J'avais du mal à dire NON avant ça
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- Опубликовано: 13 окт 2024
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Une personne qui ne respecte pas ton emploi du temps est une personne qui ne te respecte pas. En disant non, tu affirmes ton emploi du temps, tes 60 ans restant, et tu te respectes !
Le dilemme collectivisme vs. individualisme à l'échelle d'une personne.
"est-ce qu'on est pas obligé de trouver des excuses aux conflits quand il y a des embrouilles ?"
Je ne pense pas.
"J'ai pas envie" c'est une bonne raison pour ne pas faire quelque chose je pense. Refuser quelque chose n'est pas un manque de respect, au contraire, c'est être honnête. Faire semblant d'être okay c'est faire passer ton consentement après et mentir à la personne en face de toi je pense. Apprendre aux dire non c'est être heureux de dire oui!
Après ça demande du courage d'être honnête et bien-sûr que parfois on est content de s'être forcé à sortir ou à faire quelque chose. Dans certaines situations on a moins le choix que d'autres
Pour ma part j'ai appris à dire non grâce au gens qui ont eu l'audace de me dire non. Quand j'étais jeune pour moi il était inconcevable de dire non à une requête, alors lorsque des gens me refusaient quelque chose je les voyais comme des bêtes curieuses mais quelque part j'en étais admirative et c'est comme cela que j'ai eu envie moi aussi de faire partie de la catégorie des gens qui n'ont pas peur de s'affirmer et de dire non. Observe bien les gens qui te disent non et l'effet qu'un non te fait , tu verras que c'est pas si terrible. Tu ne fais pas de mal en disons non , d'autant plus que tu n'es pas responsable des sentiments des autres. Je me suis inscrite à tes e-mails, très curieuse de savoir de quoi il s'agit 😉
C’est pas tant une question d’être méchant mais plutôt d’être gentil avec soi même, de se respecter soi même en respectant notre « non intérieur », de la même façon qu’on ne forcerait pas un ami à ce qu’il dise oui si il ne veut pas faire qqc, on ne se force pas à dire oui si on n’a pas envie. Au fond ça n’a rien à voir avec les autres, tout a à voir avec nous même. Mais c’est pas simple c’est sûr, j’ai aussi du mal à dire non
Et au fond dire non à qlqn c’est pas être mechant au contraire, c’est le respecter suffisamment pour être honnête avec cette personne
Parfois dire non à l’autre c’est juste se dire oui à soit.
Moi j'ai ma technique pour dire NON avec philosophie :D
Quand on me propose un truc que je ne veux pas faire je répond tout simplement par:
"Tu savais que Non est la chose la plus difficile à dire ?" Et là la personne comprends direct et en plus on rigole un peu parce qu'il se rend compte que c'est vraiment pas facile de dire non mdr
Bref essayez ça les gars vous allez voir ça marche à tous les coups :D
D'après mes expériences même quand je dis pas non pour ne pas blesser ou vexer la personne, je finis par "nous" faire du mal d une manière ou d'une autre .
Mieux domc vaut dire ce qu'on pense
3:03 t'inquiète, les japonais fonctionnent comme ça aussi : dire non par un moyen détourné alors que ça veut clairement dire "nan dégage" XD
Y a un truc intéressant dans ta chaîne. Ta remise en question générale des choses admises, ta spontanéité, ta relative naïveté dans l approche des choses, ça montre je trouve une forme de modestie. Une forme de précieuseté 😄 Loin des codes de la société qui veut faire croire qu écraser par sa supériorité le reste est la norme, l individualité...
Des choses enrichissante dans tes expériences.
C’est terrible mais tant que tu dis pas NON à une personne on dirait qu’elle essaie de te convaincre (alors que sérieux, quand quelqu’un commence à sortir un « Je sais pas », ça veut clairement dire NON !)
Dans mon parcours professionnel , une collègue m'avait appris à dire " je vais réfléchir " et ainsi se donner l opportunité de mieux visualiser la situation et d'avoir du recul , et éviter ainsi de tomber dans des betises .
J'avais exactement le même problème, la peur de blesser me faisait toujours bégayer quand ma réponse honnête n'était pas dans les attentes de la personne en face et ça finissait toujours en trouvant des excuses mais je me sentais mal d'avoir menti.
Finalement, le plus simple a été de me dire que la plupart des gens avec qui je passe du temps sont des personnes assez intelligentes pour comprendre que je puisse ne pas vouloir ou ne pas être d'accord avec quelque chose et donc j'ai commencé à être (très) honnête, mais tout en gardant une politesse quand même ou en modifiant la demande de manière à ce que ça me plaise un peu plus. Et ça passe toujours, personne ne prend jamais mal mon refus (savoir aussi s'adapter à l'importance de cette action pour la personne en face). Aussi, il ne faut pas esquiver tout ce que l'on ne veut pas faire, l'esprit est peureux et donc il veut rarement faire de nouvelles choses et on peut passer à côté de belles opportunité d'apprendre et de découvrir. Et trop s'habituer à ne pas faire ce qu'on n'a pas envie de faire peut faire prendre la mauvaise habitude au cerveau de toujours privilégier le plaisir à cout terme et on fini dans un cercle vicieux de flemme.
L'idée au départ serait peut-être, au lieu de tout accepter ou tout refuser, de laisser une latence de réponse, par exemple répondre 1h après dans la mesure du possible, histoire de se laisser le temps de réfléchir plus sérieusement à la proposition, de peser le pour et le contre et de ne pas s'arrêter à "est-ce que j'ai envie ?".
Je suis pas d'accord avec le fais de chercher le non à tout pris. Je préfère prendre mon temps pour voir ce que j'ai vraiment envie avant de dire oui ou non.
La vrai force ce n'est pas de savoir dire non d'un ton sec mais de ce connaître, être soi-même en toute circonstance et de savoir exprimé ce que l'on veut de manière authentique dans l'instant présent
5:58 Dire « non » ne signifie pas être méchant c’est justement cette idée là qu’il faut se sortir de la tête 😊
J’ai pensé exactement la même chose pendant toute la vidéo ! Dire non ce n’est pas être méchant, c’est se respecter soi-même et ses valeurs
Si le Non est vu comme ça, le défi ne peut pas vraiment être réussi
@@lacarottevenere1067 Exactement oui 🙂
C'est difficile de faire ça en entreprise quand tu es en bas de l'echelle ( stagiaire , alternant, interimaire). Tu peux avoir des problemes pour ça.
Oui c’est clair
Double tranchant, soit ça passe, et on te respectera encore plus, soit ça casse et tu sera mal vu.
Perso je fait l'inverse , j'ai eu l'honneur de travaillé avec un ancien qui forcé a mort et pour qui sa marché bien , depuis je demande des truc complètement random ou invraisemblable et sa fonctionne tellement bien , merci les gens qui savent pas dire non :D
Je préfère être le pire des connard même si je rate dés occasion plutôt que d’être engager dans quelque chose qui ne me plaie pas
Le coup du gars qui voulais dormir chez toi ça ma tué
Excellente vidéo et je me suis beaucoup reconnu, j'imagine que nous serons nombreux dans ce cas, je te remercie et je trouve aussi cool qu'on puisse même écouter la vidéo comme un podcast (même si le montage est lui aussi superbe) ! Force à toi
Olalala, c’est exactement se que je vis ces jours ci !!! J’ai dû dire non, d’où elle t, simplement, juste poser les limites, et whooo comment tu vois les gens 😶 le non de conscience, te monte, les vraies belles personnes … celles qui vont, se mettre à ta place, ne pas, te faire de mal … comme toi, comme moi. C’est dure, mais, ça fait vraiment du bien 🤍✨
Le non accepté, compris, te met face, à un bel humain … et ce soir, j’écrivais ces mots, ce soir, pour lâcher prise, et c’est venu comme ça « pour avoir la vraie douceur, il aura fallut, s’imposer, sa vraie, et pénible, dureté 😌le noir, apporte blanc… à méditer 🍃
T’es tellement adorable💛 trop cool que t’existes
Quelle tristesse j'ai loupé l'inscription :/
Je suis dégoûtéé
(sinon je suis très inspiré par ce que tu fais, force à toi Paolo)
C'est fou à quel point dans n'importe quelle situation l'équilibre est la solution. C'est super bateau mais à chaque expérience c'est la morale finale de trouver un juste milieu.
J'aime beaucoup, c'est toujours une grande question pour moi de savoir à quel moment je fais quelque chose parce que j'en ai vraiment envie ou pas conditionnement. La CNV m'a apporté beaucoup d'idées sur le sujet surtout sur le "dire non"
Bonne continuation hâte de voir/lire la suite
Personnellement je déteste quand une personne en face de moi, souvent par message, trouve une excuse. J’aime et je trouve ça important que l’on me réponde sincèrement et avec transparence. Non je ne peux ou veux pas car tac tac tac. Au moins je suis fixé et je peux avancer, en sachant pourquoi.
Mon prof de sociologie m'a dit que si on te propose un truc, avant de dire oui il faut se poser 3 questions
1 Est-ce que j'ai le temps
2 Est-ce que j'ai les compétences
3 est-ce que j'en ai envie
Si parmi les 3 il en manque un, tu dis non.
"il me propose de venir dormir cher moi pour que je l'héberge" ah c'est une "proposition" ça ? Ptdr rien que ça !
Non à cette pratique de vouloir collecter des adresses mails ! Non et non. Je t'écoute depuis un bon moment sur ta chaine, ne part pas dans ce délire de monétiser ton audience de cette manière (mailing, formation, coaching, etc.) car c'est bien ça la finalité à vouloir récupérer des mails opt-in. Ça va te porter préjudice plus qu'autre chose, y'en a assez comme ça.
Je sais même pas ce que sera le deuxième mail et tu me dis déjà ce qu’il va y avoir dans ce courrier… Les e-mails c’est juste un autre moyen de communiquer avec les gens qui me suivent, comme quand je redirige les gens sur Instagram
@@PaoloZ Non, je ne sais pas ce qu'il y aura dedans, bien évidemment... Cela reste des supposions en voyant ce que les autres (youtubeurs) font avec... Visiblement tu n'a pas de vision long terme sur ça... bon à voir.
Coucou Paolo très bonne vidéo, je pense qu'il est important de dire non même quand c'est vraiment à contre coeur quand c'est quelque chose qu'on ne veut vraiment pas, mais si on dit non à tout on réalise qu'on peut finir par devenir trop égoïste, donc l'équilibre c'est important, parfois il faut savoir faire des concessions surtout quand ça va dans les deux sens ,et trouver l'équilibre c'est important, si on dit oui à tout on s'oublie
Finalité, il ne faut pas être + méchant, mais de s'affirmer et d'écouter nos valeurs et nos principes
Tu régales capitano
J’ai appris à dire non il y a peu de temps, je me suis totalement libérée du regard des gens puisque de toute façon que l’on soit le plus gentil ou le plus méchant on sera jugés. Comme tu le dis, tout est une histoire d’équilibre, merci pour cette vidéo 👌🏻
Comment tu as fait ? En prenant l’habitude de dire non ?
T’es tellement authentique. J’adore!
Tu es très fort et tellement inspirant! Ça fait un an que je te suis et tes vidéos me font beaucoup de bien. 😁
J'ai tellement eu l'habitude de ne pas oser dire Non. Rien qu'aujourd'hui cela m'est arrivé à plusieurs reprise. J'ai peur de blesser mes amis ou ma famille, puis sinon d'être jugée par les inconnus
Au final dire un non qui nous semble méchant, c’est se dire oui à soi
Top vidéo 🙏🏻
La peur de dire non c'est la peur de ne plus être aimé, (d'un point de vue métaphysique) et c'est souvent en lien avec sa propre estime. En tout cas c'est toujours un plaisir de suivre ton parcours.
Oui tu as pas tort !
Super vidéo comme d’habitude !
Top class stuff. This bloke Paolo, what a lad!
Moi on me propose jamais rien mdr donc je ne peux dire ni oui ni non :p bon en même temps je vis dans une toute petite ville où il y a pas grand chose à proposer :p mais ça me va !
Lis "Hell YEAH or no" de Derek Sivers :)
Une autre solution, ça peut être de dire non et proposer autres chose que tu acceptes ! Par exemple pour la dédicace vidéo, tu peux dire "Non je ne fais pas ça, mais par contre je peux t'envoyer un petite carte par la poste..." psk derrière c'est quelque chose que la personne va garder et ça te ressemble plus etc...
Non
Jesus can change your life ❤️✝️
Paolo, beaucoup de sagesse dans chacune de tes vidéos, d'où une question que je me pose. Quel est ton rapport à Dieu?
Merci ! Je ne crois pas en Dieu actuellement
@@PaoloZ je vois que tu remets beaucoup ta personne en question dans beaucoup dans tes vidéos. Pose toi un jour et songe réellement au but de notre existence, ça pourrait être très intéressant pour toi crois moi
10:21 c'est quoi la musique de fond ? Sinon continue comme ça tjrs un plaisir t'es vidéo
Il faut vraiment qu'on arrête avec le "dire "Non" c'est être méchant", c'est incroyable de faire passer les gens pour des connards juste parce qu'ils disent non. Surtout que souvent, ça n'a rien à voir avec votre personne, on n'a pas envie de faire ce truc en particulier, où on n'a pas le temps, du moins, pas envie de prendre le temps, et c'est pas grave en fait.
C'est comme les gens qui sont offensés parce qu'on n'aime pas un truc qu'eux aime, c'est agaçant
c'est un peu le contraire moi, je déteste justifier mes refus
le refus est sa propre justification
Oh moi pareil hein
Une nouvelle newsletter à lire, je ne sais pas où je vais trouver le temps de tous les lire .
Mais bon, je suis trop curieux de voir ton copywriting.
yo, qaund tu fais des fentes en intro, ne fais pas toucher tes genoux par terre tu travailleras plus :)
A quand la vidéo "je fais un stage PAC" avec des potes à toi, ça serait lourd. Interdit de dire non car tu sais que tu vivras un truc inoubliable, donc pourquoi refuser ;)
L’équilibre c’est une notion qui revient souvent dans tes vidéos c’est intéressant ! Je pense que l’équilibre idéale est différent en fonction des gens, donc le plus important ne serait pas de bien se connaître pour qu’il en découle un équilibre adéquat ?
Top la vidéo Paolo ! Continue mec ! 😉
Après concernant le fait de dire non, il faut utiliser la communication non violente, il y a beaucoup de livres et des vidéos sur ce sujet. 🙂
Salut, tu peux me prêter 10’000 € ?
Super! J'apprends aussi à dire "non".
C'est la troisième fois que j'essaie de poster ce commentaire huhu.
Je disais que pour mesurer votre agréabilité, vous pouviez faire le test de personnalité conçu par Jordan Peterson (Big five aspects personality test). C'est gratuit et les résultats sont vrmt utiles pour se comprendre.
Bisous
le coup du Courrier à la fin de la vidéo c'est sûrement un test pour voir ceux qui vont dire oui et donner leur mail, donc moi c'est niet !
Ahahah non même pas
😂
Tres interessant on s’y reconnait
Magnifique ta vidéo. Beaucoup de personnes sont dans le même cas, et moi même je me reconnais. Pas évident, par peur de blesser on dit souvent oui pour faire plaisir. Fuck la gentillesse 😁
Très bonne vidéo ! Mais ta progression et ce que tu vas faire après l'atelier missor on aimerait la suivre en vidéo, pas par écrit.
Est ce que cette peur de dire non ne vient pas de ta peur de recevoir toi même un retour négatif ? Comme ton premier défi pour accepter le rejet.
Très bonne vidéo, c'est l'occasion de réfléchir un peu sur soit même et se développer toujours plus.
Si c’est bien possible !
je vois ce que tu veux dire moi mon problème c'est que je dis non sans même réfléchir mdr
Ah oui t'as quand même une grosse sensibilité à ne pas dire non
Vidéo géniale et excellente idée le courrier !
C'est un gros NON pour cette vidéo hahaha difficile à dire et à contre cœur
Vidéo au top comme d'hab 👍🏻
C'est bien
Mais je pense qu'apprendre à dire non est plus profond que ça. Faire des TCC, c'est top par exemple
Pour exprimer ses besoins. Tu vas à la racine directement, car le fait de se challenger à dire non, c'est aller à la surface
Salut Paolo, beau défi, dommage que ce soit encore un peu tiède mais tu vas y parvenir.
En fait et pour m'aider dans le NON, je trouve désormais que la gentillesse, la sympathie, un oui, n'a pas de véritable valeur si ce n'est pas un choix. Si c'est un programme par défaut qui empêche de dire non ou qui nous rend poli, lisse et aimable, ça n'a aucune valeur.
La véritable question ce serait "est que je pense et j'agis comme un PNJ à 95% ou à 10% du temps ?"
Etre sympa ça vaut rien si t'es incapable de ne pas l'être.
L'équilibre, c'est le choix. Pas de demie mesure avec la liberté.
Mais t'as pas peur de passer à côté de pleins de choses, de rater des bons moments avec des amis ou bien même de louper des rencontres en disant NON ?
Toi tu n’as pas regardé la vidéo jusqu’au bout 😈😈
@@PaoloZ Si, j'ai regardé jusqu'à la fin mais j'ai mis mon commentaire un peu trop tôt
Excellent le montage 👍
Merci !
Ha ça c’était un problème pour moi j’étais trop gentil mais maintenant je suis devenu plus « méchant » tout en respectant les autres je me fais juste passer devant les autres.
Du coup est ce que je suis vrmt « méchant » ou humain ? Tel est la question
Top frr
Hahahahaha je t'aime
Je suis la première
Gg
Bravo
Excellent
C'est bien Mary
Moi : « je viens de te demander un refus sur Instagram »
Paolo : refuser un refus?? ERROR 404
Haha