Bài tập giúp hết sợ nước | Lê Vụ Official

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 17

  • @congthanhnguyen-n2q
    @congthanhnguyen-n2q 11 месяцев назад +1

    Cảm ơn Thầy

  • @linhho1880
    @linhho1880 Год назад +2

    Cảm ơn Thầy " bắt mạch " quá chính xác , đúng y như vậy tui bơi ở Hồ nông 1 m3 thì tạm được , nhưng khi ra Hồ 2 m 2 thì bị chồng chềnh , chân không theo nhịp gì hết , mệt thở không ra hơi , hy vọng tui cố gắng áp dụng cách Thầy hướng dẫn xem có cải tiến không

    • @LeVu.Official
      @LeVu.Official  Год назад +1

      Chào anh/chị, anh/chị ko nên tập theo kiểu nhảy cóc ạ. Hãy tập chỗ 1m3 tốt, xong ra 1m5, rồi 1m6, 1m7... thì sẽ đạt hiệu quả tốt hơn ah!

    • @linhho1880
      @linhho1880 Год назад +1

      Dạ tui là nữ 68t nhà ở gần CV Đầm Sen TPHCM , Thầy tại hồ cho ôn tập ở hồ 1 m3 thuần rồi mới cho lên hồ 2m2 thì tui hoãng cứ sợ chìm nên người cứ như con thuyền gặp sóng dữ , dạ cảm ơn Thầy

    • @LeVu.Official
      @LeVu.Official  Год назад

      @@linhho1880 vâng ạ, cô cứ tập dần nhé ạ, chứ đừng từ 1m3 ra luôn 2m

  • @mungnguyenthi9584
    @mungnguyenthi9584 Год назад +2

    Em đang tập bơi và rất sợ nước. Chiều nay em sẽ thực hành bài này. Hy vọng bớt sợ nước biết thở nước. Cảm ơn thầy nhiều

  • @NguyenMai-lx1zw
    @NguyenMai-lx1zw 4 месяца назад +1

    Tôi 11 buổi vẫn sợ nc chiều nay tập bài này hi vọng tự tin hơn

  • @hangnguyen-bc8cc
    @hangnguyen-bc8cc Год назад +1

    Xin thầy chỉ giáo cho cô, năm nay 59 tuổi, học bơi ếch. Khi tập trên cạn thì đúng động tác, nhưng khi xuống bể, động tác chân và lấy hơi thì làm đuọc(có phao hỗ trợ). Nhưng khi quạy tay lại sợ chìm không làm nổi, vậy làm thế nào cho hết sợ

    • @LeVu.Official
      @LeVu.Official  Год назад

      Cô hãy đeo phao tay vào và tập quạt tay kết hợp với thở nhé ah!

    • @hangnguyen-bc8cc
      @hangnguyen-bc8cc Год назад

      @@LeVu.Officialcảm ơn nhé

  • @TuyetMinh246
    @TuyetMinh246 Год назад +2

    Em bị một cái tật xấu là khi em bám được vào một thứ gì hay một ai thì em sẽ tự tin. Nhưng khi họ bỏ tay em ra thì khi lặn tâm lí của em rất sợ và dù biết là co chân lên để đứng lên nhưng em cứ không làm được toàn nhờ họ kéo lên 😢. Em rất muốn khắc phục điều này mong thầy có thể dạy cho em được không ạ 😞

    • @LeVu.Official
      @LeVu.Official  Год назад +1

      B ở đâu ah? Nếu ở Cầu Giấy, Mỹ Đình thì đến gặp mình nhé!

    • @maivu1234
      @maivu1234 Год назад +1

      Y chang chị ơi sợ .

    • @LeVu.Official
      @LeVu.Official  Год назад

      Phải tập dần thôi b ah! Mỗi ngày nhích 1 chút!

  • @thanhtoanle2
    @thanhtoanle2 Год назад +2

    👍👍👍👍

  • @manheptrai8821
    @manheptrai8821 Год назад +1

    Thầy oi e hoc bơi mà bị bất Ở trên bờ Ôm gối nhảy xuống nước e ko dám tại sợ chìm với run lắm có cách nào làm được ko thay

    • @LeVu.Official
      @LeVu.Official  Год назад +1

      B hãy tập theo bài tập ở video này nhé, b sẽ dần hết sợ, b sẽ nhảy được!