[필라홈트] 🧚‍♀️필라테스 궁금한사람 다모여 🧚‍♀️ | 🧍‍♀️전신운동🧍 | 롤다운 | 플랭크 | 응용 동작들 | 무한 반복 학습으로 열쩡 몸매를!!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @제리-w2v
    @제리-w2v 3 года назад

    운동루틴에 추가해봐야겠어요! 열정!열정!열정!

Следующие
Автовоспроизведение
[날마다 기막힌 새벽 #1687] 내가 옳다 나만 옳다 너는 틀리다 너는 악하다19:18[날마다 기막힌 새벽 #1687] 내가 옳다 나만 옳다 너는 틀리다 너는 악하다
[날마다 기막힌 새벽 #1687] 내가 옳다 나만 옳다 너는 틀리다 너는 악하다김동호 목사 아카이브
Просмотров 25 тыс.
1분 동안 '여기'만 눌러줘도 목 통증이 사라집니다 - 성우경의 물리치료 사랑 #168:191분 동안 '여기'만 눌러줘도 목 통증이 사라집니다 - 성우경의 물리치료 사랑 #16
1분 동안 '여기'만 눌러줘도 목 통증이 사라집니다 - 성우경의 물리치료 사랑 #16굿라이프
Просмотров 1 тыс.
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques58:20Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
Think Fast, Talk Smart: Communication TechniquesStanford Graduate School of Business
Просмотров 41 млн
Things will never be the same..25:07Things will never be the same..
Things will never be the same..FaZe Rug
Просмотров 2,8 млн
3 years at the Off Grid cabin in the woods41:253 years at the Off Grid cabin in the woods
3 years at the Off Grid cabin in the woodsBushradical
Просмотров 255 тыс.
Making pop rocks from scratch (is complicated)29:42Making pop rocks from scratch (is complicated)
Making pop rocks from scratch (is complicated)NileBlue
Просмотров 2,2 млн
Future - BRAZZIER (Official Music Video)03:20Future - BRAZZIER (Official Music Video)
Future - BRAZZIER (Official Music Video)FutureVEVO
Просмотров 358 тыс.
[30분] 죽음에서 생명에로 (위령)가톨릭성가 연주 Organ/Violin Cover | Extended32:32[30분] 죽음에서 생명에로 (위령)가톨릭성가 연주 Organ/Violin Cover | Extended
[30분] 죽음에서 생명에로 (위령)가톨릭성가 연주 Organ/Violin Cover | Extended묵상채널 ChasuHance
Просмотров 40
Webinar: Exercise and Healthy Ageing1:55:41Webinar: Exercise and Healthy Ageing
Webinar: Exercise and Healthy AgeingInstitute of Public Health
Просмотров 585
ELK Stack Tutorial For Beginners | Elastic Stack Tutorial | DevOps | Intellipaat3:53:06ELK Stack Tutorial For Beginners | Elastic Stack Tutorial | DevOps | Intellipaat
ELK Stack Tutorial For Beginners | Elastic Stack Tutorial | DevOps | IntellipaatIntellipaat
Просмотров 359 тыс.
The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"1:37:34The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"
The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"The Diary Of A CEO
Просмотров 3 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,1 млн
마음에 평안과 쉼을 주는 CCM 찬송가 피아노ㅣ주의 자녀로 산다는 것은ㅣ이 세상에 근심된 일이 많고ㅣ잔잔한 피아노ㅣ하나님의 평안과 위로가 필요한 이에게1:07:45마음에 평안과 쉼을 주는 CCM 찬송가 피아노ㅣ주의 자녀로 산다는 것은ㅣ이 세상에 근심된 일이 많고ㅣ잔잔한 피아노ㅣ하나님의 평안과 위로가 필요한 이에게
마음에 평안과 쉼을 주는 CCM 찬송가 피아노ㅣ주의 자녀로 산다는 것은ㅣ이 세상에 근심된 일이 많고ㅣ잔잔한 피아노ㅣ하나님의 평안과 위로가 필요한 이에게평안과쉼 ING
Просмотров 141
Dr. Robert Lustig: How Sugar & Processed Foods Impact Your Health3:29:21Dr. Robert Lustig: How Sugar & Processed Foods Impact Your Health
Dr. Robert Lustig: How Sugar & Processed Foods Impact Your HealthAndrew Huberman
Просмотров 3,9 млн
Learn English in 4 Hours - ALL the English Basics You Need3:58:51Learn English in 4 Hours - ALL the English Basics You Need
Learn English in 4 Hours - ALL the English Basics You NeedLearn English with EnglishClass101.com
Просмотров 2,8 млн
【남양주 은성교회】11/6(수) 새벽기도회 | 하나님께 드리는 찬양과 감사 (시 66:8-20) | 이승찬 목사27:42【남양주 은성교회】11/6(수) 새벽기도회 | 하나님께 드리는 찬양과 감사 (시 66:8-20) | 이승찬 목사
【남양주 은성교회】11/6(수) 새벽기도회 | 하나님께 드리는 찬양과 감사 (시 66:8-20) | 이승찬 목사남양주은성교회
Просмотров 40
❗️❗️ Беспрецедентный СКАНДАЛ! Кадыров бросил ВЫЗОВ Путину14:17❗️❗️ Беспрецедентный СКАНДАЛ! Кадыров бросил ВЫЗОВ Путину
❗️❗️ Беспрецедентный СКАНДАЛ! Кадыров бросил ВЫЗОВ ПутинуFREEДOM. LIVE
Просмотров 227 тыс.
Лукашенко: Да не примут грузины ЛГБТ! #лукашенко #новости #политика #беларусь #грузия #shorts00:21Лукашенко: Да не примут грузины ЛГБТ! #лукашенко #новости #политика #беларусь #грузия #shorts
Лукашенко: Да не примут грузины ЛГБТ! #лукашенко #новости #политика #беларусь #грузия #shortsCTVBY
Просмотров 2,3 млн
Russian soldiers flee after their T-80 tank is hit by Javelin missile00:43Russian soldiers flee after their T-80 tank is hit by Javelin missile
Russian soldiers flee after their T-80 tank is hit by Javelin missileMail News
Просмотров 260 тыс.
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Просмотров 2 млн
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.45:54НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.МАШИНАТОРЫ
Просмотров 687 тыс.
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Просмотров 24 млн
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА00:15В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНАSIDELNIKOVVV
Просмотров 1,8 млн
Когда Училка без НАСТРОЕНИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59Когда Училка без НАСТРОЕНИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Когда Училка без НАСТРОЕНИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,7 млн