如何生出更多時間? ⏰

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  • Опубликовано: 5 июл 2022
  • 如果你跟我一樣有很多想做的事情,卻不知道怎麼有效率的安排每一天,或者是常常覺得專注力不夠、精神不佳🥱
    絕對不能錯過Make Time 生時間這本書,書中提到4個步驟和87種方法,讓你可以實際運用到生活中🎯
    這本書不只讓我,每天都能更專心地執行每件任務,也幫助我生出更多時間做我自己真正想做的事!
    這支影片會分成三個部分:
    00:41 - 為什麼想看這本書
    02:05 - 生時間4步驟
    02:26 - 87種可執行的方法
    🚀 以下是我的免費模板,歡迎複製至自己的Notion使用,使用愉快!
    invited-spectacles-147.notion...
    👻 我是誰?
    嗨,我是薑餅資,這個頻道主要分享一些方法和技巧,幫助我們提高工作效率,讓我們可以有更多時間去做自己真正想做的事情🥳

Комментарии • 44

  • @huyuhuey
    @huyuhuey Год назад +11

    很喜歡這個分享知識的頻道,薑餅資很真誠地分享生活中遭遇的難題,並將從書中所獲得的方法分享給大家,醫生在台灣已是菁英中的菁英了,對於真實生活卻仍然有許多疑惑與困擾,讓人想一探究竟。

  • @shellyn8444
    @shellyn8444 Год назад +2

    喜歡妳的影片長度,短短的,傳達的資訊確很紮實,適合我這種忙碌但又很想上進一下的媽媽用餐時偶爾看一下。

  • @myunivurse
    @myunivurse Год назад +2

    我們有一樣的方法就是持續閱讀和學習,沒有什麼書籍可以分享,與生時間相比,比較偏向長期規劃,慢慢累積,不讓自己厭倦!
    下班或事情告一段落,不想再用腦力,會選擇做菜、整理房間和甩手操、看新聞放鬆心情,
    真的累了,看教學型影片、聽演講是我不間斷學習的方式!

  • @liutiffany9823
    @liutiffany9823 Год назад +8

    最近才發現的寶藏頻道~~
    看完每個影片都有很棒的收穫
    謝謝你😄

  • @user-ce9qb5jg8e
    @user-ce9qb5jg8e 2 года назад

    謝謝分享😀。自己很喜歡跟效率相關的主題...讚讚的

  • @jvw4876
    @jvw4876 2 года назад

    很棒的分享,感謝妳。

  • @mhwang_
    @mhwang_ Год назад

    謝謝分享很多有關提升效率以及擺脫壓力等資訊,以後會常來逛逛~~😊😊😊

  • @sandyyao2194
    @sandyyao2194 Год назад +2

    我昨天開始看到妳的頻道,發現妳好用心!真的很認真很努力很熱忱的要將妳所知的分享給大家~
    妳好棒!所以我也訂閱了!!!

  • @daisytao5282
    @daisytao5282 Год назад +1

    条理很清晰,很有启发,很棒,会持续关注

  • @CarolynChen40
    @CarolynChen40 Год назад

    好喜歡你的分享❤

  • @user-xc6ko8de2w
    @user-xc6ko8de2w Год назад

    非常喜歡你的分享❤

  • @YuchiaXkuorr
    @YuchiaXkuorr Год назад

    感同身受!謝謝薑餅資的分享❤

  • @lupinpai3823
    @lupinpai3823 Год назад

    讓天賦自由、這輩子,我最想做的事;這兩本不錯喔!

  • @biaodi1593
    @biaodi1593 2 года назад +2

    讲的不错!!!我都是睡到自然醒,才有用精神去学习😂🤣

  • @uko4364
    @uko4364 Год назад

    我很喜歡看妳的影片,很鼓勵人上進。我最喜歡的一本書跟妳分享~聖經😊

  • @t3229k
    @t3229k Год назад

    謝謝餅資的分享 和在生活中碰到的困難和實踐後的回饋 覺得很有幫助😆

  • @user-gp7iq8hz5e
    @user-gp7iq8hz5e 2 года назад

    好親切的感覺

  • @kunzhou389
    @kunzhou389 Год назад +1

    up有一种认真努力的可爱!要加油哦!

  • @user-hi3yc3lq6r
    @user-hi3yc3lq6r Год назад

    謝謝薑餅資的分享,最近時常感到精神力不足,「提振精神」那段對我很有幫助

  • @wenmeihsu1163
    @wenmeihsu1163 Год назад

    妳真的好優秀👍👍👍

  • @Aa75533
    @Aa75533 Год назад

    謝謝分享 偶然就被演算法推薦到這裡了

  • @gunyui
    @gunyui Год назад

    實用好讀的事分享:注意力協定

  • @2060CCMSe
    @2060CCMSe Год назад

    內容正是我想要的,謝謝你用心的製作。長時間的使用書桌,看到妳的桌子很特別,所以可以請問一下,妳的桌子跟椅子是在那裡買的嗎?

  • @Shi-Bao
    @Shi-Bao Год назад +2

    真的~萬丈深淵和馬不停蹄,讓我覺得窮忙整天!! 中肯!!

  • @hannizau939
    @hannizau939 Год назад

    哈囉 薑餅資 聽完你的youtube我就開始學習用notion
    在用你的模版時,不知道如何建立專案清單,是直接在新任務那邊的專案清單直接寫就可以了嗎?

  • @abenchin0915
    @abenchin0915 Год назад +7

    喜歡你介紹書的方式,平鋪直敘的表達卻讓聽的人蠻舒服的!
    我是從standway那支影片看到你的,不知不覺就把你全部的影片都看完了😌
    覺得你身上有很多我可以學習的部分(我自己也有在剪Yt),看完影片後也在想自己可以改變哪些原有的習慣!
    謝謝你的分享!

    • @gingerbread0529
      @gingerbread0529  Год назад +4

      謝謝你的鼓勵!能知道自己的影片有幫助到別人,我也非常開心!☺️

    • @okwjwwaw
      @okwjwwaw Год назад

      Chante 你也是住院醫師嗎?

    • @abenchin0915
      @abenchin0915 Год назад

      @@okwjwwaw 不是~

  • @YijunLiu
    @YijunLiu Год назад +6

    謝謝您的分享~想請問在醫生工作需要不定時值白班/夜班的情況下,還有辦法維持正常的生理時鐘嗎?

  • @Astro-sl1ri
    @Astro-sl1ri Год назад

    正合我意😄

  • @zoomin0206
    @zoomin0206 2 года назад +1

    Push未看先推~

  • @feifly
    @feifly Год назад

    这本书没有简体中文版的?

  • @casperchan8281
    @casperchan8281 Год назад

    我更好奇的是你维持下班去锻炼的情况下,你三餐都吃什么? 怎么挤出时间去做这些食物,看了你的vlog知道你是医生,每天工作很忙,6点多就要起来,忙到半夜,那你会什么时候做饭呢😝

  • @kobey3044
    @kobey3044 Год назад

    GO GO Ginger!!!

  • @6liao176
    @6liao176 2 года назад +3

    謝謝分享😙
    請問你平均都睡多久呢~

  • @tingtinghu4256
    @tingtinghu4256 Год назад +1

    儘量把雜事巧妙推閃得一乾二淨也可以生出時間當閒人啊

  • @jiukoushanhe
    @jiukoushanhe Год назад

    我要强烈谴责这个博主,我的这个影片,我看完了什么也没记住,就只记住了博主长得是真的好好看,好好看……声音也好听……至于说了啥,完全忘记了。

  • @castraltseng5081
    @castraltseng5081 2 года назад

    感謝分享,原來大大也是癌粉,投資路上一起加油

  • @user-wei12wei18
    @user-wei12wei18 Год назад

    好像是0__0

  • @smart-kw5vh
    @smart-kw5vh Год назад

    你好🙂老外们也在看你的视频, 请你能不能写字写普通话来写嘛