No he sufrido nunca un trauma y siempre he sido diferente. Hace 2 o 3 años descubrí sobre los PAS y bendito día, entendí todo. Sólo otro PAS entiende a otra persona así, para los demás somos raros. ❤❤❤❤❤
@@mariadoloresgonzalezosuna8577 gracias es verdad que es así," somos raros" y ala gente en su gran mayoría lo ve así o lo " percibe así" de manera errada,es alta sensibilidad de procesamiento y desarrollo de información sensorial,y hasta inclusive niveles de extrasensorial según el nivel de percepción y canalización de todos los sentidos unificados e integrados.un abrazo amiga feliz día y denuevo gracias por el espacio.
Gracias por comentar, Yolanda Recuerda que puedes al canal para estar al tanto de novedades. Aquí tienes un enlace directo por si quieres suscribirte: www.youtube.com/@HERMANOSLACASA?sub_confirmation=1
Soy una persona muy solitaria, una persona con bondad, una persona que no le gusta las injusticias, me gusta el arte, también sembrar plantas, no me gustan los ambientes donde hay agrupación de gente me siento incómoda, creo que no encajó en este mundo, por qué la gente mira mi forma de ser y por eso me atacan, como si fuera una estraña.
Soy una persona pas y hasta el dia de hoy lo se ,no sabia porque me era tan difícil encajar en un grupo de personas o porque la gente no me comprendía,me sentia muy triste porque no sabia lo que me pasaba ,ahora que lo se me amo mucho mas que antes me comprendo y me alegra saber que no estoy sola en esto que hay muchas personas como yo ,les digo a esas personas animo somos seres muy especiales que merecen mucho amor ,pero sobre todo amense a ustedes mismos la vida es hermosa y es un regalo de Dios
DESDE CHICA HE SIDO HIPERSENSIBLE !!! ¡¡¡CREÍA QUE ERA ALGO ASÍ COMO EXTRATERRESTRE !!! CUANTO ME ALEGRA SABER QUE HAY OTRAS PERSONAS COMO YO. ES EMOCIONANTE !! GRACIAAAASSS
Nosotros somos 7 hermanos y yo era distinta desde pequeña a mis hermanos,para ellos cualquier cosa ni le hacia caso y yo no!! mi padre también era muy sensible y el me entendia super bien mi madre me veia llorar por cualquier cosa y me daba unas palizas que encima me decia que ahora llorara con razón,yo con todo me emociono,la belleza,la lluvia las flores,me cuentas tú problena intento ayudarte y hay personas negativa y hacia sus problemas como mio,la musica,las luces,los sonidos fuertes,las telas,el olor que llego a vomitar,soy super super. empatica,al final con mis 57 años he eliminado a todo el mundo que me resta de mi vida y estoy en un pueblo pequeñito donde no veo a nadie y aquí me siento bien y tranquila, tampoco intento ver cosas que me dañe ,las pocas gente que tiene contacto no me cuentan nada negativo porque saben como soy
Es juatamente mi meta, un pueblito tranquilo. Felicitaciones por buscar tu tranquilidad. Todos nos ven como exagerados ante las emosiones q nos generan las situaciones propias de la vida. No nos da igual todo.
@SoledadGonzalez-n3o Hola soledad,yo me comprado en un pueblo a 19 kilómetros de la capital en Palencia y es lo mejor que hecho,son casas que no valen mucho y son fresquitas en verano y caliente en invierno y estas en la naturaleza,no veo la tele desde hace muchísimos años,tengo campos y río para pasear,relajarme,espero que consigas lo mismo 👍
En mi caso no me identifico con la teoría de que esto corresponda a un trauma de la infancia. Desde muy pequeña percibía las cosas de una manera diferente, era muy reflexiva y sensible a diversas situaciones. Super creativa. Super empatica. Ya de adulta sentía o pensaba que algo no andaba bien conmigo hasta que supe que era PAZ y todo tuvo sentido para mi. Independiente de que no haya mucho sustento científico o académico, se que esto no es una mentira o un invento. Es real, soy PAS y estoy agradecida de haberlo descubierto.
Mi hijo desde bebe ya mostraba hipersensibilidad y de hecho me lo decian en la guarderia, que era un niño muy sensible. Desde muy pequeño en el colegio me dijeron que le mirara la posibilidad de alta capacidad. Los que afirman que la hipersensibilidad no existe, que viva una semana dentro de mi. Lo entenderian. Cuando lo eres, lo entiendes.
Que bien explicado Rocio, soy terapeuta informado en trauma y haz dado muy buena información. Me parecen que se pueden integran ambas perspectivas perfectamente, la hipersensibilidad puede ser una respuesta afrontamiento a trauma, así como la disociación (en el otro polo). De hecho, la primera explicación puede ser analizada desde la ventana de tolerancia del sistema nervioso. Es como el huevo o la gallina y la verdad es que ambas visiones son igual de valiosas. Ahora, al reconocer que la hipersensibilidad es un recurso de afrontamiento a trauma, puede dar agencia a la persona en razón de que pueda vislumbrar que suma de factores contribuyeron a esa característica. La neurociencia hoy en día ha demostrado que, gradualmente, puede ir ampliándose la capacidad/margen de la ventana de tolerancia, con trabajo psicoterapéutico, por ejemplo. Gracias por tu video.
En mi caso, siempre he preferido estar sólo, tranquilo... para mí es tiempo de calidad, como un gesto hacia mí mismo, como merecimiento o autocuidado. También soy muy empático, muchísimo. Me encantan las sutilezas, las pequeñas cosas son para mí las más importantes, y no entiendo que pasen desapercibidas a la mayoría de la gente. Son muchas cosas con las que me identifico como PAS, y me encanta cómo soy, pero también he sufrido muchísimo por ello. Me he sentido incomprendido, rechazado... Me acompaña en mi día a día la baja autoestima, me cuesta atreverme a ser yo mismo con determinadas personas que no me dan buena vibra o son diferentes a mí... Capto mucho, enseguida a las personas, y en función de eso me abro o paso a modo desapercibido o huida a la que puedo. Me saturo cuando hay mucha gente... mil cosas. Pero también está la parte traumática de mi infancia por mis padres, lo cual es la causa de mi baja autoestima. Lo que pretendo decir, es que también existe un punto intermedio, no tiene que ser que, o eres PAS desde pequeño o lo que te pasa es que estás traumatizado. En mi caso soy un PAS que vivió una infancia traumática, lo cual es aún peor. Me encanta cómo soy, e intento abrazar lo no tan bueno de ser PAS, mientras intento atreverme más a ser yo mismo más allá de mi círculo reducido de personas que identifico como "seguras" para mí, a la vez que intento no ser tan autoexigente y sobrevivir a mi baja autoestima y mi alta inseguridad. Vaya montaña rusa de emociones! ...Así soy yo Saludos desde Barcelona
Una genia como siempre. En mi caso ai me identifico con ser PAS tengo un grado de hipersensibilidad y porsupuesto me abrumo por eso el control y a veces exagero en planificar y organizar, me cuesta cada vez menos soltar y confiar. También tengo un estrés post traumatico debido a la convivencia con una madre narcisista así que estoy aprendiendo y me estás ayudando a tener una vida cada vez mas funcional y feliz 😊
Gracias, Rocío. Me tienes alucinado. Con qué claridad, paciencia y delicadeza te das a entender. Como psicóloga eres de diez. Este era uno de mis temas pendientes de resolver. Las PAS nacen o se hacen. No soy dado a decir este tipo de cosas. Ni si quiera sé si soy creyente, pero que Dios te bendiga. Desde el fondo de mi corazón, mil gracias.
Gracias por informar de manera objetiva y aterrizada sin querer vender humo. Abundan quienes venden lo de PAS como si de seres de luz se tratara, elegidos de entre la masa e incomprendidos desde su superioridad: condenados o bendecidos por su "don". En todo su discurso se evidencian como principal consigna las ganas de vender un libro o cobrar por una asesoría personalizada.
Enhorabuena Rocío por este vídeo tan clarificador. No comprendo cómo algunos autores pueden pensar que el rasgo PAS es fuente exclusiva del trauma: tengo dos hijos, uno PAS y otro no, y en sus primeros dos meses de vida (no más) ya era obvio, por sus reacciones, su sensibilidad al dolor y a los estímulos. Por otro lado, precisar que no todos los PAS son introvertidos. Se pueden combinar en la misma persona los rasgos de extroversión y alta sensibilidad, lo que puede ser complicado de gestionar, porque un rasgo te pide estar en el mundo porque de ahí recargas tu energía, y con el rasgo PAS tu sistema nervioso necesita desconexión de vez en cuando. Aquí es cuando hay que aprender a conciliar y honrar todas nuestras “partes”, como siempre dices, Rocío. Por último, gracias por recordar que hiperestimulación no es ansiedad, es un malentendido muy frecuente, y creo que es de los mayores alivios que recibimos cuando empezamos a descubrir que siempre fuimos PAS. ¡Muchísimas gracias!
Gracias Ana. Excelente e importante matización. Efectivamente, muchas veces tenemos rasgos que entran en conflicto. Una parte pide y prioriza una cosa, otra parte pide y prioriza otra. Todo un viaje el aprender a sostener y atender a ambas.
No es tan difícil y se explica con un parrafo. El trauma es una sensibilidad que afecta siempre de forma negativa y reactiva para mal. Ser PAS incluye ADEMÁS una sensibilidad positiva muy por encima de la población media: se emocionan con la música a un nivel que no es normal, viven el arte a flor de piel a un nivel que no es estándar, se emocionan con una flor, un atardecer a niveles que no puedes comunicar para no sonar ridículo. Si no detectas eso es porque no eres PAS y entonces puede ser un trauma
Esa soy yo. Se puede diferenciar muy bien. El PAS es genético y hereditario, si miras en el árbol familiar puedes ver que (en mi caso mi abuela y madre) era igual que tú, o mejor dicho tu igual que ella. De pequeña ya recuerdo emocionarme mucho, sentir mucho, sufrir mucho, todo a flor de piel
Yo no sé si soy PAS por qué no es que todas las artes me emocionen pero la música ciertas músicas y los paisajes a veces me erizan el vello y hasta me da ganas de llorar la naturaleza sobre todo es algo que efectivamente no se puede explicar con palabras el sentimiento que me produce la naturaleza en general y algunos paisajes en particular y algo muy extraño que no sé si tendrá que ver con esto y es que a veces estoy viendo en televisión por ejemplo un incendio y noto olor a humo o estoy viendo freír carne y percibo el olor de la carne cita y no me doy cuenta de momento y luego digo pero demonios cómo puedo oler esto si es en la televisión yo misma me sorprendo lo he comentado con otras personas a ver si les pasa y me miran cómo se estuviera loca y bueno y no lo voy a largar pero hay muchas cosas extrañas incluso a nivel místico y lo que me considero siempre es una persona un poco rarita incluso llegué a pensar en una ocasión que como algunos dicen que han estado extraterrestres en el mundo si no vendré yo de algún antepasado extraterrestre😂
Muy interesante ese enfoque con sus partidarios y detractores. Reconocer que hay matices y recordandonos que tengamos cuidado con etiquetarnos y querer ver todo a traves de dicha etiqueta Eres muy clara en exponer temas complejos y sus diversas componentes. otro acierto reconocer que es algo dinamico, quizas en ciertos momentos de la vida o situaciones somos más pas que otros. Finalmente es reconocer y respetar la diversidad psicológica que es variable y dinámica. Gracias Rocío y saludos desde México
Y añado, la alta traumatizidad puede y viene también de una alta sensibilidad y al contrario, como dicen, primero huevo o gallina, todos en esta vida tienen traumas más o menos conscientes, cada uno debe escucharse e identificarse con un rasgo y otras situaciones vividas en la infancia. Es mi aportación. Gracias
Hola Rocío.Pues si existimos.Dos aspectos no los pude superar.No es importante.Cuando te juzgan les digo"no me fastidies,si tú puedes eso muy bien, estoy tranquila" Que bien que tocaras el tema.Saludos
Son personas que tienen muy desarrollado el hemisferio derecho, y muy poco el hemisferio izquierdo, aunque se puede decir que hay dos tipos, están las P.A.S. funcionales y las disfuncionales, hablaremos de éstas últimas ya que son las que más sufren, porque perciben la realidad muy distorsionada, se dejan llevar por sensaciones, y por lo que sienten, “hacen las cosas si las sienten”, si no las sienten no las hacen, es decir que su voluntad está seriamente afectada, parecen locos, vagos, la realidad les afecta debido a que poseen la hipersensibilidad de un niño. Son personas impulsivas, irreflexivas, en otras palabras inconscientes. Son muy empáticas ante el dolor ajeno, son capaces de hacer lo que sea para ayudar a los demás. Su vida es un caos, se bañan muy pocas veces en una semana, no prestan atención al detalle, es como que “no ven”. El sufrimiento que tienen en sus mentes es muy elevado debido al desarrollo de su hemisferio derecho de donde procede la imaginación. Ven un elefante cuando en realidad hay una hormiga, hacen de un problema algo apocalíptico sin solución. Siempre hay alguien que actúa de padre y viene en su ayuda porque lo ven desvalidos. Sufren tanto la realidad que cada día, se sienten “morir”, porque todos les afecta, si tienen una situación de estrés se sienten muy vulnerados con incapacidad de tomar decisiones por sí mismos, necesitan de ayuda y contención para poder vivir. Son muy susceptibles a los ruidos, o si alguien les levanta la voz, o le dicen una palabra ofensiva, su hipersensibilidad de niños les afecta tanto que sus cerebros reciben la información de manera aumentada y por esto quieren apartarse de las relaciones sociales “para no sentirse lastimados”. Son presa fácil de pensamientos negativos, viven como en un infierno mental porque no saben cómo funcionar adecuadamente, no saben que esos pensamientos no son reales, aunque se sienten como si lo fueran, como no saben conectarse consigo, están como a flor de piel en cuanto a sensibilidad se refiere a cualquier estímulo externo, sufren casi todo el tiempo. Casi siempre quieren socorrer a los demás pero no saben cómo socorrerse a sí mismos, porque no saben cómo hacerlo. Son personas muy creativas, de sus mentes salen grandes pintores, escultores, artesanos, etc , pero tbn son propensos a caer depresiones agudas, en vicios de alcohol, cigarrillo, droga, prostitución, o se vuelcan a la religión, con el fin de calmar su alta sensibilidad que permanentemente les hace daño. Pueden captar pequeñas sutilezas, como mentiras por ej., pero tbn pueden caer en ideas delirantes. Para estas personas el sufrimiento parece asegurado, lo bueno es que hay antídotos para este veneno. Como no saben cómo conectarse de manera consciente con su hemisferio izquierdo, les cuesta razonar, cuestionar su actuar impulsivo, les cuesta hacerse preguntas, y como ser ordenados en sus vidas, simplemente no saben hacerlo, porque “no saben como”. El puente entre el hemisferio izquierdo y el derecho es el diálogo interno, esto es los diálogos o conversaciones que mantenemos con nosotros mismos, las personas de alta sensibilidad son como si perdieran “la señal” de su GPS, se encuentras como desorientados, perdidos, navegan en la niebla sin saber a donde ir, aunque si saben EL COMO, pueden ser como cualquier persona normal equilibrada. Para eso deben usar más la Razón, como decía Platón, “El cochero” que guía a los caballos (emociones) y así dominar el carruaje que llegue a destino, es decir las personas P.A.S. deben entrenar más el hemisferio izquierdo, razonar por medio de preguntas, anotar los pensamientos que cruzan en su mente para luego “ver”, dejar de imaginar tanto y poner los pies sobre la tierra. Una persona P.A.S. disfuncional es como un niño encerrado en un cuerpo de adulto, su alta sensibilidad lo aturde hasta el punto de quedar inutilizado para una vida normal ordinaria, les cuesta asumir compromisos laborales estables, ya que se siente amenazado o vulnerado por su entorno, les cuesta relacionarse con los demás con una cierta permanencia en el tiempo, ya que necesita aislarse para no sentirse lastimado por pequeñeces. Si de ahora en adelante busca mediante el razonamiento trabajar aquellos sentimientos negativos y no dejarse llevar por solo “lo que siente”, el equilibrio emocional comenzará a invadir su ser, y experimentará profundos cambios de conciencia, para encontrar el oasis en el desierto que saciaría su sed. Suelen dejar todo tirado, todo desordenado, sacan las cosas de la alacena y no las devuelven a su lugar, son capaces de dejar su ropa interior sembrada por toda la casa, eso se debe que el hemisferio derecho es desordenado, no piensa en pasos, los hace en forma global, entonces cuando la persona P.A.S. ven todo tirado se sienten como invadidas de tanta información y es como si la mente los engañara de que conviene dejar todas las cosas tiradas porque si intentan ordenarlas son “demasiadas cosas” que nunca podrán terminar de ordenar. Naufragan en su propia mente ante la falta de discernimiento y la reflexión es decir ante el poco uso de su hemisferio izquierdo les cuesta razonar adecuadamente y conectarse con su yo consciente, tratan de controlar todo lo que sienten para no sufrir y terminan mucho peor ya que quieren analizar todo lo que pasa por sus mentes debido a su gran sensibilidad, esto hace que enfrenten la vida cotidiana como niños desvalidos, abandonados por sus padres. El secreto de lograr que estas personas sean más equilibradas o centradas, está dado por el fluido diálogo interno que posean con lo cual podrán cambiar de pensamiento si hiciese falta y con ello cambiar aquellas conductas tóxicas en las cuales se encuentran involucrados a diario. Las personas funcionales y más equilibradas desde que se levantan hasta que se acuestan tienen encendido su diálogo interno, es decir conversan consigo mismas acerca de lo que tienen que hacer, o que harán en el futuro, sus mentes estás ocupadas con éste diálogo, como en las personas P.A.S. este diálogo está como ausente, las dagas envenenadas del inconsciente que en realidad son los pensamientos negativos que son un 80% según estudios, el cerebro no distingue imaginación de realidad cuando se trata del hemisferio derecho inconsciente, solo nuestra parte racional puede discernir si eso que entra en nuestra conciencia es imaginario o real, de lo contrario se siente real en nuestro cuerpo. Si una persona P.A.S. mantiene un diálogo interno fluido cuando trabaja, o cuando camina por la calle camino por su casa, “la cuerda de su mente” está lo suficientemente tensa como para dar música a su realidad, y por lo tanto se vuelve una persona más funcional y equilibrada ,de lo contrario su mente desafina es decir, se vuelve disfuncional, y su sufrimiento aumenta en forma desmesurada, como niño que entra solo a un cuarto obscuro lleno de serpientes, alacranes, tarántulas y queda atrapado sin salir con la ayuda de sus padres.
Hola Rocío. Justo quería investigar mas sobre PAS. Muy interesante lo que explicas de la diferencia entre la activación y la ansiedad o el miedo. Gracias!
Me disculparan,en términos más cortos quince decir que las personas con alta sencibilidad al procesamiento de información sensorial nacen durante su concepción y mucho antes de su concepción por naturaleza y también se establecen en su mismo desarrollo desde el mismo inicio de vida y su desarrollo de vida y hipersensible a un extremo mayor de expansión de su zona cerebral y de sentidos a trauma que son" recordados" y aún que no se recuerdan.gracias,no soy médico en ningún área soy analítico y trato de " estudiar" e intentar investigar todo esto por mí salud y salud de otros que pueden estar pasando por esto mismo y que " podemos tener un " arma" de poder,a una máxima autoprotección extrema por naturaleza.gracias nuevamente
Hola me he sentido siempre como sapo de otro pozo,siento que la vida es deber resolver problemas todos los dias,pienso que esto es el infierno,aprendi que la felicidad es sentirse bien con todo lo que me estimula,mis hijos,mis padres,mi pareja,ellos siempre me dicen que soy muy complicada que le doy mucha vuelta a las cosas,aprendi a leer entre lineas y eso me perturba bastante,los olores del baño y cigarrillo o a podrido si me hacen tan mal que me provocan arcadas,me llevo bien con la musica en alto volumen,ñero los ruidos fuertes me alteran,a mis 53 años descubro que estoy poco tolerante a las persknas que son diferentes a mi y me afecta muchisimo la falta de EMPATIA. Disfruto muchisimo la naturaleza,los animales,busco el detalle de sus colores y formas ,me emociona muchisimo todo lo que esta bien hecho con excelencia,valoro mucho las horas de dedicacion de los demas,y lloro con todas las peliculas de drama...como tambien grito mucho los goles de Argentina Campeon!!!. Mi hija me dice que me tomo la vida muy enserio...y que debo dejar de preocuparme por los problemas ajenos. Agradezco encontrar este tema en internet,me hice un test gratis y me dio 65%,a veces siento que naci en un mundo incorrecto para mi.😢
Gracias por tu explicación.Lo que me sucede con este concepto es que la información que existe, incluido el test, ha hecho que nuestros jovenes se autoevaluen y actuen desde las características que se mencionan, sus padres incluso lo asume sin ninguna asesoría entonces llegan al colegio y te dicen " mi hijo es altamente sensible entonces los profesores y compañeros tienen que entender y aceptar todas las manifestaciones conductuales y emocionales que tenga. Asumen que es estar todo el día triste y sin motivación y como bien tu dices, cuando uno pregunta sobre su niñez en muchos casos no se puede identificar los rasgos mencionados. Me preocupa porque trabajo en colegio y como psicóloga también en clínica podría decirte que en mi experienica, tiene rasgos de pandemia, incluso llegan con "este diagnóstico" realizado por un psicólogo solicitando incluso evaluaciones diferenciadas. Se plantea que es un rasgo de personalidad como otros, pero no tenemos niños o jovenes que lleguen con diagnósticos de ser una persona altamente extrovertida porque en ese caso, te aseguro que estaría diagnósticada con algun trastorno específico del aprendizaje. En el colegio cada día atiendo niños y jóvenes, desde los 8 años, que se autolesionan porque refieren que "son personas altamente sensibles", me preocupa que este concepto sea tan imponente que no deje identificar problemas importantes, incluso propios de las diferentes etapas de desarrollo de nuestros niños como el desarrollo de habilidades sociales, manejo de la frustración, resiliencia puesto que, en todos los casos atendidos, es usado como una justificación y no como unaa característica.
Y las personas PAS ya identificadas y que luego pasan por altos niveles de estrés y ansiedad? Esto es potente, por eso la importancia de detectar esto lo mas pronto posible para gestionar el autocuidado y las emociones de forma correcta y asi evitar sentirse vulnerable constantemente 🥹🤯
La unificación de todos los sentidos sensoriales bajo una autoprotección al extremo dados en el desarrollo de vida del ser,con base en teoría polivagal,dando ala postre alguna somatización cruzado, sostenido en el tiempo como alguna enfermedad cuando a sido violentada,el alma,cuerpo,mente,es como se alcanza a " disgregar el estado del todo, cuerpo,mente alma y trata y aveces lo consigue salir como disparada el alma del cuerpo por corto,largo, tiempo de" liberación" espero haberme hecho entender almenos en lo mínimo gracias por el espacio un abrazo ala distancia bendiciones.bendiciones y gracias nuevamente desde colombia
Buenas noches Rocío, me identifico en mi caso con todas las características, también con el lado "trauma"...(Entiendo que me estrese con tanta facilidad...) Esa soy yo en estado de supervigilancia SIEMPRE y con ANSIEDAD...Un saludo de nuevo!🙂🙋🏻♀️🙂😥🙂
Buen día,muy interesante,bajo interrogantes,que la misma ciencia no explica en su totalidad,y mí humilde opinión sería,para dar" guiar" es donde comienza hacer parte de inicio de" alma" pura desde todos los puntos de vista del ser humano desde su esencia y desarrollo primario y claro conjugado" desafortunado,y o afortunado inicio de desarrollo y o asociado a trauma
En mi caso desde etapa de infancia traumas, ambient por parte de familia pesimo, asustada vivia, la comunicacion entre ellos era pleitos, y distancia, cero amorosidad...yo vivia encerrada en mi cuarto porque ni mi abuela, ni tias le gustaban los nilos, aislados, y por parte de la familia de mi papa indiferencia. De adolescente nos mudamos aparte pero mi mama muy poco nos dejaba jugar con los demas. No tengo esas sensibilidades , lo mio entonces es por mi ambiente familiar por ambos lados.
Yo siempre he tenido un olfato demasiado sensible, también soy fotosensible y se me dificulta relacionarme con los demás... Ahora a mis 40 años estoy agotada por tratar de encajar, he desarrollado trauma por estrés laboral precisamente por ser como soy 😢 es muy triste. Sólo encuentro consuelo en mi jardín.
Buenos días. Interesante asunto. Puede darse que una persona que nace con más sensibilidad y empatía, posteriormente sufra un trauma y le deje secuela debido a ese escenario previo. Habría personas que con acontecimientos traumáticos y sin ser PAS, puedan superarlos mejor o incluso no afectarles tanto. Un abrazo.
al fin alguien que me identifico, yo desde que tengo uso de razón fui muy empática, demasiado sensible e introvertida a causa de ser así comencé a vivir situaciones muy traumáticas que a mas de 20 años no he podido sanar,
Yo le voy mas a que es un rasgo diferente y creo que existe, mis Papás decían que cuando nací los doctores les dijeron que tengo una parte diferente en el cerebro al resto, 😅😢 ya mas grande no me gustaba me agarraran algunas personas sentia su maldad, el ruido me molesta pufffff no creo sea un trauma, de ser asi estaba mal desde la pancita de Mama 😅
Pues yo me debí traumatizar al nacer, porque tengo recuerdos de la más temprana infancia donde ya presento algunos de estos rasgos. No es que no haya ido a veces a conciertos o sitios ruidosos o con grupos de gente, pero siempre he preferido conversaciones con una o dos personas y también he preferido las actividades en solitario. En cierta ocasión en las fiestas patronales de mi localidad, una noche abandoné el bullilcio para subir a un monte cercano a estar solo, viendo la ciudad desde allí arriba y las estrellas sobre mi cabeza. Y podría apuntar muchos más detalles y vivencias similares. Si no soy PAS, desde luego soy el rarito de turno. También siento que no encajo en este mundo y algunas veces me resulta un poco agobiante la vida.
Es un rasgo de personalidad , y asi existen otros rasgos de personalidad .... no se una enfermedad, ...es un tipo de diferencia que los clasifica como raros , ya que tienen un grado de sencibilidad un poco mas elevado de otros
Hola!. Antes de escuchar esta explicación, encajaba perfecto teniendo rasgos sin dudar de PAS. Me haces dudar porq de joven no eran tan marcados como ahora. Y por otro lado ,no he pasado por ningún trauma. Puede ser q lo sea , no habiendo sido tan marcados los rasgos de más joven?? Gracias por leerme. Bendiciones a todos❤
Nunca me gustó ir a bares o discotecas. Sentía que había mucho ruido y no podía poner atención a las personas y no me escuchan. Rápidamente me aburro y quiero irme. En los trabajos siempre hay presión de ir a actividades donde hay música y yo no la paso bien pero me siento obligada a ir.
Pero decir que el concepto de" persona pas "no es real y es solo la respuesta a un trauma es equivalente a decir por ejemplo que los narcisistas no existen ya que son solo otra respuesta más a un hecho traumático de la infancia. La eterna cuestión entre lo heredado y el ambiente... Cuando tranquilamente la mayor parte de las veces son ambas cosas. Siendo la respuesta a lo externo lo que permite inferir todo el resto.
Ya que hablan de un olfato muy sensible lo mío es más que un olfato sensible es algo muy raro me pasa muchas veces no siempre pero muchas veces que estoy viendo la televisión por ejemplo un incendio y noto de repente olor a humo a quemado y en principio no me di cuenta porque como estoy viendo el incendio me parece normal sentir olor a quemado y cuando me di cuenta me asombro digo por qué me pasa esto y otras veces viendo también en la televisión por ejemplo que están friendo algo estoy oliendo a fritos y como estoy tan centrada en lo que estoy viendo el olor me parece de lo más normal hasta que me di cuenta que estoy oliendo algo que es imposible ahora eso no sé si tendrá que ver con PAD o simplemente bueno pues que estoy un poco tronado porque cuando se lo he comentado alguien a ver si le pasa me miran con cara como diciendo estás para que te encierren
Pienso que debido a la alta sensibilidad de un PAS, las situaciones traumáticas se van a plasmar mas intensamente que a una persona no PAS. las personas con trauma van a ser mas sensibles a situaciones que se parezcan o relacionen al trauma.
Ciertamente de bebé,niña y adolescente era muy sensible igual. -_- Pero también siento que padecí algo en mi juventud, bueno, tengo 27 años, así qye no sé qué trauma es ;-;.
Claro, las neurodiversidades son normales. La alta percepcion sensocial es biologico, nuestro sistema nervioso percibe mayor informacion como un radar y por supuesto abruma muchas veces en una sociedad repleta de estimulos. Lo que explicas de la activacion vs miedo es fantastico porque muchas veces la proteccion es tambien automatica y nos frenamos creyendo que es miedo. Gracias.
No soy psicólogo pero la experiencia me dice que aceptar es lo mejor. Eres así pues eres así, has vivido algo que te ha marcado pues acéptalo. Eso es la vida , los vende humos no son más que eso. Cuando sigues un tipo de escuela de crecimiento personal al final de todo acabas comprendiendo que los traumas son parte de uno y su historia así que estás en el principio. Desde mi punto de vista es mejor volver a Dios y aceptar que lo que nos pasa son pruebas de Dios que como que debemos mejorar en bondad y que luego dios nos juzgará.
No necesariamente, si cambias de actitud ante los obstáculos y las dificultades. La sensibilización es una manera de responder a los estímulos externos y es una mina de oro para la resilencia y la PAZ y encuentro con la Naturaleza y Dios
No señora ,dejen de poner un TRAUMA a todo. Y desde el momento q dijo " PERSONA NIRMAL " ya dijo todo... Y no señora, ser muy sensible NO SIGNIFICA ser introvertido.
Eso es falso! Yo era muy sociable extrovertida y no tenía problema con nada pidía con todo, hasta mi DESPERTAR de Consciencia, de ahí me volví muy intuitiva, canalizaba, y era Claresintiente, se me abrieron dones como la emoatía, Compasión, vulnerabilidad etc. El PASS tiene mas que ver con nuestra naturaleza orgánica y Dones sensibles.
Me encanta la explicación. En unos canales los PAS son como dioses, o están enfermos… Yo soy una persona altamente sensible y antes lo amaba pero ahora en ocasiones es demasiado agotador y cuando miro una persona “insensible” digo wao debe ser mejor vivir así, ellos no sienten así que no les importa, no se dan cuenta si hieren, si la otra persona se siente mal, solo siguen caminando y ya. Es un pensar cuando estoy triste. Pero una persona PAS con herida de rechazo no sanada, abandono, lo tocaron indebidamente y cuando contó más de una vez no le creyeron, donde no hubo reconocimiento y no le escucharon…. (Soy yo, mi historia sin sanar) Soy fuerte hago mucha introspección soy muy empatica demasiado pero al no sanar y tener parejas erróneas ser engañada por se crea una especie de trauma en donde tergiversó el mensaje que una persona me quiere dar, ando comparando con el pasado haciendo asociaciones equivocadas y a pesar de ser una buena persona voy dañando demasiado a las personas que amo y las que se acercan para ayudar desde el amor. Es como estar casi loca. Ahora solo pienso que soy yo la mala, que nunca tengo razón, que todo es mi culpa y en un instante estoy pensando que todo el que le puse el sello de malo no me equivoqué y confundo sentir con pensar
Esos supuestos expertos en PAS, son PAS???..sino creen en la alta sensibilidad como es que son expertos en PAS?😂... Yo creo que estos psiquiatras, psicologos o coach emocionales q te dicen que el problema es q estas traumado lo que quieren es pases por su consulta y caja. Fin. P.d. el maximo experto en tu rasgo pas eres tu mismo, no dejes que nadie t diga lo contrario.
No he sufrido nunca un trauma y siempre he sido diferente.
Hace 2 o 3 años descubrí sobre los PAS y bendito día, entendí todo.
Sólo otro PAS entiende a otra persona así, para los demás somos raros.
❤❤❤❤❤
Totalmente de acuerdo María, te envío un abrazo
@@mariadoloresgonzalezosuna8577 gracias es verdad que es así," somos raros" y ala gente en su gran mayoría lo ve así o lo " percibe así" de manera errada,es alta sensibilidad de procesamiento y desarrollo de información sensorial,y hasta inclusive niveles de extrasensorial según el nivel de percepción y canalización de todos los sentidos unificados e integrados.un abrazo amiga feliz día y denuevo gracias por el espacio.
Me encantó, como PAS, tengo que ser más consciente de cómo interpreto los estímulos para no saturarme con ellos. Gracias, gracias, gracias 😍❤️❤️
Gracias por comentar, Yolanda
Recuerda que puedes al canal para estar al tanto de novedades. Aquí tienes un enlace directo por si quieres suscribirte: www.youtube.com/@HERMANOSLACASA?sub_confirmation=1
Cómo hacer para que la sobre saturación no me lleve a stress ?
Soy una persona muy solitaria, una persona con bondad, una persona que no le gusta las injusticias, me gusta el arte, también sembrar plantas, no me gustan los ambientes donde hay agrupación de gente me siento incómoda, creo que no encajó en este mundo, por qué la gente mira mi forma de ser y por eso me atacan, como si fuera una estraña.
Soy una persona pas y hasta el dia de hoy lo se ,no sabia porque me era tan difícil encajar en un grupo de personas o porque la gente no me comprendía,me sentia muy triste porque no sabia lo que me pasaba ,ahora que lo se me amo mucho mas que antes me comprendo y me alegra saber que no estoy sola en esto que hay muchas personas como yo ,les digo a esas personas animo somos seres muy especiales que merecen mucho amor ,pero sobre todo amense a ustedes mismos la vida es hermosa y es un regalo de Dios
DESDE CHICA HE SIDO HIPERSENSIBLE !!! ¡¡¡CREÍA QUE ERA ALGO ASÍ COMO EXTRATERRESTRE !!! CUANTO ME ALEGRA SABER QUE HAY OTRAS PERSONAS COMO YO. ES EMOCIONANTE !! GRACIAAAASSS
Nosotros somos 7 hermanos y yo era distinta desde pequeña a mis hermanos,para ellos cualquier cosa ni le hacia caso y yo no!! mi padre también era muy sensible y el me entendia super bien mi madre me veia llorar por cualquier cosa y me daba unas palizas que encima me decia que ahora llorara con razón,yo con todo me emociono,la belleza,la lluvia las flores,me cuentas tú problena intento ayudarte y hay personas negativa y hacia sus problemas como mio,la musica,las luces,los sonidos fuertes,las telas,el olor que llego a vomitar,soy super super. empatica,al final con mis 57 años he eliminado a todo el mundo que me resta de mi vida y estoy en un pueblo pequeñito donde no veo a nadie y aquí me siento bien y tranquila, tampoco intento ver cosas que me dañe ,las pocas gente que tiene contacto no me cuentan nada negativo porque saben como soy
Muchas felicidades así debe ser, nada que resta vida. Dios te siga bendiciendo
@@albanychinchilla8736 muchas gracias cielo ❤️❤️❤️👍 igualmente 👍
Tan igual a ti..., te deseo lo mejor..., ❤❤
Es juatamente mi meta, un pueblito tranquilo. Felicitaciones por buscar tu tranquilidad. Todos nos ven como exagerados ante las emosiones q nos generan las situaciones propias de la vida. No nos da igual todo.
@SoledadGonzalez-n3o Hola soledad,yo me comprado en un pueblo a 19 kilómetros de la capital en Palencia y es lo mejor que hecho,son casas que no valen mucho y son fresquitas en verano y caliente en invierno y estas en la naturaleza,no veo la tele desde hace muchísimos años,tengo campos y río para pasear,relajarme,espero que consigas lo mismo 👍
No es facil ser paz. He luchado toda mi vida con esto. No es una etiqueta, solo el que lo vive puede creer. Que pena.
PAS
En mi caso no me identifico con la teoría de que esto corresponda a un trauma de la infancia. Desde muy pequeña percibía las cosas de una manera diferente, era muy reflexiva y sensible a diversas situaciones. Super creativa. Super empatica. Ya de adulta sentía o pensaba que algo no andaba bien conmigo hasta que supe que era PAZ y todo tuvo sentido para mi. Independiente de que no haya mucho sustento científico o académico, se que esto no es una mentira o un invento. Es real, soy PAS y estoy agradecida de haberlo descubierto.
Los que te quieren hacer ver que eres PAS debido a un trauma infantil es porque te quieren hacer pasar por consulta y sueltes la pasta. Fin
Mi hijo desde bebe ya mostraba hipersensibilidad y de hecho me lo decian en la guarderia, que era un niño muy sensible. Desde muy pequeño en el colegio me dijeron que le mirara la posibilidad de alta capacidad. Los que afirman que la hipersensibilidad no existe, que viva una semana dentro de mi. Lo entenderian. Cuando lo eres, lo entiendes.
Que bien explicado Rocio, soy terapeuta informado en trauma y haz dado muy buena información. Me parecen que se pueden integran ambas perspectivas perfectamente, la hipersensibilidad puede ser una respuesta afrontamiento a trauma, así como la disociación (en el otro polo). De hecho, la primera explicación puede ser analizada desde la ventana de tolerancia del sistema nervioso. Es como el huevo o la gallina y la verdad es que ambas visiones son igual de valiosas. Ahora, al reconocer que la hipersensibilidad es un recurso de afrontamiento a trauma, puede dar agencia a la persona en razón de que pueda vislumbrar que suma de factores contribuyeron a esa característica. La neurociencia hoy en día ha demostrado que, gradualmente, puede ir ampliándose la capacidad/margen de la ventana de tolerancia, con trabajo psicoterapéutico, por ejemplo. Gracias por tu video.
Soy PAS. Que bien que lo he descubierto. Gracias
En mi caso, siempre he preferido estar sólo, tranquilo... para mí es tiempo de calidad, como un gesto hacia mí mismo, como merecimiento o autocuidado. También soy muy empático, muchísimo. Me encantan las sutilezas, las pequeñas cosas son para mí las más importantes, y no entiendo que pasen desapercibidas a la mayoría de la gente. Son muchas cosas con las que me identifico como PAS, y me encanta cómo soy, pero también he sufrido muchísimo por ello. Me he sentido incomprendido, rechazado... Me acompaña en mi día a día la baja autoestima, me cuesta atreverme a ser yo mismo con determinadas personas que no me dan buena vibra o son diferentes a mí... Capto mucho, enseguida a las personas, y en función de eso me abro o paso a modo desapercibido o huida a la que puedo. Me saturo cuando hay mucha gente... mil cosas. Pero también está la parte traumática de mi infancia por mis padres, lo cual es la causa de mi baja autoestima. Lo que pretendo decir, es que también existe un punto intermedio, no tiene que ser que, o eres PAS desde pequeño o lo que te pasa es que estás traumatizado. En mi caso soy un PAS que vivió una infancia traumática, lo cual es aún peor. Me encanta cómo soy, e intento abrazar lo no tan bueno de ser PAS, mientras intento atreverme más a ser yo mismo más allá de mi círculo reducido de personas que identifico como "seguras" para mí, a la vez que intento no ser tan autoexigente y sobrevivir a mi baja autoestima y mi alta inseguridad.
Vaya montaña rusa de emociones! ...Así soy yo
Saludos desde Barcelona
Te comprendo y me identifico con tu historia. Mucho ánimo y mucha fuerza. Saludos y muchos besos desde el País Vasco. Cristina 💋💋💋💋
Gracias por aclarar la diferencia entre activación y miedo. Como pas me suelo confundir. Te súper agradezco Rocío! ❤
Como siempre un 10, este canal es psicoeducación pura y dura, todo el mundo debería conocer este tipo de informaciones ✌
Una genia como siempre. En mi caso ai me identifico con ser PAS tengo un grado de hipersensibilidad y porsupuesto me abrumo por eso el control y a veces exagero en planificar y organizar, me cuesta cada vez menos soltar y confiar. También tengo un estrés post traumatico debido a la convivencia con una madre narcisista así que estoy aprendiendo y me estás ayudando a tener una vida cada vez mas funcional y feliz 😊
Me identifico contigo
Gracias, Rocío. Me tienes alucinado. Con qué claridad, paciencia y delicadeza te das a entender. Como psicóloga eres de diez. Este era uno de mis temas pendientes de resolver. Las PAS nacen o se hacen. No soy dado a decir este tipo de cosas. Ni si quiera sé si soy creyente, pero que Dios te bendiga. Desde el fondo de mi corazón, mil gracias.
Sii muy empatica todo todo todo me llega...y siento
Gracias por informar de manera objetiva y aterrizada sin querer vender humo. Abundan quienes venden lo de PAS como si de seres de luz se tratara, elegidos de entre la masa e incomprendidos desde su superioridad: condenados o bendecidos por su "don". En todo su discurso se evidencian como principal consigna las ganas de vender un libro o cobrar por una asesoría personalizada.
Gracias por tu comentario :)
Fantástica!! Que bien lo explicas!!!
Cuánto bien le haces a personas q están con ansiedad !!!
Gracias a ti :-) (recuerda suscribirte al canal y activar la campanita para estar al tanto de nuestras novedades)
Enhorabuena Rocío por este vídeo tan clarificador. No comprendo cómo algunos autores pueden pensar que el rasgo PAS es fuente exclusiva del trauma: tengo dos hijos, uno PAS y otro no, y en sus primeros dos meses de vida (no más) ya era obvio, por sus reacciones, su sensibilidad al dolor y a los estímulos.
Por otro lado, precisar que no todos los PAS son introvertidos. Se pueden combinar en la misma persona los rasgos de extroversión y alta sensibilidad, lo que puede ser complicado de gestionar, porque un rasgo te pide estar en el mundo porque de ahí recargas tu energía, y con el rasgo PAS tu sistema nervioso necesita desconexión de vez en cuando. Aquí es cuando hay que aprender a conciliar y honrar todas nuestras “partes”, como siempre dices, Rocío.
Por último, gracias por recordar que hiperestimulación no es ansiedad, es un malentendido muy frecuente, y creo que es de los mayores alivios que recibimos cuando empezamos a descubrir que siempre fuimos PAS.
¡Muchísimas gracias!
Gracias Ana. Excelente e importante matización. Efectivamente, muchas veces tenemos rasgos que entran en conflicto. Una parte pide y prioriza una cosa, otra parte pide y prioriza otra. Todo un viaje el aprender a sostener y atender a ambas.
No es tan difícil y se explica con un parrafo. El trauma es una sensibilidad que afecta siempre de forma negativa y reactiva para mal. Ser PAS incluye ADEMÁS una sensibilidad positiva muy por encima de la población media: se emocionan con la música a un nivel que no es normal, viven el arte a flor de piel a un nivel que no es estándar, se emocionan con una flor, un atardecer a niveles que no puedes comunicar para no sonar ridículo. Si no detectas eso es porque no eres PAS y entonces puede ser un trauma
Esa soy yo. Se puede diferenciar muy bien. El PAS es genético y hereditario, si miras en el árbol familiar puedes ver que (en mi caso mi abuela y madre) era igual que tú, o mejor dicho tu igual que ella.
De pequeña ya recuerdo emocionarme mucho, sentir mucho, sufrir mucho, todo a flor de piel
Yo no sé si soy PAS por qué no es que todas las artes me emocionen pero la música ciertas músicas y los paisajes a veces me erizan el vello y hasta me da ganas de llorar la naturaleza sobre todo es algo que efectivamente no se puede explicar con palabras el sentimiento que me produce la naturaleza en general y algunos paisajes en particular y algo muy extraño que no sé si tendrá que ver con esto y es que a veces estoy viendo en televisión por ejemplo un incendio y noto olor a humo o estoy viendo freír carne y percibo el olor de la carne cita y no me doy cuenta de momento y luego digo pero demonios cómo puedo oler esto si es en la televisión yo misma me sorprendo lo he comentado con otras personas a ver si les pasa y me miran cómo se estuviera loca y bueno y no lo voy a largar pero hay muchas cosas extrañas incluso a nivel místico y lo que me considero siempre es una persona un poco rarita incluso llegué a pensar en una ocasión que como algunos dicen que han estado extraterrestres en el mundo si no vendré yo de algún antepasado extraterrestre😂
Muy interesante ese enfoque con sus partidarios y detractores. Reconocer que hay matices y recordandonos que tengamos cuidado con etiquetarnos y querer ver todo a traves de dicha etiqueta Eres muy clara en exponer temas complejos y sus diversas componentes. otro acierto reconocer que es algo dinamico, quizas en ciertos momentos de la vida o situaciones somos más pas que otros. Finalmente es reconocer y respetar la diversidad psicológica que es variable y dinámica. Gracias Rocío y saludos desde México
Y añado, la alta traumatizidad puede y viene también de una alta sensibilidad y al contrario, como dicen, primero huevo o gallina, todos en esta vida tienen traumas más o menos conscientes, cada uno debe escucharse e identificarse con un rasgo y otras situaciones vividas en la infancia.
Es mi aportación.
Gracias
Muchísimas Gracias!! Muy aliviador
Gracias, Rocío, me has ayudado mucho a entender, los orígenes y quitar ciertas etiquetas .
Soy doblemente PAS, porque tambien soy personal de administración y servicios.
😂
Hola Rocío.Pues si existimos.Dos aspectos no los pude superar.No es importante.Cuando te juzgan les digo"no me fastidies,si tú puedes eso muy bien, estoy tranquila" Que bien que tocaras el tema.Saludos
Son personas que tienen muy desarrollado el hemisferio derecho, y muy poco el hemisferio izquierdo, aunque se puede decir que hay dos tipos, están las P.A.S. funcionales y las disfuncionales, hablaremos de éstas últimas ya que son las que más sufren, porque perciben la realidad muy distorsionada, se dejan llevar por sensaciones, y por lo que sienten, “hacen las cosas si las sienten”, si no las sienten no las hacen, es decir que su voluntad está seriamente afectada, parecen locos, vagos, la realidad les afecta debido a que poseen la hipersensibilidad de un niño. Son personas impulsivas, irreflexivas, en otras palabras inconscientes. Son muy empáticas ante el dolor ajeno, son capaces de hacer lo que sea para ayudar a los demás. Su vida es un caos, se bañan muy pocas veces en una semana, no prestan atención al detalle, es como que “no ven”. El sufrimiento que tienen en sus mentes es muy elevado debido al desarrollo de su hemisferio derecho de donde procede la imaginación. Ven un elefante cuando en realidad hay una hormiga, hacen de un problema algo apocalíptico sin solución. Siempre hay alguien que actúa de padre y viene en su ayuda porque lo ven desvalidos. Sufren tanto la realidad que cada día, se sienten “morir”, porque todos les afecta, si tienen una situación de estrés se sienten muy vulnerados con incapacidad de tomar decisiones por sí mismos, necesitan de ayuda y contención para poder vivir. Son muy susceptibles a los ruidos, o si alguien les levanta la voz, o le dicen una palabra ofensiva, su hipersensibilidad de niños les afecta tanto que sus cerebros reciben la información de manera aumentada y por esto quieren apartarse de las relaciones sociales “para no sentirse lastimados”. Son presa fácil de pensamientos negativos, viven como en un infierno mental porque no saben cómo funcionar adecuadamente, no saben que esos pensamientos no son reales, aunque se sienten como si lo fueran, como no saben conectarse consigo, están como a flor de piel en cuanto a sensibilidad se refiere a cualquier estímulo externo, sufren casi todo el tiempo. Casi siempre quieren socorrer a los demás pero no saben cómo socorrerse a sí mismos, porque no saben cómo hacerlo. Son personas muy creativas, de sus mentes salen grandes pintores, escultores, artesanos, etc , pero tbn son propensos a caer depresiones agudas, en vicios de alcohol, cigarrillo, droga, prostitución, o se vuelcan a la religión, con el fin de calmar su alta sensibilidad que permanentemente les hace daño. Pueden captar pequeñas sutilezas, como mentiras por ej., pero tbn pueden caer en ideas delirantes. Para estas personas el sufrimiento parece asegurado, lo bueno es que hay antídotos para este veneno. Como no saben cómo conectarse de manera consciente con su hemisferio izquierdo, les cuesta razonar, cuestionar su actuar impulsivo, les cuesta hacerse preguntas, y como ser ordenados en sus vidas, simplemente no saben hacerlo, porque “no saben como”. El puente entre el hemisferio izquierdo y el derecho es el diálogo interno, esto es los diálogos o conversaciones que mantenemos con nosotros mismos, las personas de alta sensibilidad son como si perdieran “la señal” de su GPS, se encuentras como desorientados, perdidos, navegan en la niebla sin saber a donde ir, aunque si saben EL COMO, pueden ser como cualquier persona normal equilibrada. Para eso deben usar más la Razón, como decía Platón, “El cochero” que guía a los caballos (emociones) y así dominar el carruaje que llegue a destino, es decir las personas P.A.S. deben entrenar más el hemisferio izquierdo, razonar por medio de preguntas, anotar los pensamientos que cruzan en su mente para luego “ver”, dejar de imaginar tanto y poner los pies sobre la tierra. Una persona P.A.S. disfuncional es como un niño encerrado en un cuerpo de adulto, su alta sensibilidad lo aturde hasta el punto de quedar inutilizado para una vida normal ordinaria, les cuesta asumir compromisos laborales estables, ya que se siente amenazado o vulnerado por su entorno, les cuesta relacionarse con los demás con una cierta permanencia en el tiempo, ya que necesita aislarse para no sentirse lastimado por pequeñeces. Si de ahora en adelante busca mediante el razonamiento trabajar aquellos sentimientos negativos y no dejarse llevar por solo “lo que siente”, el equilibrio emocional comenzará a invadir su ser, y experimentará profundos cambios de conciencia, para encontrar el oasis en el desierto que saciaría su sed. Suelen dejar todo tirado, todo desordenado, sacan las cosas de la alacena y no las devuelven a su lugar, son capaces de dejar su ropa interior sembrada por toda la casa, eso se debe que el hemisferio derecho es desordenado, no piensa en pasos, los hace en forma global, entonces cuando la persona P.A.S. ven todo tirado se sienten como invadidas de tanta información y es como si la mente los engañara de que conviene dejar todas las cosas tiradas porque si intentan ordenarlas son “demasiadas cosas” que nunca podrán terminar de ordenar. Naufragan en su propia mente ante la falta de discernimiento y la reflexión es decir ante el poco uso de su hemisferio izquierdo les cuesta razonar adecuadamente y conectarse con su yo consciente, tratan de controlar todo lo que sienten para no sufrir y terminan mucho peor ya que quieren analizar todo lo que pasa por sus mentes debido a su gran sensibilidad, esto hace que enfrenten la vida cotidiana como niños desvalidos, abandonados por sus padres. El secreto de lograr que estas personas sean más equilibradas o centradas, está dado por el fluido diálogo interno que posean con lo cual podrán cambiar de pensamiento si hiciese falta y con ello cambiar aquellas conductas tóxicas en las cuales se encuentran involucrados a diario. Las personas funcionales y más equilibradas desde que se levantan hasta que se acuestan tienen encendido su diálogo interno, es decir conversan consigo mismas acerca de lo que tienen que hacer, o que harán en el futuro, sus mentes estás ocupadas con éste diálogo, como en las personas P.A.S. este diálogo está como ausente, las dagas envenenadas del inconsciente que en realidad son los pensamientos negativos que son un 80% según estudios, el cerebro no distingue imaginación de realidad cuando se trata del hemisferio derecho inconsciente, solo nuestra parte racional puede discernir si eso que entra en nuestra conciencia es imaginario o real, de lo contrario se siente real en nuestro cuerpo. Si una persona P.A.S. mantiene un diálogo interno fluido cuando trabaja, o cuando camina por la calle camino por su casa, “la cuerda de su mente” está lo suficientemente tensa como para dar música a su realidad, y por lo tanto se vuelve una persona más funcional y equilibrada ,de lo contrario su mente desafina es decir, se vuelve disfuncional, y su sufrimiento aumenta en forma desmesurada, como niño que entra solo a un cuarto obscuro lleno de serpientes, alacranes, tarántulas y queda atrapado sin salir con la ayuda de sus padres.
Hola Rocío. Justo quería investigar mas sobre PAS. Muy interesante lo que explicas de la diferencia entre la activación y la ansiedad o el miedo. Gracias!
Si real rumeo mucho todo me llega muy intensa
Me disculparan,en términos más cortos quince decir que las personas con alta sencibilidad al procesamiento de información sensorial nacen durante su concepción y mucho antes de su concepción por naturaleza y también se establecen en su mismo desarrollo desde el mismo inicio de vida y su desarrollo de vida y hipersensible a un extremo mayor de expansión de su zona cerebral y de sentidos a trauma que son" recordados" y aún que no se recuerdan.gracias,no soy médico en ningún área soy analítico y trato de " estudiar" e intentar investigar todo esto por mí salud y salud de otros que pueden estar pasando por esto mismo y que " podemos tener un " arma" de poder,a una máxima autoprotección extrema por naturaleza.gracias nuevamente
Que bueno saber esto hoy ahora entiendo me entiendo❤
Hola me he sentido siempre como sapo de otro pozo,siento que
la vida es deber resolver problemas todos los dias,pienso que esto es el infierno,aprendi que la felicidad es sentirse bien con todo lo que me estimula,mis hijos,mis padres,mi pareja,ellos siempre me dicen que soy muy complicada que le doy mucha vuelta a las cosas,aprendi a leer entre lineas y eso me perturba bastante,los olores del baño y cigarrillo o a podrido si me hacen tan mal que me provocan arcadas,me llevo bien con la musica en alto volumen,ñero los ruidos fuertes me alteran,a mis 53 años descubro que estoy poco tolerante a las persknas que son diferentes a mi y me afecta muchisimo la falta de EMPATIA.
Disfruto muchisimo la naturaleza,los animales,busco el detalle de sus colores y formas ,me emociona muchisimo todo lo que esta bien hecho con excelencia,valoro mucho las horas de dedicacion de los demas,y lloro con todas las peliculas de drama...como tambien grito mucho los goles de Argentina Campeon!!!.
Mi hija me dice que me tomo la vida muy enserio...y que debo dejar de preocuparme por los problemas ajenos.
Agradezco encontrar este tema en internet,me hice un test gratis y me dio 65%,a veces siento que naci en un mundo incorrecto para mi.😢
No naciste en el lugar incorrecto, es parte de tu despertar espiritual 🤗💐💞🌄🙌💫🌟
Para mi a sido un lucha continua por ser Paz pq te decían q heras débil ahora entiendo muchas cosas y me puedo aceptar tuve q ir a terapia
P. A. S.
Yo soy PAS... y a mis 47 años, desarrollé fibromialgia, por estrés pos traumático, y podría decir que son síntomas muy distintos. Gracias
Gracias por tu explicación.Lo que me sucede con este concepto es que la información que existe, incluido el test, ha hecho que nuestros jovenes se autoevaluen y actuen desde las características que se mencionan, sus padres incluso lo asume sin ninguna asesoría entonces llegan al colegio y te dicen " mi hijo es altamente sensible entonces los profesores y compañeros tienen que entender y aceptar todas las manifestaciones conductuales y emocionales que tenga. Asumen que es estar todo el día triste y sin motivación y como bien tu dices, cuando uno pregunta sobre su niñez en muchos casos no se puede identificar los rasgos mencionados. Me preocupa porque trabajo en colegio y como psicóloga también en clínica podría decirte que en mi experienica, tiene rasgos de pandemia, incluso llegan con "este diagnóstico" realizado por un psicólogo solicitando incluso evaluaciones diferenciadas. Se plantea que es un rasgo de personalidad como otros, pero no tenemos niños o jovenes que lleguen con diagnósticos de ser una persona altamente extrovertida porque en ese caso, te aseguro que estaría diagnósticada con algun trastorno específico del aprendizaje. En el colegio cada día atiendo niños y jóvenes, desde los 8 años, que se autolesionan porque refieren que "son personas altamente sensibles", me preocupa que este concepto sea tan imponente que no deje identificar problemas importantes, incluso propios de las diferentes etapas de desarrollo de nuestros niños como el desarrollo de habilidades sociales, manejo de la frustración, resiliencia puesto que, en todos los casos atendidos, es usado como una justificación y no como unaa característica.
Y las personas PAS ya identificadas y que luego pasan por altos niveles de estrés y ansiedad? Esto es potente, por eso la importancia de detectar esto lo mas pronto posible para gestionar el autocuidado y las emociones de forma correcta y asi evitar sentirse vulnerable constantemente 🥹🤯
Eso es
La unificación de todos los sentidos sensoriales bajo una autoprotección al extremo dados en el desarrollo de vida del ser,con base en teoría polivagal,dando ala postre alguna somatización cruzado, sostenido en el tiempo como alguna enfermedad cuando a sido violentada,el alma,cuerpo,mente,es como se alcanza a " disgregar el estado del todo, cuerpo,mente alma y trata y aveces lo consigue salir como disparada el alma del cuerpo por corto,largo, tiempo de" liberación" espero haberme hecho entender almenos en lo mínimo gracias por el espacio un abrazo ala distancia bendiciones.bendiciones y gracias nuevamente desde colombia
Sinceramente no entendí 😂. Ojalá pudieras explicarlo en palabras sencillas.
Buenas noches Rocío, me identifico en mi caso con todas las características, también con el lado "trauma"...(Entiendo que me estrese con tanta facilidad...) Esa soy yo en estado de supervigilancia SIEMPRE y con ANSIEDAD...Un saludo de nuevo!🙂🙋🏻♀️🙂😥🙂
Buen día,muy interesante,bajo interrogantes,que la misma ciencia no explica en su totalidad,y mí humilde opinión sería,para dar" guiar" es donde comienza hacer parte de inicio de" alma" pura desde todos los puntos de vista del ser humano desde su esencia y desarrollo primario y claro conjugado" desafortunado,y o afortunado inicio de desarrollo y o asociado a trauma
En mi caso desde etapa de infancia traumas, ambient por parte de familia pesimo, asustada vivia, la comunicacion entre ellos era pleitos, y distancia, cero amorosidad...yo vivia encerrada en mi cuarto porque ni mi abuela, ni tias le gustaban los nilos, aislados, y por parte de la familia de mi papa indiferencia. De adolescente nos mudamos aparte pero mi mama muy poco nos dejaba jugar con los demas. No tengo esas sensibilidades , lo mio entonces es por mi ambiente familiar por ambos lados.
Yo siempre he tenido un olfato demasiado sensible, también soy fotosensible y se me dificulta relacionarme con los demás... Ahora a mis 40 años estoy agotada por tratar de encajar, he desarrollado trauma por estrés laboral precisamente por ser como soy 😢 es muy triste. Sólo encuentro consuelo en mi jardín.
Buenos días. Interesante asunto. Puede darse que una persona que nace con más sensibilidad y empatía, posteriormente sufra un trauma y le deje secuela debido a ese escenario previo. Habría personas que con acontecimientos traumáticos y sin ser PAS, puedan superarlos mejor o incluso no afectarles tanto. Un abrazo.
al fin alguien que me identifico, yo desde que tengo uso de razón fui muy empática, demasiado sensible e introvertida a causa de ser así comencé a vivir situaciones muy traumáticas que a mas de 20 años no he podido sanar,
Yo le voy mas a que es un rasgo diferente y creo que existe, mis Papás decían que cuando nací los doctores les dijeron que tengo una parte diferente en el cerebro al resto, 😅😢 ya mas grande no me gustaba me agarraran algunas personas sentia su maldad, el ruido me molesta pufffff no creo sea un trauma, de ser asi estaba mal desde la pancita de Mama 😅
Gracias gracias gracias
Siempre,fui distinta y dps de traumas que vivi mas se manifesto
Siempre me he sentido diferente y se ha acentuado más ahora en la adultez, a veces no lo sé manejar, 😢😢
Gracias!
De nada!
Gracias ❤
De nada 😊
Pues yo me debí traumatizar al nacer, porque tengo recuerdos de la más temprana infancia donde ya presento algunos de estos rasgos.
No es que no haya ido a veces a conciertos o sitios ruidosos o con grupos de gente, pero siempre he preferido conversaciones con una o dos personas y también he preferido las actividades en solitario. En cierta ocasión en las fiestas patronales de mi localidad, una noche abandoné el bullilcio para subir a un monte cercano a estar solo, viendo la ciudad desde allí arriba y las estrellas sobre mi cabeza. Y podría apuntar muchos más detalles y vivencias similares. Si no soy PAS, desde luego soy el rarito de turno. También siento que no encajo en este mundo y algunas veces me resulta un poco agobiante la vida.
Es un rasgo de personalidad , y asi existen otros rasgos de personalidad .... no se una enfermedad, ...es un tipo de diferencia que los clasifica como raros , ya que tienen un grado de sencibilidad un poco mas elevado de otros
Hola!. Antes de escuchar esta explicación, encajaba perfecto teniendo rasgos sin dudar de PAS. Me haces dudar porq de joven no eran tan marcados como ahora. Y por otro lado ,no he pasado por ningún trauma. Puede ser q lo sea , no habiendo sido tan marcados los rasgos de más joven?? Gracias por leerme. Bendiciones a todos❤
Podrías ahondar en la diferencia entre hipersensinilidad y pas??
Nunca me gustó ir a bares o discotecas. Sentía que había mucho ruido y no podía poner atención a las personas y no me escuchan. Rápidamente me aburro y quiero irme. En los trabajos siempre hay presión de ir a actividades donde hay música y yo no la paso bien pero me siento obligada a ir.
Pero decir que el concepto de" persona pas "no es real y es solo la respuesta a un trauma es equivalente a decir por ejemplo que los narcisistas no existen ya que son solo otra respuesta más a un hecho traumático de la infancia.
La eterna cuestión entre lo heredado y el ambiente... Cuando tranquilamente la mayor parte de las veces son ambas cosas. Siendo la respuesta a lo externo lo que permite inferir todo el resto.
Es cierto, cómo sé hasta dónde puedo corregir una forma indebida de ser o lo que es parte de mi alta sensibilidad?
Ya que hablan de un olfato muy sensible lo mío es más que un olfato sensible es algo muy raro me pasa muchas veces no siempre pero muchas veces que estoy viendo la televisión por ejemplo un incendio y noto de repente olor a humo a quemado y en principio no me di cuenta porque como estoy viendo el incendio me parece normal sentir olor a quemado y cuando me di cuenta me asombro digo por qué me pasa esto y otras veces viendo también en la televisión por ejemplo que están friendo algo estoy oliendo a fritos y como estoy tan centrada en lo que estoy viendo el olor me parece de lo más normal hasta que me di cuenta que estoy oliendo algo que es imposible ahora eso no sé si tendrá que ver con PAD o simplemente bueno pues que estoy un poco tronado porque cuando se lo he comentado alguien a ver si le pasa me miran con cara como diciendo estás para que te encierren
Excelente descripción.. Pero, ningún profesional explica como combatirlo..
Exacto es pas cuándo desde niño se tiene esa sensibilidad . Obviamente un trauma para ellos los afecta ,son más sensible
Pienso que debido a la alta sensibilidad de un PAS, las situaciones traumáticas se van a plasmar mas intensamente que a una persona no PAS. las personas con trauma van a ser mas sensibles a situaciones que se parezcan o relacionen al trauma.
Hola que diferencia hay entre hipersensible a altamente sensible?
Así como en la vida hay puntos intermedios, ¿se puede ser PAS y sufrir además un trauma?
Ciertamente de bebé,niña y adolescente era muy sensible igual. -_- Pero también siento que padecí algo en mi juventud, bueno, tengo 27 años, así qye no sé qué trauma es ;-;.
Una pregunta sí son las 2 cosas las e sufrido😢😢mucho que significa
❤❤❤
Claro, las neurodiversidades son normales. La alta percepcion sensocial es biologico, nuestro sistema nervioso percibe mayor informacion como un radar y por supuesto abruma muchas veces en una sociedad repleta de estimulos. Lo que explicas de la activacion vs miedo es fantastico porque muchas veces la proteccion es tambien automatica y nos frenamos creyendo que es miedo. Gracias.
Entiendo su punto, pero quedé peor ...
✨🙏🏼
Tener TDAH implica ser PAS? O son independentes?
Y cómo se supera un trauma cuando has hecho muchas cosas y ninguna ha funcionado. Ser altamente sensible en esta vida es sufrir bastante.
No soy psicólogo pero la experiencia me dice que aceptar es lo mejor. Eres así pues eres así, has vivido algo que te ha marcado pues acéptalo. Eso es la vida , los vende humos no son más que eso. Cuando sigues un tipo de escuela de crecimiento personal al final de todo acabas comprendiendo que los traumas son parte de uno y su historia así que estás en el principio.
Desde mi punto de vista es mejor volver a Dios y aceptar que lo que nos pasa son pruebas de Dios que como que debemos mejorar en bondad y que luego dios nos juzgará.
Has oído de la terapia EMDR? Dicen que es muy efectiva, incluso hay evidencia científica al respecto.
Gracias por tu comentario. Seguro que me es de ayuda.
Acudir a terapia especializada para Trauma hasta que encuentres el profesional idóneo es lo mejor
No necesariamente, si cambias de actitud ante los obstáculos y las dificultades. La sensibilización es una manera de responder a los estímulos externos y es una mina de oro para la resilencia y la PAZ y encuentro con la Naturaleza y Dios
No señora ,dejen de poner un TRAUMA a todo. Y desde el momento q dijo " PERSONA NIRMAL " ya dijo todo...
Y no señora, ser muy sensible NO SIGNIFICA ser introvertido.
Se puede tener TAG y ser PAS al mismo tiempo ?
sí!
Eso es falso!
Yo era muy sociable extrovertida y no tenía problema con nada pidía con todo, hasta mi DESPERTAR de Consciencia, de ahí me volví muy intuitiva, canalizaba, y era Claresintiente, se me abrieron dones como la emoatía, Compasión, vulnerabilidad etc.
El PASS tiene mas que ver con nuestra naturaleza orgánica y Dones sensibles.
Me encanta la explicación. En unos canales los PAS son como dioses, o están enfermos…
Yo soy una persona altamente sensible y antes lo amaba pero ahora en ocasiones es demasiado agotador y cuando miro una persona “insensible” digo wao debe ser mejor vivir así, ellos no sienten así que no les importa, no se dan cuenta si hieren, si la otra persona se siente mal, solo siguen caminando y ya. Es un pensar cuando estoy triste.
Pero una persona PAS con herida de rechazo no sanada, abandono, lo tocaron indebidamente y cuando contó más de una vez no le creyeron, donde no hubo reconocimiento y no le escucharon…. (Soy yo, mi historia sin sanar) Soy fuerte hago mucha introspección soy muy empatica demasiado pero al no sanar y tener parejas erróneas ser engañada por se crea una especie de trauma en donde tergiversó el mensaje que una persona me quiere dar, ando comparando con el pasado haciendo asociaciones equivocadas y a pesar de ser una buena persona voy dañando demasiado a las personas que amo y las que se acercan para ayudar desde el amor. Es como estar casi loca. Ahora solo pienso que soy yo la mala, que nunca tengo razón, que todo es mi culpa y en un instante estoy pensando que todo el que le puse el sello de malo no me equivoqué y confundo sentir con pensar
Un poco confuso.
No le entendí.
Esos supuestos expertos en PAS, son PAS???..sino creen en la alta sensibilidad como es que son expertos en PAS?😂... Yo creo que estos psiquiatras, psicologos o coach emocionales q te dicen que el problema es q estas traumado lo que quieren es pases por su consulta y caja. Fin.
P.d. el maximo experto en tu rasgo pas eres tu mismo, no dejes que nadie t diga lo contrario.