HELADO SALUDABLE EXPRESS ¡CON SOLO 2 INGREDIENTES! 💥

🍨HELADO CON NUECES
INGREDIENTES (cantidades para 1 ración)
1 plátano (banana) troceado y congelado
15 g de nueces peladas (u otro fruto seco)
PROCEDIMIENTO
1. Cortamos el plátano en rodajas y congelamos.
2. Una vez completamente congelado, lo sacamos del congelador, lo dejamos reposar 3-4 minutos y lo ponemos en una procesadora.
3. Agregamos las nueces y trituramos poco a poco parando de vez en cuando para remover con una cuchara lo que se va quedando pegado a las paredes del procesador.
💝Hemos servido con nueces picadas y mantequilla de nueces casera por encima. Puedes hacerla con nuestra receta casera de mantequilla de frutos secos • HELADO SALUDABLE EXPRE... 😉
🍨HELADO CHOCOLATE:
INGREDIENTES (cantidades para 1 ración)
1 plátano (banana) troceado y congelado
5 g de cacao puro en polvo (sin azúcar)
Opcional: una pizca de endulzante (stevia, sacarina..)
PROCEDIMIENTO
1. Cortamos el plátano en rodajas y congelamos.
2. Una vez completamente congelado, lo sacamos del congelador, lo dejamos reposar 3-4 minutos y lo ponemos en una procesadora.
3. Agregamos el cacao y trituramos poco a poco parando de vez en cuando para remover con una cuchara lo que se va quedando pegado a las paredes del procesador.
▼SUSCRÍBETE
Después de suscribirte al canal, si haces click en la campana 🔔, puedes recibir notificaciones para nuevos videos.
SUSCRÍBETE AQUÍ→ bit.ly/Suscrib...
▼REDES SOCIALES
Síguenos en nuestro INSTAGRAM para ver nuestras recetas del día a día.
▼¿Quieres recibir nuestras recetas saludables directamente a tu correo electrónico? Apúntate aquí abajo y te las enviaremos GRATIS cada semana bit.ly/Suscrib...
Instagram: / fit_happy_s. .
Blog: www.fithappysi...
Facebook: / fithappysi. .
GRACIAS POR ESTAR AQUI
Sara y Ani