Как пережить утрату близкого человека: запись прямого эфира от 06.07.2024 г.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 июл 2024
  • Делюсь ценными советами и стратегиями, которые помогут пройти через трудные моменты утраты.
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 6

  • @user-vl4ti5kc5g
    @user-vl4ti5kc5g 11 дней назад +1

    Есть существенная разница в том, как ушёл человек, внезапно или нет. И в случае, когда узнаешь о диагнозе за некоторое время "до", после того как проорешься на сцку жизнь, начинаешь ценить и быть благодарным за время. За тот короткий период, который ещё есть, когда ещё можно побыть рядом и сказать как любишь. Да, это ад, когда ты видишь, как он слабеет и уходит, но у нас было время. У многих его не было. Знать бы ещё, как выцарапать себя из депрессии, живешь на автомате

    • @arshaklalayan
      @arshaklalayan  10 дней назад

      Да, все верно. Когда утрата происходит внезапно, то шок очень сильный, и намного болезненнее, и стадии отрицании продолжается намного больше. Так как вы не успели попрощаться, просить прощения, то тут и стадия вины (гнева) и торга тоже увеличивается. Если вы в стадии депрессии, то рекомендую сделать упражнение, которым я поделился в записи, и уверен что поможет вам.

    • @user-ur5oe3lk8u
      @user-ur5oe3lk8u 9 дней назад +1

      ​​@@arshaklalayanесли внезапно умирает молодой муж когда была с ним любовь, не успели вырастить детей, достроить дом, реализовать все планы и мечты. То все рушиться мир, потеряны все мечты и ориентиры. Дети которые будут расти без папы, не поведет их в первый клас, не прийдёт на выпускной, не будет на их свадьбах и будут смотреть дети с болью когда у других есть папы. Это будет не только детям, но и их маме приносить пожизненно мучения. И это только в этих вопросах, а также отдых без него, там где можно было быть с ним, продолжение строительства дома будет заброшен, так как женщина сама его не потянет и этот недостроенный дом тоже будет тригерить и прийдётся жить в этом недостроенном доме. А также эмоциональная поддержка , забота, любовь, которые женщина давала ему, а он ей теперь она одинока. Это не застревание в горе это постоянно срывание срывание кожи на ране которая ее будет мучить до конца ее жизни.

    • @arshaklalayan
      @arshaklalayan  9 дней назад

      @@user-ur5oe3lk8u Все верно, это очень больно, это очень тяжело принять, и это самое страшное для членов семьи, что может произойти. К сожалению законы природы (рождение-смерть) до сих пор не кто не мог остановить. Каждый человек проживает этот процесс индивидуально ( зависит не только от личностного фактора, но и от утраты). И процесс может длиться долго, но если мы не проживаем каждый этап, как положено, то можем застревать, и это не к чему хорошему не приведет. Суть проживания горевание заключается в том что нужно проживать все стадии плакать, страдать, гневиться, торговаться, грустить, тосковать, только так можно пройти этот путь.

    • @user-ur5oe3lk8u
      @user-ur5oe3lk8u 9 дней назад

      @@arshaklalayan мне как-то не верится что в этого пути есть конечная остановка. Конец пути это смерть того кто этот путь идёт.

    • @arshaklalayan
      @arshaklalayan  9 дней назад

      @@user-ur5oe3lk8uне всегда получается пройти самостоятельно такую большую утрату, по этому мы в психотерапии помогаем пройти этот путь и найти новые смыслы.