Epas 🏕🍽selbst gemacht💪 (nach militärischem Vorbild)
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- Опубликовано: 21 мар 2023
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Dieses Video kann Marken sowie Produkt Namen enthalten,ausserdem können Gaststätten erwähnt werden,es handelt sich dabei allerdings in keinster Weise um bezahlte Werbung sondern dient lediglich der Dokumentation der Geschehnissse. DIESES VIDEO HAT KEINEN KOMMERZIELLEN HINTERGRUND
Hi
Tolles Video
In den 1990er Jahren haben wir bei den Pfadfindern die verbrauchten Epa's auch wieder aufgefüllt. Damals mit Folienschweißgerät....
Weiter so 👍
Gruß Rafer ⚜️🌲🌲🌲⛺✨🌲🌲🌲⚜️
Astrein so !
Danke 😊..hab inzwischen wieder weiter herum experimentiert 😊
Ok ich bin noch bei EPA 1. wo mit ich grade rum spiele ist, es gibt im Supermarkt vor gedünsteten Reis in diesen Plastik Tüten, in verschiedenen Geschmacksrichtungen MHD so ca. 6 Monate. Kostet ca 2 Euro die Packung von bekannten Reis Herstellern ( Oriza und so). Sehr lecker, dazu eine Dose Fisch oder Fleisch ( Soja Sauce und Scharfe Sauce , ein muss) und Du hast alles an Kohlenhydraten Eiweiß und Fett abgedeckt. Das andere ist , Elektrolyte. Bei anstrengenden Aktionen verliert der Körper so einiges, ich habe immer Elektrolyte am Start und Vitamine um Muskelkater, Krämpfen und Verspannungen vorzubeugen. Als letztes, ich packe mein Essen so, das ich einen Snack plus 300ml Wasser griffbereit habe für die Bewegung und mein Hauptessen plus Wasser separat tiefer in meinem Rucksack habe. Das ist so mein Stand grade, die Wurst mit dem Brot mache ich auch so.
absolut genial Florian, kurz und bündig aber 100% informativ und lehrreich.
Gerne weiter solcher Videos.
LG
Heinz Rainer
Danke Rainer 🤘🏻
Nette Bastelei. Guten Hunger.
Dankeschön Chris 🏕
na danke für das schöne Video, da werden gleich Erinnerungen an meine Bundeswehrzeit, vor allem an die 36 Stunden Übung, wach.....zu meiner Zeit war da noch das gute alte Schmalzfleich dabei, da schwärmen heute noch so manche Kollegen von damals davon.....😋😋😋auser ich.
Auf jedem Fall war das wieder ein super Beitrag von Dir, genau das Richtige nach einem irren Tag auf der Arbeit👍👍👍
Dankeschön Markus 👍....das Schmalzfleisch wäre glaub ich auch nicht meins gewesen 🤭
Hallo Florian, super Video von Dir. Tolle Ideen für die beiden EPA´s.
Vielen Dank 😊👍
Eigentlich stellt sich ja jeder wenn er auf Tour oder wandern geht sein "eigenes" EPA zusammen - ich persönlich mache dies auch sehr gerne und wie erwähnt einfach bissel rumspielen und variieren
Als Anregung meinerseits (ist halt Geschmackssache):
- Dosenfisch nach Gusto, bei mir sehr gerne Scomber Mix
- getrockneten Fisch z.B. gegrillte Garnelen (gibt´s bei Edeka, Kaufland und in Fast jedem Asialaden)
- und als "Butterersatz" eine bisschen Olivenöl, das habe ich in Marroko von den Berbern kennengelernt - wenns halt warm ist und kaum Kühlmöglichkeiten hat brauch mal Alternativen - hinzu kommt das Olivenöl sehr reichhaltig ist damit lässt sich viel machen...
Ja gibt echt viele Möglichkeiten, Fisch fällt bei mir leider komplett raus weil ich ihn nicht mag,manchmal bereue ich das echt selbst wo es doch da so viel zur Auswahl geben würde...ich war mal in einem Gespräch in Straßburg wo es ausschließlich Dosen Fisch aus aller Herren Länder gab...war mega interessant......aber mich hebt es einfach bei dem Geruch und Geschmack von Fisch
@@BavarianMuskrats Kein Problem aber auch ein Tipp von mir..
alle 7 Jahre wieder probieren.. ich hab früher Reis, Käse und Gewürzgurken gehasst.. mittlerweile liebe ich die Zutaten... den Geschmack ändert sich halt im Laufe des Lebens..
und das stimmt definitiv.. probiere es einfach mal aus.. erinner dich an etwas was du mit 14 nicht mochtest und mit 21 oder gar 28 oder sogar 35 Jahren magst du das Produkt eventuell..
dass kann, muss aber nicht sein.. Pow pow und auf das bald die 2000 Abos geknackt werden..
@@freakyplanet5521 da hast du absolut recht, das is nämlich genau der Fall bei mir, ich hab als Kind und in der Jugend Fisch und Sogar Muscheln gegessen und auf einmal konnte ich es nicht mehr essen...hab dann vor einigen Jahren mal nen Test mit Fischstäbchen gemacht weil ich mir dachte, die isst doch jeder....ging aber nicht 😅....schon echt interessant was im Körper so abgeht......vllt werde ich am Alter ja nochmal zum Fisch Gourmet 😅😋
Moin Flo 😊👋 ein sehr interessantes Video 👍 ich stell mir auch lieber Tagesrationen zusammen. Je nach Jahreszeit Wechsel ich die Zusammenstellung und probiere auch Mal neues aus. Kaufland hat gerade bei den Menü 's in aluschalen ein breites Angebot. LIDL hat ab und an Mal griechische Sorten die auch Recht genial sind. Danke für den Einblick in deine Version 😊 ich hätte bei dir spontan noch auf den kleinen esbit Kocher getippt. Der war zu meiner BW Zeit standartmäßig in jedem EPA. Gruß und 👉👍👈 Patrick
Hi Patrick...bei mir hat das Kaufland die AluSchalen leider komplett aus dem Programm genommen 😑....
Der Esbit Kocher gehört bei mir auch zur Standard Ausrüstung und befindet sich immer im Rucksack, selbst wenn ich noch ein anderes Kochersystem dabei habe...deshalb hab ich ihn jetzt nicht extra im Video erwähnt, mit dem mache ich auch immer die AluSchalen warm👍
@@BavarianMuskrats oha😳 da muss ich die Woche Mal in meinem kaufland nachgucken.
@@BavarianMuskrats Ich war heute testweise im Kaufland (Berlin). Es gibt dort überhaupt keine Alu-Schalen.. nicht eine einzige. Die verkaufen entweder Plastikschalen (für Feuer ungeeignet) oder Plastikbecher... mit so komischen Fertiggerichten, meist Nudeln...
Schade! Die verschwinden wohl gänzlich vom Markt.
@@schlorchable ja das war auch mein Stand der Dinge, Buss Freizeitmacher gibt's aktuell noch bei Real und Globus....bestelle aber sowieso schon länger online
Hallo Flo, gute Zusammenstellung. Die kleinen Brote bekommt man auch original von der Bundeswehr in den Fressbeuteln fürs Abendessen. Im original EPA gab es das Dosenbrot, was man von der Firma Feddeck Dauerwaren beziehen kann. Da gibt es auch die BW Schokolade und die Panzerkekse. Hab mir für meine (selbst zusammengestellten) EPA's die Brotaufstriche bei Amazon gekauft, bzw. die kleinen abgepackten Marmeladen-, Honig-, usw. Portionen im Urlaub aus dem Hotel mitgenommen. 😁
Die ganz neuen BW EPA's unterscheiden sich deutlich von den alten. Da sind dann auch mal Alubeutel - nicht mehr die Schalen ala Buss, mit Erasco Produkten drin. Die macht man dann im Wasserbad warm und nicht mehr direkt über dem Esbit Kocher. Außerdem sind noch z. B. Banana Chips und Beef Jerky etc. mit drin. Echt cool! Da hat sich deutlich was getan. Grundsätzlich lecker und nahrhaft und kaum schaffbar das alles innerhalb von 24h aufzubrauchen. Bin Reservist und bekomme das Zeug gelegentlich auf Übungen. 🤪
Das Dosenbrot und die Kekse mag ich auch, könnte ich mir eigentlich auch mal wieder bestellen jetzt wo du es sagst 😊....die kleinen Marmeladen oder Nutella finde ich auch praktisch, kaufe die ab und zu wenn ich Besuch bekomme...selbst esse ich die nicht so oft.....aber für eine weitere Alternative Version meiner Epas wäre das definitiv was .. ....
Ja über die neuen Epas hab ich mir schon paar Videos angeschaut 😊
Hallo
Schöne Vorstellung 👍 hab dich abonniert und bin gespannt auf deine anderen Videos
Schöne Grüße aus Plön Stephan
Hallo Stephan, vielen Dank und freut mich 👍👍👍
Oh ja diese Energy Pulver sehen sehr interessant aus!! 😮 Da würde ich mir sehr gerne ein separates Video zu wünschen!
Bin ich dran Joscha, für dich wäre es wahrscheinlich wirklich sehr geeignet da du ja sowieso Zuckerfreie Energy Drinks konsumierst 😊
Servus und guten Appetit im Nachhinein,Sicherlich kannst Du daraus auch einige Schmankerl daraus t zaubern.
Meine Kolleg*innen hatten im Stadttheater am Tag der Pflege ein " Essen",vom OB spendiert bekommen,das kam bei weitem nicht an deine Epas heran,so wurde mir erzählt.
Your certainly doing the best thing, make your own choice of ration packs. As the price of army ration packs are phenomenal. Good video thanks. And well explained.
Servus Flo,
Die Idee sich sein eigenes EPA zu basteln finde ich sehr gut. Wenn ich auf eine Tour gehe habe ich zwar nix in einer
Box verpackt aber die Produkte ähneln sehr stark was ich mitnehme.
Noch für deine Info : Du hast im Video bei 1:19 und 11:50 sekundenschnelle Aussetzer.
Tolles Video und viele Grüße aus der schönen Pfalz
Thomas
Hallo Thomas, da hast Du natürlich vollkommen recht, es is völlig egal in welchem Beutel man sich seine Ration zusammenstellt oder ob man es direkt so im Rucksack mitführt 😊deshalb hatte ich gleich anfangs auch die Sinnmäßigkeit angesprochen......
Über die Aussetzer wusste ich bescheid, mich hat mein Schneideprogramm mal wieder maßlos geärgert und nachdem ich das Video schon 2mal komplett neu geschnitten hatte, hab ich es dann beim 3.mal dabei belassen als ich merkte es hat mir wieder Fehler eingebaut 🤮🤬😡
Beste Grüße Flo 🏕🏞
Servus Flo, ein ganz großes Dankeschön für dieses Super Video. Bei jedem Mal schauen, fallen mir wieder zig neue Ideen ein.
Eine Frage. Wo hast Du die Kartons her, bzw. welche Größe haben die? Ich komme da gar nicht weiter oder muss eine Palette voll abnehmen 😜🙈🙈
Die Katons hatte ich von Amazon...musste auch mehrere nehmen hab mir die aber mit nem Outdoor Kumpel geteilt....die Masse kann ich dir gerade nicht auswendig sagen da ich unterwegs bin....
Also waren 25Stk und Masse ca. 25×18x8
Alleine die Idee ist sau geil, ich spiele mit dem Thema auch rum.
Mir macht das auch immer Spaß 😊
Ja die BW EPAS sind nicht jedermanns Geschmack, jedoch nach 30-40km Durschschlagemarsch schmeckt einem so ziemlich alles, Grüße Bernd, C.
Find Sie jetzt nicht schlecht, nur is die Zusammenstellung halt nichts für meinen ganz persönlichen Geschmack....
Das mag auch daran liegen das es Mitte der 80er Jahre
andere Hauptmalzeiten gab.
Wenn ich an den Früchtereis denke, schütels mich noch immer....😢
@@beachmaster1614 der sagt mir tatsächlich nichts 😆hört sich aber schon schlimm an
Es sagt der Durst zum Hunger,
"I hab heut No nix trunka' da sagt der Hunger zu dem Durst,' Woarst was,des IS mir wurscht'
Hauptsache das das Essen E PAS st.
algocomm
✌