Беспомощность/соседи сверху/страхи/психология
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- На личном опыте рассказываю о механизме реагирования на раздражающие или тригерные ситуации. Почему один человек реагирует спокойно на что-то, а другой этого терпеть не может? Как формируется опыт и помечаются определённые ситуации, в которых именно вы можете испытать беспомощность=страх, раздражение, гнев, печаль и тп.
Телеграмм: t.me/romancher...
ВК: r.chern...
Инстаграмм: www.instagram....
Телеграмм канал: t.me/psychofitnes
Запись через сайт В17: www.b17.ru/che...
В любой непонятной ситуации я представляю себя Романом Черношвецем и страх отступает!
Добрый день, Роман. Спасибо за очередной полезный ролик.
Доходчиво. Спасибо!
@@Ротор55 это здорово, что вам понятно. Тема сложная. Донести трудно
Если в детстве, при попытках удовлетворить базовые потребности, ребёнок связал свои дискомфортные чувства и саму ситуацию, то в дальнейшем, всё, что способно вызывать эти же состояния, будет восприниматься как опасность.
Почему важно именно состояние ребёнка? Потому что в его мыслительных сцепках нет причинно - следственной связи. Конструкции его мозга не логичны и при этом жизненно важны. Я верю что это опасно, потому что чувствую страх=испытывать страх опасно=если я испытываю страх означает , что я трус и слабак. Если я слабак и трус, значит меня отвергнут и я не выживу. И теперь, моя психика будет внимательно следить за всеми возможными вариантами ситуаций, где я могу испытать страх. Я буду в уме перепроживать эти варианты, симулируя телесный опыт, чтобы быть готовым. Я буду делать прогнозы, накидывая самые страшные варианты развития событий.
Добрый день Роман, нуждаетесь ли в оформлении обложек для ваших роликов, создание собственного стиля?
@@karl6240 нет, не вижу смысла