Hoe kun je in 2022 je goede voornemens volhouden?

Hoe begin je het jaar met een vliegende start? Sarra & Jelle bespreken de zin en onzin van goede voornemens, en komen met een beter alternatief. Ze delen ook hun voornemens en geven 4 tips om het nieuwe jaar goed te beginnen.
Jelle praat over afvallen en Sarra over bloed doneren. Samen willen ze ook werk maken van minimalisme en losse eindjes afronden.
Bedankt voor het kijken! 🙏🏼
SHOWNOTES
📝 Je vindt alle tips en links in de shownotes:
sochicken.nl/aflevering3
LIKE & ABONNEER
🌈 Met soChicken help ik je broeden op een leuker leven.
GRATIS GELUKSTEST
☀️ Hoe gelukkig ben jij? Doe de test hier:
sochicken.nl/gelukstest
MIJN CURSUSSEN
🦩 Boost je zelfvertrouwen
cursus.sochicken.nl/zelfvertr...
✅ Versla je uitstelgedrag
cursus.sochicken.nl/uitstelge...
😌 Ontwikkel meer mindfulness
cursus.sochicken.nl/mindfulne...
💡 Overwin vermoeidheid
cursus.sochicken.nl/meer-ener...
BROEDNEST - ONLINE BEGELEIDING
🚀 Maak je leven steeds leuker in kleine stappen
broednest.app/
LEES DE BOEKEN
📙 Steeds leuker
sochicken.nl/go/steeds-leuker
📘 Leven met wind mee
sochicken.nl/go/leven-met-win...
LATEN WE VRIENDEN WORDEN!
📸 Instagram
/ jellehermus
🦆 Facebook
/ sochicken
📌 Pinterest
/ sochicken
💻 LinkedIn
/ jellehermus
🐦 Twitter
/ jellehermus
OVER MIJ
Geboren in 1986 en woon in Delft met @BillyVDGaag en onze zoon Jake. Ik maak een leuker leven graag zo simpel mogelijk. Mijn passies zijn persoonlijke groei, vooruitgang, duurzaamheid, technologie en broccoli natuurlijk. 🥦
Op soChicken en in het Broednest deel ik sinds 2004 inzichten, tips en inspiratie om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite - met honderdduizenden lieve mensen zoals jij. 😁
🐥 Lees meer over mij en soChicken
sochicken.nl/over
CONTACT
Ik lees alle comments op RUclips en de website, dus je bent meer dan welkom om hier je gedachten te delen! Voor andere vragen en opmerkingen kun je me vinden via Instagram (@JelleHermus) of kun je een mail sturen via het Servicenest, dan komen we zo snel mogelijk bij je terug!
✉️ Kom in contact met ons
cursus.sochicken.nl/servicenest

[@52jwbak]

Ik wens jullie een liefdevol en inspirerend 2022 toe.

[@sochicken]

Dankjewel Johan, jij ook een heel mooi 2022 gewenst!

[@harmannuspoort7441]

Relaxed en spontaan! Leuk om luisteren. Volhouden zo :-)

[@Iryah]

Ik ben al lang bloed/plasmadonor. Er zijn al jaren te weinig donoren. Het wordt bijzonder gewaardeerd als je komt en er wordt goed voor je gezorgd. Ik spreek uit ervaring :) Dus gewoon doen. Maak dat voornemen in januari al waar. Jullie kunnen het!

[@marionbierings950]

Sorry,dat ik het nog niet helemaal heb geluisterd . Ik luister heel veel podcasts en het stoorde me toch wel dat jullie oortjes in hadden ,en op de een of andere manier komt het dan een beetje gemaakt over,jullie zijn nog hartstikke jong en commentaar geven wil ik eigenlijk niet ,ik hoop dat jullie het zien als positieve feedback, en ook al ben ik een oudere dame, ik lees altijd nog graag je soChicken nieuwsbrief,al is het maar als remainder van je bent nooit te oud om te leren,
Veel succes met deze nieuwe communicatiemethode

[@janinedejong4722]

Ben het helemaal met je eens. Het klinkt als een kunstje. War voor mij maakt dat ik het niet kan luisteren is het gegiechel terwijl er niets te lachen valt. Blijven oefenen, laat de gezelligheid achterwege bespreek wat je wilt.

[@sochicken]

Bedankt voor je feedback Marion! Vrijwel iedereen die een podcast opneemt heeft oortjes in of een koptelefoon op. Dat is nodig om er zeker van te zijn dat de audio opname goed verloopt en de geluidskwaliteit optimaal is. We hebben expres gekozen voor oortjes, omdat die minder groot en opvallend zijn dan studio koptelefoons.

[@sochicken]

We nemen het mee, dankjewel voor de feedback! 😊