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- Опубликовано: 24 сен 2024
- #OM #Mantra_Chants #AUM
OM CHANTING MEDITATION
OM is the mantra, or vibrations that is chanted in the beginning and end of any Meditation or Yoga Practice.
OM - The most well known and universal of the bija mantras it is the sound of creation and causes energy to gather and flow upward and outward. Everything in the universe is pulsating and vibrating - nothing is really standing still! The sound OM in this track vibrates at the frequency of 432 Hz, which is the same vibrational frequency found throughout everything in nature. so by chanting it we are symbolically and physically tuning in to that sound and acknowledging our connection to all other living beings, nature and the universe.
OM CHANTING MEDITATION : HOW TO DO IT?
- Begin by finding a comfortable position, but one in which you will not fall asleep. Sitting on the floor with your legs crossed is a good position to try.
- Close your eyes. Keep you hands on your knees with palms facing the sky and let the thumb and index finger touch
- Take a deep breath and Relax your Body.
- Now Start Chanting OM, along with the track. Remember not to chant loudly. These mantra is to be recited to feel your inner vibrations.
- As you chant OM feel the energy rising from lower part of the body to the top. As you recite 'mmmmm' feel the tension at the top of the head leaving your body.
- With each chant you will start feeling lighter and lighter.
#Healing_music #Meditation
#Deep_Sleep_Music
#Relaxing_Music
#Sleeping_Music
#Beautiful_Relaxing_Music
#Study_Music
#Calm_Music
#Meditation_Music
![[돈이 생기는 영상] 티벳의 신비한진언 (큰 돈과,풍요,행복을 끌어당기는 신비한진언으로 만들어진 명상음악-바즈라 구루 만트라)](http://i.ytimg.com/vi/Ohq2HktRPqo/mqdefault.jpg)
호흡을 길게 하려 애쓰지 말고 자신에 호흡에 맞추어 하면 됩니다. 하루중 아침 저녁으로 두번 5분정도 반복해 봅니다. 확연히 잡생각이 사라지고 호흡도 편안해져서 심신의 건강이 도움이 됩니다. 21일을 정진해 봅니다. 매일매일 모든게 좋아집니다 당신이 희망입니다
83일차 옴명상 완료 희망입니다. 오늘도 희망하루 감사하게 잘 보내고 매일 모든 면에서 좋아지고 감사한 하루에 또 감사합니다. 희망입니다 덕분입니다.
31일차~ 덕분입니다
감사합니다
감사합니다
71일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
희망입니다
21일차감사합니다
희망입니다
7일차 옴 명상감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
당신의 파동은 사랑입니다
당신은 리듬은 희망입니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다 🙏 🙏🙏
20일차 옴명상 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
당신의 파동은 사랑입니다
당신은 리듬은 희망입니다
감사합니다 감사합니다 🙏🙏🙏
🕉
옴~~~음~~~♻️
오늘도 새로운시작 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 🙏
11일차🌱 감사합니다
지금 이 순간이 기적입니다
오늘의 모든 기적에 감사합니다
오늘의 모든 인연에 감사합니다
감사합니다
감사합니다 🙏🌱
47일차입니다 ~
오늘이 기적입니다
지금 이 순간이 기적입니다
지금 이 순간에 감사합니다
숨 쉴 때마다 감사합니다
감사합니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다 행복한 삶을 살수있어 감사합니다 감사합니다 감사합니다
14일차🌱 희망입니다
오늘의 모든 순간이 축복입니다
오늘의 모든 시간이 기적입니다
오늘의 모든 인연에 감사합니다
오늘의 모든 순간이 선물입니다
감사합니다
감사합니다 🙏🙏🌱🌱
14일차 희망입니다
편안한 시간에 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나는 이 세상에 하나뿐인
사랑과 희망의 존재입니다
감사합니다 감사합니다 🙏
11일차💖 감사합니다
지금 살아있음이 기적입니다
지금 숨 쉴 수 있음이 축복입니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나의 하루는 기적입니다
모든 것이 덕분입니다
감사합니다 감사합니다 🙏💖
8일차🌿 감사합니다
고요한 시간 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나는 이 세상에 하나뿐인
사랑과 희망의 존재입니다
고맙습니다 덕분입니다
축복입니다 사랑합니다
희망입니다 🙏🌿
2일차 옴 명상감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 진동은 희망입니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다 🙏
19일차 옴명상 감사합니다
나의파동은 사랑입니다
나의리듬은 희망입니다
당신의 파동은 사랑입니다
당신의 리듬은 희망입니다
감사합니다 감사합니다 🙏 🙏🙏
🕉
옴~~~오 ~~~음
희망입니다 ❤️
감사합니다
감사합니다 고맙습니다 🙏
4일차 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
오늘의 모든 인연의
파동은 사랑입니다
오늘의 모든 인연의
리듬은 희망입니다
그래서 감사합니다
감사합니다 감사합니다 🙏
15일차☀ 희망입니다
나는 에너지입니다
당신은 에너지입니다
모든 존재가 에너지입니다
스승님의 에너지 덕분입니다
감사합니다 🙏☀☀
감사합니다 🙏☀☀
15일차~ 감사합니다
지금 살아있음에 감사합니다
지금 숨 쉴수 있음에 감사합니다
지금 통증을 느낄 수 있는 감각에 감사합니다
지금 나의 모든 것에 감사합니다
감사합니다
감사합니다 🙏🙏
7일차 감사합니다
더욱 편안해집니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나는 이 세상에 하나뿐인
사랑과 희망의 존재입니다
감사합니다 감사합니다 🙏
14일차 옴 명상감사합니다
우주의 근원소리와 공명 함에 감사합니다 감사합니다
나의파동은 사랑입니다
나의리듬은 희망입니다
당신의 파동은 사랑입니다
당신의 리듬은 희망입니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다 💖 🙏💓
감사합니다 편안합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
12일차 옴 명상감사합니다
나의파동은 사랑입니다
나의리듬은 희망입니다
당신의 리듬은 사랑입니다
당신의 리듬은 희망입니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다 🙏🙏🙏
16일차 옴 명상감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏 🙏🙏
20일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다
나는 이세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
매일매일 희망입니다
36일차~ 감사합니다
지금 이 순간이 기적입니다
오늘의 모든 순간에 감사합니다
오늘의 모든 인연에 감사합니다
오늘도 참 덕분입니다
희망입니다
19일차 희망입니다
나는 오늘
매 순간 사랑하고
매 순간 감사합니다
매 순간 호흡을 알아차립니다
모든 것이 참 덕분입니다
감사합니다
감사합니다
20일차🌿 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다
희망입니다 🌿💕
17일차🌱 감사합니다
나의 리듬은 사랑입니다
나의 파동은 희망입니다
나는
이 세상에 하나뿐인
사랑과 희망의 존재입니다🖐
오늘 나는
진실하고 다정스러운 말을 합니다
오늘의 모든 희망에 감사합니다
감사합니다 감사합니다 🙏🌱
2일차❤ 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다
축복입니다 사랑합니다
희망입니다 ❤
희망입니다 💚
오늘의 모든 호흡에 감사합니다
오늘의 모든 선물에 감사합니다
오늘의 모든 인연에 감사합니다
알거나 알지못하는 모든 인연들이
평온하시길 희망합니다
이미 그러함에 감사합니다 감사합니다 🙏💚
5일차 감사합니다
지금 살아있음에 감사합니다
지금 숨 쉴 수 있음에 감사합니다
지금 움직일 수 있음에 감사합니다
오늘의 모든 사랑에 감사합니다
오늘의 모든 희망에 감사합니다
모든 것이 덕분입니다 🙏
40일차입니다 ~
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
3일차 덕분입니다
나는 희망빛입니다
당신은 희망빛입니다
모든 존재가 희망빛입니다
모든 인연에 감사합니다
감사합니다 희망입니다 🙏
3일차 옴 명상 감사합니다.
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상의 하나 뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
수료증 받을 때 뭉클하고 벅찬 마음을 바르게 기억 하겠습니다.
고맙습니다. 덕분입니다. 축복입니다. 사랑합니다. 희망입니다.🙏🙏🙏
경진님 옴 명상 수고하셨습니다^^
🕉
옴 ~~~옴~~~음
새로운 한주 시작합니다 감사합니다 감사합니다 덕분입니다 희망입니다 🙏
6일차 옴 명상 감사합니다
우주의 에네지 파동이 곧 나의 파동임에 감사합니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏🙏🙏
15일차💕 감사합니다
나의 리듬은 사랑입니다
나의 파동은 희망입니다
나는 이 세상에 하나뿐인
사랑과 희망의 존재입니다
오늘도 덕분입니다 🙏💕
15일차 옴 명상 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
우주의 근원소리와 공명 함에 감사합니다 감사합니다 🙏🙏🙏
4일차 감사합니다
지금 살아있음에 감사합니다
지금 이 순간이 기적입니다
스승님🙏 감사합니다 감사합니다🙏🩵💙
7일차 옴 명상 감사합니다.
우주의 근원의 소리에 몸과 마음이 편안해 짐에 감사합니다.🙏
매일 매일 몸의 진동을 균일하게 만들어 가고 있음에 희망입니다. 감사합니다.🙏
고맙습니다. 💖덕분입니다. 💖축복입니다. 💖사랑합니다. 💖희망입니다.💖
13일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
일념 일심 한생각이 한마음을 만든다
감사합니다
덕분입니다
희망입니다
오늘도 살아있어 감사합니다 오늘도 열심히 일할수 있어 감사합니다 오늘도 열심히 돈을벌수있어 감사합니다 감사할수있는 마음생겨감사합니다 귓전명상 함게할수있어 감사합니다 옴 명상 들을수있어 감사합니다 채환님을 만난지 벌써 5 년 되어 감사합니다 감사할게 너무 너무 많아 감사합니다 감사합니다 감사합니다
5일차💜 희망입니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나는 이 세상에 하나뿐인
사랑과 희망의 존재입니다
감사합니다 감사합니다 🙏💜
1일차 옴 명상 감사합니다
옴 명상을 알게 되었음에 감사합니다 감사합니다🙏 고❤덕❤축❤사❤희❤
5일차 옴명상
덕분입니다
감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다
매일매일 좋아지고 있슴에 감사합니다
희망입니다
6일차 ~ 감사합니다
지금 숨 쉴 수 있음이 축복입니다
지금 이 순간에 감사합니다
오늘도 좋은 날이여서 감사합니다
희망입니다
3일차감사합니다
지금 이 순간에 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
8일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과
희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
좋은 아침입니다
축복입니다❤
45일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
희망입니다
숨 쉴 때마다 감사한마음으로쉽니다❤
9일차🌿 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🌿
2일차 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
2일차감사합니다
평온한 시간 고맙습니다
덕분입니다 축복입니다
사랑합니다
희망입니다
4일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다
매일 매일 좋아지고 있음에 감사합니다
덕분입니다
희망입니다
🕉
옴 ~~~으~~~음 ♻️
감사합니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏
7일차 🌱 감사합니다
지금 살아있음에 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다
축복입니다 사랑합니다
희망입니다 🌱💚
39일차 ~ 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 💕
4일차🌿 덕분입니다 🙏
지금 이 순간이 기적입니다
지금 이 순간에 감사합니다
감사합니다 감사합니다
희망입니다 🌿
26일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은
희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
희망입니다
10일차💛 감사합니다
지금 이 순간이 기적입니다
지금 이 순간에 감사합니다
희망입니다 💛🖐
90일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
매일매일 좋아지고 건강해짐에 감사합니다
덕분입니다
입니다
29일차 희망입니다 ~~
지금 살아있음이 축복입니다
지금 이 순간이 기적입니다
오늘의 모든 기적에 감사합니다 감사합니다 🙏💜
18일차💜 감사합니다
내 안에 있는 벽을 허무는 일
그 시작은
지금 내 곁에 있는 모든 만물에
사랑을 갖는 마음이다
오늘도 덕분입니다 🙏💜
10일차💜 감사합니다
지금 살아있음에 감사합니다
지금 이 순간에 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다
축복입니다 사랑합니다
희망입니다 💜💚
고맙습니다. 덕분입니다. 축복입니다. 사랑합니다. 희망입니다
14일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다 덕분입니다
모든것이 좋아집니다♡
50일차 옴명상
나의파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
축복입니다
고맙습니다
사랑합니다
희망입니다
모든것이좋아집니다❤
4일차 옴 명상 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
당신의 파동은 사랑입니다
당신의 리듬은 희망입니다
우리 함께 희망과 사랑의 세상 만들어 가길 기도 합니다
이미 그렇게 되었음에 감사합니다 감사합니다 🙏 🙏🙏
30일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
덕분입니다
감사합니다
희망입니다
모든순간에 감사합니다❤
87일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
입니다
1일차 희망입니다
편안한 시간 감사합니다
감사합니다
5일차 옴 명상 감사합니다.
우주의 근원의 소리를 들을 수 있음에 감사합니다.
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나의 에너지는 우주의 에너지 주파수에 맞춰 진동 합니다.
고맙습니다. 덕분입니다. 축복입니다. 사랑합니다. 희망입니다.🙏🙏🙏
29일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
모든것이 좋아집니다
감사합니다
덕분입니다
희망입니다
5일차 감사합니다
나의 하루는 예술입니다
당신의 하루는 예술입니다
모든 분들의 하루는 예술입니다
오늘 캄보디아를 출발하신
채환님 수인님 예훈님 유진님 여수미경님 태겸님 지원성님 승주님 진해미경님의
예술같은 하루에 감사합니다
안전한 하루에 감사합니다
감사합니다 🙏🖐💙
52일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은
희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인
사랑과 희망의 존재입니다.
덕분입니다
감사합니다
아픈모든사람들이 반드시
치유되어 회복되시기를
희망합니다❤
7일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
덕분입니다
감사합니다
희망입니다
31일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
희망입니다
32일차 ~ 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 💜
오~~~음~~~♻️
희망입니다 🙏
오늘은 사랑으로 가득한 좋은날 사랑합니다 💜
2일차 감사합니다
지금 살아있음에 감사합니다
지금 숨 쉴 수 있음에 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나는 이 세상에 하나밖에 없는 사랑과 희망의 존재입니다
오늘 스친 모든 인연의 파동은 사랑입니다
오늘 스친 모든 인연의 리듬은 희망입니다
오늘 스친 모든 인연은
이 세상에 하나밖에 없는
사랑과 희망의 존재입니다
고맙습니다 덕분입니다
축복입니다 사랑합니다
희망입니다 💛
11일차 옴 명상 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 진동은 희망입니다
세상의 모든 존재들이 고통의 원인에서 벗어나 자유롭고 행복하시길 희망합니다 🙏
23일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은
희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
오늘 하루도 물흐르듯 모든것들이 좋아지고 개선되고 나아지고 있음에 감사합니다
감사합니다
감사합니다
덕분입니다
희망입니다
🕉
옴~~~음~~~음🙏♻️ 매순간 모든것이 물흐르듯 좋아집니다
🙏♻️ ♻️♻️
감사합니다 감사합니다 감사합니다 고맙습니다 ❤️ 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 희망입니다 🙏
1일차💛 희망입니다
지금 살아있음에 감사합니다
지금 숨 쉴 수 있음에 감사합니다 감사합니다🙏💛
🕉
옴~~~오~~~음
희망이 가득한 시작은 제주 선정길 에서의 옴 명상 희망입니다
🙏
나의삶의 꽃길의시작입니다
풍경이 있는 오솔길
걷으면 새로운시작 고맙습니다 덕분입니다 축복합니다 사랑합니다 희망입니다 🙏
2일차 옴명상
덕분입니다
감사합니다
사랑합니다
희망입니다
38일차입니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ~~
9일차 옴 명상 감사합니다
따뜻한 에너지가 온 몸을 감싸줍니다. 깊은 내면 까지 울림이 맞닿 길 희망합니다 이미 그렇게 되었음에 감사합니다 감사합니다
12일차💜 감사합니다
나의 파동은 사랑입니다
나의 리듬은 희망입니다
나는 이 세상에 하나뿐인
사랑과 희망의 존재입니다
감사합니다 감사합니다 🙏💜
128일차입니다♡
감사합니다
오늘의 모든 호흡에 감사합니다
오늘의 모든 축복에 감사합니다
오늘의 모든 인연에 감사합니다
감사합니다 감사합니다
희망입니다
46일차입니다
지금 이 순간에 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
26일차~ 감사합니다
지금 숨쉴 수 있음에 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
14일차❤ 감사합니다
오늘도 덕분입니다
희망입니다
37일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
희망입니다
이 세상 아픈이들이 반드시 치유되어 회복되시길
자유로우시기를
발원합니다.
16일차 옴명상
나의 파동은 사랑입니다.
나의 리듬은 희망입니다.
나는 이 세상에 하나뿐인 사랑과 희망의 존재입니다.
감사합니다
덕분입니다
이세상의 아픈존재들이 질병과 병고에서 반드시 치유되어 건강하시기를 행복하시기를
평온하시기를
간절히 희망합니다
이미 그렇게되었슴에 감사합니다
감사합니다
감사합니다
19일차 감사합니다
지금 살아있음에 감사합니다
지금 이 순간에 감사합니다
감사합니다
감사합니다
91일차 ♡ 감사합니다
편안합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
48일차 ~감사합니다
지금 살아있음에 감사합니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 💙
68일차입니다
지금 살아있음에 감사합니다
고맙습니다
덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다