Elena Pagu - Secretul pașilor mici: Despre sănătate, mișcare și tinerețe la 93 de ani.

Sub titlul aparent simplu, preluat dintr-un interviu de Andreea Giuclea, DoR, se ascunde o filozofie de viață: există și merită exersată bucuria lucrurilor mărunte, există șansa vieții de calitate și plină de mișcare, chiar și la o venerabilă vârstă, iar bătrânețea e doar o stare mentală, o opțiune care poate să se estompeze atunci când tu alegi să rămâi tânăr.
Elena Pagu are 93 de ani. A început să alerge la 57 ani, și a câștigat prima medalie la 65 ani. Aleargă constant și în ziua de azi și este un exemplu de modestie și optimism.

[@Storytripper]

Doamna Elena Pagu este persoana care m-a inspirat sa incep sa alerg la 53 de ani, mergeam la sala, dar nu alergam. Ieseam in parcul IOR sa fac miscare, mergeam 15-20 km pe zi cand am vazut-o pe dansa alergand si mi s-a facut rusine de mine (credeam ca eu nu pot alerga). A doua zi, am inceput sa alerg...cate 200metri, apoi mergeam, iar 200 m/ iar mergeam si tot asa, dupa o luna alergam o tura de lac/ 3 km, după 2-3 luni alergam 5 km. Multumesc doamnei Elena Pagu...ar trebui promovata mai mult! De la dansa stiu ca "inima nu face riduri". Sanatate multa ii doresc .

[@MinteaSIcredintele]

Prea frumoasă ca om! Are și un simț al umorului!

[@florentinahornet3855]

Un om minunat!Dumnezeu sa-i dea zile senine,cum ii este si sufletul 🙂🙏

[@OM10-r8h]

Pur si simplu WOW!!!O iubesc!

[@Diana-yy8kp]

Sa traiască cât mai mult, sanatate!♥

[@zsoltsuto]

🙏