!
Hola doctor, saludos desde paraguay,yo tengo mucho miedo a sufrir infartos,me dianisticaron con ansiedad,lo supere por un tiempo,tenia ataques de panico,lo habia superado,pero vi una ocacion a mi madre subirle la precion,y ella me decia me adormece las manos,la lengua,se me subio la precion me decia,y desde ahi quede con miedo a que me de un infarto,y cuando me da la ansiedad y ataques de panico digo que estoy sufriendo un infarto😢 es horrible pasar por esto😢
Hola Naty que tal te va ? Lograste ya superar tu ansiedad ?
Excelente video, me ayudó muchísimo, ahora se qué el desencadenante fue la condición que sufrió un familiar cercano, ello me impactó tanto que desarrollé esta condición, ahora me enfocare en la terapia con los profesionales competentes.
Muchas gracias por este video 🙏
Usted doctor creame que es como un psicólogo para nosotros que tenemos cardiofobia, y le agradezco por toda la información que nos brinda y creame que me ah ayudado mucho bastante diria y a todas esas personas que tienen ansiedad y ataques de panico animo van a salir de eso todo en esta vida se puede siempre y cuando pongan de su parte y gracias dr por toda la información que nos ah brindado bendiciones gracias
Excelente información, gracias Doctor
Estos videos!!!!! SI SI Y SI 100% Muchas gracias doctor
Dentro de mi cardiofobia gozo con sus videos me hace pasar un buen rato😅👍excelente video dr
Gracias mi heno por tu informasion. Me da mucho alibio escuchar todo eso. Pero no esta de mas salir de dudas. Y hacerse los examenes
DE GRAN AYUDA SUS CONSEJOS MUCHAS GRACIAS ❤❤
muchísimas gracias ahora estoy mas tranquilo después de mi infarto gracias de verdad
Buenas tardes doctor excelente información, me e gozado, todo éso lo e sentido yo.... Mostrar más.
Dr.Ricardo freile,estoy padeciendo de ansiedad generalizada y me sentí identificado con este video y con el vídeo donde usted hace ver la diferencia entre un ataque de pánico y un ataque cardíaco,ahora bien le pregunto, llegado al caso de el psicólogo derive a un psiquiatra para que el mismo indique medicación,este tipo de medicacion a uno le permite por ejemplo realizar una actividad física,por el ansiolíticos le pregunto más que nada.Gracias
Muchas gracias doctor, me fue de mucha ayuda
Buenas noche doc x todo lo que explico en el vídeo esto me pasó y me está pasando gracias x esa información
Muchas gracias doctor buenas noches y bendiciones
Que bien explicado muy preciso muchas gracias
Gracias Dr Dios lo bendiga muy buen video gracias exelente información!
Bendiciones y sus videos me haceb de nucho bien , desde Canada Montreal saludes y Feliz ano nuevoi
Tuve uns crisis de ansiedad debido a la abstinencia de marihuana y el abuso de sustancias,fui a emergencias mss de una vez y el electro me salió normal, los vídeos de este señor me han ayudado a calmar mis ataques de ansiedad, le agradezco mucho
Estoy sufriendo de lo mismo es muy difícil 😞
Hola Dr y muchas gracias de compartir estos videos q nos ayudand a comprender mas . Yo vivoe de Carfio fobia hoy mismo pase todo el dia en urgencia por sentia un dolor de pecho izquierdo y pense q era el corazon por su puesto q me hcieron los analyses y chekeos y todo esta bien . Pero no es la primera vez q ma pasa eso. hace un mes fui a haber un cardiologo y tambien me hizo los analyses y todo era correcto. Creo q ahora mi punto para salir adelante es encontrar ayuda psichologica. Me va ayudar mucho imaginase pase hoy en dia mas de 12 hora en urgencia de un hospital. Osea ese tiempo hubiera permitido de disfrutarlo y no esperar en urgencias., Mil gracias por su recomendaciones, Tengo q buscar ayuda para controlar este miedo de tener todo el tiempo un infarto cuando me duele el pehci.
Gracias. Doctor muy buena información 🤔
Ud es un crack doctor.
Saludos.Dr..Dios Le Bendice..
Gracias doctor es muy bueno su consejo yo tengo estenosi y una deficiencia y padezco con frecuencia d malestares d es tipo algunas veces acudo al médico otras me siento muy nerviosa y tomo algún medicamento para los nervios,trato d relajarme y después d un rato se me pasa es bueno saber estas cosas porque no se puede vivir con ese miedo un saludo desde cuba y bendiciones ❤️❤️❤️❤️
Gracias por su apreciable tiempo para explicar saludos cordiales desde Veracruz
Como sabio Todo lo q dijo me a pasado
Sufro de esta condicion desde hace tres años Dr. Todo comenzó por una TSV sostenida que se detonó por consumo de un estimulante. En ese momento sentí mucho dolor de pecho, el corazón como que se paraba y se reiniciaba, muy irregular, ademas de mucha debilidad. El diagnostico fue TSV. Luego de ese evento que fue mas o menos grave desarollé mucho miedo a mi corazón, ya no puedo montar bici como antes porque el aumento de la tasa cardiaca lo interpreto como peligroso y siento que tendré esta arritmia nuevamente. Cabe señalar que ya me han hecho muchos examenes y han concluido que mi corazon es sano, es decir que ese evento de TSV fue circunstancial. Como si fuera poco todo esto me llevo a sentir extrasistoles, cosa que empeora aun mas el panorama. Un video muy ilustrativo Dr, muchas gracias.
Si mi doc guapo yo paresco ansiedad generalizada yo siempre siento molestias en el pecho así es mi doc gracias ❤🎉🎉🎉
Hola Rosaura. YoUna pregunta sientes latidos fuertes y pausas?? Yo si, y ya no sé si es ansiedad u otra cosa. Gracias saludos.
Gracia Dr x ese tips
Hace 16 dias tyve un infarto,estoy en la etapa de tener miedo a volver a tenerlo,😢
Anoche no lo pude controlar y me tuve que tomar un ansiolitico que me relajo y bajo la ansiedad...y empece a sentirme mejor,tenia gases y eso me provocaba miedo a un nuevo infarto
Gracias Dr Ricardo!
Tengo 65 años he sido deportista de alto rendimiento corrí varias maratones (42k) New York, Chicago , Boston
Hace 8 años corriendo en San Francisco sentí un dolor súbito en el pecho tipo punzada y pensé que me estaba infartando , fui de urgencia a al cardiólogo y me hicieron todos los exámenes que ud menciona ecocardiograma con stress, holter cardiaco de 24 horas ,angiotac coronario donde apareció extrasistoles supraventriculares y ventrículares
Y además calcificación en las coronarias , terminando en un cateterismo coronario que salió normal
Desde entonces sufro de CARDIOFOBIA porque estoy pendiente de mis latidos cardiacos y me angustian las extrasistoles, esto me ha causado problemas para mi calidad de vida y le habia tomado miedo hacer ejercicio
Gracias a sus conferencias que las he visto casi todas me han ayudado ha retomar nuevamente mi deporte y vencer el miedo a las extrasistoles y de un infarto o paro cardiaco
Dr.exactamente yo temgo es cardiofobia que Ud. mencina y su consejos me han hecho mucho bien.bendiciones y muchas gracias
Que tal buen día sigues haciendo ejercicio?
Si señor sigo haciendo ejercicio ahora estoy haciendo ciclismo de ruta y también de MTB siempre vigilando mi frecuencia cardíaca al 80 % en promedio y ocasionalmente sube al 90 y no paso del 100% de acuerdo a mi edad 65 años es 155
Durante el ejercicio muy ocasionalmente tengo extrasistoles, más me dan en reposo , un saludo
Es exactamente lo que yo estoy pasando 😊
Desgraciadamente padezco de esto desde el mes de abril, mi paoa enfermo pero no del corazón afortunadamente, y fueron muchos momentos de estres y ansiedad, y en abril me empezó a doler el brazo y el pecho y termine en urgencias me dijeron que no era nada y me mandaron a casa, a los 9 dias me senti mal otra vez y fue cuando me dijeron que era por ansiedad y me mandaron con un psicólogo que al enterarse que mi abuela paterna murio de un problema cardíaco a mi se me desarrollo ese miedo y es que todos mia estudios y analisis han salido bien sin embargo es horrible vivir con ese miedo😢
Te comprendo mi padre se salvó de un infarto pero le dieron 3 en el mismo día se salvó afortunadamente aún lo tengo conmigo pro eso me ocasionó unos episodios muy fuertes de ataques de pánico ya voy para los 4 meses así
@@user-su7iq4nu1z como siguen amigos? Espero que muy bien. Estoy que ya no soporto esta condición. Me dan taquicardias, pesadez en el pecho u opresión y sintiendome muy nervioso que no me deja vivir. Igual fui a urgencias 2 veces en el año pasado y dicen que es ansiedad
@@Onilinxx o pásame tu what's con gusto te escucho y te ayudo
Lo maximo Dr freyle
Yo estoy así todos los días , desde hace 4años 6 meses , entre en ansiedad por el fallecimiento de uno de mis hns . Me dan dolores en pecho y espalda muy intensos . Y también me afectó en el trato digestivo . SII .
Estoy igual. Te entiendo!
Aunque yo llevo menos tiempo, te entiendo perfectamente. Es horrible, pero al final sabemos que no nos va a pasar nada y el 90% es por nuestra mente. Te mando un fuerte abrazo
Dios mío que buena persona, me ayudó a salvar literal mi vida en este video, Miles de gracias amigazo mi futuro se salvó gracias a ti ❤
Es todo una realidad, a mi me empezó cuando estaba haciendo ejercido intenso por intervalos de tiempo en el 2021 con 33 años, llegue a los 184 latidos por minutos sentía que iba súper rápido y sentí una extrasistole después de ese día me dio cardiofobia, fui al médico me hicieron electro y una prueba de esfuerzo y todo bien Gracias a Dios, aún vivo pendiente de los latidos 😅 aunque hago ejercicios y juego Basket, incluso cuando juego Basket los latidos me llegan hasta 175 pero en el gym en la caminadora no me gusta pasarlos de 130 por la misma cardiofobia ah y durmiendo me han llegado a bajar hasta 40 latidos por minuto pero sin ninguna molestia ni síntomas.
Me pasó exactamente lo mismo, desarrolle una cardio fobia después de un ataque de pánico el 21 de agosto mientras pedaleaba en mi bici, haciendo lo que más amo, el ataque de pánico surgió porque me detuve de golpe y sentí el corazón muy acelerado, el miedo y los síntomas del pánico hicieron que mi pulso suba a 198 y me demoro unos minutos parar el ataque, pero me quedo el trauma, hoy en día no puedo ir muy lejos de mi casa, me da taquicardias por todo y eso por haber estado tan pendiente de mi pulso en las últimas semanas, hace 5 días que deje de usar mi reloj inteligente y deje de tomarme el pulso, de a poco voy mejorando pero se que me tomara un tiempo volver a acostumbrarme, ahorita me siento incapaz de volver a la bici siquiera hacer ejercicio moderado, de momento estoy caminado 1h al día, y lo más difícil, afrontando los miedos que me dejó la cardiofobia y el miedo (desde subir las escaleras hasta ducharme), de lejos es lo peor que me pudo pasar en la vida y se que la única salida es hacer que mi mente se acostumbre a que mi corazón se acelere sin tener que asustarme, animo crack, somos muchos que estamos en esto!
@@Andres.enojau no te revisaste con un cardiologo? A mi me pasa similar solo que al igual que muchos da miedo ir al medico y que te encuentren algo, cuando me acerco a un medico me empieza la taquicardia y las palpitaciones
Eso mismo me paso a mi me quedo el trauma
@@Andres.enojau saludos hno, te entiendo perfectamente ya lo he vivido, mi consejo es que si ya fuiste al médico y te dinero que todo está bien pues que vuelvas hacer ejercicios o la bici escalando los niveles de dificultad y verás que llegará el momento en que no le darás mente a las pulsaciones, has lo que más te guste lo cual distraiga tu mente pero que genere las pulsaciones igual a las que manejabas antes de la cardiofobia , en mi caso yo juego basketball y me olvido de ellas y me llegan hasta 178 y eso que tengo 35 años y mi 100% de pulsaciones son 185 según la regla. Pero igual gracias a dios no tengo ni siento nada , una que otra ves sentí algunas palpitaciones jugando pero no le hice caso y no volvieron a darme . Ánimo bro
@@Robertico_1996 saludos bro, retoma de a poco lo que solías hacer o has algo que te distraiga la mente pero que te lleve los latidos a como lo llevabas antes y verás como todo vuelve a la normalidad, claro si ya fuiste al médico y todo te salió bien . Ánimo bro
Buenos consejos
sufri un infarto hace ya 6 meses y el miedo que me vuelva a pasar aun no me pasa... me vi reflejado en este video... gracias por los consejos doc
Muchas gracias! Yo estoy casi totalmente seguro que tengo cardiofobia. Todo empezó un día que hice mucho esfuerzo en el gimnasio y tuve un episodio de reflujo. Cometí el error de buscar en Google. Fui a chequeo y todo salió bien, tengo 29 años y, aunque tengo triglicéridos altos, es algo que llevo años teniendo porque es un tema de herencia familiar (es decir, ese es mi factor de riesgo, pero no es algo nuevo en mi familia). No obstante, le he agarrado pánico a hacer ejercicio. Trato de enfrentarlo, y lo hago, pero siempre esa noche me da malestar de pecho. Creo que es psicológico porque, cuando estoy concentrado haciendo cualquier cosa, no presento síntoma. No obstante, si me pongo a pensarlo, "siento" los síntomas. Aunado a esto puedo hacer ejercicio demandante sin problemas y sin síntomas, siempre todo viene después, cuando pienso en ello. Creo que, en definitiva, me tocará buscar ayuda.
Ami me da muchos piquetes en el corazón y eso me asusta..
Dios lo bendiga doc no tranquiliza tanto
Sos un genio. Sufro eso
Me describió completamente
YO SUFRO DE ATAQUES DE PÁNICO, SIEMPRE ME HICE MILES DE ESTUDIOS Y SIEMPRE ME SALIERON NORMALES Y COMO DIJO EL DOCTOR SIEMPRE PENSABA QUE TODOS ME MENTIAN . AHORA VISITO UN PSIQUIATRA Y MEJORÉ MUCHO . GRACIAS A DIOS ESTOY MEJOR
Si, he padecido esto
Justo el video que muchos médicos acá deberían de hacer
Hola Dr
Es usted genial m describio totalmente , estoy tomando anciolitico y una pastilla de forma de corazon a la mitad por las mañanas .Tuve un episodio de Estrés (pérdida familiar+ tengo ataques de anciedaddesde entonces
Gracias me gustaría contactarlo via mail para enviar le mis electrocardiograma q dice q esta en ellimite
Tengo ansiedad hace mucho por estres en los trabajos. Mi miedo a la muerte empezo cuando me dijeron que tengo extrasustoles ventriculares y arrtimias estoy medicada con corvis 2.5 perl siempre.siento la sensacion que me va a agarrar algo y empeoro cusndo una amiga de mi mama murio al llegar a su casa de un paro. Mi csbeza se lleno de malos pensamientos negativos donde pienso que me va a pasar lo mismo .
No le va pasar a usted.
Jajaja 😂 epa doctor usted hablo de mi en el vídeo eso mismo paso yo cada año cada cuantos meses lo mismo es como si fuera mi caso en el video gracias po este espacio saludos 🙏🏻❤
Gracias por su Excelente información m tranquiliza saber que Soy el causantede de lo q m tiene tomando medicamentos y mi doctor NO m lo informo no m dio un diagnóstico gracias por ayudarme m siento mucho mas tranquilo
Saludos Dr.
Será posible que los cables de un marcapasos cause una miocardiopatia isquémica?
Cien x ciento cierto. Esa soy yo. 😮
Dr. Yo tengo hipertensión desde hace un año, y aunque me preocupa y trato de cuidarme, no me preocupa un infarto, sin embargo hace poco supe de una persona más joven que yo que falleció a causa de un derrame cerebral y eso sí me dió miedo, cómo puedo evitar algo así?? Si es que se puede evitar. Solo como dato, tengo 50 años
Muelindo tu clarascion Migusta de sala Susana de Hiebert deParaguabay❤
Dr si yo me hecho electrocardiograma y me salió normal me puede dar un infarto y también me ise de tórax y salió normal
Si a veces tengo Cardiofobia.
Dr. Te hago una pregunta yo tuve un acidente el dia 8 de sep. Trabajando bajo el sol muy fuerte tuve un episodio del cual yo no me recuerdo solo se que me ronpi cuatros costillas pare en el hopitar precion bsja asucar alta me dieron de alta mi esposa fue vomo en 5 dias busco los record encontre que tenia las ensimas cardiaca altas y nunca me dijeron nada y el higado ni hablar fatar lo del higado pudo ser por la caida se que me encuentro que no puedo hacer nada mucho dolor gracias por la imformacion que me puedas brindar saludos Ruben MirandaDe Aguada Puerto Rico QDTB AMEN
Es verdad dr..mi.papa sufrió un AIT y quede traumada..me tomó cada rato la presión
A mi me paso ver a mi papá internado justo cuando comenzó su descompensación cardiaca y ver como le saltaba fuerte el corazón de ahí se lo llevaron a terapia y falleció. Luego quedé con miedo a eso. Cai en ansiedad e hipervigilancia a los síntomas es más me a dado taquicardias estando sentada de 124 llamar a la ambulancia y después de revisar el dr me dice que es taquicardia tensional me dieron 1 gota de sedante y paso todo. Es bastante feo pasar por todo esto más que nada cuando la mente hace asociaciones sobre eventos. Ahora sigo con sicologo para mejorar más.
Tuve un infarto y luego en el cateterismo me pusieron 5 stents, soy medico jubilada. Tengo motivos. No voy al medico solo sigo tomando mis 8 medicamentos.
Soy un cardiofobico extremo , me conocen en todos los hospitales en mi ciudad por ir cada semana, más de 300 electros anuales en urgencias , más de 3 ecocardiogramas al año , más de 10 Holter anuales , al punto q me instalaron un monitor de eventos. Por q se cansaron de mi en los hospitales.
Pero sentías algún síntoma o algo? Yo ahora estoi con el monitor de eventos por 2 semanas pero yo siento palpitaciones :/
@@Mechaclav0 te diagnosticaron algo?
@@Onilinxx si me salieron extrasistoles sintomáticas en par… y el 14 de noviembre tengo hora con el doctor para ver que onda y me explique el resultado del examen
@@Mechaclav0 espero que todo salga bien amigo
@@Mechaclav0 que tal amigo como seguiste? Espero que muy bien. Que te dijo el cardiologo? Yo empecé con dolores en el pecho tipo opresivos o pesadez, y me da miedo. De las 2 veces que he ido a urgencias me dicen que es ansiedad pero es muy molesto, mejoré lo de mis taquicardias pero aparecen esos otros detalles
Yo padezco de eso todo lo que dijo yo lo e hecho el problema empezó cuando estaba en mi casa almorzando y escuché una mala noticia desde hay empezó todo
Toda esta fobia se aumentó a raíz del Covid y el confinamiento.
Desde que descubrí el termino de muerte cardiaca subita sufro de ansiedad y panico por miedo a morir de repente. Y que me pudiera ocurrir a mi. No quiero simplemente desvanecerme y morir. Es horrible. Y es mas horrible pensar que sientos de familias perdieron y perderan familiares aparentemente sanos y de la nada.
Hola dotor Ricardo freile yo estol pasando poreso síntoma 😢 dígame a yudeme k es horrible
Hola buen dia Doctor yo tengo 22 años y trabajo de Marketing Manager, estudio Bromatología en la universidad, cuando estoy en el trabajo y en la Universidad no me sucede pero al llegar a casa me dan miedo los latidos cardíacos rapidísimos que tengo como si se iria a detener, y me hice analisis no tengo Triglicéridos ni colesterol alto, me hicieron un ecocardiograma y todas mis arterias estan sanas corazon de tamaño normal, sin contar que mi electrocardiograma salio alterado por tener taquicardia por miedo, pero esta bien me dijo el cardiólogo asi que me haran un holter de 24 horas y nada mas
A mi m pasa lo mismo. Cd vez k m da dolor en la punta del esófago y m.coge el pecho voy al cardiólogo ha realizarme un ekg y ecocardiagrama y todo está perfecto.m tomó la presión hasta 10 veces al día.y siempre se mantiene en 110/70/60 o 120/80 .los análisis están súper bien colesterol,trigliceridos.tgo todo m sale bien gracias a Dios.Pero aún así sigo pensando lo mismo y hago lo mismo k dice el doctor en el video.
Dr tengo bloqueo completo de rama derecha,sufronde ansiedad siento extrasistoles pero e sentido que estoy tranquilo y derrepente me ta una taquicardia de unos segundos y vuelve estar normal sers la misma ansiedad o que hago e ido dos veces al medico me he hecho holter electro pero no se logra registrar ya q no me da cuando estou con el monitor eso me ha dado 5 veces a lo que va de año
Tengo extrasistoles y una q otra TVNS , todo los exámenes salen bien , pero llevo 11 años pensando q tengo infarto diario .
Hola donde usted radica como cardiologo,Me interesa pues tengo problemas crónicos cardíagos.