Как правильно входить в тренировочный режим, когда тебе за 40? | Евгений Треско, БК Путь Боксера

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 12

  • @ЛеонидКлочихин-ъ9щ
    @ЛеонидКлочихин-ъ9щ 6 месяцев назад +1

    Грамотно...фитнессбокс!

  • @Evgeny_Kiva
    @Evgeny_Kiva 8 месяцев назад +1

    здорово, ребята, что вы простым и доступным языком говорите. то есть не надо, другими словами, ничего выдумывать, достаточно просто правде в глаза смотреть и не жить в своем личном инстраграме.
    респект и спасибо!

  • @garry_love
    @garry_love 8 месяцев назад +1

    Очень интересная грамотная беседа

  • @РоманТитов-ц3щ
    @РоманТитов-ц3щ 8 месяцев назад +1

    Молодцы круто❤

  • @anastasiakrainova3018
    @anastasiakrainova3018 5 месяцев назад +1

    Мне 42, пришла на бокс скинуть, пыталась в разных местах +/-, получилось 30кг легко за 1,5 года, думаю очень много от тренера зависит, мне просто повезло. Поэтому хожу уже 3 года и мне нравится. Но, как вы тут сказали, я сама виновата что мне 42 😆

  • @Shirgakov_krp
    @Shirgakov_krp 4 месяца назад

    Автор здравствуйте! Пожалуйста подскажите как можно связаться с Женей Треско. Мы учились в Омске . Потерял контакт. 🙏 Очень прошу

  • @ЛеонидКлочихин-ъ9щ
    @ЛеонидКлочихин-ъ9щ 6 месяцев назад +1

    Мне 65..занимаюсь практически ежедневно..Бокс+Бег+Бодибилдинг! Но! Тренировки сокращённые- скоростные! 20-40 минут , не более!

  • @letsplay71
    @letsplay71 8 месяцев назад +1

    Бокс это лучший вид спорта и похудеешь и драться научишься и с хорошими людьми познакомишься , но надо всему знать меру , когда бокс переходит в стиль жизни там уже и сломанные носы , проблемы со здоровьем начинаются .

  • @АлександрПушкин-х7н
    @АлександрПушкин-х7н 8 месяцев назад

    Насчёт перчаток, мне 4 цвета хватает, хотя чёрный надоел до ужаса, даже в одежде почти исключил. А вот бинты
    можно было бы представить гораздо в большем цветовом выборе.

  • @boxing40den51
    @boxing40den51 8 месяцев назад

    Мне 42 занимаюсь боксом 2 года ..спаринги пару раз в неделю
    Бывали...и вот конфликт с парнем на работе ..он курит всю жизнь ..вес 120 примерно у него..на пол головы выше ..руки длинее ..крепкий от природы ...так вот в тесной бытовке..ударил меня с лева ..я с разу попытался среагировать ..но
    масса природная сила зарешали ...он просто схватил шею и скрутил ..я попытался расцепить его руки ..но физухи не хватило ..вот вам и бокс 2 года и спаринги

  • @kultshow7054
    @kultshow7054 8 месяцев назад

    👍🏻

  • @Неодин
    @Неодин 8 месяцев назад +1

    +1, полтора часа