బి12 లోపం ఈ శాకాహారాలతో అంతం! How to increase vitamin B12 levels?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • బి12 లోపం ఈ శాకాహారాలతో అంతం! How to increase vitamin B12 levels? #b12deficiency #healthtips
    By Dr. Murali Manohar Chirumamilla, M.D. (Ayurveda)
    Raksha Ayurvedalaya
    Plot No. 13, H.No: 16-2-67/13,
    Ramamurthy Nagar (CBCID Colony),
    Hydernagar,
    Landmark: Kukatpally Area, Metro Train Pillar No. A 663
    HYDERABAD.
    PIN - 500 085. Telangana State
    INDIA
    Contact Details:
    Mobiles - 91 (0) 9246575510, 9177445454
    E-mail: muralimanohar2008@gmail.com
    Web site: www.muralimanoh...
    Timings:
    9.30 a.m. to 7 p.m. Sunday 8 a.m. to 2 p.m.
    Consultation by appointment only.
    RUclips CHANNELS
    ►AROGYA VAANI by Dr Murali Manohar Chirumamilla, MD | / @ayurvedaraksha
    ►AYURVEDA DARSHAN by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @ayurvedadarshanbydrmu...
    ►AYURVEDIC SOLUTIONS by Dr. Murali Manohar | / @ayurvedacures
    ►AYUSH TV - Dr. Murali Manohar Chirumamilla, M.D. | / @ayushtv-dr.muralimano...
    ►BEAUTY & HEALTH by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @muralimanoharadvises
    ►Dr Murali Manohar Chirumamilla, MD (Ayu) Official | / @drmuralimanoharchirum...
    ►FAMILY HEALTH by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @familyhealthbydr.mura...
    ►FOOD PHARMACY by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @muralimanohar66
    ►HEALTH TIPS & HOME REMEDIES by Dr. Murali Manohar | / @muralimanoharvideos
    ►INTIMACY & RELATIONSHIPS by Dr. Murali Manohar MD | / @muralimanoharayurveda
    ►LEARN TO LIVE by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @learntolivebydr.mural...
    ►MEDICINAL PLANTS by Dr Murali Manohar Chirumamilla | / @medicinalplantsbydrmu...
    ►NATURAL AYURVEDIC REMEDIES by Dr. Murali Manohar MD | / @ayurvedaslideshows
    ►SPIRITUAL HEALTH - Dr Murali Manohar Chirumamilla | / @ayurvedawebtv
    ►TELUGU HEALTH TV - Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @happyhealthbydr.mural...
    ►WOMEN'S HEALTH by Dr. Murali Manohar Chirumamilla | / @muralimanohartv
    FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA
    Instagram
    / muraliayurvedalaya
    Twitter
    / drch_muraliayur
    FaceBook
    (1) / doctormuralimanoharchi...
    (2) www.facebook.c...
    LEGAL DISCLAIMER: The information provided on this video is intended for information only and is not a substitute for professional medical advice or treatment for specific medical conditions.
    బి12 లోపం ఈ శాకాహారాలతో అంతం! How to increase vitamin B12 levels? #b12deficiency #healthtips
    #DrMuraliManoharChirumamilla

Комментарии • 42

  • @knowledgehub9420
    @knowledgehub9420 Год назад +23

    1.Bachali kura
    2.perugu
    3.beetroot
    4.cow milk
    5.cheese
    6.mango seed powder or avakaya with jeedi

  • @nageswararaokedarisetti5255
    @nageswararaokedarisetti5255 Год назад +5

    డాక్టర్ గారు మా కు మంచి సలహాలు పాటించాలని చెప్పారు ధన్యవాదాలు

  • @ravinderkallepelli
    @ravinderkallepelli Год назад +2

    మంచి వీడియో చేశారు సర్ ! థాంక్యూ...

  • @kurrasrinivas4762
    @kurrasrinivas4762 Год назад +8

    హాయ్ sir, మీకు మీ కుటుంబ సభ్యులందరికీ "శోభకృత్" నామ సంవత్సర ఉగాది శుభాకాంక్షలు. 🙏🌹🥭.

  • @sri5876
    @sri5876 Год назад +3

    Super explanation on Vitamin B 12 .

  • @praveennaveen6306
    @praveennaveen6306 Год назад +1

    Very good information thank you sir thank you universe🌌

  • @uppaladhadiumlakshmiprabha3771
    @uppaladhadiumlakshmiprabha3771 Год назад +3

    Thank you doctor. 🙏🙏🌹🌹

  • @rajasekhergangolu2540
    @rajasekhergangolu2540 Год назад +2

    Thanks for reference my dear doctor Garu.thenks for you

  • @pullaiahpalempally3508
    @pullaiahpalempally3508 Год назад +1

    Dr. garu very good information useful to the humanity namesthe.

  • @bokkababu6655
    @bokkababu6655 Год назад +2

    Sir Good information thanku

  • @ramaraogopalam9055
    @ramaraogopalam9055 Год назад +2

    Good Doctor Garu

  • @BalaRaj-ui1en
    @BalaRaj-ui1en Год назад +1

    Sir..
    Thank you🎉

  • @rajasekhergangolu2540
    @rajasekhergangolu2540 Год назад +2

    Wonderful

  • @vsreemahalakshmi4374
    @vsreemahalakshmi4374 Год назад

    ధన్యవాదాలు Sir !!🙏🙏

  • @kanakadurga9620
    @kanakadurga9620 Год назад +1

    Thank u sir 🌿🦜god bless u🌿🌹🍏🍇

  • @siripuramramachandram1253
    @siripuramramachandram1253 Год назад +1

    TQ sir for very valuable advises.

  • @ramakrishnay7875
    @ramakrishnay7875 4 месяца назад

    Thank you sir. జెర్సీ ఆవు పాలు లొ వుంటుందా

  • @potlacheruvuvijayaraghavar6801

    Very good information sir thanku sir

  • @rajasekhergangolu2540
    @rajasekhergangolu2540 Год назад +1

    Super

  • @srinivassns9591
    @srinivassns9591 Год назад +2

    నాటు దేశవాళీ ఆవు పాలు... నెయ్యి ... మాత్రమే తీసుకోవాలి... 😊

  • @chitrajeevam
    @chitrajeevam Год назад

    Butter and cheese is best option

  • @rajitharathod3411
    @rajitharathod3411 3 месяца назад

    Tq sir

  • @sharonrose6215
    @sharonrose6215 Год назад

    Thanks doctor

  • @rajasekhergangolu2540
    @rajasekhergangolu2540 Год назад

    Excellent

  • @ramakrishna5814
    @ramakrishna5814 Год назад

    Namaste ji.... 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @RAVI-tm6ky
    @RAVI-tm6ky Год назад

    good information sir

  • @surendrareddy4459
    @surendrareddy4459 Год назад

    thanks sir

  • @b.nageswararao1127
    @b.nageswararao1127 Год назад

    Doctor garu pl reduce the length of your videos.

  • @ghantasoban6565
    @ghantasoban6565 Год назад

    👏👏👏

  • @venkatasraj8160
    @venkatasraj8160 Год назад

    Some body says Mango seed got B 12. Is it true ??

  • @ushabala41
    @ushabala41 Год назад

    😊

  • @yashodagurram3490
    @yashodagurram3490 Год назад

    🙏

  • @saishekar4355
    @saishekar4355 Год назад

    Hi

  • @chaturvedijagadish6779
    @chaturvedijagadish6779 Год назад +2

    B 12 కోసం పచ్చి జీడి తినకూడదా? మీరు పండు మామిడి జీడి తిన మని చెప్పారు,ఎందుకు డాక్టర్ గారు

  • @vrkbandaru1531
    @vrkbandaru1531 5 месяцев назад

    👍👌🤝🙏✊🇮🇳💐

  • @veerabhadramdeshaboinaveer8561
    @veerabhadramdeshaboinaveer8561 9 месяцев назад +1

    Naku noti pootha undi

  • @ravisankarkota9716
    @ravisankarkota9716 Год назад +1

    ఒక ఇంట్లో నలుగురు ఉండి ఒకే రకమైన ఆహారాన్ని తీసుకుంటున్నాప్పుడు ఒకరికి మాత్రమే బి12 లోపం ఎందుకు వస్తోంది. బి12 లోపం అనేది ఆహారం మరియు. శరీరంలో లోని కొన్ని మార్పుల వల్ల కూడా వస్తుంది ఏమో. అది ఏ కారణం వల్ల వస్తోందో తెలుసుకుని ఔషధాలు వాడితే బి12 లోపాన్ని నివారించచ్చు ఏమో

    • @babunani82
      @babunani82 Год назад

      ఎందుకంటే B12 ని తయారు చేసుకొనే వ్యవస్థ లేదు