وداعا ترهلات الثدى نهائيا بسبعة دقائق فقط لمدة أسبوع .. ثدى مشدود ومرفوع بدون جراحة مهما كان عمرك

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 778

  • @midoahmed746
    @midoahmed746 2 года назад +271

    بحبك وبحب طريقه كلامك وشرحك وتوصيل المعلومه....الف شكر لحضرتك يا جميله ❤❤❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад +17

      حبيبتي اشكرك جدا على كلامك الجميل فرحتينى ❤️❤️🙏

    • @لاارةكيف
      @لاارةكيف 2 года назад +7

      مرحبة اني سمي جنات عندي خواصر زيادة اريد شيلةم

    • @abedalwahabskeif6639
      @abedalwahabskeif6639 2 года назад +2

      هاي حبيبتي وحشتيني اوي دخيلوه شو طيب منك

    • @aissanour62
      @aissanour62 2 года назад +1

      الله يعطيك فرحت عمرك انشاء الله

    • @نورنور-و7ق2ع
      @نورنور-و7ق2ع 2 года назад +1

      هلو

  • @atikaahmed1908
    @atikaahmed1908 Год назад +73

    ونصحية منا لكم لا تقولو دعوة اربعين مستجابة قول ادعو لي ولكم با المثل

    • @Nahlamaher-o3j
      @Nahlamaher-o3j 5 месяцев назад

      ربنا يكرمك
      بس مفيش صحة لأن دعوة ٤٠ شخص مستجابة
      هذا لا يصح

  • @مكيه-ج9خ
    @مكيه-ج9خ Год назад +211

    ادعولي ربي يرزقني طفل صار عمري ٤٦ دعوة اربعين غريب مقبولة

    • @sihamsiham1508
      @sihamsiham1508 10 месяцев назад +4

      الله يرزقك الذريه الصالحه عاجلا غير اجلا يارب

    • @nawal_kitshen
      @nawal_kitshen 9 месяцев назад +2

      اللهم لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين
      الله يرزقك الذرية أختي

    • @ZAH202
      @ZAH202 9 месяцев назад +3

      الله يرزقك ويعطيكي ماتتمني يااارب العالمين🤲❤

    • @FdjGsig-qw1nf
      @FdjGsig-qw1nf 9 месяцев назад +1

      الله يرزقك يوفقك توام يارب

    • @ابونوافالمري-ك1خ
      @ابونوافالمري-ك1خ 8 месяцев назад +1

      الله يرزقك يارب العالمين ❤

  • @nola3751
    @nola3751 8 месяцев назад +52

    ادعولي انحف كمان لاني متحطمة نفسيا وصحيا وتنحل المشكلة الي اواجها دعوة ٤٠ غريب لعلها مستجابة

    • @minamahdy307
      @minamahdy307 8 месяцев назад

      عملي تمارين

    • @eneseymen6366
      @eneseymen6366 6 месяцев назад

      اعملي نظام الكيتو ريجيم صحي وينزل الوزن بشكل فضيع بس لازم الالتزام

    • @najouaboukhari2335
      @najouaboukhari2335 5 месяцев назад

      تمشي كل يوم ساعة متواصله. سوف تنقصي الوزن بسرعة مع نقص سعرات الحرارية..خففي الخبز والعشاء

    • @JanaAlmaani
      @JanaAlmaani 5 месяцев назад

      يارب ننحف من غير مرض😢

    • @Dhrirjviri
      @Dhrirjviri Месяц назад

      اعملي تكميم معدا

  • @quranyoutube6123
    @quranyoutube6123 3 месяца назад +10

    سبحان اللهِ عدَدَ ما خلق
    سبحان اللهِ مِلءَ ما خلَق
    سبحان اللهِ عدَدَ ما في الأرضِ والسماءِ
    سبحان اللهِ مِلءَ ما في الأرضِ والسماءِ
    سبحان اللهِ عدَدَ ما أحصى كتابُه
    سبحان اللهِ مِلءَ ما أحصى كتابُه
    سبحان اللهِ عددَ كلِّ شيءٍ
    سبحانَ اللهِ مِلءَ كلِّ شيءٍ
    الحمدُ للهِ عددَ ما خلق
    والحمدُ لله مِلءَ ما خلَق
    والحمدُ لله عدَدَ ما في الأرضِ والسماءِ
    والحمدُ لله مِلءَ ما في الأرضِ والسماءِ
    والحمدُ للهِ عدَدَ ما أحصى كتابُه
    والحمدُ لله مِلءَ ما أحصى كتابُه
    والحمدُ للهِ عدَدَ كلِّ شيءٍ
    والحمدُ للهِ مِلءَ كلِّ شيءٍ.

  • @alaay09
    @alaay09 Год назад +231

    ادعولي انحف تكفون دعوة 40 مستجابه

    • @TotaTota-tm3jz
      @TotaTota-tm3jz Год назад

      يارب 🤲🏻

    • @user24670
      @user24670 Год назад +2

      يا رب دعوة واحد مسلم لاخيه مسلم في ظهر غيب مستجابة بإذن الله مفيهش حاجة اسمها دعوة اربعين

    • @Hh-hc6hi
      @Hh-hc6hi Год назад +4

      ودك تنحفي ابعدي عن الدهون والمقالي والمطاعم وقللي الاجبان والالبان واعتمدي باكلك ع الخضار والسلطات والفوووواكه 👌 مجربه وعن تجربه شخصيه

    • @جاسمالخالد-ن9ت
      @جاسمالخالد-ن9ت Год назад +2

      انا ونتي يارب😅

    • @حسونحسون-ل3م8س
      @حسونحسون-ل3م8س Год назад

      💕💕💕

  • @zaynabftooh1989
    @zaynabftooh1989 Год назад +9

    ربنا يجبر بخاطرك ويرزقك الخلف الصالح

  • @mimouna7026
    @mimouna7026 2 года назад +23

    اشكرك على المعلومات جزاك الله خيراً وبارك فيك ... نريد معلومات عن الخطوط اللي بالبطن الناتجة عن الحمل... طولت وماراحت.. سلام 🌹

    • @SoragDevead
      @SoragDevead 6 месяцев назад

      روحي عند الصيدلي اطلبي منه مرهم لعلاج تمددات البطن أو الجسم وهو يجيب لك .انا كان عندي ف رجلي وبطني وظهري بسبب الحمل والولاده ورحت كلمت الصيدلي وجاب لي مرهم قال ادهم صباح ومساء
      هو ف انواع كثيره انا كان النوع الي عطاني مرسوم عليه وردة بيضاء أو صفراء مش فاكرة بالضبط لأنه من فترة

  • @amalelkadii7031
    @amalelkadii7031 2 года назад +45

    فعلا افادتيناااا كثير لانهاااا
    حلقة مغذية عن مشاكل الثدي
    و الترهل

    • @الحمدلله-س6ق
      @الحمدلله-س6ق Год назад

      مغفلين ...الحل الوحيد الجراحة ..يكذبون عليكم

  • @salahalmasmari1164
    @salahalmasmari1164 Год назад +11

    الله يجيب لكل محروم الذريه الصالحه يارب

    • @Amar-v7s1i
      @Amar-v7s1i Месяц назад

      أمين يارب اجمعين
      ان شاء الله ارزق زوجة صالحة

    • @rayanahmed6437
      @rayanahmed6437 15 дней назад

      اللهم أمين يا رب 🤲

  • @TijaniTijani-lz1ud
    @TijaniTijani-lz1ud Год назад +2

    ادعي.اللهم.لا.تدرني.وحيدا.وانت.خير.الوارثين

  • @bancibanci9931
    @bancibanci9931 2 года назад +34

    انتي انسانه جميلة اوي احلي دكتورة بسيطة ومتواضعة ..ربنا يذيدك علم ونفع يارب❤❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад +1

      اشكرك جدا على كلامك الجميل حبيبتي ❤️❤️

    • @بطوطة-ع5ه
      @بطوطة-ع5ه 2 года назад

      @@MarianMaher لوسمحتي يادكتوره هل الجيم ممكن يشد الصدر ولا الجيم مش موضوع

    • @الحمدلله-س6ق
      @الحمدلله-س6ق Год назад +1

      كذب في كذب ...الترهل حله الوحيد الجراحة ...ليس هناك شيء اخر

    • @سلوىالمبيض-ك5ذ
      @سلوىالمبيض-ك5ذ 5 месяцев назад

      لاتعقدي الامور وتسوي للبنات حالة اكتئاب بسبب فقدانهم للامل بسبب كلامك.​@@الحمدلله-س6ق

  • @عبدومصطفى-ح9خ
    @عبدومصطفى-ح9خ 7 месяцев назад +23

    أدعو لجوزى انا ربنا يشفيه ويوقوم بسلمه بعد العمليه

    • @Mlhyaty
      @Mlhyaty 4 месяца назад

      ربنا يشفيه ويعافيه ويقوم بالسلامه معافى

    • @khawlaghribi9344
      @khawlaghribi9344 3 месяца назад

      ربنا يشفيه ويعافيه ويقومه بالسلامة ان شاءالله

    • @النجمه-ظ7ق
      @النجمه-ظ7ق Месяц назад

      يارب

  • @barbyfolah8440
    @barbyfolah8440 2 года назад +12

    لو سمحتي ممكن فيديو عن الكريمات ال بتعالج الشعيرات الدموية في الوجه

  • @muhmmedshakir923
    @muhmmedshakir923 Год назад +16

    الله يرزقك ولد ويرزق كل إنسان محروم من الأطفال امين يارب العالمين

  • @ZekriHouria
    @ZekriHouria Год назад +11

    والله ترهل الثدي مزعج جدا جدا جدا 🌹 😢😢😢

  • @nouradahman144
    @nouradahman144 2 года назад +23

    أحسن من أن تضعي الزجاجة في الفريز.
    أفضل تمليها ب الرمل.
    على العموم اشكرك على كل النصائح القيمة.

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад +3

      اشكرك حبيبتي
      الخيارات متاحة للكل
      علشان لو مفيش رمل

    • @nouradahman144
      @nouradahman144 2 года назад +1

      @@MarianMaher
      معك حق يا دكتورة 💐

    • @saramohamed8445
      @saramohamed8445 2 года назад

      كيف يعني رمل ب الذجاجه

    • @nouradahman144
      @nouradahman144 2 года назад +4

      @@saramohamed8445 يعني تأخذي
      زجاجة فارغة وتذهبين إلى مكان فيه رمل
      تمليها رمل. تصبح الزجاجة اتقل في الوزن.
      عندنا يستعملوا هذا كتير في الرياضة.
      أحسن من الزجاجة إللي تمليها ماء بالتلاجة.
      لأنها تكون باردة و تنزل ماء

    • @maryammaryam8230
      @maryammaryam8230 Год назад

      ​@@nouradahman144 أيو

  • @أمهالله-ت1م
    @أمهالله-ت1م 2 года назад +19

    ياه يا دكتور لو نصائح حضرتك ضبطت فعلا و اتحلت المشكله ياااااه هتكون عقده حياتى اتحلت يااارب
    هعمل النصائح و لو جابت نتيجه هرجع لحضرتك ابشرك

  • @suzannsamaan
    @suzannsamaan 2 года назад +7

    مشكلتي إني ما جبتش أطفال ولا حاجه لكن عندي ترهل فزيع بالصدر واليدين!!!!!!!؟فما هو الحل؟

  • @أيلين-ت6ب
    @أيلين-ت6ب Год назад +1

    دعولي الله يطعمني ولد يطعم كل مين مشتهي يارررررررب الهم امين يارب العالمين 🤲🏻🥺🙏🏻🙏🏻

  • @douaakgb4103
    @douaakgb4103 11 месяцев назад +7

    ادعولي انجح بدراستي يرب

    • @Amar-v7s1i
      @Amar-v7s1i Месяц назад

      ربي يوفق يارب
      أمين اجمعين

  • @bbrebber6307
    @bbrebber6307 2 года назад +20

    رجاء دكتورة أريد وصفه سهلة لتجاعيدالجبين ورفع الجفن العلوي للعين متابعه من العراق

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад +4

      ruclips.net/video/DhW-0_DR9ng/видео.html

  • @suzannsamaan
    @suzannsamaan 2 года назад +45

    يا رب ربنا يسمع منك يا دكتوره يا طيبه ربنا معاكي ويعوض تعبك بكل خير وبركة وفرح وصحه يا رب آمين 🙏

    • @الحمدلله-س6ق
      @الحمدلله-س6ق Год назад

      صدقتي 😂😂😂 ليس هناك ما يعالج الترهل سوى الجراحة

  • @امزيود
    @امزيود 5 месяцев назад

    يارب يارب يارب يرزقك الذريه الصالحه عاجلا غير اجلا يارب يارب يارب ❤❤❤❤

  • @nadiadahna1890
    @nadiadahna1890 2 года назад +3

    شكرا جزاكي الله خيرا انا متتبعه من المغرب

  • @molomolinho7054
    @molomolinho7054 2 года назад +2

    من فضلك يا دكتورة اعاني من شعيرات في الدقن ماذا أفعل لتخلص منهم ارجوك افدني بحل و شكرا جزيلا أخجل منهم كثير؟ ؟ ؟

  • @خلولصلاح
    @خلولصلاح 2 года назад +36

    يادكتورة كم مره نعمل التمارين في الأسبوع؟

    • @syma812
      @syma812 Год назад +3

      كل يوم

  • @احمدابراهيم-ح9غ9ج
    @احمدابراهيم-ح9غ9ج 3 месяца назад +1

    بالله عليكم ادعو لي بذرية الصالحه متزوجه منذ 20 عام ولم انجب

  • @sosoaliali1968
    @sosoaliali1968 2 месяца назад

    بعد الولادة وزيادة الوزن ورجعت خسيت بدون رياضة ترهل الحق وكذالك ترهل البطن بس اكثر شي محرج عندي ترهل الصدر

  • @نورالقمر-ظ8ف
    @نورالقمر-ظ8ف Месяц назад

    نشكرك دكتوره وبارك الله فيكي على هاي المعلومات المفيده تحياتي الك من العراق

  • @HossemAdil
    @HossemAdil Месяц назад +1

    ادعولي يرزقني ربي بولد ذكر دعوة أربعين غريب مستجابة

  • @أخوةبالدم-ه3و
    @أخوةبالدم-ه3و 2 месяца назад

    وهل ينفع زيت اللوز الحلو لتدليك الثدي أم فقط زيت الزيتون؟؟ أرجو التوضيح وشكرا 💐

  • @omhamza2524
    @omhamza2524 2 года назад +34

    شكرا لك دكتورة على مجهودك الرائع ممكن تعطيني وصفة لعلاج الصبغات تحت الصدر ولك الف شكر ❤❤

    • @Sandpail00
      @Sandpail00 2 года назад +3

      ياريت

    • @Yahya_tube
      @Yahya_tube 2 года назад +2

      الليمون مع الخل

    • @عليشكرا-ي1ض
      @عليشكرا-ي1ض Год назад +4

      دكتورة اشلون افتح لون المناطق الغامقاللمناطق لحساسا

    • @condorcondor67
      @condorcondor67 11 месяцев назад

      ​@@Yahya_tubeكيف

  • @Haifa954
    @Haifa954 Год назад +2

    بتشكرك كثيررر ع نصيحتك ربي يسعدك يادكتوره اسال الله يفرج همك وربي انك افرحتيني وراح اتبع نصايحك ان شالله

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      اشكرك حبيبتي ❤️❤️

  • @homnzasxd2657
    @homnzasxd2657 6 месяцев назад +6

    عاوزين وصفه لتكبير الثدي

  • @emyahmed9618
    @emyahmed9618 2 года назад +4

    حبيبة قلبي الدكتورة العسولة
    معلوماتك رائعة جدا جدا جدا
    ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад +1

      حبيبتي كلك ذوق متشكرة جدا ❤️❤️

  • @يسكانيسكانخضر
    @يسكانيسكانخضر 11 месяцев назад +1

    ادعولي احمل هده الشهر دعوا اربعين شخص مستجابا

    • @ضايج-ت8ه
      @ضايج-ت8ه 11 месяцев назад +1

      تعاي يمي وانتي تحملين

  • @saosanali8608
    @saosanali8608 2 года назад +10

    هل.الوصفه.دى.تنفع.لترهل.الذراع
    وشكرا.على.كل.حاجه.بتقدميها.الله.يوفقك

  • @احمداحمد-ي5ذ3ص
    @احمداحمد-ي5ذ3ص 2 года назад +7

    شكراً لمعلوماتك أحلي دكتورة لوسمحتي في حل الترهلات البطن الولادات المتكررة

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад +7

      فيديو قريبا

    • @امبكرالحاجعمر
      @امبكرالحاجعمر 2 года назад

      عليكي بتمارين البطن يوميا مع شرب ماء غير بارد بكثره

  • @yaallah3042
    @yaallah3042 2 года назад +4

    سلام دكتورة ارجو انك تردي علي انا بشرتي مختلطة و حساسة تنصحيني باي استعلت vitamin c و خرجلي حبوب و قفتو احترت اهتم بيها ازاي( متابعة مغربية )

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад

      وقفيه طبعا حبيبتي

    • @yaallah3042
      @yaallah3042 2 года назад

      ايوا وقفتو بس اعطيني روتين اعتني بشرتي الفيطامين اللي استعملها من فضلك

  • @رحمةالله-د8م
    @رحمةالله-د8م 5 месяцев назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    هو تدليك الثذي بيكون قبل التمرين ولا بعده 🤔
    ممكن تجاوبيني على هذا السؤال من فضلك واكون مشكوره ،
    ربنا يوفقك حبيبتي شكرا لكى🥰

  • @lolalamia7212
    @lolalamia7212 2 года назад +15

    احلى دكتورة واحلى محتوى متابعة ليك من الجزائر 😍😍😍

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад +1

      حبيبة قلبي ❤️

    • @الحمدلله-س6ق
      @الحمدلله-س6ق Год назад

      الترهل حله الوحيد الجراحة ..كفاكم كذبا على الناس

  • @الالةمنتاعلي
    @الالةمنتاعلي 8 месяцев назад +2

    دعولي نتزوج با راجل الي حبني و نحب

  • @ArijArij-k6c
    @ArijArij-k6c Год назад +4

    شكرا دكتورة على كل نصائح والمعلومات المفيده ربنا يبارك فيكي

  • @نسيتانساك-غ5ص
    @نسيتانساك-غ5ص Год назад +4

    دكتوره اول مره اتابع حضرتك انا تعبت جدا من ثقل الثدي وخايفه من العمليات ازاي انزل وزن الثدي بتاعي انا بعمل دايت وجسمي كله نزل وصدري لا ونفسيتي تعبانه ومحرجه اودام زوجي جدا ولا اي نوع براه بيظبط صدري يارب تردي عليا جزاكي الله خير

  • @amm691
    @amm691 Год назад +12

    دكتورة الله يسعدك ممكن اختار ٣ تمارين من الفيديو والتزم فيهم بيجيب معي نتيجة؟

  • @Alkhleedy
    @Alkhleedy 5 месяцев назад +1

    الله يحقق لك كل احلاميك

  • @bdggg9790
    @bdggg9790 2 года назад +3

    فعلا انا عندي نفس الموضوع دا... بس سني 30. ازي ارجع كل حاجه زي ماهو...

  • @rosalinda1651
    @rosalinda1651 Год назад +5

    ممكن دكتوره اختار تمرين واحد في اليوم ❤️

  • @RedmiRedmi-tw6le
    @RedmiRedmi-tw6le Год назад +4

    ارجوك دكتوره ازاي نعرف مقياس حماله الصدر من غير ارقام يعني إذا كان فيه حيله نعرف بيها القياس الصح

  • @Noorgmal
    @Noorgmal 2 года назад +17

    جزاكي الله خيرا يا اجمل دكتورة 💚

    • @nesrinnesrin9083
      @nesrinnesrin9083 8 месяцев назад +1

      جربتيها

    • @Noorgmal
      @Noorgmal 8 месяцев назад

      @@nesrinnesrin9083
      لا والله مجربتهاش

  • @فطيمة-س6ع
    @فطيمة-س6ع 2 года назад +7

    شكراً الله يعطيك العافية ويجعله في ميزان حسناتك

  • @فيزهجابر
    @فيزهجابر 3 месяца назад

    ربنا يرزقك بالزريه الصالحه يارب العالمين

  • @GeorgesSandLameredesbeauxgosse
    @GeorgesSandLameredesbeauxgosse Месяц назад

    ممتنة لعطائكم دكتورة❤❤❤

  • @soskaahmed8103
    @soskaahmed8103 Год назад +6

    ادعولي اخس ٤٠ كيلودعوه أربعين غريب مستجبه

  • @uhgb2ejjod
    @uhgb2ejjod Год назад +2

    Beautiful and wonderful. Well done, my dear sister. May God protect you, make you happy, and grant you success, Lord of the Worlds ❤

  • @AboodAboood-xr4mp
    @AboodAboood-xr4mp Год назад

    يادكتوره لوبدي الطريقه تكون سريعه كم بدي امرن باليوم وهل ارتداء الحماله للصدر ضروري عند التمرين ومتى استخدم زيت الزيتون والثلج❤

  • @سهاالانسي
    @سهاالانسي Год назад +1

    مشكوره على نصائحك يادكتورة اكيد ببدا اجربها

  • @nanarabi-v7w
    @nanarabi-v7w День назад

    الله يرزقك دورية صليحة يارب

  • @salmahabib7007
    @salmahabib7007 Год назад +5

    أنا عندى 17 سنة و عندى المشكلة دى ممكن يكون بسبب ايه ؟؟

    • @ere3534
      @ere3534 Год назад +2

      والله انا نفس شي وانا كمان واحد صغير وواحد كبير

    • @adam_hussain6816
      @adam_hussain6816 Год назад

      ​@@ere3534ده طبيعي جدا ومش فيه اي مشكله وبعد الجواز بيظبطوا ويكبروا

  • @stargemzem1615
    @stargemzem1615 Год назад +1

    من فضلك هل هبوط الصدر تعاني منه المراة العازبة واللي تكون في الاربعينات او يكون عند المراة المرضعة مثلا؟ وسؤال اخر لو سمحت ماعلاج وجود الشعر حول هالة الثدي. اي المنطقة بعد الحلمة.وشكرا كثير الك.

    • @user-ks3rb8ss1j
      @user-ks3rb8ss1j Год назад

      عندي حل الك

    • @stargemzem1615
      @stargemzem1615 Год назад +1

      @@user-ks3rb8ss1j ماهو ؟

    • @user-ks3rb8ss1j
      @user-ks3rb8ss1j Год назад

      @@stargemzem1615 انتي ادي عمرك و شو بدك تساوي تشدي صدرك ولا شو

    • @user-ks3rb8ss1j
      @user-ks3rb8ss1j Год назад

      @@stargemzem1615 شو

    • @MnMn-zl4zi
      @MnMn-zl4zi Год назад +1

      @@stargemzem1615 نعم في بعض الاحيان غير متزوجه يصبح عنده ترهلات عدم اهتمام في نفسها في المرضع نعم يصبح ترهلات وفي الخص اذا ثدي كبيره

  • @atikaahmed1908
    @atikaahmed1908 Год назад +4

    ادعولي انحف ادعولي احمل ولكم بالمثل ان شاء الله

  • @aminaaminalamtouni7496
    @aminaaminalamtouni7496 Год назад +2

    أعجبتني الحلقة مبدئيا وساجربها.

  • @tarkabosena5941
    @tarkabosena5941 2 года назад +7

    لو سمحتى يا دكتوره المشكله دى بسببها انا كرهت أخرج من البيت انا عندى بيكون ضخم ومش بلاقى برا مقاسه وبسببه كرهت حياتي هل حينفع التمرين ده معايا

  • @trezegaih2010
    @trezegaih2010 Год назад +6

    هل عدم لبس الحمالة يعمل علي الترهل أيضا دكتورة؟

  • @lafraise1706
    @lafraise1706 2 года назад +5

    شكرا حبيبتي على هذ الفيديو المهم 👍😙

  • @jabaramajdouline9838
    @jabaramajdouline9838 2 года назад +21

    مشكورة جداً دكتورتنا الرائعة على فيديوهاتك المهمة والقيمة 👌😍

  • @dodo2140
    @dodo2140 2 года назад +2

    مشاء الله عليك دكتورة تعيشي الله يجزايك انا عندي خطوط بيضاء في صدري وش ندرلها تعيشي جوبني كاش وصفة ولا حاجة

  • @jshshsjd7121
    @jshshsjd7121 2 года назад +2

    دكتورة شونج حبيبتي كل عام وانتي بالف خير اتمنة ثبتين تعليقي خلي متابعاتج يتابعون حساب ابنية تشتغل حياكة كروشية وسوي خلطات طبيعية جنن وبأسعار مناسبة

  • @jiltingmoon8044
    @jiltingmoon8044 2 года назад +21

    دكتوره ممكن تمرين للوجه. عندي مشكله الجهه اليمنى اكبر من جهه اليسرى...! وعامله احراج عندي

    • @سارهالجعفري-ت1ث
      @سارهالجعفري-ت1ث 2 года назад +4

      عندي ليك حل شكلك معتمده على الجهه اليمنى في الاكل حاولي امضغي بالجهه اليسرى في الاكل بالنهار، والجهه اليمنى امضغي بيها علكه في الليل قبل النوم علشان مافيش اكل في الليل دا احسن وأسرع حل عن تجربه

    • @aboahmed8315
      @aboahmed8315 2 года назад

      @@سارهالجعفري-ت1ث عسل

    • @nanajojo6644
      @nanajojo6644 2 года назад

      @@سارهالجعفري-ت1ث ممكن عم تنامي ع جيهه اليمين اكتر حاولي تنامي عليسار فتره
      والاكل كلي عليمن واعملي مساج لوشك باي نوع زيت او لوشن

  • @hebakhoury7405
    @hebakhoury7405 2 года назад +7

    تسلمي دكتوره. الله يطول بعمرك ويبارك فيكي

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад

      حبيبتي اشكرك جدا ❤️❤️

  • @bsharabdalbaky5912
    @bsharabdalbaky5912 2 года назад +6

    الف شكر لك رب يحميكي

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад

      حبيبتي ❤️

    • @huseinahmed3556
      @huseinahmed3556 Год назад

      @@MarianMaher انا صدرى مترهل يادكتوره وانا مبطله بقالي 14 سنه وعندى 43 وصدرى ساقط خالص وناس قالولي مش هينفع غير بعمليه والموضوع محرج ومضيقني جدا ومبلبسش غير بوش أب

  • @hodamostafa7507
    @hodamostafa7507 Год назад

    ابنتي ثديها صغير جدا جدا وعمرها ٣٣ سنه ماذا أفعلمعها في جزاكي الله خير الجزاء وبارك الله فيك وحفظك

  • @fatierrah2271
    @fatierrah2271 Год назад +5

    ولكن دكتورة رجاءا
    هل تنفع هاذه التمارين لمن عندها إنفصال في عضلات البطن ❤❤❤

  • @teamst5690
    @teamst5690 Год назад

    أسعدك الله كما تسعدي العالم بكل جديد ومفيد في توجيهات ونصائحك من أجل إفادة العالم بكل مفيده كله في ميزان حسناتك عند الله انشاء الله لإفادة الجميع وكل عام وانت بخير

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад

      شكرا لحضرتك كلك ذوق 🌹

  • @صفاالبدرالبدرالبدر
    @صفاالبدرالبدرالبدر 2 года назад +1

    انتي شطاره وذكيه ماشاء الله

  • @شامالعسكري
    @شامالعسكري Год назад +2

    شكرا دكتورتنا الحبابة

  • @amalelkadii7031
    @amalelkadii7031 2 года назад +7

    والله جميلة بجد وتوضيحك
    هائل ربنا يسعدك ويحفظك ياقلبي
    ويمنحك النجاح كمان وكمان
    وتوصلي للمليون ياارب يااارب

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад

      حبيبتي اشكرك جدا ❤️❤️❤️

    • @amalelkadii7031
      @amalelkadii7031 2 года назад +1

      @@MarianMaher الشكر لله ياااستاذتنا الكبيرة

    • @jihanedala3espagne62
      @jihanedala3espagne62 Год назад

      @@MarianMaher حبيبتي هل لازم بروتين ودهون من بعد التمرين ولا عادي انا عندي زيادة فالوزن فوق بخاف يزيد وزني مع رفع الثقل

  • @abdonasser3579
    @abdonasser3579 Год назад +1

    ممكن حاجه لزيادة الوزن 😢انا نحيفه جدا ونفسي اتخن ❤❤❤بحب اسمع حضرتك ي دكتورة وبحب كلامك ي ريت رقمك خاص

    • @abdonasser3579
      @abdonasser3579 Год назад

      ارجو الرد 😢فى اسرع وقت 😢😢

  • @عليعبدالعزيز-ج5ط
    @عليعبدالعزيز-ج5ط 3 месяца назад

    آلَلَهّ يَعٌطِيَکْيَ آلَطِفُلَ يَلَيَ تٌتٌمًنِيَ

  • @mariechristina5785
    @mariechristina5785 2 года назад +8

    شكرا على الفيديو والمعلومات المفيدة والنصايح المهمة وبالتوفيق دايما يارب 🙏🏻🌹🌸🍀🌺👍🏻👍🏻

  • @amalelkadii7031
    @amalelkadii7031 2 года назад +1

    انتي بصراحة المهمة جدا
    بالنسبة لناااااا

    • @amalelkadii7031
      @amalelkadii7031 2 года назад

      شكرا ياحبيبة ع تعليقي المتميز
      وربنا يحبب فيكي الناس كمان وكمان

  • @radhiaradhia-fl3ts
    @radhiaradhia-fl3ts Год назад +6

    ادعولي انحف من صدري في ثدي اروجوكم 🙏🙏🙏😿

    • @jxh2333
      @jxh2333 Год назад +2

      وانا كمان نفس الشي ادعولي ينحف صدري مسببلي احراج مو طبيعي

    • @jxh2333
      @jxh2333 Год назад +1

      اش هي التمارين لو سمحتي

  • @اميارامحمداحمد
    @اميارامحمداحمد 2 года назад +26

    شكرا دكتوره
    ممكن وصفات وطرق لتصغير الصدر

  • @BelhoucineYasmina-qg8fe
    @BelhoucineYasmina-qg8fe Год назад +15

    لازم نعمل كل تمارين ولا نختار تمرين واحد فقط

    • @ichraqdakir8642
      @ichraqdakir8642 Год назад

      ابعدي على التلاجة وقللي الاكل وانتي تنحفي

    • @دلايان
      @دلايان Год назад

      ​@@ichraqdakir8642في بنات نحبفات وعندهم ترهل بسبت لرضاعه

    • @WahibaWahiba-o1u
      @WahibaWahiba-o1u 11 месяцев назад

      ​@@ichraqdakir8642⁹چضض❤😅

  • @mahaabdelnaby2628
    @mahaabdelnaby2628 2 года назад +1

    بجد انتي سكررر جدا وبحب طريقتك ومعلوماتك ربنا يوفقك

  • @didahdida6917
    @didahdida6917 2 месяца назад

    ادعو للي الله يتحقق للي ف بالي وينصرني عل اعداءي

  • @azizalabouri8489
    @azizalabouri8489 2 года назад +1

    Had tamren bachtagal be gym bravo 3lik

  • @alaataegr9598
    @alaataegr9598 2 года назад +6

    شكرا ❤❤
    بس ما فيكي تعملي فيديو لتكبير الصدر 💔

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад +1

      ruclips.net/video/P2uO4esr0XM/видео.html

    • @اسماعيلاسماعيل-غ7ي4ذ
      @اسماعيلاسماعيل-غ7ي4ذ 2 года назад +2

      @@MarianMaher السلام.عليكم
      عندالثدي.الايمن.اكبرمن.الايسر
      ومسوي.احراج

  • @Am.kusay12
    @Am.kusay12 2 года назад +9

    دكتورة منشان الله ساعديني انا فطمت ابني و صدري كتير صغر و ترهل شو اعمل و عملت كتير تمارين ضليت شهر و انا اعمل تمارين مافي فرق ابداً 😭😭

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 года назад

      طبقي خطوات الفيديو حبيبتي 🌹

    • @سمرالعسل-ش1ت
      @سمرالعسل-ش1ت 2 года назад +3

      وانا مثلك صار جسمي نحيف وصدر ماضل وصرت اخجل من جوزي اذا استفدتي خبريني

  • @saraabdulrahman6011
    @saraabdulrahman6011 Год назад +2

    دكتورة لو سمحتي انا حابة ازيد من دهون الثدي لان فقدت وزن وحصل معي ترهل وخايفة اتمرن يزيد عندي الترهل لان الدهون تتأثر بتمرين اكتفي بزيت الزيتون يعني؟

  • @hananbarchoui9260
    @hananbarchoui9260 Год назад +9

    شكرا انا عمري 24سنة وأعاني من ترهل الثدي كبير بعد الرضاعة انحرج كثير بعد ما اشيل الحمالات الثدي ابدو وكأني كبيرة فالعمر افادوني النصائح بتاعك وهعمل عليهم شكرا شكرا ليك ❤❤

    • @soadhamad4601
      @soadhamad4601 Год назад +3

      استخدمي كريم بالمرز لشد الصدر مع كريم فيتامين سي الجل او السيروم. دايم ادهني فيه. واذا دهنتي صدرك بالكريم مع المساج حطي عازل تغليف نايلون من شان الجلد يمتص الدهون مو الملابس. خلي لو ١٥ دقيقه او نص ساعه وبعدين شيليه. ❤❤

    • @hananbarchoui9260
      @hananbarchoui9260 Год назад +2

      @@soadhamad4601 شكرا لكي من قلبي شكرا شكرا بس شو تعني كلمة كريم بالمرز مع كل احترامتي انا من المغرب

    • @مريمناصر-ج7ع
      @مريمناصر-ج7ع Год назад

      ​@@soadhamad4601حبيبتي شنو الكريمات ممكن تجاوبي

    • @الهنائيالهنائي-خ8ص
      @الهنائيالهنائي-خ8ص Год назад

      اكتبي في جوجول كريم بالمز لشد الصدر ويضهر لك شكل المنتج

    • @خالدوليد-ض3ك6ب
      @خالدوليد-ض3ك6ب 10 месяцев назад

      تواصلي وياي اعطيك كورس تمارين يرجع صدرك مشدود

  • @zinabadi2375
    @zinabadi2375 2 года назад +1

    الله اجازيك كل خير

  • @mohamedhussien6460
    @mohamedhussien6460 Год назад +5

    🌹🌹🌹♥♥♥شكرا جدا على نصائحك وكلامك المفيد ودايما في تفوق يااجمل دكتورة

  • @احمدالاكحلي-ظ5ر
    @احمدالاكحلي-ظ5ر 7 месяцев назад

    اللله يرزقيك بل ولاد الصالح ياررررب

  • @rihanaboukef4786
    @rihanaboukef4786 Год назад +2

    شكرا جزيلا

  • @s9a9x
    @s9a9x Год назад +2

    عندي كبر ترهل كلش كبير بصدر سوي تمارين ماكو نتيجه

    • @s9a9x
      @s9a9x Год назад

      @@dr.ammaralhoseen5789 عمر 30 وزن 68 طول 165

    • @s9a9x
      @s9a9x Год назад +1

      @@dr.ammaralhoseen5789 عملت فحص هرمون الحليب نسبه طبيعي سؤال انت دكتور من وين عراق

  • @حنانالدرس-ز3ث
    @حنانالدرس-ز3ث 2 года назад +1

    طيب ممكن يا دكتوره عيزه حاجه لتصغير ورفع وشد

  • @هناءالطويل-ص5ز
    @هناءالطويل-ص5ز Год назад +1

    ميرسي للمعلومات الهامة يلي قدمتيها

  • @tuttifrutti1880
    @tuttifrutti1880 2 года назад +18

    شكرا لحضرتك
    سؤال: هل يجب ارتداء حمالة الصدر فى البيت مع العلم ان الثدى عندى كبير ، وأشعر انه مع الوقت بيزيد التهدل ونزول الثدى لتحت ، هل السبب عدم ارتداء الحماله طول الوقت ؟؟؟

    • @قناةمنوعةمعفتيحة
      @قناةمنوعةمعفتيحة 2 года назад +3

      حتى انا عندى تدى بتلعى نازل

    • @jihandala3886
      @jihandala3886 Год назад +1

      عدم ارتداء الحمالة بيزيد ترهل نفس اللي وقعلي

    • @CdBsh
      @CdBsh Год назад

      اكيد الحماله هي بتحافض على الثدي والحماله تكون من النوع الصلي