El atún y la caballa (por ej.),los compro frescos y me los preparo a mi gusto Hay mucho vago,y vaga, que alegan no tener tiempo para ello No sólo pierden mejor sabor en las comidas, también salud digestiva y general
Oigo a nutriologos y ALUCINO... En Om3 hay un biomarcador de riesgo SUPER IMPORTANTE, que es el Omega-3 index. Para llevarlo al punto óptimo no lo logras sólo con alimentos, debido a la mala alimentacion que consumimos hoy dia por la industrializacion alimenticia... Además de la falta de nutrientes en general de TODOS los alimentos por la malnutricion tipo B, así que le falta investigar un poco mas a esta mujer
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MUY BUENA INFORMACIÓN AMIGOS GRACIAS ❤
Excelente, gracias chicos muy importante
GENIAL EXPLICACION LA ESPECIALISTA!!!!!!!
Vitamina d, magnesio, omega 3. Cuáles son los otros 2?
Potasio también es básico y no llegamos a los niveles diarios requeridos. Y el quinto pues depende
Zim y b 12
Saludos chicos de Costa Rica.
Gracias saludos a usted también y a todos los visteis de este podcast desde Los Angeles Ca.
El atún y la caballa (por ej.),los compro frescos y me los preparo a mi gusto
Hay mucho vago,y vaga, que alegan no tener tiempo para ello
No sólo pierden mejor sabor en las comidas, también salud digestiva y general
Si en españa es baja la vitamina d. En el resto de Europa como irán.
Yo tomo enzimas digestivas y me van bien
O sea...
Pescados pequeños al horno y plim.
Y si mmmmm
Muy bien está chica, normalmente el medico no te dice eso ,vamos que no te dice nada
Fantástica, de veerrad, oero ese acento que tiene...medio oojo medio adolescente .....ayyyy
Oigo a nutriologos y ALUCINO...
En Om3 hay un biomarcador de riesgo SUPER IMPORTANTE, que es el Omega-3 index. Para llevarlo al punto óptimo no lo logras sólo con alimentos, debido a la mala alimentacion que consumimos hoy dia por la industrializacion alimenticia... Además de la falta de nutrientes en general de TODOS los alimentos por la malnutricion tipo B, así que le falta investigar un poco mas a esta mujer