СЛЕНДЕРМЕН Или , нелегкий случай ! Прочитайте до конца , хороший пример для тех кто телится и сомневается начать или дальше на стуле сидеть как лох ))) При росте 196 см и весе 75кг , Иван пришел заниматься тяжелой атлетикой. Ну как пришел , брат его от ковырял от компьютера и привел)) Ура ! Правильное решение ✅ Короче Иван был слаб , плохо приседал с собственным весом , гибкости «ноль». Короче рвать не могли . Отдельные пиздюля вручаем ему за неумение питаться и набирать вес 🤝 Но упорством и трудом … Иван даже выступил на любительском турнире «Первенство Водокачки» в минувшую субботу))) Рывок 50 кг , толчок 70 кг 6 из 6✅ Поднял более -менее ПО СВОЕМУ , технично . Эксперты скажут «ха коряво» , но мы то знаем с чего Иван начал , поэтому идите лесом 😁👍🏻 Молодец Ваня , не зассал и выступил , преодолел себя , поднял больше чем на тренировках 👍🏻👍🏻👍🏻 #тяжелаяатлетика #weightlifting #пауэрлифтинг #powerlifting #кроссфит #функциональныйтренинг #crossfit #спорт #тверь #фитнес #хатазалtraining #офп
СЛЕНДЕРМЕН
Или , нелегкий случай !
Прочитайте до конца , хороший пример для тех кто телится и сомневается начать или дальше на стуле сидеть как лох )))
При росте 196 см и весе 75кг , Иван пришел заниматься тяжелой атлетикой.
Ну как пришел , брат его от ковырял от компьютера и привел))
Ура ! Правильное решение ✅
Короче Иван был слаб , плохо приседал с собственным весом , гибкости «ноль». Короче рвать не могли .
Отдельные пиздюля вручаем ему за неумение питаться и набирать вес 🤝
Но упорством и трудом …
Иван даже выступил на любительском турнире «Первенство Водокачки» в минувшую субботу)))
Рывок 50 кг , толчок 70 кг
6 из 6✅
Поднял более -менее ПО СВОЕМУ , технично . Эксперты скажут «ха коряво» , но мы то знаем с чего Иван начал , поэтому идите лесом 😁👍🏻
Молодец Ваня , не зассал и выступил , преодолел себя , поднял больше чем на тренировках 👍🏻👍🏻👍🏻
#тяжелаяатлетика #weightlifting #пауэрлифтинг #powerlifting #кроссфит #функциональныйтренинг #crossfit #спорт #тверь #фитнес #хатазалtraining #офп
Красавчик, видно, что рычаги длинные, не каждый сможет как он!
Успехов парню!
Спасибо , верно подметили ))
Для такого худого человека практически без мышц это хороший результат.. Были бы кости, а мясо нарастёт )))
Все верно 👍🏻🤝💪🏼