வால்நட் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 10 அற்புத ஆரோக்கிய நன்மைகள் | 10 health benefits of eating walnuts
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- #walnut #HomeRemedies || #Healthtips|| #tips || #HomeTreatment || #DoctorKarthikeyan
#medicalawareness || #healthawareness || #foods || #exercises
What are the benefits of walnuts?
What is walnut mainly used for?
What are 10 benefits of eating walnuts?
How many walnuts should you eat in a day?
What happens if we eat 1 walnut daily?
Are walnuts good for females?
To Subscribe for this Channel: bit.ly/2YXyRCt
DATA: www.health.har...
www.bbcgoodfoo...
health.clevela...
Recommended Videos:
food tea coffee - • டீ உடன் கண்டிப்பாக இதை...
refrigerator foods - • தயவுசெய்து இந்த உணவுகள...
vitamin b12 foods -
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: karthikspm@gmail.com
Website: www.doctorkart...
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: karthikspm@gmail.com
Website: www.doctorkart...
Disclaimer:
Dr Karthikeyan received his Doctor of Medicine in Community Medicine from Kasturba Medical College, Manipal in 2006. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr Karthikeyan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Thanks for watching
Thanks for watching! I hope this helps increase your awareness about this important health problem. I’ll see you in the next video.
In this channel medical education videos, medical awareness videos, health education videos which can be easily understood by all will be regularly posted. Health education and medical education is very important for the health of the overall community.
அருமையான பதிவு சார் விலை தான் கூடுதாலாகா உள்ளது மாதம் பட்ஜெட்டில்
உங்களின் பதிவுகள் எல்லாம் மிக நன்றாகவும், எல்லோர்க்கும் புரியும் வகையில் இருக்கின்றது.நன்றி...
மிக அற்புதமான மருத்துவ உணவு பொருள். இன்றே அனைவரும் இதன் பலனை அறிந்து, உண்ண வேண்டும்
நட்ஸ் சீட்ஸ்(விதைகள்), எல்லாம் குடும்பத்தில் உள்ள அனைவரும் சாப்பிட வேண்டும் என்றால் ஒவ்வொன்றும் குறைந்தது கிலோ 700 ரூபாய்க்கு மேல் தான் 😢மாதம் 5000 ரூ வேண்டும் (வால்நட் முந்திரி பாதாம் பூசணி விதைகள்) சாமானிய மக்களுக்கு எட்டா கனி
Sir beer brandy wine rate ku kamithan alcohol rateku kammi
இருவரின் கருத்துக்களும் சரி.
மாசத்துக்கு ரெண்டு தடவ ஓட்டல்ல நாலு பேர் கொண்ட குடும்பம் போனா குறைந்தது ஆயிரத்து ஐநூறு காலி. ஒரு பீட்ஸா என்ன விலை?எனக்கு தெரியாது. ஆனால் நட்ஸ் அவ்வளவு அதிகம் இல்ல. ஒரு பழமொழி உண்டு வைத்தியனுக்கு தருவதை வணிகனுக்கு கொடு. Sorry doc.
டாட்டா பிர்லா அதாலி அம்பாளி வீட்டு பிள்ளைகள் தான் அவற்றை யெல்லாம் சாப்பிட முடியும்
@@srm5909ஆஸ்பத்திரி செலவுகளை ஒப்பிட்டு பார்க்கவும்..
மிகச் சிறப்பான பதிவு மருத்துவர் அவர்களே மிக்க நன்றி. 🙏🙏
புத்தாண்டு நல் வாழ்த்துகள் சார் அற்புதமான பதிவுக்கு நன்றி
Doctor, vitamin d3+k2 நன்மைகள் பற்றி காணொளி இடுங்கள்
Very good information. தினமும் இரண்டு சாப்பிட்டு கொண்டிருகிறேன்.
Me.too
தொடர்ந்து எத்தனை நாள்கள் சாப்பிட வேண்டும் சார்
Pocketல் காசு இருக்கும் வரை.
சார் வணக்கம் ,
உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் மிகவும் பயனுள்ளவையாக உள்ளது,நன்றி டாக்டர்🙏🙏🙏
பயனுள்ள பதிவு அருமை நன்றி ஐயா 🎉🎉🎉🎉🎉
தெளிவு குருவின் திருமேனி காண்டல், தெளிவு குருவின் திரு உரு சிந்தித்தல், தெளிவு குருவின் திருவார்த்தை கேட்டல், தெளிவு குருவின் திரு நாம செப்பல். நன்றி டாக்டர்
நன்றி நன்றி நன்றி பெரிய பெரிய நன்றி டாக்டர்
Thanks Dr! Pls tell us about onions
GoodExplanation thankyou
Greatest tips from a real human doctor.god bless you and your family
அருமையான காணொலி👍👍👍. நன்றி மருத்துவரே🙏🙏🙏
புத்தாண்டு வாழ்த்துக்கள்
எல்லாம் நட்ஸ்களை வருத்து அதை லட்டு செய்து. நாங்கள் இருக்கும் வடநாட்டில் மக்கள் சாப்பிடுகிறார்கள் அது உடலுக்கு ஆரோக்கியமா?
இதைப்பற்றி சொல்லுங்கள்
Thank you sir
Rarely you are very experience doctor God bless you
நன்றி டாக்டர். நல்ல தகவல்கள்.
Very nice information about walnuts sir really superb and very useful sir❤❤🎉🎉
Thank you. We eat it as roasted, after breakfast around 11 O'clock. We eat the soaked almonds along with cereal in the morning.
Sir my daughter suffering from frequent cough and cold inspite of taking fruits and precautions can u suggest tips
அருமையான பதிவு
Everyday you amaze me with your video sir.. my day starts with your valuable inputs to our life .. never knew walnut has this much goodness. Thanks for sharing this information with us sir. How much effort and research you do to put video I can understand sir.. hats off to you for that doctor.
good, Excellent. Daily eat walnut 3or 5 nos full or half
நன்றி. பிரேசில் நட்ஸ் பற்றி தயவு செய்து விளக்கம் தர வேண்டும் .
Karpapai ,sinai pai valarchi for home remedy video pidunga Dr sir please
Thankyou Doc.😊 God bless you.
நல்ல பதிவுகளை குடுத்தற்கு நன்றி...
Dear doc,Thank you very much for this video. Many of my doubts have been cleared. Definitely useful.
Remba nandri sir
Super doctor
அருமை.நன்றி டாக்டர்.
வால்நெட்டையும் பேரிச்சம் பழத்தையும் சேர்த்து சாப்பிடும்போது நல்ல சுவையாக இருக்கும்......
வாலநட்டின்உபயோகத்தைதெளிவாகவிளக்கியடாக்டர்கார்த்திகேயணுக்குவாழ்த்துக்கள்.நன்றி.
dry fruit juice la sethu kudicha awesome ah irukum try panunga
Aama arab countries people athaan healthy irukghan daily nuts sapdraangha
Walnut pathi sonna information super Doctor..thank you..
Thank you Dr. Wish you happy new year 🎉🎉🎉
Nandri dr.
Good, and you smile and expression is another level ❤
அருமையான பதிவு சார் நன்றி
...Thank you sit ❤
பயனுள்ள நல்ல பதிவு ❤
Valnàte efate use panuvathu thereñthu condan thanku doctor Esther from Sri Lanka god Jesus bless you
Great information doctor. Iam your follower.
Very neat, clean, detailed explanation doctor, mikka nandri 🙏
நன்றி அய்யா
Very informative , Thank you so much Dr. 🙏 very kind& friendly Speach. 🙏🙏😊
Doctor, Should we take medicine for parkinson
Thank you sir. Wall nut patri nanku therinthu konden
புத்தாண்டு நல்வாழ்த்துக்கள் நண்பரே ❤. தாங்கள் மருத்துவர் என்பதால் walnut ஐ பார்க்கும் பொழுதே மூளை வடிவம் நினைவில் வந்து விட்டது. மிகத் தெளிவாக அதன் பயன்கள் யார் யாருக்கு எப்படி பயன்படுகிறது மற்றும் மருத்துவ நன்மைகள் போன்றவற்றைப் பற்றி விளக்கமாக எடுத்துரைத்துள்ளீர்கள. பாராட்டுக்கள் நண்பரே 1👋🙏👋. நீங்கள் ரசித்து விளக்கம் அளிக்கும் விதமே அலாதி. கேட்கும் பொழுதே சாப்பிட்டு ரசிக்க தூண்டுகிறது. அருமையான பயனுள்ள பதிவினை பதிவிட்டமைக்கு நன்றிகள் பல 🙏🏻💐🌷🙏🙏
Very nice information Thanks doctor
❤nice useful video ,your smile is giving a positive vibe
Thank you sir.. what quantity to give to 5 yrs baby..
Very good doctor thank you very much for information 🙏
Good Doctor.
Chia seeds Sabja benefits solunga sir pls daily sapdalama
Thankyou doctor. Thankyou verymuch. Absolutely right. First time she wants water. We think throat problem. Next time severe. But don’t know she had allergies. Once again thankyou🙏
Hair growth ku vitamin E nallatha doctor, bones la growth aguma
We should store all nuts in the freezer to prevent them from going rancid.
Excellent description Dr ,tq
Happy new year sir. Thanks for your information
Sir .awlo naal store pani sapdalam.
Maximum ah soluga.
Age wise how many can we eat
மிகவும் சிறப்பான
08/10/2024
வால் நட் சாப்பிட்ட 1 வயது 3 மாத குழந்தை மூச்சு குழாயில் அடைத்ததால் இறந்த விட்டது
Coimbatore- KMCH மருத்துவமனையில் 4 நாட்களாக மருத்துவர்கள் போராடியும் காப்பாற்ற முடியவில்லை😢
நன்றி மருத்துவரே😊
Very useful information Dr.🙏🙏🙏
Thank you very much for this video
Hi Doctor! Happy. New year.thanks for the very good information doctor 🙏
நன்றி டாக்டர்
Thanks Dr. For the very useful information 👍. Can walnuts be taken directly or they should be soaked before having.
இந்த வால் கொட்டை நம்ம ஊரில் கிடையாது விளையாது....அதற்க்கு இணையான நம்ம ஊரு கொட்டை எது என்று கூறினால் அனைவரும் பயன்பெறலாம்.
Thank you doctor.வாழ்க வளமுடன்.
SUPER SIR NICE
Sir, Shall we add walnuts with other nuts such as almonds, cashew and pistha and grind them and take it as smoothies?
Super sir ...., Happy New year 2024
Well done dr..thank you for giving us all the info abt walnuts,benefits especially when you recommended eating them raw and soaked avoiding even roasting is the best... For children one can combine with dates or raisins... Fir aging and old people whose teeth are not that sharp we can feed them by grinding making chutney or one can make smoothie with the paste of walnut and a banana
Dr intha valentine soriyasisku aripu varuma
Thank you so much doc nice
Super doctor, thank you.
அய்யா, பார்க்கின்சன் பற்றி ஒரு தெளிவுரை வழங்கவும்
இந்த வீடியோ உங்களுக்கு உபயோகமாக இருக்கும்: ruclips.net/video/q54AS93CAJw/видео.htmlsi=6cEcSM7NOvMMtNA3
Hello Dr, keep up your excellent work . We all learned a lot. Can you make us aware about HPV virus spread. Truly appreciated 😊❤
Thanks sir ❤
Thank you for good information. Sir. Wish you happy New year Sir.
Thank you Doctor for this information
Good information... congratulations 👏👏👏 DR sir....
Nuts allergic pathi sollunga sir
Empty stomach la water la soak panna walnut sapudalamaa doctor??
Sir where is your clinic or hospital? In Coimbatore or where?
Thanks for the valuable informations 👍👍👍💯💯💯🙏🙏🙏
God bless you and your family Dr
Very nice👍
good for hypothyroid
Super dr sir . Vitamin ( b 12 ) pathei oru patheivu poduengal sir .
Autism and hyper activity children ku epdi tharanum doctor
Please also autism and hyper activity children gunamaga video podunga please
sir
valanut good. ok.
any local item which is equivalent to vaalnut. what about ground nut ? please reply
நீண்ட நாட்களாக தேடிய பதிவு #Simplysivaranjanisiva❤
Happy New Year Dr Sir. 🎉
I always watch your channels. Your message gives us new things to follow. Sir in my body salt increases automatic can I have walnut. Will it suits for me .please tell me Sir..
Thank you for your good interest for all to be hale and healthy. Good night.
Doctor, Is Brazil nut good for Thyroid
Great useful information Dr.
Excellent Edits.