Rücken - Technikgrundlagen und Rotation mit Jenny Mensing
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- Опубликовано: 6 окт 2024
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tolles Video vielen Dank Wahnsinn ist die Frau schnell beim Rückenschwimmen 😮😊👍👍
Super Sache, einerseits, dass Jenny Mensing sich die Zeit nimmt und dabei ist und andererseits, dass du andere Talente mit ins "Boot" holst :-)
sehr gute Darstellung - bin begeistert
Sehr schönes Video. Danke.
Super Video!
Super Übung, auch wenn Rücken die absolut 😬 Schwimmart ist. Eure Vids sind echt hilfreich, aber der Wind stört echt voll im Mikro.
Ja, der Wind ließ sich leider nicht abstellen auf der Insel :(
gutes Mikro! :-)
lol
Danke fuer das Video! Folgt ihr beim Rueckenschwimmen einen bestimmten Atemrhytmus?
Danke im Voraus.
Kannst doch immer einatmen. Daher gibt es meines Wissens nach keinen bestimmten Rythmus, dem man folgen sollte.
Ich habe das Problem dass ich immer schief schief schwimme hat jemand vielleicht Tipps was ich dagegen tun könnte?
Die erste Übung kann man sehr gut im Anfänger Bereich einsetzen.
Die zweite Übung ist leider etwas ungeeignet für Anfänger, aber Ideal für Fortgeschrittene und Profis.
genau, zweite Übung ist sehr anspruchsvoll, mit Flossen vielleicht sogar bei etwas weniger geübten Schwimmern einsetzbar :)
👍👍👍👍👍👌👌👌👌👏👏👏👏
Würde die 2. Übung mit der Streckung der Schulter nach oben nicht empfehlen..Die Arm-Bewegung soll möglichst in die Horizontale gerichtet sein nicht in die Vertikale..
Der Fokus der Übung liegt darauf, dass man überhaupt erst einmal mit der Schulter aus dem Wasser kommt, Schulter raus = bessere Rotation, weniger Widerstand = schneller schwimmen :)
Oh yeah Nahui
03:57 Fail Was macht der FInger im Bild :D
und was macht der Wind auf dem Mikro ?
Nächstes mal bitte auf den Ton achten. Ist leider etwas leise geworden und der Wind stört etwas.
Aber wenn man die Kopfhörer etwas lauter macht versteht man alles.
Ich frag das nächste mal im Club La Santa ob sie einfach den Wind an dem Drehtag ausschalten können, dann sollte das klappen :D ;)
@@schnellerschwimmen ja bitte das wär echt korrekt von denen
@@schnellerschwimmen ihr braucht einen Überzug mit Fell.
Danke, war der beste bei Bundesjugendspielen!