Про ПОХУДЕНИЕ: спорт, питание, здоровье 💪🏻🔥 Готовлю вкусный летний ужин 🥦 Дочь пошла работать 🤭
HTML-код
- Опубликовано: 9 сен 2024
- ✨Купить подписку с 70% скидкой по моему промокоду Homelife можно по ссылке fitstars.me/4d...
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid:2VSb5y1buFv
_____________________
Так же можете писать мне в Телеграм 👇🏻
📍Мой ТЕЛЕГРАММ канал: t.me/marina_ho...
📍СОТРУДНИЧЕСТВО: suv_ma@mail.ru
❤️ Рекомендую еще посмотреть:
▪️Мотивация на уборку: • УБОРКА/Мотивация на Уб...
▪️Покупки: • ПОКУПКИ/ ПОКУПКИ ДЛЯ ДОМА
▪️Наши путешествия: • СЕМЕЙНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ
▪️Расхламление: • РАСХЛАМЛЕНИЕ
СПАСИБО за просмотр, лайк и подписку 🙏🏻 Это помогает продвижению канала!
Подписывайтесь:
📍RUclips: / @marinahomelife
Меня так же можно найти 👇🏻
📍Мой ТЕЛЕГРАММ канал: t.me/marina_ho...
📍Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/...
📍ВК: marina_...
📍Нельзяграмм: ...
Про ПОХУДЕНИЕ: спорт, питание, здоровье 💪🏻🔥 Готовлю вкусный летний ужин 🥦 Дочь пошла работать 🤭
_______________________________________________________________
#мотивациянауборку #продуктивныйдень #уборкадома #буднимамы #буднидомохозяйки #продуктивнаяуборка #уборкадома #продуктивнаянеделя #организацияхранения #расхламление
В готовке нет никаких правил, каждый готовить так как ему нравится, у всех вкусы разные .
@@user-np7tf9lb5l все верно 🥰
я не достаю лавровый лист и ничего не горчит и я тоже обязательно зажариваю лук на супы так вкуснее
@@user-xe3sh4lx3n может и мне просто кажется… надо меньше заморачиваться 😉❤️
Футболка Вам к лицу ❤ Удачи 🍀 Главное получать удовольствие ❤
@@klarakanyukova2687 спасибо большое ❤️
Спорт зал это тоже не моя история🫠😵💫пол дня на него уходит ,дома это происходит гораздо быстрее и эффективнее )
@@fox2499 👍🏻👍🏻👍🏻
Марина, делайте все в легкую, не ставьте жёстких рамок и правил , занимайтесь в удовольствие , просто введите спорт/ зарядку на постоянной основе , скорректируйте питание,но без фанатизма и уже будут изменения! Я обожаю заниматься спортом , и да важна красивая форма , спорт инвентарь , красивые гантельки с ковриком😁
В общем удачи вам !!!!😻
@@fox2499 спасибо большое 🙏🏻❤️
Я из всех костей сразу варю бульон, потом или суп варю или замораживаю
@@user-vi9zg1bh4x спасибо за совет 🙏🏻❤️
Ой,я вообще пока не могу себя заставить дома заниматься и со спорт залом у меня любовь не произошла. Пока худею только за счёт питания.
@@user-yb7mu1xo7g это тоже рабочий вариант! Только силы воли много надо ☺️❤️
@@marinahomelife Раньше максимум несколько дней держалась,и именно ДЕРЖАЛАСЬ. Постоянно хотелось что нибудь съесть, всё раздражало. Находила отговорки и естественно снова и снова срывалась. Сейчас первый раз в жизни я худею,до этого никогда не получалось.
@@user-yb7mu1xo7g это же очень очень круто 👍🏻❤️
🙋🏻♀️❤😘
@@YlaKonovalova 😘