Молоко из кешью - Рецепты - Оздоравливающее питание

Рецепт молока из кешью в текстовом виде:
Ингредиенты:
- кешью Х грамм (например, порция 200 г)
- вода 400% от Х
- соль 0,5% от общей массы продуктов
Шаги:
1. Выбрать кешью сырой сушёный (не жареный, не солёный). Положить его в посуду, где он будет промываться и замачиваться.
2. Вскипятить фильтрованную воду и налить кипяток в кешью на минуту, активно его перемешивая, чтобы размягчить налипшую грязь.
3. После кипятка кешью промыть горячей водой из крана несколько раз, залить его мыльной пеной, хорошо перемешать и оставить отмачиваться до 20 минут.
4. После отмачивания в мыльной пене кешью снова промыть горячей водой из крана несколько раз и начать его обеззараживать любыми способами до 6 часов.
5. После обеззараживания снова его промыть несколько раз, в этот раз чистой кипячёной водой (не из крана), и оставить замачиваться в чистой кипячёной воде до 4 часов при комнатной температуре.
6. После замачивания воду слить и снова сполоснуть чистой кипячёной водой. Кешью разбухнет примерно на 50%.
7. Положить кешью в блендер, добавить воду и соль в выбранных пропорциях, и всё измельчать 1 минуту.
8. Получится густое молоко. Дополнительно можно процедить молоко через ткань для отжима.
9. Готово. Хранить в холодильнике до 2 суток, желательно его съесть в течение 1 суток.
■
Другие видео и общение с единомышленниками в моей группе в дискорде (приложение Discord):
/ discord
Поддержите меня через моего бота-ассистента по имени Мира Хагг в Телеграм:
t.me/Mira_Hagg...
■
#пп #здоровоепитание #веганскиерецепты #зож #здоровье

[@natalife5297]

Здравствуйте,интересное молоко,спасибо за идею,дружеский лайк, заходите в гости,буду вам очень рада,удачи и всегосамого наилучшего,хорошей вам недели🤗🤗🤩🤩