48h EPA/MRE bis 15€ selbst erstellen
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- Опубликовано: 8 янв 2022
- Heute das lang geplante 2te Video zu dem Thema ;-) - diesmal als 48h Paket und mit einem Preislimit von 15€. Ja natürlich wird mit der Zeit der Preis für die Produkte nicht mehr stimmen und es macht natürlich Sinn auch mal Dinge im Angebot zu kaufen, vorallem wer vor hat sich mehrere solche Pakete für unterwegs zu packen. Optional macht es Sinn (wird aber preislich eng bei dem Limit) sich noch Esbittabletten oder ähnliche Zündmaterialien einzuplanen. Schreibt eure Tipps gern in die Kommentare - für Verbesserungsvorschläge bin ich gern offen :-)
Der Preis für den Onlinekäse wäre übrigens ohne Porto gewesen, da diese Frage sicher aufkommt - der wäre noch hinzu gekommen ...
Die Gesamtkalorien für dieses Paket liegt im übrigen bei 5723 Kcal - das sollte für den normalen Menschen für 48h ausreichend sein ;-)
Das Video für die 24h/10€ Variante:
• 24h EPA / MRE bis 10€ ...
Lasst gern nen ABO da um den Kanal weiter zu unterstützen und schaltet auch beim nächsten mal wieder ein :-)
Krass was die EPAs mittlerweile kosten... da sind solche alternativen wirklich cool :D werde mir auch selber welche Packen für die Nächsten Touren und so :)
Vielen dank & Cooles Video
LG :DDD
Interessantes Video! Kaffeepulver, Zucker und Michpulver kann man prima selber portionieren und in Filmdosen abfüllen.
Filmdosen? Gute Idee, aber wer hat die noch?
Wie der EPA Mann damals, kurz vor der Bundestagswahlverarsche noch sagte : " In 10-15 Jahren werden diese Preise nicht mehr stimmen!"
Haha...10 Jahre! 🤣🤣🤣
Super Vorlage für EPA/MRE ,Danke 😊👍
Sehr gerne!
Zum Dosenkäse, die Dosen bei Dauerbrot , Feddeck Onlineshop oder conserva haben 200Gramm Käse drin. Die Dose ist flach, deshalb sieht sie so klein aus. Mit einem Plastikdeckel versehen, den man zu manchen grossen Wurstdosen dazubekommt, liegen immer eine Dose Käse, eine Dose Wurst(klein), eine Dose Bw-Dosenbrot sowie eine Dose gesalzene Butter( Francelia, ohne Kühlung haltbar bis zur Öffnung) in jedem meiner Rucksäcke, zusätzlich zu EPA/MRE/RCIR "Kleinzeugs". Damit fühle ich mich gut gerüstet von der Kalorienanzahl. Grüße aus Baden-Württemberg
Vielen herzlichenDank für Dein Video. Super gemacht. Ich konnte sehr viele,gute Ideen sammlen. ( Habe Deinen Kanal natürlich abonniert ;-) )
Das freut mich sehr!
Gelungenes Video mal wieder 👍 Ja stimmt, Erasco ist der neue Lieferant in 300g Beuteln... Der Käsepreis ist wirklich astronomisch 😂
Danke dir 👍
Hallo Super Videos,Freue Mich immer auf Deine Videos .Viele Grüße aus Rheinland-Pfalz.(Bingen am Rhein)
Grüße zurück und Danke :-)
bei AZ gibt es Kaffeeweißer Sticks wie Sandkörner am Strand
Brühwürfel haste vergessen ! Zwischendurch mal ne heisse fettbrühe ist schon geil😂
Ich empfehle dir „Charge Sports Drinks“ mal zu testen. Gibt 4 Sorten, mein Favorit ist Energy. Zugegeben: nicht ganz billig, aber guter Stuff drin. Grüße aus Niederbayern
Danke für den Tipp, Grüße :-)
Hi .
Musst mal bei edeka schauen. Da verkaufen sie Teekanne frio. Das ist eistee als teebeutelform . Zum aufgießen mit kalten Wasser.
Alles klar danke :-)
Es fehlt mir kleine Zartbitterschokolade..
Gibt es bei Aldi im 5er Pack
👍
Würde noch Schokolade zugeben, für die gute Laune😀 aber sonst ein solides EPA für mich
es gibt doch diese Vitaminbrausetabletten in diesen kleinen Röhrchen.Die sind Perfekt für ein Epa und man tagelang von trinken.
Das ist ne gute Idee , die kenn ich noch aus der Kindheit - ich muss mal schauen wo es die noch gibt. Danke dir :-)
knapp 5,5 k kalorien reichen nicht als eps für 2 tage . mindest satz sollzen bei knapp 3,5 k je tag liegen.
daduch das epas als feldration genutzt werden , solltest du davon ausgehen , das der nutzer in bewegung ist , das heisst permanent im verbrennungsmodus sich befindet .
bw rationen liegen auch ca bei 3,5 bis 3,7 k kal per 24 h epa
Ok bei dem Epa gings wohl eher darum, dass es günstig ist. Natürlich kommt es auch immer auf die Menge an, die man Kaufen will, was einen natürlich auch sehr einschränkt;
Was mich auch zu dem Käse führt, du meintest bestimmt den von Feddeck. Dazu muss ich sagen da gibt es mehrere Gründe für den Preis als erstes sind das 200g nicht 125g, dann ist es kein Massenproduckt sonder speziell für den Zweck gemacht und natürlich das MHD von 8Jahren+ , was den Preis dann wieder gerechtfertigt. Grade Langhaltende Lebensmittel sind Teuer.
Ansonsten fehlen mir so ein paar kleine Extras wie Salz, Zucker, ne Kleine Schokolade (in fester Form), Sabberlätzchen usw.
Sonst ist die Zusammenstellung durchaus von guter Qualität und würde bestimmt für 48h reichen. (ok ich mag das Hafer-Riegel-Zeug nicht, nimm da lieber die nussigen)
Hey danke für die Rückmeldung - hier ging es wirklich hauptsächlich um die preisliche Sache. Ich hatte vor geraumer Zeit auch mal eins selbst erstellt ohne Preislimit - war allerdings noch zu meinem blutigen Anfängen hier auf dem Kanal: ruclips.net/video/7NrNOcU0aoU/видео.html
Wäre natürlich mal wieder ne Idee eins neu selbst zu erstellen ohne Einschränkung :-)
Kein Frühstück??
1 Jahr reicht locker, ca.10% teurer, und manches noch um einiges mehr!
schau Dir mal Holy an ... gibt es als energy, isotonisch und Eistee
nix für ungut - manche springen einfach zu kurz und dann auch noch in die falsche Richtung - kcal interessieren Dich nicht - Preise sind beim Überleben einfach nur sekundär - ja, Mahlzeiten kosten Wasser, aber auch Tee/Kaffee wird man nicht lutschen - wie viele Riegel isst man denn so am Tag - und man vergleiche mal die Mengen von Brot und Zutaten - okay, ich mag' Deine Videos, aber dieses solltest Du nochmal überarbeiten...
Kalorien interessieren mich schon und stehen in der Beschreibung - zu dem anderen: das ist deine Meinung und die respektiere ich, für konkrete Verbesserungsvorschläge bin ich immer gerne offen. ;-) Logisch das Preise im Ernstfall keine Rolle spielen - hier ging es aber bewusst darum auch mit wenig was sinnvolles zusammen zu stellen. ;-)