【究極のバルク飯】ステーキご飯！

[@こと-r8e]

シャイニーさんこの人何でこんな面白いんだろう、カッコイイし面白いし下らない事言ってるんだけもなんかめちゃ笑えるし最高だなあ！！筋トレ初めなければこの人の存在も知らなかっただろうし、本当良かった！！

[@dn4244]

久々に見に来たけどシャイニーさんかっこいいねぇ。さわやかで粋な感じが大好き。見てるだけで元気貰う。

[@jca9633]

スマイル氏語彙力というか、引き出しの量の多さには本当驚愕です

[@むぎむぎ-e5o]

過去にない破壊力のあるサムネ

[@ガルーザス]

2人ともテンション高くて楽しそう

[@yamadataro001]

「そっかテレビねえんだこの家」って自然にタメ口になるときのスマイル面白くて最高に好き笑笑

[@玲二-d3x]

4:27 守りたい、この笑顔

[@osakana_oniku_suki]

正直改良の余地があるのに、気にせず投稿するマッスルグリルが好きです！

[@よこきみ-t1o]

どんぶりを買わないで、是非オリジナルシャイニー丼ぶりを開発してほしいです（笑）
それか、スマイルさんと陶芸で作ってください（笑）

[@kt57]

昨日このチャンネルはまりました。
シャイニーさんの謎ボケとスマイルさんの冷静なつっこみ面白いです。
たまに出る一般人には理解できないボディービルネタもいい味出してます。

[@のいちまさび]

鉄パンは油たくさん使うんですよね。笑顔というかドヤ顔が面白かった。

[@かぎ針編みDIY]

肉だけボニークで柔らかく炊くか、小さくサイコロにしても良かったかも。でも美味しそう～。
最後の「やってみ！」が好きです

[@TheXdasher]

大根おろし汁で肉を柔らかくする、大きな塊肉を使うことで完全には火が通らないようにする、アイデアとしてはすごくいいので、何かあと一工夫で、お肉を柔らかく仕上がるような気がしますね。はんぺんの時のようなリベンジを待ってます

[@平野峻-m4o]

噛みきれなくて一口でいくスマイルかわいい

[@sappi.o7829]

いつ見ても薊さんのご飯は美味しそうです🍚

[@たんたん-n6m4d]

サムネかっこよすぎ

[@加瀬俊樹]

椅子が風呂用のやつw
最近マッスルグリルさんの料理やってみてます！

[@小阪正吾]

最近おススメに出てきたので見てるけど、すげー面白いね。

[@shun_maru_otoro]

鳴るの予想して鳴ったのは爆笑しました（笑）😂
料理も美味しそうでとても参考になります😎

[@chi24]

2人同時に肉にかぶりついて2人とも全然噛みきれないとこで爆笑しました
絵面がコントだったw

[@小林-w3p]

料理としてはうーん？って感じだけど
面白すぎてファンになった😂

[@user-ur7ph5si7y]

二人の掛け合いがほんとに面白い😂

[@abcd6473]

人の良さが死ぬほど出てる

[@wachapon8361]

一人暮らしの飯っぽくていいなぁw
こういうの憧れる

[@nayo9223]

肉焼いてる時の笑顔がほんと素敵

[@Hagesamurai2000]

0:27 ごめ"！ すき

[@nrko7485]

「1日足りとも無理だから」って笑顔で吐き捨てる仕草可愛い。
住み込みで料理したいわ。
俺男だけどな。

[@TT__channel]

鉄のフライパンは、油を敷いて煙が出るまで熱して1回冷ましてからだとくっつかないですよ！

[@たま042]

ローストビーフ用（モモ）は基本半生で食べるものだから、全火通しだと硬いと思う。

[@sakuraemikimiomou]

テレビねんだこの家でめっちゃ笑った

[@zukky_piyotama]

すごいパワフルなご飯！！！

[@ざぼーんさん]

肉硬そうだけど味がじわっと口に広がりそうで美味しそう。肉食べたい。

[@dn4244]

こんな深夜に見るのはまずい。。。腹減ってきた。

[@You-rp5pf]

RUclipsの動画でTikTokの広告出てきたんですけど、痩せたいならこれ食べろって言って、マグマ作ってる動画出てきました!笑

[@gh-rj3ty]

4:27 吹いてしまった

[@DoubleJ795]

The男飯って感じでめっちゃこういうの好きやわぁ
このキン肉マンさんの発言も面白いな笑

[@ふんわり山芋]

最近はマッスルグリルの動画見るのを楽しみに生きてる

[@abcd6473]

わかるけど、もっと人生に楽しみ作れよ笑

[@ああ-r9i8i]

別にいいやん笑

[@ああ-r9i8i]

ab cd　オッさんが若者に謎のマウントw

[@アカモク美味しい]

7:58 汚れよりもどんぶり本来の栄養を優先するシャイニー

[@セルヒオリベリー]

おもろい

[@アカモク美味しい]

ありがとう

[@a__5551]

今回また面白かったです！

[@ta-kj8vi]

フライパンの出来に嬉しさを隠しきれないw

[@へいしち]

笑顔素敵です

[@iphonexr2054]

大根おろし汁は新しい調理法

[@yackle-o]

おお！ついに鉄製フライパン導入ですか！

[@E-shan10]

これは最強ですね…
今度お餅使った料理やってほしいです！

[@梓澪-b5h]

鉄フライパン持ってるだけで満足は凄くわかる

[@プルプルピーク]

こんな豪華の食べられないよー

[@dn4244]

たまになら。。

[@TAKE19811019]

お肉は塊のまま炊いて、炊けた後に薄めにカットしたら少しは柔らかくなるかしら？
ワケギとカイワレ辺りを一緒に添えて食べたいなぁ...

[@たな-v5c]

林間学校の朝みたいな靄がw

[@crew4441]

なるの予想して本当に鳴るのかよww

[@はせしょー-i6v]

これが兄弟愛ですね(？)

[@thisisapen7702]

黄ばんだボールって出てきた瞬間に沼かスパイスの被害者だな…ってふと思ってしまった俺は立派な薊ストだw

[@orange_star_0730]

ピーピーも専売特許ですからね😌
ステーキご飯作ります🙌

[@シャ量]

11:26　またしても量を間違えるシャイニー

[@Qzaki9]

3:12 4:26 守りたいこの笑顔

[@tshibuya3576]

鉄フライパンでにやける気持ちすごいわかるｗ

[@hshs14]

まさかのほのぴす出てきて笑いました

[@bisukettoriba]

3:13 ここのドヤ顔めちゃくちゃ笑ったwww

[@キリンかば]

部屋全体が曇ってるの面白い笑

[@風吹けば名無し-n9x]

すげー仲良し笑

[@剛人関口]

また火災警報器が…🤣
面白いけどこのお部屋から
追い出されないよう
ご注意下さい🤣🤣🤣

[@nanash9924]

牛肉はめっちゃ薄切りにして、キノコか重曹かにつけて柔らかしてから炊飯器するのがいいかも。

[@hatsuka33]

僕も鉄パン使い始めましたけど料理が楽しくなりますよね！オムレツの修行してます！

[@user-jg6xo6vu2f]

食べてみたい！

[@ハン蕎麦]

ぴすぴすでてきて笑った😂

[@MIX157638]

0:12 専と特許が出て売が出てこないシャイニー

[@pacman8637]

固い肉好きなのわかる

[@ok-mo6lg]

米えげつない色で草

[@くっしょん-j6y]

*美味しそうだぁ*

[@Tれい-u2c]

ほのぴす井上かわいいw

[@kk-sm1up]

赤身こんだけ火入れば固いだろうよ笑

[@ジャッカル-j1k]

akitoのモノマネうけるw

[@pong3077]

勢のフルネームはさすがすぎる笑

[@ゆめ-z2r]

ピーピー鳴ってから、待ちまでずっと画面が白っぽい😂😂

[@chumcarganila7682]

脳筋化してる(笑)

[@OnlyMyShotgun]

肉をカットせずに炊く
もしくは半分は細かく切って炊いて出汁取りに　半分はもうちょい焼いて炊かずにトッピングにしたら良さそう

[@flydaychinatown]

究極だ…

[@明石-r9s]

硬くならない秘訣あるのかな。と思ってたら硬くなってた　笑

[@gi.6996]

のり弁食べたくなった

[@アナーキーぱんつ]

大根おろしは回しながら一欠片づつ入れていくとうまくいきますよ

[@ゆりかもめんおとこ]

やっぱり筋肉凄いなぁ

[@たきよんじ]

普段から火災報知器鳴らしすぎてほんまに火事なった時に家主さんに助けてもらえなさそうw

[@普通の人-i2z]

ビストロ、減量期なうでも見に来ちゃう。
結果ヨダレと腹がやばい助けて

[@うんぽこ-y5p]

この人頭おかしすぎてカッコいい

[@やくみねぎ-e4y]

ピーピーピー
ローストビーフ楽しみです笑

[@beckham3892]

色々な動物の肉食べる企画して欲しいです！

[@takapon39]

サムネの段階でオチが見えてた w
笑いすぎて腹痛いwww

[@dbaren718]

顎鍛えられて一石二バードですね

[@hina4728]

アインシュタインツヴァイフォーゲル

[@めいや-l3f]

一石二バード(鳥)

[@faintec1]

これはカッチカッチの肉になってるはず・・・

[@Steve-hk7tc]

このウェアはいいなあ

[@abcde-d1o]

マッスルグリルにほのぴす出るとは笑笑

[@itokoba11058]

流石に山田でも登れそうな反り立ち具合

[@ノベルライティング聖刃]

ステーキはおろし醤油が一番です。

[@rabbit1638]

塩とワサビも負けてません

[@mr.1666]

9:36 〜夫婦のやりとり？笑

[@プリンアラモードン]

1つの動画で目標掲げて達成もしてしまった

[@neo7777777777777]

シャイニーなんかウケるｗｗｗｗ

[@ヨスガ-b8g]

めちゃくちゃ美味そう
バルクってなんですか

[@vmjj477]

1:34 ???「いいなぁ・・・ばいたみっくすくんは気をつかってもらって・・・」

[@HETAKUSO-BEER]

米10合ってカーボで1000gぞ…
バルクアップは修羅の道

[@amireixx]

もうスマイルがオズワルドの伊藤ちゃんにしか見えない

[@user-yogensya.kayako]

あー、いいですねぇ
ピーピーなってますねぇ(？)

[@かりんのおかーさん]

炊き込み系RUclipsr