Divertikulose: Richtige Ernährung gegen entzündete Divertikel | Die Ernährungs-Docs | NDR

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 124

  • @ardgesund
    @ardgesund  3 года назад +13

    Kennt ihr das Problem? Was hat euch geholfen?

    • @corneliadworschak1357
      @corneliadworschak1357 3 года назад +1

      Noch kenne ich es nicht. Habe im Dezember meine erste Darmspiegelung und bin gespannt, was herauskommt. Achte aber auf viele Ballaststoffe und Gemüse sowie Obst.

    • @jeyt436
      @jeyt436 3 года назад

      Ich kannte das vorher nicht.

    • @swetlanareschke2711
      @swetlanareschke2711 2 года назад +4

      Ja, ich kenne die Situation. Bin seit über 20 Jahren selbst betroffen.

    • @laraaaaa7324
      @laraaaaa7324 Год назад +1

      Ja aktuell 😢

    • @katermoritz4897
      @katermoritz4897 Год назад

      Kenne die Problematik in Verbindung mit Morbus Crohn und das seit 20 Jahren. Antibiotika sollte die Ausnahme sein. Bitte neben belaststoffreicher Ernährung auf eine gesunde Darmflora achten. Kefir tut auch echt gut, braucht aber 3 - 4 Monate bis zur vollen Wirkung. Dazu immer Frischmilch verwenden.

  • @bingabing7319
    @bingabing7319 Год назад +17

    Ich kann mir nicht helfen,die Frau ist so goldig und ehrlich.Danke,das motiviert ❤

  • @alessandroferraresso8176
    @alessandroferraresso8176 3 года назад +47

    Ich hatte schon über 10-15 Schübe , mit Notaufnahme ecc.
    Ich bin jetzt Veganer geworden, und seid dem keine Probleme mehr gehabt !!!
    Bin 50
    ☺️🌱✌️

    • @hanswollinga4943
      @hanswollinga4943 3 года назад +2

      Gut für dich. Trotzdem in der Form nichts weiter als eine Korrelation bei einer einizgen Person, die alles Andere als aussagekräftig ist.
      Weiterhin viel Erfolg beim Gesundbleiben.

    • @alessandroferraresso8176
      @alessandroferraresso8176 3 года назад +4

      Hans Wollinga Dankeschön ‼️😎🌱☺️✌️

    • @markwalter4880
      @markwalter4880 2 года назад

      Waren die bei Dir , immer mit Krankenhaus Aufenthalt

    • @swetlanareschke2711
      @swetlanareschke2711 2 года назад +4

      Hi, ich bin auch 50 geworden!😁 Lebe mit der Diagnose seit über 20 Jahren. Die Schübe( Entzündung) kommen regelmäßig 4-5 mal im Jahr. Ich mache auch eigenen Kefir, Joghurt, Frischkäse und Quark. Was mir hilft: jeden Morgen „Darm-Kraft Drink“ 200 ml Kefir+2 Teelöffel gemalte Leinsamen+Fruchte (Beeren)+2 Esslöffel Haferflocken, alles mixen und unbedingt Minimum 30 min stehen lassen. Fertig ist der Frühstück ! Wichtig!!! Bitte nicht kalt, sondern Zimmertemperatur genießen!!! Es lohnt sich eigene ProBiotische Produkte herzustellen!!!

    • @alessandroferraresso8176
      @alessandroferraresso8176 2 года назад +1

      @@swetlanareschke2711 Danke für den Rat, aber ich bin Veganer 🌱😉

  • @konstantink.3716
    @konstantink.3716 Год назад +27

    Ich habe mir in der NDR-Mediathek den neuesten Bericht mit dem Herrn angesehen. Auch da wurde dann zur Ernährungsumstellung geraten. Es wäre schön, wenn das TV-Team dieselben Leute dann noch mal nach ca. 2 Jahren besucht und berichtet, wie es ihnen dann geht. Es klingt immer alles so wie in einem Märchen (Und dann wurde die Ernährung umgestellt und seitdem lebt Hans XY zufrieden.... Ende). Man weiß also nicht, wie es in 2-3 Jahren aussieht. Das wäre also schön, wenn das TV Team dazu dann noch mal über dieselben Leute berichten würde. Nichtsdestotrotz werde ich jetzt meine Ernährung umstellen, weil ich es muss. Aber ich möchte auch gerne Erfahrungswerte haben.

    • @birgittageischberg9808
      @birgittageischberg9808 3 месяца назад +1

      Im Podcast zu dieser Serie werden ältere Fälle vorgestellt und ein Update zur aktuellen Ernährungslage und Gesundheitszustand der Protagonisten. Im allg. zeigt sich, dass alle diejenigen die die Ernährungsempfehlungen beibehalten haben auch dem erreichten Erfolg gehalten haben.

  • @victoriasu3143
    @victoriasu3143 Год назад +3

    Ich bin sehr gerührt und freue mich über das tolle Ergebnis und hoffe, dass Anja Seemann auf lange Sicht gesund bleiben darf ❤ ich wünsche ihr viel Kraft, noch mehr Energie für ihre Ziele und Unterstützung 🎁🙏🏻

  • @dasbugblech166
    @dasbugblech166 2 года назад +15

    Habe nach einem Divertikulitis induzierten Darmdurchbruch 20cm Dickdarm entfernt bekommen. Es bestand bereits vor 4 Jahren eine Divertikulitis. Ich wurde aber nie wirklich aufgeklärt was die Diagnose genau bedeutet, bzw, dass eine Grunderkrankung zu Grunde liegt. Bin dadurch auch jetzt insgesamt fast 3 Monate außer Gefecht, wegen der OP. Bin jetzt auf eure Tabelle gestoßen, mit den Ernährungstipps. Vielen Dank dafür

    • @esyclip
      @esyclip 2 года назад +1

      Hallo, ich wurde am Montag wegen der ähnlichen Diagnose operiert und würde mich gerne mit dir austauschen, vor allem wegen der Phase nach OP. Können wir uns irgendwo connecten? z.B Instagram
      Wäre sehr dankbar für einen kurzen Austausch

  • @AnilAksoy-up6dn
    @AnilAksoy-up6dn 7 месяцев назад +8

    Habe aufgrund dieser leidigen Krankheit im August 23 meine Ernährung komplett umgestellt, 20 Kilo abgenommen, mache regelmäßig Sport und trinke mind 3l Wasser am Tag. Mein Gastroenterologe hat mir zusätzlich empfohlen jeden Morgen Joghurt mit Leinsamen und Weizenkleie und Haferflocken zu essen. Wirkt gut. Außerdem trinke ich noch einen Ballaststoffkomplex und jeden zweiten Tag 1 Packung Movicol. Bin ein völlig anderer Mensch.
    Man kommt an einem Lebenswandel nicht vorbei.

  • @alexschonwieder9965
    @alexschonwieder9965 3 года назад +12

    Ich liebe eure Sendung. Da ich seit April 2021 schon 36 kg abgenommen habe und noch mehr abnehmen werde, ist mir eure Sendung eine riessssen Hilfen. Viel Dank dafür.

    • @MW-qr8sc
      @MW-qr8sc 3 года назад +3

      Wie hast du das gemacht? Nur Ernährungsumstellung?

  • @monikas.6412
    @monikas.6412 Год назад +12

    Es hilft nur Selbstdisziplin und Kohlenhydratarme Ernährung. Sehr gut kauen. Intervallfasten. Bewegung. Nicht durcheinander essen. Weniger ist mehr….. Das ist sehr schwierig in unserer Übersättigten Gesellschaft. An jeder Ecke ein Bäcker oder Döner, Pizza usw…. Nur eisern bleiben hilft. Viele Grüße 👋

  • @gerlindeposininsky1665
    @gerlindeposininsky1665 3 года назад +7

    Antibiose und Nahrungskarrenz. Ich hatte es schon oft, trotz Nahrungsumstellung.
    Ich habe auch in der Pflege gearbeitet und weiß, aus Zeitmangel stopft man immer zwischendurch einige Brocken hinein. Man greift zu Schoki, rennt weiter, hier mal was, dort mal was. Und weiterrennen....
    Intervallfasten ist ganz toll. Das habe ich bereits gemacht, als dieser Trend noch gar nicht Mode war. Aber es funktioniert. Fleisch gibt's selten.

  • @nickholt4432
    @nickholt4432 2 года назад +5

    Gerade den Durchbruch gehabt und notoperiertworden. Ganze bauchraum war vereitert. Kurz vor 12 gewesen. Bin jetzt Tag 4 Post op und nach 6nd nach geht's besser.

  • @KristalPalas
    @KristalPalas Год назад +11

    Musste meine Ernährung wegen Divertikulitis komplett umstellen.. und habe innerhalb 6 Monate, 10Kilo verloren!

  • @savasyag
    @savasyag Год назад +2

    super :) Ich finde Eure Videos so toll und hilfreich.

  • @kaibartschies
    @kaibartschies Год назад +2

    Hab dieses Problem auch, Dankeschön für dieses video jetzt hab ich vieles verstanden.

    • @ardgesund
      @ardgesund  Год назад +1

      Danke für dein tolles Feedback 😊

  • @mziese7732
    @mziese7732 Год назад +6

    Mit 32 Jahren wurden mir Polypen entfernt, die waren 3 cm im Durchmesser. Genau an der Stelle musste ich zwei Jahre später operiert werden, da ich eine gedeckte Perforie hatte. Es hatten sich in kurzer Zeit Divertikel gebildet und alles war entzündet. Im Krankenhaus kam ich auf Nulldiät. Dazu Antibiose 10 Tage, bis zur geplanten Operation. Sigmar wurde entfernt. 45 cm Darm fehlen mir. Regelmäßig kämpfe ich mit entzündeten Divertikeln . Zur Zeit mal wieder rechts. Bin aber zuhause und esse meine Antibiotika. Ich esse stets ausgewogen, laufe gerne mit unserem Hund, 67 kg bei 1,75 cm ist nicht Zuviel. Ja, ich rauche, 15 Zigaretten am Tag. Mal ein Glas Wein. Viel Gemüse, gut kauen, wenig Fleisch. Wenn dann Geflügel. Bin 54 Jahre alt und habe Angst, das mir noch mehr Darm entfernt werden muss.

  • @PippiLotta-it2kd
    @PippiLotta-it2kd Год назад +2

    Habe seit vielen Jahren Divertikulose. Hatte immer wieder Enzündungsschübe mit Antibiotika Behandlung. Ich ernähre mich vegetarisch und behandle inzwischen bei linksseitigen Bauchschmerzen prophylaktisch mit Mesalazin. Seitdem hatte ich keinen nennenswerten Schub mehr.

    • @ardgesund
      @ardgesund  Год назад

      Freut uns sehr zu hören, dass du für dich einen hilfreichen Weg gefunden hast, mit der Krankheit umzugehen. Wir wünschen dir alles Gute!

  • @HappyTschutschu1234
    @HappyTschutschu1234 Год назад +2

    Toll wünsche viel Glück ❤❤❤ hoffe ich schaffe es AUCH😊Bitte

  • @fredidiez7670
    @fredidiez7670 2 месяца назад +1

    Bei mir warens mit Sicherheit die Flohsamen. Der Rest des Ernährungsveralten war ok, Bauchmuskeln da, kein Raucher, kein Alkohol. Aber 4-5 mal Flohsamen hintereinander probiert, dadurch 4-5 mal üble Verstopfung (obwohl 2 l getrunken - mehr schaffe ich nicht) und zwei Wochen später Divertikulitis.
    PS: habe Divertikel mind. seit 5 Jahren. Jetzt erst die Entzündung.

    • @netterer
      @netterer Месяц назад

      Da würde ich gerne mal wissen wie und wieviel!
      Was wurde anderes gegessen usw.
      Oder sie sind die Darm Prinzessin überhaupt 😊

    • @Koenigskind-wn2hq
      @Koenigskind-wn2hq Месяц назад +1

      Ich kann auch keine Flohsamenschalen ab, bekomme da auch sofort Verstopfung.

    • @emilia28100
      @emilia28100 День назад

      Hey die haben sich dann da wohl festgesetzt. Das Gleiche ist mir glaub ich mit Leinsamen passiert. War im Kh wegen schnerzen. Verdacht auf Divertikulitis ( vorher nie Probleme gehabt). Im CT sah man nix. Hab trotzdem AB bekommen😅

  • @killsaful
    @killsaful 2 года назад +6

    Ich bin 29 Jahre alt und bin mit starken unterbauchschmerzen ins Krankenhaus gegangen. Ich dachte erst es liegt an der Blase. Als wir dann alle Untersuchungen durchgeführt haben waren Entzündungswerte die Leutkozyten Erhöht. Ich dachte erst ich habe etwas an der Blase habe dein auf Anordnung vom Arzt ein CT machen lassen, und der Arzt hat sich sehr gewundert Ich habe auch Divertikulitis er meinte es seie in meinem Alter eher Selten... das weiß ich jetzt seit 2 Tagen und nehme momentan Schmerzmittel und informiere mich was ich nun dagegen tun kann...

    • @kickdown8442
      @kickdown8442 Год назад +1

      Hey! Das war bei mir genau das selbe, der Arzt meinte auch das ich zu jung dafür sei mit 23 Jahren. Liege jetzt seit 4 Tagen im Krankenhaus und werde mit Antibiotika behandelt. Morgen wird entschieden ob ich operiert werden muss.

    • @MaribelMende-nh5wo
      @MaribelMende-nh5wo 9 месяцев назад +1

      Und wie gehts Dir

  • @KarinWalter-jl5zl
    @KarinWalter-jl5zl 9 месяцев назад +3

    Leider kann ich dem Vorschlag vom intervall fasten überhaupt nicht zustimmen, bin sogar überzeugt davon dass das fasten meine Beschwerden verschlimmert hat, hab jetzt eine not op hinter mir mit perforierten divertikel, 17 cm Dickdarm Entfernung und vorübergehende stomaträgerin. Esse jetzt wieder 4 bis 5 kleine Mahlzeit am tag und glaube das tut mir besser gut, wer keine Gallenblase mehr hat tut sich glaub mit fasten nichts gutes, denn schließlich läuft ja bei uns dann die gallenflüssigkeit ständig und so ausreichen zeit bei dem intervall fasten schaden anzurichten. Ähnlich wie bei einem kleinen Bach, der ständig vor sich hin plätschert, da wird der Bachlauf auch irgendwann trüb und algig, erst wenn mal wieder ein ordentlicher regenschauer ( gallensaft) kommt wird es wieder klarer und genau dieser "Schauer" fehlt Menschen ohne Gallenblase. Bin kein arzt aber überzeugt dass das die Ursache bei mir war. 😅 Jeder hat andere Voraussetzungen und nichts passt für alle😊, trotzdem danke für Rezepte, auch wenn nicht vieles davon mich anspricht

  • @klausargendorf1988
    @klausargendorf1988 Год назад +1

    Ich hatte 2½ Jahre Ruhe und Kämpfe jetzt wieder seit 2 Wochen damit. Unglaublich unangenehm der Mist

    • @MaribelMende-nh5wo
      @MaribelMende-nh5wo 9 месяцев назад +1

      Ja ist wirklich ein Mist diese Diverticulitis

  • @christinhagelstein5428
    @christinhagelstein5428 2 года назад

    Prima - herzlichen Dank.😀🤗🙏

  • @ingeborgpellenz9355
    @ingeborgpellenz9355 Год назад +2

    Ja kenne ich zu genügend . Habe die Sendung von den NDR Doc's gesehen . Sie hatten mir geholfen . Bloß wie bekomme ich diese Rezepte her . Vielen Dank.

    • @ardgesund
      @ardgesund  Год назад +3

      Hi Ingeborg!
      Voilà: www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/rezeptdb316.html 😊

  • @karstenholscher776
    @karstenholscher776 2 года назад

    Hatte die Notop 2022 um 24 Uhr . S Kurve wurde entfernt mit großen bauchschnitt, künstlicher Ausgang für 6 Monate. Später dann noch gallenblase raus und ein weiteres halbes Jahr später ein Netz in den Bauch. Bin aber alles in allem gut versorgt worden . Die Prozente die man bekommt, waren schnell wieder weg

  • @cristinaboro
    @cristinaboro 3 месяца назад

    Sehr schönes Video mit wichtigen Infos. Leider bin ich derzeit geknickt, da ich in meinen jungen Jahren schon 3 Schübe hatte, trotz gesunder entzündungshemmender Ernährung, Probiotika und viel Bewegung. Es ist mir ein Rätsel... Frage mich langsam, ob Stress in meinem Fall dafür verantwortlich ist..

  • @flakemonsterrr
    @flakemonsterrr Год назад +5

    Wieso sagt die Fau Schäfer so super vorwrufsvoll der Patientin, dass es kurz vor 12 war mit der Divertikulitis??? Als könne die was dafür? Was soll das denn.

    • @christine-kht
      @christine-kht 9 месяцев назад +1

      frag ich mich auch. Machen Ärzte gerne mal...

  • @reggiecordial
    @reggiecordial 10 месяцев назад

    Toll toll toll

  • @paulgrass4726
    @paulgrass4726 3 года назад +14

    Wie sieht es mit Endometriose aus? Macht ihr da auch mal was?

    • @lmr3087
      @lmr3087 3 года назад +3

      glaubst du wirklich, dass da Ernährung helfen kann?
      Das ist Gebärmutterschleimhaut, die sich außerhalb der Gebärmutter bildet. Meines Wissens nach, liegt das daran, dass schon in der Embryonalentwicklung Stammzellen an der falschen Stelle zu liegen kommen.

    • @Sonntagsbroetchen33
      @Sonntagsbroetchen33 3 года назад +7

      Wenn man das Wort "Bitte" kennt, anstelle von "Macht ihr ma?!" kommt bestimmt auch eine Antwort.

    • @paha3296
      @paha3296 3 года назад

      @@lmr3087 Endometriose ist aber meines Wissens auch eine entzündungsgesteuerte Erkrankung. Man kann sie dadurch vielleicht nicht heilen, aber zumindest lindern.

    • @ardgesund
      @ardgesund  3 года назад +7

      Vegane Ernährung mit Verzicht auf Zucker und Gluten führt oftmals zur deutlichen Beschwerdebesserung. In der Sendung Visite hatten wir kürzlich dazu einen Beitrag: www.ndr.de/endometriose114.html

    • @K.J.B
      @K.J.B 2 года назад +2

      @@ardgesund Das stimmt. Ich war 10 Jahren betroffen. Aber zu erst Heilfasten ( ich, 4 Wochen ) dann wie empfohlen; wegan , Guten frei ohne industrielle Zucker . Viel Rohes Gemüse , Waldbeeren und so wenig wie möglich Pasta, Brot und Mehl Produkte. ( auch Glutenfreie)

  • @simoneh.2665
    @simoneh.2665 3 года назад +4

    Ich arbeite auf einer operativen ITS. Leider haben wir sehr oft richtig schlimm kranke Patienten mit geplatzten Divertikeln .

    • @Sonntagsbroetchen33
      @Sonntagsbroetchen33 3 года назад +1

      Das war mir bisher richtig neu. Kommen diese Ausstülpungen so häufig vor?

    • @simoneh.2665
      @simoneh.2665 3 года назад +1

      @@Sonntagsbroetchen33 ,ja leider sehr oft

    • @ueberwinder
      @ueberwinder Год назад +3

      Hat auch viel mit den pestizidbelastetem Essen zu tun. Die machen den Darm porös. Redet nur keiner darüber😮‍💨

    • @floausbayern5157
      @floausbayern5157 3 месяца назад

      Und wie gefährlich sind diese darm ops simone? Hab gerade eine entzündung aber noch keinen durchbruch

  • @tanjamayer5220
    @tanjamayer5220 3 года назад

    Danke .

  • @dunjalukjepuniskusenja4010
    @dunjalukjepuniskusenja4010 6 месяцев назад

    Was machen wen auch gastritis noch da ist ? Obst und gemuße vertrage ich nicht wegen gastritis 😢

  • @ellafarben5787
    @ellafarben5787 Год назад

    Wie macht man ein Darm CT? Hat jemand Erfahrungen? Danke.

    • @SIGRIDTHOMAS
      @SIGRIDTHOMAS Год назад

      Ja hatte ich vor 5 Wochen. Vorbereitung 1 l salziges Wasser trinken. Im Röntgenraum ausziehen. Schmuck entfernen. Einlauf von 1l. Kontrastmittel i.v. Ich fand es sehr anstrengend weil eben in 30 min so viel passiert. WÜNSCHE DIR VIEL RUHE KRAFT UND GLÜCK.

  • @Beate_H.
    @Beate_H. Год назад +2

    Das ist eine anstrengende Krankheit. Schade, wenn man “doppelt kochen” muss weil die Familie sich nicht gesund ernähren will. Bei Berufstätigkeit eigentlich ein Unding. Ich habe mich immer erfolgreich geweigert für Familienmitglieder Extrawürste zu braten. Wer keinen Lachs auf Spinat will isst halt nur den Lachs und schmiert sich ein Brot dazu.
    Muss man bei Intervallfasten denn aufs Frühstück verzichten? Ich dachte Abendessen weglassen ist auch gut?

    • @ardgesund
      @ardgesund  Год назад

      Hallo Beate,
      beim Intervallfasten kannst du auch das Abendessen weglassen.
      Viele Grüße aus dem Social Media Team

  • @JaneMuller-gb2yw
    @JaneMuller-gb2yw Год назад

    Oh ja bin seit neuestem in diesem Club .. bin Anfang 40 ..wiege 57 kg. Bin Krankenschwester und ja unsere Ernährungsgewohnheiten sind katastrophal .tu mich auch schwer bei der Ernährungsumstellung ..so eine wirkliche Ernährungsberatung nach meinen ersten Schub hatte ich nicht wirklich... hoffe wirklich dass ich da was ändern kann ,weil diese Entzündungen sind einfach nur nervig ..

  • @christinhagelstein5428
    @christinhagelstein5428 2 года назад

    Thanxxxxxx 😀🤗

  • @susi2107sunny
    @susi2107sunny 2 года назад +1

    kann man bei einem mastdarmvorfall auch divertikulose entwickeln?

    • @ardgesund
      @ardgesund  2 года назад +1

      Dazu haben wir keine Informationen. Als Journalistinnen können wir leider keine medizinische Beratung anbieten. Für weitere Infos schau gern auf unsere Website: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Darmentzuendung-durch-Divertikel-richtig-behandeln,divertikel112.html

  • @billythekid350
    @billythekid350 5 месяцев назад

    ...und was muss man ändern, wenn man ganz normal jeden Tag auf Toilette geht? Trotzdem Leinsamen floralen?

  • @MaribelMende-nh5wo
    @MaribelMende-nh5wo 9 месяцев назад

    Ich habe auch die Krankheit Zeit September 2023

  • @OberBerg-sx9te
    @OberBerg-sx9te 11 месяцев назад

    Wie sieht es denn eigentlich mit Fleisch aus ????? Schnitzel, Braten usw. Darüber wird gar nichts gesagt. Ich habe diese Krankheit jetzt zum erfsten mal erfahren und bin noch in Behandlung. Wirklich Ratschläge gibt es irgendwie gar nicht. Oder ich finde sie nicht.

    • @ardgesund
      @ardgesund  11 месяцев назад

      Schönen guten Tag,
      stöber doch mal ein bisschen durch folgende Seiten. Vielleicht ist etwas für dich dabei:
      www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/21-Die-Verdauung-gesund-ankurbeln-Dr-Silja-Schaefer-ueber-Divertikulose,audio1502762.html
      Alles Gute für dich!

  • @ingeborgpellenz9355
    @ingeborgpellenz9355 Год назад

    Habe ich seit 2 Jahren . Und es wird nicht besser . Weiss bald nicht was ich tun kann. Könnten sie mir ein Rat geben .

    • @ardgesund
      @ardgesund  Год назад +1

      Gerne würden wir dir helfen. Leider dürfen wir aber hier als Journalistinnen und Journalisten keine medizinische Beratung oder Ernährungsberatung anbieten. Wende dich am besten an eine Praxis in der Nähe. Ernährungsmediziner*innen in deiner Nähe kannst du über unsere Homepage ndr.de/edocs suchen. In der Kategorie “Wir über uns” haben wir Links zusammengesucht, über die du Fachkräfte finden kannst. Wir wünschen dir alles Gute!

  • @johnwick9067
    @johnwick9067 2 года назад +1

    Hab's auch mein Arzt sagt dass wäre psychische Natur

  • @AlAl-ue2km
    @AlAl-ue2km 2 года назад

    Ich habe jeden Tag Probleme ):

  • @ehemalssimehtt3739
    @ehemalssimehtt3739 3 года назад +6

    7:17 Frühstück gestrichen! Das geht NICHT.

    • @nordica7438
      @nordica7438 3 года назад +5

      richtig, innerhab der 1. Stunde nach dem Aufstehen soll man etwas essen .......

    • @LottiXXX59
      @LottiXXX59 3 года назад +2

      Ich esse schon seit Jahrzehnten erst ab 13 Uhr. Ich habe Übergewicht und Divertikel. 🤨

    • @ehemalssimehtt3739
      @ehemalssimehtt3739 3 года назад +1

      @@LottiXXX59 Man kann nicht immer das Gleiche/(Selbe) tun und andere/verschiedene Ergebnisse erwarten!

    • @swetlanareschke2711
      @swetlanareschke2711 2 года назад +2

      😢 bei mir auch nicht!!! Ich habe für mich eigenes Frühstück entwickelt, damit geht’s seit Jahren Prima !👍🏻

    • @veganfuture4224
      @veganfuture4224 Год назад +2

      @@swetlanareschke2711was frühstückst du denn?

  • @christinhagelstein5428
    @christinhagelstein5428 2 года назад

    😀👍

  • @cafeleche
    @cafeleche 2 года назад +1

    Schöner Beitrag! Nur das Outro mit dem Hund 🐶 ist nicht gelungen

  • @andrealiechti3765
    @andrealiechti3765 2 года назад +1

    Gelb grün mosstableten

  • @MaribelMende-nh5wo
    @MaribelMende-nh5wo 9 месяцев назад

    14 Kilo abgenommen

  • @AT-if8bj
    @AT-if8bj 3 года назад +16

    Die Ernährungs-Docs sind nicht nur vom Namen her äußerst fragwürdig. Ihre Videos auf youtube sind aufgemacht wie Packungen von Dr. Best. Siehe Startbild. Die Umgebung wirkt eher wie aus Akte X. Die beteiligten Ärzte (oder Schauspieler, keine Ahnung) wirken wenig vertrauenswürdig, dafür jedes Mal ekelhaft arrogant. Sie wissen alles besser und erklären immer das Gleiche: Stell deine Ernährung um, schon geht es dir besser. In Einzelfällen ist das richtig, in der Vielzahl der Falldarstellungen aber genau so falsch wie der Rat eines Homöopathen. Ausgeblendet wird zum Beispiel die psychische Situation und quasi immer die finanzielle Praktikabilität. In einigen Fällen, bei denen es weniger um Krankheit, als mehr um ein Wohlbefinden ging, wurde auch noch eine zeitliche Möglichkeit für die Betroffenen gänzlich ausgeblendet. Wieso diese Pseudo-Show als Ratgeber bei öffentlich-rechtlichen Sendeanstalten vertrieben wird, ist mir rätselhaft. Aber der NDR hat neben dem WDR einige solcher fragwürdigen Shows. Überhaupt möchte ich zu bedenken geben, dass zumeist es auf irgend einen Diagnose- oder Bewertungsfehler eines behandelnden Arztes hinausläuft; deshalb wäre es weitaus vernünftiger, wenn richtige "Docs" ihre Kollegen zwecks Raterteilung besuchen würden, statt mithilfe angeworbener Patienten eine solche Show abzuziehen.

    • @Tina-ct5be
      @Tina-ct5be 2 года назад +3

      Sehe ich genauso.

    • @bonibon8783
      @bonibon8783 Год назад +3

      Dachte schon ich wäre die einzige die das so sieht 😅
      👍🏼

  • @SeduXionPure
    @SeduXionPure Год назад +2

    Immer diese zu bequemen, faulen Leute...

    • @Der_Daemon
      @Der_Daemon 9 месяцев назад +3

      Immer diese unbequeme, dämliche Kommentare...
      Die Frau hat dafür anderes zu tun, Faulheit bei'm Gemüse schnippeln heißt nicht Faulheit "überall"...
      Respekt bitte, für jeden Menschen, sonst trifft dich der Bumerang eines tages hart am Kopf...
      LG