Te cuento que hice la mantequilla de Maní y repetí la receta de las “arepas más ricas del mundo” no les tomo foto porque por lo general es por la noche que preparo las cosas y no tengo buena luz; pero doy fe absoluta que todo quedó ¡ESPECTACULAR!
En la Argentina cuando hacemos asado a la parrilla acompañamos con mitades de ají, en general rojo o verde, con un huevo dentro. El calor de la parrilla cocina el ají y coagula el huevo. Riquísimo
Ayer fui al doctor Me encontró anemia me dijo que tuviera mucho mucho cuidado con las carnes rojas que eran altas en colesterol que las consumiera en moderación.
Hola gracias por tu contenido Manu!! Gracias atus blogs me animo cada dia apenas tengo hoy una semana y baje 5 kilos es liquido pero igual estoy feliz!!!
🇦🇷🇦🇷que felicidad tener tanta palta a la mano. Aquí donde vivo en esta época sólo llegan las chilenas, pequeñísimas y muy costosas. A esperar temporada y que el arbolito que crece en mi patio de sus frutos🙏🏻🙏🏻 A mi no me agrada el pimiento crudo🤦♀️
Hola voy hacer esta dieta gracias a tus videos me anime. La otra pregunta sería do de consigo acá en México la crema para café para romper la cetosis que crema para café sería la indicada .
"La Pechuga de Pavo Ahumado que estaba en mi Subconsciente" Jajajaja me ha encantado. Personalmente me encanta cotillear las compras que haces para tu día a día. He de añadir que esa carne tiene una pinta estupenda... Se me ha hecho la boca agua... 🤤🤤🤤🤤
Manu u. Día más buenos el blog y super feliz de escuchar que harás receta con berenjenas 🍆 amoooo la berenjena 😋 por aquí estare esperando la receta 🤗😁
La mejor tarde, se puede ser keto comiendo ciertos carbohidratos ya sea arroz, papa, platano ect.ect. o el comer esos carbohidratos es malo con la grasa que se come?
Malo" como tal no es, los carbohidratos no son el enemigo, solo que en este estilo de alimentación, tiene que moderarce mucho su ingesta porque no permite llegar a cetocis, que es lo que buscamos, además que como se ingiere más grasa al combinarlo con carbs. Podemos subir de peso, en resumen no ingerir más del 20 %de carbs en tu día a día, espero haberme explicado 🙊
No te excuses x no hablar d keto en tus blogs diarios, ya sabemos q compartes lecturas, además el tema del feminismo bien documentado es muy apasionante, saludos como siempre desde barcelona
Manu qué rico ése sandwich de pimentón, me lo voy a preparar, es un halago para mi corazón que te guste la salsa de chile con macadamia, provecho!!! Besos y bendiciones mi reina hermosa 💜🤗😘😍👸🏻🙏🏻🌶️🌶️🌶️
Hola buenas tardes, me hicieron un comentario que deseo transmitirlo y me pueda decir que se hace, que está forma de comer es buena pero que a través del tiempo se destruye la flora intestinal por falta de fibra y que necesita el cerebro para funcionar correctamente azúcar, por favor coménteme , gracias
Hola. Esta dieta con la cantidad de vegetales y frutos secos y semillas q se comen tiene bastante fibra. Personalmente mi digestión ha mejorado mucho y no estoy hinchada como antes. Y te aconsejo leer el libro " Cerebro de pan" acerca del efecto del azúcar en el cerebro. Te adelanto q ni es bueno ni es necesario. Solo hay unas pocas zonas del cerebro q si necesitan glucosa pero el cuerpo fábrica esa pequeña cantidad a partir de los alimentos
Y personalmente tb desde q llevo esta alimentación mi cabeza funciona bastante mejor, me concentro más y no tengo los bajones esos de después de comer q te caes de sueño
@@lourdeslora1624 por ejemplo el aguacate, brócoli, coles de Bruselas, espárragos, espinacas, acelgas, judías verdes, alcachofas, nueces de Macadamia y pecanas, avellanas, coco, semillas de chía, psillium, frutas rojas y seguro q me dejo alguno...
@@victoriaruiz6817 si es cierto. Como el psylium la chia, pero yo no he visto dentro de sus recetas que la sra Manu las incluya y esas deben ser muy necesarias , por los frutos que cita tienen otras propiedades mas no son alto fibra
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Te cuento que hice la mantequilla de Maní y repetí la receta de las “arepas más ricas del mundo” no les tomo foto porque por lo general es por la noche que preparo las cosas y no tengo buena luz; pero doy fe absoluta que todo quedó ¡ESPECTACULAR!
En la Argentina cuando hacemos asado a la parrilla acompañamos con mitades de ají, en general rojo o verde, con un huevo dentro. El calor de la parrilla cocina el ají y coagula el huevo. Riquísimo
Gracias por la recomendación!
Y le pones queso parmesano con pimienta y ufff
Ayer fui al doctor Me encontró anemia me dijo que tuviera mucho mucho cuidado con las carnes rojas que eran altas en colesterol que las consumiera en moderación.
Hola gracias por tu contenido Manu!! Gracias atus blogs me animo cada dia apenas tengo hoy una semana y baje 5 kilos es liquido pero igual estoy feliz!!!
Algo debes llevar de grasa 👍🏼
@@jessicaromero1098 ahora mas feliz 😁😁
🇦🇷🇦🇷que felicidad tener tanta palta a la mano. Aquí donde vivo en esta época sólo llegan las chilenas, pequeñísimas y muy costosas. A esperar temporada y que el arbolito que crece en mi patio de sus frutos🙏🏻🙏🏻 A mi no me agrada el pimiento crudo🤦♀️
Me encanta esta dieta ketofeminista. saludos desde España
Manu cada vez que usas ese aceite de Sonia se me hace agua ña boca. Habrá posibilidad de hacernos con la receta? Saludos desde Argentina
Manu, muy interesante el libro q estás leyendo. De tus comidas, me gustó el caldo de costillas. Que rico! Beso grande🥰
Gracias por compartir con nosotros tu información , muy importante 👍👌👏🤗❤
Hola voy hacer esta dieta gracias a tus videos me anime.
La otra pregunta sería do de consigo acá en México la crema para café para romper la cetosis que crema para café sería la indicada .
Hola amor
Desde República Dominicana
Siempre veo tus videos 😘♥️
Que rico pan yo le pongo mantequilla de aceitunas también invente aceitunas verdes licuadas con mantequilla que lindas berenjenas 🍆
"La Pechuga de Pavo Ahumado que estaba en mi Subconsciente" Jajajaja me ha encantado.
Personalmente me encanta cotillear las compras que haces para tu día a día.
He de añadir que esa carne tiene una pinta estupenda... Se me ha hecho la boca agua...
🤤🤤🤤🤤
Gracias Manu. 😘 😘
Manu u. Día más buenos el blog y super feliz de escuchar que harás receta con berenjenas 🍆 amoooo la berenjena 😋 por aquí estare esperando la receta 🤗😁
Buenos días ,todos los quesos , que he visto en un supermercado de España, llamado Consum, llevan soja , puedo comprarlos,nunca miré las etiquetas 🤔
Uuyyy , compró en ese supermercado, ya me fijare 🤦.no quiero soja en un queso
Gracias
Barcelona
Ese caldo quedo
Levanta Muertos😋😋
Jajajajaja
Se ve Delicioso 😊
Que rico todo👍
Es necesario estar tomando suplemento siempre que estás en keto? Magnesio, potasio, Omega, etc
La mejor tarde, se puede ser keto comiendo ciertos carbohidratos ya sea arroz, papa, platano ect.ect. o el comer esos carbohidratos es malo con la grasa que se come?
Malo" como tal no es, los carbohidratos no son el enemigo, solo que en este estilo de alimentación, tiene que moderarce mucho su ingesta porque no permite llegar a cetocis, que es lo que buscamos, además que como se ingiere más grasa al combinarlo con carbs. Podemos subir de peso, en resumen no ingerir más del 20 %de carbs en tu día a día, espero haberme explicado 🙊
Hola hola querida Manu buenas tardes. Uyyy también compro ese pavo ahumado es MUUUYYY rico. Te saludo con cariño chau 🙋❤️
Y sobre especismo?
🤤🤤🤤 el sándwich, el caldoooo. Aquí en España es muy caro 😔
No te excuses x no hablar d keto en tus blogs diarios, ya sabemos q compartes lecturas, además el tema del feminismo bien documentado es muy apasionante, saludos como siempre desde barcelona
Que bueno
Manu qué rico ése sandwich de pimentón, me lo voy a preparar, es un halago para mi corazón que te guste la salsa de chile con macadamia, provecho!!!
Besos y bendiciones mi reina hermosa 💜🤗😘😍👸🏻🙏🏻🌶️🌶️🌶️
Que rica sopa
Manu una duda . . . Porque veo y escucho en muchos lugares que llevar el régimen keto no se debe hacer por mucho tiempo, porque afecta la salud ?
Pues ella lleva más de 5 años...
Yo llevo un par de años y de momento, bien. Mis análisis están bien
Y yo llevo 4 años y divina de la vida( no me gusta decir *de la muerte*) 🤣
Hola Manu desde España xfi se puede consumir pan proteico comprado en supermercado,q tiene 1.9de hidratos x 2rebanadas,ojalá me contestes pronto
Hola. No suele poder contestar pq somos muchos.
Q ingredientes tiene ese pan?? Dónde lo has comprado??
Gracias por esta recomendación!! Me encanta leer!
Me interesa donde compras. Los que yo encuentro suelen tener gluten 🙆
Alguien me puede decir si la receta del pan que usó para su desayuno está publicada en el canal? 😭
Aún no... Dice q la veremos pronto en el canal
Pero tiene un montón...
En el vídeo yá dice que no 🤦
Hermosa lea
Manuuu🙌💞
Yummy 😋
👍
REALMENTE DELICIOSO 🥪
🍕
Hola buenas tardes, me hicieron un comentario que deseo transmitirlo y me pueda decir que se hace, que está forma de comer es buena pero que a través del tiempo se destruye la flora intestinal por falta de fibra y que necesita el cerebro para funcionar correctamente azúcar, por favor coménteme , gracias
Hola. Esta dieta con la cantidad de vegetales y frutos secos y semillas q se comen tiene bastante fibra. Personalmente mi digestión ha mejorado mucho y no estoy hinchada como antes.
Y te aconsejo leer el libro " Cerebro de pan" acerca del efecto del azúcar en el cerebro. Te adelanto q ni es bueno ni es necesario.
Solo hay unas pocas zonas del cerebro q si necesitan glucosa pero el cuerpo fábrica esa pequeña cantidad a partir de los alimentos
Y personalmente tb desde q llevo esta alimentación mi cabeza funciona bastante mejor, me concentro más y no tengo los bajones esos de después de comer q te caes de sueño
@@victoriaruiz6817
Cómo cuáles frutos secos son de alto contenido de fibra y los vegetales?
@@lourdeslora1624 por ejemplo el aguacate, brócoli, coles de Bruselas, espárragos, espinacas, acelgas, judías verdes, alcachofas, nueces de Macadamia y pecanas, avellanas, coco, semillas de chía, psillium, frutas rojas y seguro q me dejo alguno...
@@victoriaruiz6817 si es cierto. Como el psylium la chia, pero yo no he visto dentro de sus recetas que la sra Manu las incluya y esas deben ser muy necesarias , por los frutos que cita tienen otras propiedades mas no son alto fibra
Manuu que son esos comentarios de la tal Evelyn, me agobio mucho ,🥺🥺😉😉😉 no se , pero pienso que puede ser spam 😰
🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖
🥪👏🥪👏🥪👏🐈⬛♥️
💖