Recuperando la forma física Ep 8

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  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 4

  • @DavidSopuerta
    @DavidSopuerta 3 месяца назад

    Hay que innovar zonas con los entrenos! Yo nunca repito… 😝

    • @TrailJuanpa
      @TrailJuanpa  3 месяца назад

      Yo dependiendo de lo que toque,si es entreno cortito voy a lo seguro

  • @ValentinaGomez-m3g
    @ValentinaGomez-m3g 2 месяца назад

    Un favor, un saludo como va tu condromalacia, ayudame, te veo trotar no es malo para las rodilla

    • @TrailJuanpa
      @TrailJuanpa  2 месяца назад

      Hola Valentina,estoy muy bien,y como ves,corriendo.
      Pero sin olvidar nunca el trabajo de fuerza,claro.