I've been gluten free for the past 2 years. Thanks goes to U. No more abdominal bloating, very less mucus.. I also stopped all dairy products (rare ice cream cheets don't count) again bcz of u.. Watching Ur videos started when I got admitted in the hospital in 2018, I had a virus called CMV.. I just want to tell you that you have changed my life to the better.. I can't imagine my cravings before. Thanks Alia.
شكرا لكي على التفسير ولكن أريد الإابة على سؤال يحيرني وهو هل إذا أستخرجنا لحمة السيتان من الدقيق الأبيض أصح من دقيق القمح؟؟ ويقال ان الدقيق الأبيض غير صحي!! وهل لحمة السيتان صحية وخالية من اي ضرر؟؟وشكرا جزيلا متابعتك من لبنان.
اخت علياء مؤيد اشكرك كثيرا لانك تفيدي الناس بمعلومات التي يغفل عنها الناس معك خبير الاعشاب ابراهيم من الاردن ارجو ان نتعاون مع بعض خلاصه موضوع استبدلوا خبز تقليدي اللي فيه جلوتين بدقيق الحمص او دقيق عدس او دقيق لوز مع جوز الهند او دقيق الدخن او دقيق الكتان مع الوز او العدس او ممكن يناسبكم بعض انواع شعير البلدي وطبعا انقطاع عن حليب الابقار واستبداله بحليب الابل وحليب ماعز او خروف فقط لانه يضعف مناعه ويزيد من مخاط بجسم وله سبب بمرض سكري وهشاشه العظام لان حليب بقر تغير بطل مثل الاول نصيحه ...
@@النجمالثاقب-ز4ف اضراره قلت بمنشور والاخت علياء تكلمت عنه زي ما قمح تغير ولعبوا فيه حليب بقر تغير بس بقره تاكل علف معدل وراثي وهرمونات لزياده حليب ومضادات حيويه كل هذا يصير بالحليب وهي صار حليب ومشتقاته فيها هاي مواد ام الابل وخراف وماعز ياكل العشب بمرعى...
@@magedahmmad3336 طيب لماذا البقر فقط يعطوه هذه المضادات والهرمونات والعلف المعدل وباقي الحيوانات المذكورة لا يتم إعطاؤها.. هل بقية الحيوانات مضمون ما يعطوها هذي الاشياء
استاذه عليا عندي ثقه غريبه فيك قويه فاحتاج مساعدتك انا مصابه تقريبا بي sibo هدي أعراض تشبه حالتي بالضبط و كنت اصلا انسانه نمط حياتي غلط و من سنه أصبحت اتبع نصائحك و بعدين لجئت للكيتو عشان نزول الوزن و اموري زينه المهم عندي تعب في امعائ لدرجه ما انام من الم في الأمعاء و عندي من قبل القولون العصبي و هدا الألم يجي بعد ما اكل خضار او بروكلي او اي شي نباتي و انا انسانه اتمني ان اكون نباتيه لكن المكسرات و الكينوا و الشيا و اي شي فيه الياف يذبحني من الم في معده و نفخه و غازات و اسهال و إمساك و نصايح الدكتوره اني استعمل حبوب العصاره صفراء فاخفت فااتمني تعملي لينا حلقه وافيه عن sino و الحل إذا كان ممكن باشياء طبعيه و للعلم نظامي بالصيام العكسي
إذا كنتي تعاني من السيبو يجب أن تتوقفي عن تناول الجلوتين والسكر حتي الفاكهة وبعض الخضروات فيها سكر وامتنعي عن منتجات الألبان كلها والالياف لأنها غذاء للبكتريا
مرحبا دكتورة دكتورة ارجو مساعدتك بدون زحمة بالنسبة لمريض السيلياك عند تحضير المخبوزات في المنزل هل يجوز استخدام خميرة الخبز العادية وهل صحيح انها تزيد من فطريات الامعاء وجزاك الله الجنة*وماهو البديل
جهازي الهضمي عادي يحب الشوفان ما أتحسس منه بس قلوتين الخبز أكتشفت اني صرت أتحسس منه، الغريب إن طول عمري ما عندي مشاكل في الجهاز الهضمي توها السنتين الي فاتت من لما توظفت وزاد مستوى القلق في حياتي، صرت أتحسس من الخبز ومهيجات القولون.
يعطيج العافيه انا حالتي غريبه عندي حساسيه من كل شي ابي حل حق حالتي عندي حساسية غلوتين القمح استطيع تناول الشوفان إذا كان شوربه لكن لا أستطيع تناوله إذا احتوى على سكر وعندي مشكله مع اللاكتوز استطيع تناول حليب أبو قوس ومشكله مع الفواكه خصوصا البرتقال استطيع تناول الموز ومشكله مع جميع العصائر الطازجه وغيرها استطيع شرب عصير الرمان الطبيعي والعادي لكن يصيبني انتفاخ ومشكله مع السكر نفسه استطيع استخدام كميه قليله من السكر ولكن زيادته تسبب مشكله ومشكله مع تناول الخضروات خصوصا الطماط ومشكله عند تناول المكسرات خصوصا الفستق والفول السوداني استطيع تناول قليل من الكاجو ومشكله مع تناول الحمص والنخي والأرز والمعجنات والبيتزا والمكرونه والحبوب استطيع تناول قليل من الذره وإذا أكثرت من الطعام قليلا يعني مشكله ويصيبني اتتفاخ وإذا نوعت أيضا مشكله ومشكله مع تناول الجوكليت السائل وسوس الجوكليت وسوس الفراوله استطيع تحمل سوس الكراميل ودائما تكون كل النتيجه اسهال وعسر هظم أكرمكم الله مادري هل حساسيه من الأكل أو عدم تحمل طعام أرجو الرد علي أرجو منج استاذه عليا تساعديني الأطباء لم يعرفون طبيعتي ولم يتوصلوا إلى علاج لي ربما أجد العلاج عندج مع العلم أني مع مع ذلك فإن وزني في زياده ولدي كرش كبير علما بأني كنت في طبيعتي رشيقه زاد وزني فجأه وليس عندي مشكله مع الغده الدرقيه علما بأني احب الأكل ودائما أشعر بالجوع ومزاجي دائما سيئ بسبب حرماني من كل شيئ وعندي أرق جزئي خصوصا ليلا لا أنام إلا مع بعد الفجر أستطيع النوم في بعض الأوقات طبعا عندي القولون العصبي وارتفاع في الضغط اصاب غالبا بصداع نصفي أتمنى أجد الحل عندك، لا أحب عملي أكرهه كثيرا لكثرة الظلم أعمل منذ ١٥ سنه أتمنى الحصول على عمل آخر عندي قلق كثير أشعر كثيرا بإكتئاب أهلي معتمدين علي في كل شيئ وهم دائمي اختلاق المشاكل، عندي ارتجاع خصوصا عند تناول المقليات أجد الأكل يقف ولا يتحرك حتى لو شربت عندي حموظه
للاسف يا عليا اللي بيصير انهم يخوفون الناس من مادة معينة فنمتنع عنها مع انها لا تسبب لنا اي مشاكل. فبعد فترة معينة يبدأ الجسم بفقدان ذاكرته في كيفية التعامل مع هذه المواد ويحصل فعلا عسر الهضم عند تناولها من جديد. حصل معي هذا عند توقفي عن الفواكه و اتباعي للكيتو و توقفي عن القمح و الرز. الان يزعجوني جدا عند تناولهم رغم اني خرجت بتدريج بطيء جدا من الكيتو. الصحيح تناول كل شي و عدم تجنب اي شيء الا اذا كان يزعح الجسم بالاساس. الرجاء الرجاء توقفو عن تضليل اليشر.
جزاك الله خيرا انا سمعت هذا الكلام في قناة الدكتور ياسر عبد العزيز وتركت القمح وايضا الشوفان لانه ظهر بيعمل لي تحسس اكزيما صار لي تاركة ثلاث سنوات وكل التعب اللي ما كنت عارفة سببه زال ولله الحمد تعب شديد والام في الجهاز الهضمي حساسية جلددية واكزيما التخلص من الام المفاصل واسفل الظهر خسارة 45 كيلو لما ادخله كل شي ست سبع شهور اكل قليل من اكلاتنا الشعبية اتعب جدا جربوا والتجربة خير برهان
@@NaDa-eo8jl ادخلي القناة عند الدكتورة واسمعي فيديوهاتها وكمان بقناة الدكتور ياسر عبدالعزيز كلامه نفس فكر الدكتورة عليا هذا فيديو عن البدائل ruclips.net/video/9dmraLGUdGQ/видео.html
@@NaDa-eo8jl طبعا لازم تحافظي على مستوى اكلك والسعرات المطلوبة منك ويكون صحي... والفكرة من موضوع ترك القمح من ناحية صحية... ما رجعت له ولن ارجع باذن الله... وكذلك ترك السكر والزيوت المهدرجة وكل شي مصنع ومعلب خللي اكلك صحي صنع اديكي
المشكله انو ما عم اعرف كيف اصنع خبز لي حاول أعملها من الدخن حتى مازبط بسبب حرارة الغاز. ولما تشرحو لنا عن تغير الاكل ما عم لاقي المواد يللي يللي عم تنصحونا فيها أجد صعوبه في البحث😥. انا عندي حساسية الجلوتين عندي مرض التهاب القولون التقرحي المزمن وعندي اكزيما . للعلم غيرت أكلي كانت الهجمة تصيبني كل سنه من لما غيرت خالي من اللحوم والدواجن وخالي من الماجي والمعلبات صارت تجيني الهجمة كل 3 سنوات.
@@alaaalafghani2900 يعني الواحد يتبع الحمية طول عمرو او بس وقت لما تجي الهجمة لءنو وقت لما تروح الهجمة بيصير الواحد يهضم الاكل العادي عم بحكي على التهاب القولون
@@clathiniksworldfirst5721 الأفضل انو يضل الواحد يمشي على الحميه حتى ما ترجع الهجمة. بس مرات باكل خبز وبرجع ع الحميه حتى ما ترجع الهجمه بوقت قريب انا من بعد الحمية.. صارت الهجمة تيجيني كل 3 سنين.. زمان قبل الحميه كانت ادخل المستشفى كل سنه أضل اسبوع بالمستشفى وكورتيزون. لكن من بعد الحمية الحمدالله عم تيجي الهجمة كل 3 سنين.
أختي العزيزة وانا اتابع الحلقة قلتي إنك متحسسة من أشياء وعندك ألم في الرأس أتمنى ان تقبلي مني هذه المعلومة بأن فئة الدم لها تأسير كبير من الطعام. فأنا عالجت نفسي وأتبعت نظام غذائي حسب فئة دمي والحمدلله. فلو تفضلتي وقلتي لي ما هي عندك وسأقول لك ما الذي يسبب لك ألم في الألم.ودمتي
@@النجمالثاقب-ز4ف اي شيء زيادة عن متطلبات الجسم من الاكل تكون سعرات زيادة تسبب السمنة الاكل الصحي المعتدل الي حد الشبع المعتدل والاكل المتوازن يقضي على السمنة ما عمري حسبت سعرات هذه طريقتي اللي فيها تخلصت من السمنة مع الرياضة والصوم المتقطع اذا حابب طريقة في حساب السعرات عندي رابط فيديو ممكن انزل له لك
I've been gluten free for the past 2 years. Thanks goes to U. No more abdominal bloating, very less mucus.. I also stopped all dairy products (rare ice cream cheets don't count) again bcz of u.. Watching Ur videos started when I got admitted in the hospital in 2018, I had a virus called CMV.. I just want to tell you that you have changed my life to the better.. I can't imagine my cravings before. Thanks Alia.
سلم أعليكم. أختي الكريمة هل أستعميل خبز بدور الكتان أعني من تكيس المبايض
شكرا جزيلا علياء .....أنا الحمد لله الأن أخذ شعير بكمية قليلة جدا ...إلى أن أوقفه يوما ما تماما ...أما القمح فقد توقفت عنه تماما
معلومة كثير جيدة.... الخميرة الطبيعية تمسر نسبة من الغلوتين في الخبز 👌كبديل مؤقت....
مرحبًا دكتور ماهي العلاقة بين كسل الغدة والتحسس من القلوتين ؟؟؟؟؟؟
شكرا لكي على التفسير ولكن أريد الإابة على سؤال يحيرني وهو هل إذا أستخرجنا لحمة السيتان من الدقيق الأبيض أصح من دقيق القمح؟؟ ويقال ان الدقيق الأبيض غير صحي!! وهل لحمة السيتان صحية وخالية من اي ضرر؟؟وشكرا جزيلا متابعتك من لبنان.
شكراا استاذةعلياء❤️فعلا اني جربت تركتةشهر والغريب انه شهيتي قلت عن الطعام مع انه كنت احس مستحيل اشبع بدون خبز
لانه هو يزيد الشعور بالجوع
جزآك آلله خير الله يعطيك العافيه حبيبتي مشكوره على هالموضوع
لازلت اتابع انا الان في منتصف الفيديو ولم اسمع اجابة سؤالي
هل الخميره البيتيه الطبيعيه تفكك الجلوتين فنتخلص من المشكله التي يسببها الجلوتين؟
🤔
اخت علياء مؤيد اشكرك كثيرا لانك تفيدي الناس بمعلومات التي يغفل عنها الناس معك خبير الاعشاب ابراهيم من الاردن ارجو ان نتعاون مع بعض خلاصه موضوع استبدلوا خبز تقليدي اللي فيه جلوتين بدقيق الحمص او دقيق عدس او دقيق لوز مع جوز الهند او دقيق الدخن او دقيق الكتان مع الوز او العدس او ممكن يناسبكم بعض انواع شعير البلدي وطبعا انقطاع عن حليب الابقار واستبداله بحليب الابل وحليب ماعز او خروف فقط لانه يضعف مناعه ويزيد من مخاط بجسم وله سبب بمرض سكري وهشاشه العظام لان حليب بقر تغير بطل مثل الاول نصيحه ...
لماذ تغير حليب البقر .. وما هي اضراره
@@النجمالثاقب-ز4ف اضراره قلت بمنشور والاخت علياء تكلمت عنه زي ما قمح تغير ولعبوا فيه حليب بقر تغير بس بقره تاكل علف معدل وراثي وهرمونات لزياده حليب ومضادات حيويه كل هذا يصير بالحليب وهي صار حليب ومشتقاته فيها هاي مواد ام الابل وخراف وماعز ياكل العشب بمرعى...
@@magedahmmad3336
طيب لماذا البقر فقط يعطوه هذه المضادات والهرمونات والعلف المعدل وباقي الحيوانات المذكورة لا يتم إعطاؤها.. هل بقية الحيوانات مضمون ما يعطوها هذي الاشياء
@@النجمالثاقب-ز4ف لان حليب متداول بين ناس واكثر مبيعا عندهم وتربيه شركات الحليب اما الابل تتربى بيئه صحراويه وخراف مقتصره على الكل بمراعي
@@magedahmmad3336
ممتن لطرحك الجميل
أنا إذا بحط لايك على صورة خبز بيصير معي انتفاخ وعسر هضم 😄
كل الشكر لجهودك دكتورة حلقة رائعة جدا
🤣😂🤣🤣
شكرا 🌹 على جهودك وتعبتك عشان توصلين رساله حق العالم العربي ❤
صباح الفل والياسمين سؤال لو سمحت عليا هل كثرة العصائر الخضراء ترفع السكر يعني هل تحوي كربوهيدرات .؟
استاذه عليا عندي ثقه غريبه فيك قويه فاحتاج مساعدتك انا مصابه تقريبا بي sibo هدي أعراض تشبه حالتي بالضبط
و كنت اصلا انسانه نمط حياتي غلط و من سنه أصبحت اتبع نصائحك و بعدين لجئت للكيتو عشان نزول الوزن و اموري زينه المهم عندي تعب في امعائ لدرجه ما انام من الم في الأمعاء و عندي من قبل القولون العصبي و هدا الألم يجي بعد ما اكل خضار او بروكلي او اي شي نباتي و انا انسانه اتمني ان اكون نباتيه لكن المكسرات و الكينوا و الشيا و اي شي فيه الياف يذبحني من الم في معده و نفخه و غازات و اسهال و إمساك و نصايح الدكتوره اني استعمل حبوب العصاره صفراء فاخفت فااتمني تعملي لينا حلقه وافيه عن sino و الحل إذا كان ممكن باشياء طبعيه و للعلم نظامي بالصيام العكسي
إذا كنتي تعاني من السيبو يجب أن تتوقفي عن تناول الجلوتين والسكر حتي الفاكهة وبعض الخضروات فيها سكر وامتنعي عن منتجات الألبان كلها والالياف لأنها غذاء للبكتريا
اشكرك استاذه علياء على المعلومات القيمه ...عندي سؤال وياليت تجاوبيني آلَلَهّ يسعدك اعاني من الم ببطني ورحت مستشفيات كثيره ويعطوني ادويه واتحسن وارجع وصرت مره تعبانه قولون وجرثومه وعسر هضم ومره مره متعبتني وممتعنه عن اشياء كثيره وماعرفت ايش عندي بالضبط وماتعالجت للان لي اكثر من 10 سنوات اعاني وياليت تساعديني ايش اسوي ولك جزيل الشكر
اكتبي في البحث جرثومة المعده د كريم علي الله يشفينا وياك ويشفي جمع المرضى يااارب
السلام عليك ربي يوفقك ويحفظك وشكرا على المعلومات المفيدة تحية طيبة من الجزائر
ممكن يكون الخوف من السقوط أو اختلال التوازن أو التصلب الضموري سببه حساسية طويلة الامد من الغلوتين أو تزيد من أعراض المرض؟!
امتنعت عن الجلوتين عشان اقلل من الم الدوره الشهريه و بقالي خمسين يوم و جات دورتين ونفس الالام ، المفروض اوصل لنتائج احسن امتي؟
أنت شخص جميل أحببتك كثييير
مرحبا ست علياء هل الكلوتين في حالة تليف بالرحم يؤثر بزيادة حجم التليف
ماشاءالله تبارك الرحمن.. الله يحفظك ويبارك لك في علمك وينفع به 👍👍👍
يعطيك الصحة استاذتي.. حابه اسأل هل حبوب الفريك خاليه من القلوتين؟
بارك الله فيك هل يؤثر الجلوتين على مرض الصدفية
مرحبا دكتورة دكتورة ارجو مساعدتك بدون زحمة بالنسبة لمريض السيلياك عند تحضير المخبوزات في المنزل هل يجوز استخدام خميرة الخبز العادية وهل صحيح انها تزيد من فطريات الامعاء وجزاك الله الجنة*وماهو البديل
مريض السلياك لازم ما يقرب علي اي شي بيه جلوتن
هل لبن الماعز له نفس تأثير الألبان الضاره؟
عندها حلقة عن لبن الماعز
@@rajaawim6237 شكرا ،، هدورها🚶♀️
هلا اختي . لقيت فيديوات لناس يحطوا جلوتين لطحين اللوز او طحين الكتان عشان يعطيه تماسك نفس الخبز ويستخدموا هالخبز لنظام الكيتو . ينفع اني استخدمه كأضافة في هالانواع من الطحين ؟
هل Sorghum flour يحتوي طبيعياً على الغلوتين ؟
شكراً لك يعطيكِ العافية 💐❤️
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة
خروج مخاط مائل للجل بغزاره في البراز هل هوه دليل على تحسس من الكلوتين ؟
انتي تتكلمين عن اصل الحبوب. الشاهي الاخضر العضوي. يسحب للجلوتين. الكثير ادمن معجنات فطاير انا لو اكلت مره. تعبت نفسيا. مباشره.
اذا الشخص ما عنده اي تحسس من الجلوتين ولا اي مشاكل هل هذا يعني انه الجهاز الهضمي قوي وسليم ومتكيف مع التحور الجديد للجلوتين ؟
لا مو شرط مصايب الجلوتين تبين مع الوقت. اوقات تظهر فجأة على شكل مرض مناعي
هل الجريش يحتوي على الجلوتين؟
اول لايك لحبيبتي عليا
الله يعطيك العافيه
وشكراً جزيلاً
أنصح تسوين كتاب
تسلمي عالمعلومات الحلوة حبيبتي ❤💙❤💙
بحبك علياء .. شكرا 🙏♥️
هل غلوتين يسبب الربو
دكتوره نحن في اليمن عندنا حبوب الذره ولها انواع كثير ذات حبوب صغيره تشبه الكينوه وغير معدلها وراثيه
هل لجلوتن يزيد من افرازات الثدي بالرغم من الفحوصات سليمه مجرد توسع في قناة الحليب
حياك الله والله يحفظك من كل مكروه
شلون اعرف جهازي الهضمي قوي لو ضعيف وحساس
بارك الله فيكم على هذا اليو تيوب🙏🙏🙏🙏شكراً
الطحين. الان معدل وراثي لذلك ضرب عل الجهاز الهضمي.
مشكورة دكتورة 😊
عاشت ايدج😍😍😍❤
جهازي الهضمي عادي يحب الشوفان ما أتحسس منه بس قلوتين الخبز أكتشفت اني صرت أتحسس منه، الغريب إن طول عمري ما عندي مشاكل في الجهاز الهضمي توها السنتين الي فاتت من لما توظفت وزاد مستوى القلق في حياتي، صرت أتحسس من الخبز ومهيجات القولون.
نفسي
مصايب الخبز تظهر مع الوقت
9:46 👍
يعطيج العافيه انا حالتي غريبه عندي حساسيه من كل شي ابي حل حق حالتي عندي حساسية غلوتين القمح استطيع تناول الشوفان إذا كان شوربه لكن لا أستطيع تناوله إذا احتوى على سكر وعندي مشكله مع اللاكتوز استطيع تناول حليب أبو قوس ومشكله مع الفواكه خصوصا البرتقال استطيع تناول الموز ومشكله مع جميع العصائر الطازجه وغيرها استطيع شرب عصير الرمان الطبيعي والعادي لكن يصيبني انتفاخ ومشكله مع السكر نفسه استطيع استخدام كميه قليله من السكر ولكن زيادته تسبب مشكله ومشكله مع تناول الخضروات خصوصا الطماط ومشكله عند تناول المكسرات خصوصا الفستق والفول السوداني استطيع تناول قليل من الكاجو ومشكله مع تناول الحمص والنخي والأرز والمعجنات والبيتزا والمكرونه والحبوب استطيع تناول قليل من الذره وإذا أكثرت من الطعام قليلا يعني مشكله ويصيبني اتتفاخ وإذا نوعت أيضا مشكله ومشكله مع تناول الجوكليت السائل وسوس الجوكليت وسوس الفراوله استطيع تحمل سوس الكراميل ودائما تكون كل النتيجه اسهال وعسر هظم أكرمكم الله مادري هل حساسيه من الأكل أو عدم تحمل طعام أرجو الرد علي أرجو منج استاذه عليا تساعديني الأطباء لم يعرفون طبيعتي ولم يتوصلوا إلى علاج لي ربما أجد العلاج عندج مع العلم أني مع مع ذلك فإن وزني في زياده ولدي كرش كبير علما بأني كنت في طبيعتي رشيقه زاد وزني فجأه وليس عندي مشكله مع الغده الدرقيه علما بأني احب الأكل ودائما أشعر بالجوع ومزاجي دائما سيئ بسبب حرماني من كل شيئ وعندي أرق جزئي خصوصا ليلا لا أنام إلا مع بعد الفجر أستطيع النوم في بعض الأوقات طبعا عندي القولون العصبي وارتفاع في الضغط اصاب غالبا بصداع نصفي أتمنى أجد الحل عندك، لا أحب عملي أكرهه كثيرا لكثرة الظلم أعمل منذ ١٥ سنه أتمنى الحصول على عمل آخر عندي قلق كثير أشعر كثيرا بإكتئاب أهلي معتمدين علي في كل شيئ وهم دائمي اختلاق المشاكل، عندي ارتجاع خصوصا عند تناول المقليات أجد الأكل يقف ولا يتحرك حتى لو شربت عندي حموظه
الله يشفيكى ويعافيكى ..جربى تتابعى د كريم على قناة فكر تانى ع يوتيوب وإن شاء الله تلقى الحل والشفاء من الله على يده
وين نحصل على جواب السؤال
للاسف يا عليا اللي بيصير انهم يخوفون الناس من مادة معينة فنمتنع عنها مع انها لا تسبب لنا اي مشاكل. فبعد فترة معينة يبدأ الجسم بفقدان ذاكرته في كيفية التعامل مع هذه المواد ويحصل فعلا عسر الهضم عند تناولها من جديد. حصل معي هذا عند توقفي عن الفواكه و اتباعي للكيتو و توقفي عن القمح و الرز. الان يزعجوني جدا عند تناولهم رغم اني خرجت بتدريج بطيء جدا من الكيتو. الصحيح تناول كل شي و عدم تجنب اي شيء الا اذا كان يزعح الجسم بالاساس. الرجاء الرجاء توقفو عن تضليل اليشر.
تجربتك مو مقياس و مافي شيء اسمه " حرمان" فيه " استبدال " وبعدين الخبز للقمح اش فيه قيمة غذائية أساسا ؟ ولا شي😅
عادي تتكلمين عن الناس الي يقولون اتركي الاكل الصحي تراه بيقتلك
يعني لو نزرع بانفسنا طبيعي
لا يهم اذا زرعته بنفسك او لأ. القمح يحوي غلوتن حتى لو كان عضوي.
جزاك الله خيرا
انا سمعت هذا الكلام في قناة الدكتور ياسر عبد العزيز
وتركت القمح وايضا الشوفان لانه ظهر بيعمل لي تحسس اكزيما
صار لي تاركة ثلاث سنوات وكل التعب اللي ما كنت عارفة سببه زال ولله الحمد
تعب شديد والام في الجهاز الهضمي
حساسية جلددية واكزيما
التخلص من الام المفاصل واسفل الظهر
خسارة 45 كيلو
لما ادخله كل شي ست سبع شهور اكل قليل من اكلاتنا الشعبية اتعب جدا
جربوا والتجربة خير برهان
الله يخليك شنو البداءل كيف هي وجباتك لو تكرمت انا اتوقف عن الخبز لكن ارجع انصحيني بتجربتك
@@NaDa-eo8jl ادخلي القناة عند الدكتورة واسمعي فيديوهاتها
وكمان بقناة الدكتور ياسر عبدالعزيز
كلامه نفس فكر الدكتورة عليا
هذا فيديو عن البدائل
ruclips.net/video/9dmraLGUdGQ/видео.html
@@NaDa-eo8jl
طبعا لازم تحافظي على مستوى اكلك والسعرات المطلوبة منك ويكون صحي... والفكرة من موضوع ترك القمح من ناحية صحية... ما رجعت له ولن ارجع باذن الله... وكذلك ترك السكر والزيوت المهدرجة وكل شي مصنع ومعلب خللي اكلك صحي صنع اديكي
@@user-sanaazebdeh شكرا جزاك الله خيرا حبيبتي
@@NaDa-eo8jl واياكم ربنا يقدر لك الخير
المشكله انو ما عم اعرف كيف اصنع خبز لي حاول أعملها من الدخن حتى مازبط بسبب حرارة الغاز. ولما تشرحو لنا عن تغير الاكل ما عم لاقي المواد يللي يللي عم تنصحونا فيها أجد صعوبه في البحث😥. انا عندي حساسية الجلوتين عندي مرض التهاب القولون التقرحي المزمن وعندي اكزيما . للعلم غيرت أكلي كانت الهجمة تصيبني كل سنه من لما غيرت خالي من اللحوم والدواجن وخالي من الماجي والمعلبات صارت تجيني الهجمة كل 3 سنوات.
كيف اكتشفت انو عندك تحسس من الغلوتين
@@clathiniksworldfirst5721 لما أوقفت عن أكل الخبز تتحسن صحتي. ولما ارجع اكل خبز ارجع اتعب.
@@alaaalafghani2900 يعني الواحد يتبع الحمية طول عمرو او بس وقت لما تجي الهجمة لءنو وقت لما تروح الهجمة بيصير الواحد يهضم الاكل العادي عم بحكي على التهاب القولون
@@clathiniksworldfirst5721 الأفضل انو يضل الواحد يمشي على الحميه حتى ما ترجع الهجمة. بس مرات باكل خبز وبرجع ع الحميه حتى ما ترجع الهجمه بوقت قريب انا من بعد الحمية.. صارت الهجمة تيجيني كل 3 سنين.. زمان قبل الحميه كانت ادخل المستشفى كل سنه أضل اسبوع بالمستشفى وكورتيزون. لكن من بعد الحمية الحمدالله عم تيجي الهجمة كل 3 سنين.
@@alaaalafghani2900 شو هي أعراض القولون التقرحي
صباح الخير
💕
أختي العزيزة وانا اتابع الحلقة قلتي إنك متحسسة من أشياء وعندك ألم في الرأس أتمنى ان تقبلي مني هذه المعلومة بأن فئة الدم لها تأسير كبير من الطعام. فأنا عالجت نفسي وأتبعت نظام غذائي حسب فئة دمي والحمدلله. فلو تفضلتي وقلتي لي ما هي عندك وسأقول لك ما الذي يسبب لك ألم في الألم.ودمتي
حذفت الخبز وبدلته بخبز الذرة مانحفت 🥴
الذره َمعدله وراثيا. تاكدي من مصادرها
مش مهم تحذفي الخبز فقط
المهم تاخذي سعراتك المناسبة
الذرة لا يقل خطر عن القمح
جدي لك بديل مناسب افضل
@@user-sanaazebdeh
ما الذي تفعله السعرات الزيادة وكيف نكتسبها اصلا.. وكيف قياسها او تقديرها
@@النجمالثاقب-ز4ف
اي شيء زيادة عن متطلبات الجسم من الاكل تكون سعرات زيادة تسبب السمنة
الاكل الصحي المعتدل الي حد الشبع المعتدل والاكل المتوازن يقضي على السمنة
ما عمري حسبت سعرات هذه طريقتي اللي فيها تخلصت من السمنة مع الرياضة والصوم المتقطع
اذا حابب طريقة في حساب السعرات عندي رابط فيديو ممكن انزل له لك
@@user-sanaazebdeh
طيب شكرا نزليه لطفا
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
بغش وبرقع😂😂😂😂