Как стать неуязвимым для Нарциссов
HTML-код
- Опубликовано: 31 янв 2021
- Неуязвимость 👉 запись на 3-дневный бесплатный ТРЕНИНГ clck.ru/34ZEWv
Аутентичные люди по множеству разных причин становится абсолютно неуязвимыми для Нарциссов. И в этом видео я хочу рассказать об этих причинах.
Это видео можно найти по запросу "Как стать неуязвимым для Нарциссов" • Как стать неуязвимым д...
Неуязвимость 👉 запись на 3-дневный бесплатный ТРЕНИНГ clck.ru/34ZG9D
Я не успела! А записи есть? Да мне и по времени не попасть
Куда надо зайти??
Тоже пропустила
Я не получила рассылку
Здравствуйте, Надежда! У меня есть диплом психолога. Университет закончила 10 лет назад. сейчас хочу вернуться в психологию. У меня вопрос - можно ли попасть к вам на онлайн обучение? И, если да, то как с вами связаться. Заранее спасибо.
Если бы не нарцисс, я так и не поняла бы себя. Он привел меня к понимаю себя, самокопанию, после того как я изучила его, перешла на себя. И это был бесценный подарок.
это был не подарок а неприятный опыт, большая плюха смыв которую вы разглядели себя гораздо лучше
@@Midi25 у меня аналогично. Может это и оплеуха, но я её заслужила своим состоянием жертвы. Теперь я самодостаточна. Словно излечилась. Теперь он мне не нужен. Я другая. Теперь ищу совета как от него отделаться.
Не он привел вас. Вы сами себя привели и к нарциссу, и потом сами себе сделали подарок в виде попытки разобраться в себе. А могли б и не сделать
Аналогично. У меня не было смелости поменять мою жизнь. Пришлось её поменять из-за страха. Спасибо за это нарциссу.
Недавно и я пришла к такому выводу. На самом деле он оказался эдаким жестоким психотерапевтом, который открыл мне глаза на мир и саму себя..
Спасибо. Нравятся видеоуроки, где акцент больше на своей устойчивости, чем на "коварстве" нарцисса.
Известно, что где наше внимание, туда и энергия течёт. С опорой на себя, свою аутентичность - прирастаешь в энергии неуязвимости.
И эта формулировка лучше, чем, например, "Как противостоять нарциссу". Мне нравится, что опора на себе, на своих ресурсах, а не на противостоянии.
Благодарю. Тонко, точно, полезно.
Согласна, я тоже подумала о локусе контроля или внимания, где наше внимание там и мы, если всё время концентрироваться на противнике так и будешь в состоянии войны, важнее спросить себя: а что я чувствую? что я хочу? я действительно хочу вот эту жизнь? Может быть после ответа просто повернешься и уйдёшь молча.
Просто должно быть и то и другое
прекрасный коммент
Да, очень важный нюанс.Ведь это нарцисс вечно живёт в состоянии противостояния со всеми сам того не осознавая.Надо помнить, что это человек не доброжелательный , но не играть с ним в его игры.
Да, всё начинается с выстраивания личностных границ.
Спасибо за видео!!, Я думала, что у меня с годами развился пофигизм, а оказалось, что это аутентичность.
Да точно 🔥
@Психолог Лариса Бандура а мы смотрим 🤗❤️и вас
@Психолог Лариса Бандура конечно не зря стримы смотреть очень интересно
Нет пофигизм это другое. Главное, Помните, самое опасное, что после общения с нарциками закрывается сердце и пропадает эмпатия..
такая же херня)
Спасибо большое Надежде за помощь!!! Два года назад я развелась с самым токсичным нарциссом, с которым прожила 25 лет! Такой груз я себя сняла!!!
А сейчас в 60 лет живу и радуюсь каждому дню!!! Девочки, здоровья вам каждой!!! 💖
Я уже вот скоро 6лет, недавно разорвала, но ещё не до конца,выгнала после того как физически уже душил, троя детей маленьких, сейчас одна с тремя у меня сил стало больше, уже несколько дней как его нет. Чувствую,что энергия пришла...
Здорово ! Это победа !!! Вы смогли
Подскажите как это сделать , как избавиться от страха
@@user-kt6cj8or2p ☀️ Ничего другого не остается, если человек хочет остаться в своей здоровой реальности, максимально сохранить своё психическое и физическое здоровье, саму жизнь и наконец-то начать жить с п о к о й н о!🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
Первое время, после выхода из токсичных, деструктивных отношений будет очень трудно и на то есть веские причины: гормональная зависимость, привычка, созависимость, состояние жертвы, расшатанная психика и сильный страх за своё будущее.
Но, это всё преодолимо💯‼️
Необходимы сила воли, внутренний стальной стержень, огромное желание жить и всем сердцем и душой радоваться свободе!
Главный посыл: Я хочу!!! Я все смогу!!!! Я буду!!!! Я сумею!!! Я всё, всё, всё преодолею!!!!
Я рождена для счастливой, интересной,и насыщенной, радостной, благополучной жизни! И другой жизни у меня не будет и она очень быстротечна!🌈
Мы все очень сильные, стоит только захотеть и взять себя в руки💯‼️
Пишу из своего личного опыта
@@MonikaGasoyкак Вы себя ощущаете, спустя 4 месяца? Желаю Вам только сил и успехов, у вас 3 детей, им нужна здоровая мать... А вам надёжное "плечо"
Развод с нарциссом не гарантирует ничего. Я развелась с махровым нарциссом 20 лет назад. Он до сих пор лезет с мою жизнь и пытается её контролировать. Я его ненавижу. Хотя эьо плохое чувство
Шикарная информация, преогромнейшая Вам Б Л А Г О Д А Р Н О С Т Ь!!!!!
Аутентичные люди самые счастливые, осознанные, целостные, честные, смелые, свободолюбивые, открытые и очень справедливые. Это действительно ВЗРОСЛЫЕ люди.
ну... как-то так кого-то идеализировать... я бы не стала.
@@user-jk7du5pq1l Вета Волкова права
@@nataliah7064 почему права? )))
@@user-jk7du5pq1l там нет идиализации.вам приснилось🤣
@@user-kf1uv9zu7w, или, что более очевидно, это Вам приснилось, что её там нет. ;)
😊 Когда-то очень давно я собралась проведать ребёнка далеко в мос.обл. в пионер лагере и в дальнюю дорогу обулась в тапки (не домашние разумеется, а полукеды). Моя мать возмутилась "люди подумают, что у тебя нет туфель, нищая в тапках !" Я ответила, что люди думают о своих делах и им пофиг на меня, а я не собираюсь колдыбаться на каблуках с двумя большими сумками, чтоб для прохожих выглядеть богато". Всю жизнь опиралась на разумность, здравый смысл и да, окружающие принимают это за дерзость - не бояться Осуждения.
Хороший пример
А что , так можно было?)
22 года в браке и только через Вас до меня дошло...ДА, ТАК НУЖНО ДЕЛАТЬ!!! Совершенствовать и воспитывать себя в первую очередь!
🙏❤️🙏
Угу
Аутентичность- Я так ХОЧУ и я так сделаю. И мне все равно, что тебе это не нравится. Живу так уже лет 20 и счастлива. Хорошо что сама разобралась и перестала всем угождать)
А вы не нарцисс? Они каа раз так и живут как вы описываете
@@ladalada6346 я живу с нарциссом, а это, как известно, заразно. Да , признаю, что стала такой, изначально не была. Но так жить намного легче. С детьми и родителями я не такая, отдаю им всю себя. Но с мужем- только так можно выжить...
@@alissis7903 и как понять где нарциссизм а где аутентичность и где эта грань...получается нарциссы живут как им хочется и ничего их не волнует и никто только он и всё
В последние годы мне уже было нетрудно оставаться уравновешенной в контакте с мамой-нарциссом, хотя она постоянно старалась меня зацепить, уколоть. Я отвечала ей по сути, но спокойно, без нападок. И я видела, как она вся исходила пеной. Единственная причина, по которой я продолжала эти отношения, было ощущение дочернего долга, а на нападки я реагировала снисходительно. Но не всегда. Часто защищала свои границы. А теперь и вовсе разорвала отношения, потому что увидела, что со стороны мамы была одна сплошная манипуляция и потребительское отношение. Особенно ее выводило из себя мое состояние равновесия, когда я не суетилась, не металась, а спокойно читала книги, изучала то, что мне нравится. Она так и сказала однажды: "Без дома, без семьи, без детей, без работы, а сидишь тут вся такая счастливая, книжки читаешь!" Ее бесило, что я искала счастье и хотела быть счастливой. Характерно то, что даже когда у меня появились муж, дом, работа, она все равно критиковала. Муж оказался, кстати, тоже нарциссом, но без расстройства психики, он просто артист, любующийся собой. Через 7 лет совместной жизни он захотел свободы и мы разошлись. И слава богу! У меня потом полностью переформатировалась жизнь. А затем пришли знания о психических расстройствах личности, я перестала видеть себя жертвой, проработала треугольник Карпмана, изучаю тему НРЛ. Друзей-нарциссов исключила из общения. Уже больше не бросаюсь никому помогать без их просьбы. Жить стало гораздо легче и счастливее.
Круто !
А как вы проработали треугольник Карпмана?)
@@user-th9br9rj3z для начала я его увидела. А потом перестала быть спасателем для младшей сестры. Как только я ей сказала, что больше не намерена ее спасать, она отвернулась и отрезала связь со мной. Параллельно она отправилась искать спасения у мамы (абьюзера). Там и застряла. Без меня.
@@Irina_Rio 😂нашла у кого искать помощи
Вы такая умница
Когда-то, в 90-е, шеф отправлял молодых сотрудниц в загранкомандировку, требуя за это интимных услуг. Вызывает меня: "Фирма посылает вас в Германию". Мой ответ: "Я не оправдаю ожиданий фирмы". Потом работала спокойно, никто не приставал.
@Tatiana Yyes Позже училась и работала там. Но на других условиях.
Молодец, меня на дачу приглашали, тоже не оправдала надежд босса. Но уже спокойствия не было, как у вас, наоборот придирки.
@@artemidaversal87 , так Вы на дачу съездили , и уже там его обломали? Или , сразу, на его приглашение ответили, что не оправдаете его ожиданий по отношению к вам?
@@lavfortunaalla9761 конечно не поехала на дачу, но на все предложения отвечала шуткой, всё переводила в юмор. Потом мне одна сотрудница сказала: « К тебе все придираются, потому что у тебя нет покровителя». Нельзя резко отшивать, я один раз, одному начальнику резко ответила-отшила на предложение пойти в ресторан, так он мне потом отомстил через несколько лет, он оказался соседом моей будущей свекрови, и наговорил на меня гадости, и, свекровь 7 лет держала это в себе и меня тихо «недолюбливала», потом мы с ней объяснились и она мне рассказала про этого негодяя-соседа, а я ей. Он никогда не получал отказа, т к был красив и при должности, а мне что-то в нём напрягало, теперь я точно уверена, что так может мстить только нарцисс, он мне отравил 7 лет, и очернил мою репутацию, я всегда берегла свою репутацию, а какой-то поц, с которым я не пошла в ресторан- очернил меня, при чём, когда он подкатывал ко мне я была девственницей, и для меня было дико, что женатый мужчина меня приглашает куда-то.
@@artemidaversal87 , Вы молодец, что не поехали. Пусть эти нарциссы - психопаты горят в аду. Да будет так! Говорят их мало, но попадаются эти человекоподобные на
каждом шагу.
человек рождается аутентичным, но среда навязывает ему нормы поведения и мышления. я вот только к 50 вытравила из себя маленькую и во всём виноватую девочку.
Я тоже хочу вытравить,не получается(
@@l.n.1836 , мне помогло осознание, что я не виновата в проблемах других людей. И никто не виноват в моих проблемах. Это мой выбор так жить и я могу изменить свою жизнь, если мне что-то не нравится.
@@maryanakhar классно сказали, всегда пытаются завиноватить чужими проблемами: « ох ты так весела, когда...»
Мне 51. Сегодня от фразы в видио: "вы не центр мира", осознала мой ЭГОЦЕНТРИЗМ...🤦♀️
Неожиданно. Благодарю мир за помощь.🤝
К сожалению,человек не всегда рождается аутентичным. "В нас еще до рожденья наделали дыр...", и тут я с Цоем согласна, как много матерей не хотели своих детей, пытались избавиться.это все откладывается в психике ребенка и он уже рождается поломаный,а потом его добивают токсичные родители или те кто в роли воспитателя.
Своё заключение 🍀, что когда нарцисс узнаёт вашу правду,( неприятно,некомфортно итд), то он будит обязательно
" стрелять" в следующие такие моменты в вас, И если вы это сами принимаете в себе,и спакойны, то нарц обещаружен и вы НЕ УЯЗВИМЫ!
Благодарю!)👍💜💫
👏🏼👏🏼👏🏼
Бьют по больному, да.. Не показывать слабые места, быть сильной
@@alissis7903 такие отношения не нужны.... , держаться на расстоянии конечно, не подпускать, в игнор, и ноу контакт🔥🍀🤘
Отличная информация! А я то думаю, что со мной не так, мне не хочется мстить Нарциссу, не хочется выяснять и что то доказывать, параллельно , что он и все обо мне думают.. мне хорошо с самой собой , живу в гармонии! Благодарю информация супер!!!
Вот и я тоже не испытываю ненависти к нарциссу, только жалость и сочувствие, но он к счастью этого никогда не узнает.
Я тоже к этому пришла. И это заслуга моего нарцисса. Сама себя не узнаю.Мне глубоко плевать что он делает и думает. Я стала самодостаточна. Сама по себе,с ним в придачу. И мой нарцисс со мной шёлковый. Время от времени пытается доминировать. Мне всё равно. Обламывается. Он ничтожество только долго это скрывал. Его вся значимость это раздутый мыльный пузырь. Я ему это не говорю. Унизить нарцисса невозможно- они мстительны,жестоки и завистливы. Поэтому веду себя с ним как с ребёнком. Хвалю за заслуги, этим стимулирую стараться. Давно бы с ним рассталась. Но не могу. Это надо куда то уехать, что очень сложно.
Правильно!Все так и есть!Нормальный,адекватный человек не ищет одобрения или порицания чьей то значимой фигуры!Он сам себе самая значимая фигура!
Работа, которую я сейчас делаю, чтобы выжить😊 Сильная мотивация😊 Мне 42
В 42 до меня тоже дошло,но здоровья ушло вагоны
То, что аутентичные люди в основном старше 50, имеет логическое обьяснение. Они, как правило, материально защищены к этому возрасту и могут себе позволить не зависеть от других. Другие зависимы от них. Если тебе удалось материально обеспечить себя в более молодом возрасте, тогда гораздо легче стать аутентичным.
Дополню, что это еще связано с тем, что в 50 человек осознает, что активной жизни осталось мовсем мало, и надо уже забить на всех и пожить для себя. Когда впереди замаячила гробовая доска, человеку становится пофиг на окружающих и их мелкие дрязги.
@@user-cn2bf1ks7i но луч ше 50 не ждать
Таки да))
@@user-cn2bf1ks7i ни фига себе, гробовая доска в 50 🤔 если вспомнить фразу их известного фильма, что в 40 лет жизнь только начинается.
@@peetersjose6828 не о том я написала) в 50 понимает, что активной жизни немного осталось. Но кому-то вполне возможно и просто любой жизни немного, организм у всех разный. Когда рядом начинают один за другим друзья детства и одноклассники умирать от инфарктов и онкологии.
Аутентичность - закалившаяся сталь. Большое спасибо !
Я называю такой тип поведения психологическое айкидо. Ты вроде со всем соглашаешься, и даёшь ощущение победы, но останешься собой и обьясняешь терпеливо свою позицию.
Да, хорошее объяснение. Самый лучший путь.
А я никому не объясняю. Согласилась - плюнула - пошла.
Инна, не нужно приписывать себе ЧУЖИЕ термины (про "психологическое айкидо") :))
Нет. Айкидо это боевое искусство. Ассертивный человек ни с кем не борется.
@@user-kn5pl1lb3l , автор термина психологическое айкидо сам знатный нарцисс и манипулятор и обучал тому же других, делая людей несчастными.
Надежда, огромное спасибо. Каждый ролик шедевр по практичности и глубине информации. Спасибо,что в очень достойной форме
Согласен полностью .
Очень здорово,сппсибо большое!🙏
@Психолог Лариса Бандура с удовольствием Лариса
Спасибо за видео, я к этому пришёл после 30, жаль что многие люди не приходят к этому даже за всю жизнь (
Спасибо за отношения с нарциссом, теперь я самый аутентичный человек на планете 😁
Да, вот я тоже думаю, что нарцы нам даны не просто так, а чтобы мы стали сильнее и аутентичный)
Как ни странно, как бв не было больно, но нарцисс это хороший урок и причина для изменений
Я тоже мысленно благодарю своего нарцисса за полную аутентичность.
Только два слова .
ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО.
Надежда, спасибо большое Вам за такой жизнеутверждающий видео-урок))). Согласна с Вами полностью, путь к себе был длинным, но осознанность приходит теперь, в 49 лет. Значит, все лучшее ещё впереди 🥰
Знаете... наверное потерянным, сломленным людям нужно научиться принимать помощь извне. И понять, что не весь мир против них настроен. Случайно мне протянул руку помощи один человек, коллега по работе... Его самого жизнь помотала в сложных ситуациях, он сидел в тюрьме 12 лет, по пьянке убил человека в драке. Сам по себе он, наверное, таким и был... аутентичной личностью, не смотря на свой взрывной темперамент. Но он как-то мне внушил, что не нужно бояться своих эмоций, особенно женщине! Если кому-то что-то не нравится в тебе, то не нужно под всех подряд подстраиваться. Принимай себя такой, какая ты есть! И вообще... "подлецу" ("подлюке") всё к лицу! Если кому-то там не нравится твоё поведение, то пусть уйдут, или ты... встань и уйди! Потому что тебе некомфортно, и неприятно находиться там, где ты не хочешь быть! Тебе не приятно, и всё, не нужно никому ничего слишком долго объяснять. И вот это помогло мне выйти из состояния жертвы, "вытряхнуть из драных мешков всех дохлых котов", принять себя такой (когда у тебя есть не только обязанности "быть хорошей для всех", но и право "быть свободной от всего ненужного и негативного"), собраться по кусочкам, и двинуться в новую, успешную и светлую жизнь, стать свободной от переживаний, кто и что говорит, какую оценку мне кто-то даёт, или подвергает критическим замечаниям любое моё действие. Это МОЯ жизнь. Она мне дана. И как мне жить, как поступать, что делать, а чего не делать - решаю только я.
@Психолог Лариса Бандура , я извиняюсь, а что смотреть? Там всего несколько коротких роликов, давностью 1-2 года назад! Темы интересные как бы... Ну а дальше? Где прогресс работы посмотреть? Будет он? Или Вы переживает не зря ли Вы вообще это затеяли? Да я думаю не зря... Правда я о личных взаимодействиях редко ролики смотрю... Меня больше интересуют взаимоотношения на работе, в трудовом, или в творческом коллективе. Это же не секрет, что львиную долю времени мы проводим именно там, на работе... И там мы просто вынуждены общаться с людьми, которые нам не всегда нравятся. И вот таких психологов не очень много... которые помогли бы своими советами найти взаимопонимание и стать счастливым именно на работе! Как стать успешным на работе тренингов тоже навалом! А вот как стать счастливым? Впрочем это моё субъективное мнение, но не сбрасывайте его со счетов, я думаю, что эта ниша более менее свободна!
Сильно, но кто вам протянул руку Помощи присмотритесь...
@@artemidaversal87 , и? Что, по Вашему, я должна увидеть? Я уже написала, что это был за человек. Но за себя он знал. И свою жизнь он поменял. Я посчитала, что тот, кто сам свою жизнь осознал и поменял, тот вправе мне давать советы, как это делать. Кроме того, его совет мне помог, действительно выйти из состояния "жертвы", и перестать позволять другим людям нагло садиться мне на голову, и ещё же меня понужать и в чём-то обвинять. И вообще... если Вы висите над пропастью, но надеетесь на спасение, какая Вам, собственно, разница, кто Вам эту руку помощи протягивает... мнимый праведник, или раскаявшийся грешник, красавец миллионер, или это будет бомж?! =)))
Спасибо огромнейшее! Я долго не могла понять, почему мне некомфортно в конфликте и я стремлюсь либо помириться первой или ввязываюсь в спор, пытаюсь до последнего доказать свою точку зрения. А все потому что я не позволяла себе считать, что разные точки зрения это нормально и главное, что я думаю, а не другие.
При такой формулировке вообще отпадает желание кому-то что-то доказывать. Гениально! Главное самой знать, как надо и как правильно.
И фокус сразу смещается на себя.
А то все никак не могла избавиться от желания открыть нарцу глаза на него самого.
Умозаключения и установки, что бесполезно, что он больной, что не осознает, займись своей жизнью, не сливай энергию в чёрную дыру, помогали, но не до конца и требовали усилий.
Оказывается, мне нужно было, чтобы нарц согласился со мной и признал тот факт, что он не норм.
Я просто счастлива, что нашла ответ на вопрос.
Теперь, говоря себе, главное, я знаю, что белое это белое, а чёрное это чёрное, а что он думает по этому поводу неважно. Я разрешила себе не спрашивать одобрения, чтобы так думать! И мне не хочется больше ничего доказывать, объяснять и выводить на чистую воду. Теперь фокус только на мне. Как от тяжкого груза освободила. И злости нет, и обиды и грязь не пристает, я как бы вне больной коммуникации, хотя общаться иногда приходится.
А как быть если доказывать приходится очевидное и важное - мать напрочь отказывается мыть посуду и ставит тарелки с кусками еды - как быть? Согласится? И у меня второй вариант по ее словам не нравится мой сама ...вот и мою как проклятая ... невозможно молчать ведь но толку нет
Очень хороший коментарий!!Очень знакомо это чувство удовлетворенности от инсайта для себя))
Я никак не могу подскажите как лучше
@@ladalada6346 а Вы ей тарелку обертывайте пищевой плёнкой либо целлофановыи пакетом
Надежда, здравствуйте!
Вам далеко не 50, а Вы такая аутентичная и плюс ко всему учите нас быть такими!!!
Просто браво 👏
"Вы не живёте ожиданиями других людей. Независимо абьюзеры они или нет. Вы живёте в соответствии что вы сами чувствуете". Это ключик для детей нарциссов...
Очень интересно! Буквально в двух словах объяснили что такое нормальный человек, без расстройств личности и невротизма. Вот какое внутреннее самоощущение у психически здорового человека: вот такое. Здорово! Вы молодец! Какие бывают отклонения - это все могут перечислить, а как чувствовать себя нормальным, критерий психического здоровья - с этим проблема, мало кто можеть объяснить.
Спасибо Вам за видео! Заметила вот что: как только говорю о своих чувствах в разговоре с манипулятором, он начинает атаковать. Есть такая знакомая, которая, постоянно нарушает границы, и если я говорю, что мне что-то не нравится, она яростно это пытается присечь. " Ты что, обиделась?! Нельзя обижаться ", "Тебе не нравится, а что ты раньше не сказала?! Я думала, у нас другие отношения... ", " У тебя повышенное чувство собственной важности! ", " Откуда столько агрессии в мой адрес?!! Ты очень нетерпима". Короче, пора её сливать :)
Пора
Там где есть диалог я личность и ты личность,там нарциссы неадекватны,чувствуют тепленькая пошла и давай драконить. А когда отвечаешь безличностном но,все проканывает
Завидует чему то
Давно пора,она агрессивна и проецирует всё своё хавно на вас.сливать непременно и навсегда,без шансов💥💣
@@user-kf1uv9zu7w, довольно опрометчиво выступать в качестве судьи, даже не выслушав другую сторону, не находите? Да и в треугольник Карпмана лезть добровольно - такое себе занятие...
Как по мне, так речь идёт о весьма распространённом типе "женской дружбы".
Прослушивая видео я поняла, что я что-то уже делала подобное, неосознанно. Но потом, вот сейчас, скатилась снова, немного потерялась.... Но вы для меня открыли, что это было верное направление. Спасибо, что просвещаете людей
Я смотрела как одолеть нарцисса, но мой мозг взорвался, после слов: «вне игры», это и есть высший пилотаж.
Пошла в 19 к психотерапевту и в 20 в большинстве случаев ориентируюсь на себя. Думаю стоило ещё раньше, ибо хочется свою жизнь жить а не чужую
Тебе так кажется. Годы работы впереди.
я тоже хочу...но боюсь, не знаю чего....
@@user-do7mq1vv8u и что. имеет праов. она рассказывает о достижениях. а не заявляет что работа закончена с псхиотерапевтом. никто не отрицает что работать нужно и дальше. странный доеб.
Уникальное видео! Истина! Только к 40 годам пришла к осознанию этого! Спасибо вам за ваш труд и ваш талант!
Не только, а слава богу вовремя,
40 - это зрелая молодость, больше половины жизни впереди а вы уже молодец. Это здорово!
Надежда, Вы замечательная!!! Спасибо за вашу работу. Всех благ.
Отлично подано от начала и до конца. Подумалось, что вся философская концепция востока основана на ориентацию в поиске и укреплении своего внутреннего защитника, исходя из того, что само общество есть нарцисичным по своей природе и копирует модели поведения внутри нарцисичных семей. Прекрасно)
Говорить нарциссу о том,что вам не нравится и что вам не приятно-это опасно как раз,т.к.он еще больше будет это делать, чтобы сделать вам не приятно. Это известный факт о нарцах-никогда,никогда,никогда нельзя им говорить и показывать от чего вам не приятно и что он вам делает больно,потому что он именно туда начнет бить больнее! Так что не совсем согласна с тем,что вы говорите. Это работает со здоровыми людьми,но не с нарцами! Эти такие манипуляторы,что найдут чем пробить любого. От них надо просто держаться подальше! Какими бы аутоидентичными вы не были- вы эмпат,а он без эмпатии и всегда найдет чем вас задеть
Золотые Слова!!!!!! Спасибо Вам!
Согласна
+ 100000
Все чем вы можете помочь себе в отношениях с нарциссом - бежать от него подальше, они больные люди и жить с ними - погубить себя. Дети н5 должны быть преградой к бегству, останетесь с нарциссом дети. могут стать нарциссами, и тогда уже вам будет хуже чем жить с нарциссом,
как раз говорю, что неприятно, и если он не реагирует, то для меня это причина и повод не иметь с ним отношений и сохранять себя, а не бояться и подстраиваться
Жертва и нарцисс ,ищут друг друга , неосознанно . В неподходящем союзе жертва не раскроется .
Но и нарцисс не раскроется в неподходящих для него условий .
Нарцисс ищет плодородную почву для себя .
Да,как пазл совпадают потом🤗
Даа, страшно выглядит, но это правда.
Я вообще-то не искала у какой матери родиться.
@@pelaksia2023 и я тоже но увы и что делать не понятно
@@pelaksia2023 что у вас изменилось за год?
Браво!!! Лекция отличная... вы всё верно описали 😄
Если человек знает всё о себе и верит в себя и свои личные силы, то никто не сможет из вне нанести ран и боли,и нарциссам и прочим "уникальным собеседникам"
(сарказм) со мной уже не интересно, они отпадают сами...
Интуитивно я на верный путь вышла, и теперь я знаю, что доработать ... А в принципе, для токсичных близких я уже неуязвима. Ураааа...
Благодаря Вам и одной столь же уважаемой психологу удается быть аутентичной в тяжёлом окружении ,из которого не позволяет выйти состояние здоровья ,там же полученное.
Но даже с осознанным человеком нарцисс продолжает кусать,гнобить,делать подставы,настраивать против детей(к чему невозможно привыкнуть).
Похоже,именно видимость неуязвимости(я импат, и все равно чувствую) его ещё более распаляет.
Сердечное спасибо Вам за то,что даёте правильное направление мыслям и помогаете правильно трактовать всегда двусмысленные действия нарцисса.Воспитывалась в абсолютно нарциссической семье и ,к сожалению нахожусь в плотном их окружении.
Здоровья Вам и Вашей семье,удачи благополучия.
Помощи Божьей Вам!!!)
у меня так же! жить спокойно с миром!! с нарцем не получается! единственный плюс от такого союза приобретенная мудрость и глубинные понимания поступков людей и себя! Терпения нам!
@@user-kj8im4rl5z от терпения и обиды онкология случается😣вы в курсе?
@@user-kf1uv9zu7w Да! в курсе , что еще и иммунитет падает.
Спасибо, дорогая Надежда, за весьма практичную лекцию. Всегда с большим удовольствием смотрю ваши ролики.
Я до нарца была адекватным человеком,спокойная как удав,не конфликтная, жила по принципу:Хвалу и клевету преемли равнодушно и не оспаривай глупца,а после стала как он- псих больная. На все болезненно стала реагировать. Как у них это получается переделывать человека.?
Уметь размещать себя в общении, с настройкой фокуса на себя, внутрь себя. Эмоционально отсоединяться от других важно уметь. Для этого надо тренировать фокус и мысленный диалог
Спасибо за лекции,как точно выражены мысли,я дошла до ауденичности через 40 лет жизни(с периодами расстования)с махровым нарц.Псих состояние было на пределе,спасало очень спокойное и благополучное детство от псих.заболевания,но была на грани,ч.б не сойти с ума,мозг поставил фильтр себе и очень помогли ваши лекции о нарц.Я стала на ситуации наблюдать как бы со стороны, отрешенно.Вы обьяснили в этой лекции,почему так происходит.Спасибо вам.Пока нет возможности уехать от него,
Это видео полезно всем, вне зависимости, есть нарцисс в окружении или нет...
Вот согласна полностью с Вами,но в том случае,если Вы не живёте постоянно.Даже аутентичного человека нарцисс выведет из себя....Если аутентичный человек попадет в среду ,в собственность нарцисса,где он будет зависим от него ,нарцисс начинает подавлять...
Какое то время аутентичный человек ,имея свой внутренний мир,выдержит,потом уйдет.Прстарается уйти спокойно,да ,но нарцисс будет выводить на конфликт
СОГЛАСНА С ВАМИ ПОЛНОС ТЬЮ!!!!! КЛЮЧ НАЙДЕН!!!!! НО КАК ЕГО РЕАЛИЗОВАТЬ ,ЖИВЯ С НАРЦИСОМ....ЭТО ПРОБЛЕМА ..ТЕМ БОЛЕЕ , НАХОДЯСЬ НА ОДНОЙ ТЕРРИТОРИИ( УЙТИ НЕ КУДА...ДА ЕЩЕ, ЗАБОЛЕВ( РАК У МЕНЯ , НО СЛ БОГУ, БОРЮСЬ, КИНУВ ВСЕ СИЛЫ!!!! СДЕРЖИВАЮ, КАК МОГУ ПРОГРЕССИРОВАНИЕ)...ДА ЕЩЕ , МОИ ЛЮБИМЫЕ 2 ТАКСЫ, КОТОРЫХ ПРИХОДИТЬСЯ ОСТАВЛЯТЬ НА МУЖА- НАРЦИСА...Т К ПРИХОДИТЬСЯ ЧАСТО ОТЛУЧАТЬСЯ НА ЛЕЧЕНИЕ....ПОЭТОМУ, " ПР УШИ" ЗАВИШУ ОТ НЕГО!!!! НО ТЕПЕРЬ, НАЛО ОТНОШЕНИЯ ВЫСТРОИТЬ ТАК, ЧТО БЫ И СЕБЯ СОХРАНИТЬ!!!! СВОЮ ЖИЗНЬ В КОНЦЕ КОНЦОВ!!!!!! И ПРИ ЭТОМ ЕГО НЕ РАЗОЗЛИТЬ ТАК, ЧТОБ ОН ПЕРЕСТАЛ МНЕ ПОМОГАТЬ...ПРИДЕТЬСЯ ЛАВИРОВАТЬ....ИНАЧЕ МНЕ НЕ ВЫЖИТЬ....А СОХРАНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ ПУСТИТЬ НА СВОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ!!!! ЭТО В ИДЕАЛЕ...НО КАК МИНИМУМ, ПРОДЛИТЬ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ КАЧЕСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ!!!!!!!!!!!
Просто надо не бояться проявлять свои эмоции чувства желания ощущения в неагрессивной, корректной форме общения, предварительно полностью доверяя своим чувствам, желаниям, ощущениям, эмоциям, т.е. себе 😉тогда тебя ничто и никто не собъёт, ты останешься верен себе и целостен в себе безконфликтно для кого-либо, т.к. никого не обидел, но остался при своём☝️. 🧨Так это и есть личные границы и принципы которым нужно доверять и не давать никому изменять🙆♀️🙆♂️🙆♀️. Да....такое любой токс выдержать не сможет..и отойдёт.😤🙃.
ВЫ БОЛЬШАЯ УМНИЧКА!!! Спасибо Вам! Всё так и есть . За 35 лет жизни с нарцисом я стала таким хлоднокровным человеком, о котором Вы рассказываете. Но пришла к этому сама, так как не знала ничего о нарциссизме ничего. Очень познавабельные лекции! Спасибо!
Очень хорошее видео - мне понравилось. Всё верно. Теперь я очень благодарен бывшей подруге-нарцисске - если бы не вся эта история, я собой бы не занялся. Не могу сказать, что прошёл весь путь трансформирования себя, но большую часть точно. Благодарю за квалифицированное и понятное изложение информации.
Аналогичная ситуация: из-за того что столкнулась с нарцисской , разобралась в себе.
Надежда, спасибо! Как обычно вся информация чётко разложена по полочкам) Наконец, после Вашего видео, поняла, что имеют в виду многие тренеры, когда говорят, что нужно взрастить внутреннего Защитника до уровня Добытчика. Или например «идти по пути сердца», все это про аутентичность
ДА!!!!!! СПС ВАМ!!!!!! НАКОНЕЦ Я ОСОЗНАЛА, ЧТО ВО МНЕ НЕ ТАК..... ОСТАЛОСЬ ПРИВЕСТИ В ДЕЙСТВИЕ ' ВНУТРЕННЕГО ЗАЩИТНИКА"!!!!! КАК ЭТО ЗДОРОВО ОБРЕСТИ СЕБЯ В ЭТОЙ ЖИЗНИ!! ПОКА НЕ ПОЗДНО...ВЕДЬ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, ВСЯ МОЯ ЭНЕРГИЯ УХОДИЛА В "ЧЕРНУЮ ДЫРУ" НЕСКОНЧАЕМОГО ЖЕЛАНИЯ ОДОБРЕНИЯ ОТ ВСЕХ!!!!!! ЗАБЫВ ПРО СЕБЯ ОБСОЛЮТНО!!!! ЧТО И ПРИВЕЛО К БОЛЕЗНИ.. НО ТЕПЕРЬ ВСЯ МОЯ ЭНЕРГИЯ ПОЙДЕТ НА ИЗЛУЧЕНИЕ!!!!!! САМОЕ ГЛАВНОЕ, ВЫ ДАЛИ" КЛЮЧ" К СЕБЕ!!!!!! ЭТО КАК " ВТОРОЕ " РОЖДЕНИЕ!!!!!!!!!!!!! РАДОСТИ НЕТ ПРЕДЕЛА!!!!!!! ЗЛРАВСТВУЙ--Я!!!!!!!!!!-- И , ПРОЩАЙ-- ЖЕРТВА ВО МНЕ!!!!!!!!! ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТЬСЯ!!!!!!!!! С ВОЗВРАЩЕНИЕМ СЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Осень интересное видео и взгляд на проблему. Как бы хотелось это донести до детей подростков , что бы им не пришлось страдать и самим набивать шишки до того как придут к такому выводу , что аутентичность это ключ к гармонии с самим собой . Спасибо большое за рассказ !
Пожалуйста сделайте когда нибудь видео именно направленное на юную аудиторию , которые вступают в жизнь. Но сталкиваются с теми же проблемами, мне как родителю иногда не хватает мудрости найти правильные слова и поддержки и как направлять , а не указывать , что делать . Как разговаривать по душам , что б не навредить ?
Борьба с нарциссом это борьба с ребенком. Стать наблюдателем и себе, и своим реакциям это продуктивнее,ж
аль эмоции иногда подводят ,ещё работать и работать
Внутренний защитник вместо внутреннего критика 😌
Отличная теория, мне очень понравилось, она действительно работает)! Когда находишь себя, то тебя уже сложно сбить со своего пути.
это видео надо смотреть каждый день. Спасибо вам большое.
Надежда, ваш канал - это подарок судьбы для меня, как же он помогает жить, меняться, принимать себя и других. Спасибо вам за ваш труд!
Спасибо вам за то, что так понятно рассказываете. Ваш стиль подачи очень мне нравится, очень интересно и просто👍🏼👍🏼👍🏼
Чувствую как все больше становлюсь аутентичным человеком, только раньше не знала определение такой трансформации). Помогает работа над собой, осознанность, духовное развитие. В таком состоянии чувствуешь себя НАД нарциссом, в сильной позиции, мудрее, спокойнее, в гармонии с собой. ❤ 🙌
Да, это трансформация, приходит мудрость, покой от всех манипуляций, даже нашлись силы простить это существо, держу дистанцию, зная что оно никогда не изменится, пытается придумать новые изощрения, чтобы вывести на эмоции
Надежда, СПАСИБО ❣️. Слушая Вас, не только учишься, но и работаешь над собой ❤️❤️❤️
@Психолог Лариса Бандура с удовольствием)
Всё правильно, вот и я дорастаю до этого, как раз дело к 50... Жизнь реально учит многому, пережила отношения с двумя нарциссами. Надеюсь, что теперь смогу выбрать правильного человека. Спасибо!
Удачи Вам,пусть все получится
Так и будет! Желаю нам счастья!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Вперше чую про АВТЕНТИЧЕСКОГО ЧЕЛОВЕКА! Дякую))) Есть к чему стремиться.
Да, это целая наука. Буду постигать.
Надежда, мне все ваши ролики заходят, потому- что как- то так получается, что вы отвечаете на мои внутренние вопросы в мир)))🎀спасибо💐
Большое заблуждение,что нарциссы оставляют аутентичных людей,наоборот, они видят ,что такие люди ресурсны и раздражаются от невозможности получить желаемое и таким образом ведут себя агрессивно.Поэтому,если вы аутентичный человек,не афишируйте свои ресурсы,ни моральные,ни материальные и тогда будет возможность жить спокойно.
Как понять не афишируйте свои ресурсы? Реагировать эмоционально на выпады нарца?
Именно так.
Просто супер видео урок!!!🌹🌹🌹 Очень полезно! Спасибо🌹🌹🌹
Очень интересно рассказываете, много осознаний. Всё понятно и доходчиво 😊
Уважаемая Надежда, Вы так понятно, просто разъясняете такую сложную и важную тему- спасибо большое 🎉
Спасибо огромное! Именно этой информации - об аутентичности - мне и не хватало! У меня на работе - аж двое нарциссов! Один - грандиозный, а другой - скрытый. Ну, просто достали!.. :(
Хуже, если они не на работе, а твои родители...
Супер! Спасибо за ключ к безопасности-научиться размещать себя в общении, свои чувства и мысли спокойно и без враждебности! Это ОНО! СПОКОЙНО И БЕЗ ВРАЖДЕБНОСТИ РАЗМЕЩАТЬ СВОИ ЧУВСТВА И МЫСЛИ В ОБЩЕНИИ С ЛЮДЬМИ.
Спасибо большое,очень доходчиво объясняете❤️❤️❤️
Огромное спасибо за Вашу мудрость и знания! Все видео очень полезны и актуальны.
Спасибо вам за ценную информацию!)
Благодарю сразу вас, спасибо за ролик, очень актуален!🍀👍💜💫👍
Какое нужное слово - проекция!!!❤
Как же Ваша информация помогает и мне и другим ✨ Как чётко, и легко для восприятия.СПАСИБО ☀️✨
Огромное спасибо Вам Надежда! Мне 51 год, как Вы и говорили - и я последние лет 10 сознательно титаническими усилиями пытаюсь обрести Себя и вопрос Защиты у меня постоянно в голове. Борьба за Себя невероятно тяжелая, самое главное позволить себе самостоятельно мыслить и чувствовать, когда это идет в разрез с интересами Значимого объекта.
А вы уберите из всего лексикона слово "борьба". Оно УЖЕ несёт в себе напряжение и противостояние) говорите - я работаю над собой) удивительно,но это помогает)
@@user-ke3oi4wg8p Спасибо
обесценьте этот значимый обьект
давно пора уже себя поставить на вершину треугольника интересов
Всё то оно так, но в жизни бывают ситуации, когда от тебя уже ничего не зависит, только потому, что есть те, которые сильнее тебя( финансово, физически, ресурсно в любой области) или попросту обстоятельство непреодолимой силы. Поймут те, кто попал в такую мерзкую ситуацию.
Классное видео. Лучшее и нужное. Для меня так точно.
Отличное видео 👍
Начинать надо с себя, своего развития, тогда нарциссы проходят мимо)))
Спасибо, очень актуально и по полочкам! Многое стало наконец понятно и прозрачно!🙏👍
@Психолог Лариса Бандура спасибо, многое понравилось, но всё это я уже видела с подробными разборами у Кати Васильевой и других. Немного свалено всё в кучу, особенно про "закидывание какашками", эта ассоциация скорее подходит для примера оскорблений, а не для примера пессимистичного настроя у токса. Но у Вас уже много подписчиков, значит Ваши методы работают ☺️👍
Слушайте, вы произнесли замечательную мысль, которая все мои сожаления внезапно превратила в «звездочки на тетрадке»: если вы прогуливаете уроки, опыт не накопится никогда. Я вот не прогуливала, у меня даже были факультативы, а теперь я сравнительно молода, а ассертивность и аутентичность начинают проявляться, костенеть, обрастать. Ураааа🎉 это были непрогулянные уроки, а вовсе не «ошибки» и «где были мои глаза»😊❤
ГЕНИАЛЬНО!!!
Вы подтвердили, узаконили и закрепили мое интуитивное поведение в общении с нарциссами. АУТЕНТИЧНОСТЬ - больше чем самодостаточность.
БЛАГОДАРЮ. Благодаря Вам я получила официальное разрешение на использование оружия💖
Огромное спасибо Вам, Надежда. Ваши видео для меня словно живительная вода. Такие ценные знания идут сразу в разум.
Какое своевременное и полезное видео. Впрочем, как всегда. Спасибо Вам огромное за весь Ваш контент на Ютюбе, это просто Университеты! 👏🌹
Благодарю за вашу работу!!!!
Очень грамотный и приятный Коуч.
Я хочу репеллент от нарцисса:)))
Просто человек, который живёт своей жизнью :) и понимает, что чего по жизни стоит и занимается собой поэтому.
Приближаюсь к аутентичности. Спасибо за информацию!
Вы умничка, спасибо за эффективный материал, здорово, визуализируйте слова в презентации
Спасибо Вам огромное за Вашу работу! Просто спасаете!
Самое полезное видео для меня!!!! Огромное спасибо👍🏻
Какая вы умница!!!! Спасибо огромное
Одне з найкращих відео по темі,як на мене.
Дякую Вам за працю,вітання з України!
Лайк і коментар для просування каналу.
Огромная благодарность! Я на правильном пути❤ Вы замечательная! ❤
Да, точно - состояние аутентичности (самодостаточности) - это путь, трансформации, годы опыта и работы над собой. Именно так!
наконец-то видео на тему " после ..." . спасибо!
Супер полезная информация! 👍🏻👌🏻💝
Вот в точку! Какая - то странность,если со мной по-доброму я автоматически соответствую ожиданиям даже незнакомых((( нужно работать над этим.
Да, именно к 47 годам я покинула нарцисса став аутентичной,строю свою жизнь сама и мне гармонично . Жизнь стала жизнью а не тенью нарцисса.
А есть своего жилья нет?
@@user-yh2vo9mw4w Я съехала на съёмное.
А мне дорого платить на свою ЗП несмогу
@@user-yh2vo9mw4w вот и мне а еще мать внушила что это дорого и нечего чужого дядю кормить ... и подарила сестре квартиру сказала что я очень завидую ей ... вот и мучаюсь с ней 47 лет и сижу в ее уборщицах и прислуге
Спасибо!) У вас замечательные ролики!