Hyperventilatie; een interview met dr. van den Aardweg, longarts
HTML-код
- Опубликовано: 10 окт 2016
- Wordt hyperventilatie uitgelokt door angst en paniek of kunnen ook lichamelijke problemen een rol spelen? Bij welke ziekten kan hyperventilatie uitgelokt worden? De longarts dr. J. van den Aardweg geeft duidelijke uitleg in dit filmpje.
Ik ben 47 en heb al sinds mijn late jeugd periodes waarin ik langere tijd chronisch en vrij ernstig hyperventileer. Hoe vaak ik al op de eerste hulp heb gezeten met een 'hartinfarct' kan ik niet meer tellen. Van pijn tussen de schouderbladen, tot pijn op de borst, pijn in de linkerarm, prikkende ogen, duizeligheid, gapen, wazig zien. Alle symptomen al meegemaakt. Soms duren de periodes zo lang dat alles overbelast is en pijn doet. Vooral in bovenlichaam en grote spieren. De periodes komen langzaam op in een aantal dagen en duren dan soms weken. Vaak zijn ze ineens verdwenen en heb ik eigenlijk geen idee waardoor. Als het echt te erg wordt is de enige methode die bij mij echt goed werkt om tijdelijk weer controle te krijgen over mijn ademhaling, door 10 keer achter elkaar helemaal in te ademen (longen vol) en dan over minimaal 30 seconden langzaam uit te ademen. De eerste paar keer lukt dat niet omdat je denkt te stikken, maar na een aantal keren haal ik de 30 seconden weer en als ik me echt goed concentreert haal ik de 2 minuten. De symptomen verdwijnen dan bij mij als sneeuw voor de zon. Echter kost het me dan vervolgens moeite om ook onbewust goed te blijven ademen. Het is een gevecht met jezelf en ik heb er mee leren leven, maar na al die tijd ben ik er nog steeds niet achter wat de oorzaak is. Mijn periodes met hyperventilatie zijn bijna altijd in periodes van rust. Op vakantie, een dag vrij, of tijdens rustigere periodes met werk. Het heeft denk ik meer een mentale oorzaak dan een lichamelijke bij mij. Ik schrijf dit op omdat ik er hopelijk iemand anders mee kan helpen. Ik heb er zelf ook veel aan gehad om te horen dat ik niet de enige ben met dit probleem.
Duidelijk verhaal, dank u wel!
Spijtig dat u niet in België woont, ik heb vorig jaar 10 juli een aanval van hyperventilatie gehad, waardoor ik hartkloppingen kreeg en een drukkende pijn op de borststreek.
Heb ook een cardiologisch onderzoek gedaan, was OK. Longen waren OK, maar de druk blijft, ik doe elke dag oefeningen pranayama, en meditatie. Ze zeggen dat er Tietze is vastgesteld. Ben nu in behandeling bij een chiropractor, ben soms wel ten einde raad, wil er van af, doe er alles aan. Zoals je zegd je ziet het niet aan de buitenkant. Ze hebben wel een ontsteking vastgesteld op de borstspier. Mijn vraag is hebt u een behandeling hiervoor?
Hi
Heel interessant maar wat complex zeg!
irritant muziekje eronder, waarom?