Meditazione guidata per trovare calma e fiducia in gravidanza

Benvenuta a questa meditazione guidata per la gravidanza, pensata per aiutarti a superare paure e insicurezze, rafforzando la tua fiducia. Durante questi minuti insieme, ti guiderò in un viaggio di connessione profonda con il tuo corpo e il tuo bambino, aiutandoti a rilassarti e a sentirti pronta per la meravigliosa esperienza del parto e della maternità.
Questa pratica include visualizzazioni positive, respiro profondo e affermazioni che favoriscono la calma e la sicurezza interiore. Trova un posto tranquillo, siediti comodamente e permettiti di lasciar andare le tensioni. Questa meditazione è pensata per ogni fase della gravidanza, ed è ideale se desideri prepararti a vivere questo periodo con serenità e fiducia.
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
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